メンタルヘルス

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テーマ名: メンタルヘルス

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メンタルヘルスの記事

#カロリー計算
- 山本89歳・食事療法・令和7年6月9日の食事
- 山本89歳・食事療法・令和7年6月8日の食事
- さようなら、27年間一緒だったカラクリ時計。あの日の「タイタニック」が流れた時から…【6月7日】
- 山本89歳・食事療法・令和7年6月7日の食事
- 山本89歳・食事療法・令和7年6月6日の食事
- 自宅筋トレ×カロリー収支×家計簿で“夏の引き締め計画”始動！【6月6日】
- 山本89歳・食事療法・令和7年6月5日の食事
- 体重が増えたのはナゼ？64歳のダイエット、今日も運動で逆転を狙う！【6月4日】
- 山本89歳・食事療法・令和7年6月4日の食事
- 山本89歳・食事療法・令和7年6月3日の食事
- 山本89歳・食事療法・令和7年6月2日の食事
- 山本89歳・食事療法・令和7年6月1日の食事
- 山本89歳・食事療法・令和7年5月31日の食事
- 袋が破れて届いたけど中身は無事！十割そばとサボテン植え替え記【5月30日】
- 山本89歳・食事療法・令和7年5月30日の食事
#食事療法
- 山本89歳・食事療法・令和7年6月9日の食事
- 山本89歳・食事療法・令和7年6月8日の食事
- 糖尿病治療の専門医師が解説。時代遅れの "食の常識30"
- 山本89歳・食事療法・令和7年6月7日の食事
- 山本89歳・食事療法・令和7年6月6日の食事
- 日本人成人男性成人女性の一日の適切な食事量の例を挙げてください。
- 山本89歳・食事療法・令和7年6月5日の食事
- 山本89歳・食事療法・令和7年6月4日の食事
- 山本89歳・食事療法・令和7年6月3日の食事
- 山本89歳・食事療法・令和7年6月2日の食事
- 山本89歳・食事療法・令和7年6月1日の食事
- 山本89歳・食事療法・令和7年5月31日の食事
- 山本89歳・食事療法・令和7年5月30日の食事
- 山本89歳・食事療法・令和7年5月29日の食事
- 山本89歳・食事療法・令和7年5月28日の食事
2021/07/31 20:09

腰痛の原因は椎間板ヘルニア?!

先月にぎっくり腰はやってしまってから、腰の調子が、なかなか良くなりません･･･。仕事には行っていたんですが、勤務時間中には座る時間もないので苦痛です。ホッとす…

トクさん
トクさんのブログ
2021/07/31 20:09

「含み損」はメンタルをやられる･･･

になります。FXの自動売買システムを始めてから、2ヶ月が過ぎました。今では大分慣れたのですが、始めた当初は「含み損」が気になって仕方ありませんでした。「含み損…

トクさん
トクさんのブログ
2021/07/31 11:59

目的別:夢を叶えるノート

暑い日が続きますが、皆さん、いかがお過ごしでしょうか？私は、30歳前後くらいの頃、「夢を叶える手帳」関連の本を読むのが好きで、まだそのような本は捨てずに、たまに読み返す時もあります。最近でも、

ムーンリバーforever
いやしの爬虫類ブログ
2021/07/31 00:45

タイプ12☆深いつき合いを避ける《淡泊タイプ》

「愛」の「不純さ」を知ってこそ、「愛」の「純粋さ」に思い至ることができる。人間関係に関する著作を手がけるエッセイスト・長住哲雄が、「愛って何？」を、科学的、文学的、ときどき叙情的（？）に解き明かす恋愛論ブログです。

シランケン・重松シュタイン
シランケンの不純愛講座
2021/07/31 00:37

これからは幸せの道歩いていこうね

こういう言葉がある「苦しみに遭って自暴自棄に陥ったとき　人間は必ず内面的に堕落する。　同時にその苦しみに耐えてこれを打ち超えたとき、その苦しみは必ず…

詩音
夢ごこち
2021/07/30 15:32

新しい言葉を知ると、日常の世界が広がる。見えていなかったことが見えてくる。

人は、認識しないと、そこにあっても見えていません。視界には入っていても、認識できていないと、あるのに見えていないということはよくあります。逆に、新しい認識が増えると、視野が広がります。見慣れたはずの日常も、新しい言葉を知ることで、ガラッと見

usagi
Simple＆Comfortable
2021/07/30 15:24

早割７/30(金)まで【現実と精神世界を楽に乗りこなす】勉強会＆相談会9/5(日)開催

こんにちはMegumi Piel （ドイツ在住）です。９月の勉強会＆相談会早割でのお申込は7/30(金）までです。　　　　勉強会＆相談会【現実と精…

Megumi Piel 岐阜～ドイツ～46ヵ国
地球の自然療法∞宇宙のエネルギー療法
2021/07/30 13:53

うつ病？その前に甲状腺機能低下症を疑いましょう

今年の4月5日に、内痔核の手術をしました。その手術をしてくれた肛門科のクリニックを紹介してくれたクリニックで「甲状腺機能低下症」と診断されました。「甲状腺機能…

トクさん
トクさんのブログ
2021/07/30 07:57

「元カレ・元カノってどんな人？」聞かれたら困る質問の答え方

こんな悩みにお答えしています。この記事を読むことで「元カレ・元カノってどんな人？」と聞く人の心理を知ることができます。心理を知ると、ダメな答え方とグッドな答え方が理解できるようになります。セリフ付きでサクッと読める […]

うーな
うーなログ
2021/07/30 00:56

言葉にできない心の想い

不思議なことに今日起きたて体調はあまりよくなくでも少しだけ出かけた久しぶりの外の世界なんだか違和感がある現実の世界がどうも現実に見えなくてヒー…

詩音
夢ごこち
ブログを見るメリット5つ！おすすめのアプリ「ブログみる」をご紹介 - さやログ！
2021/07/29 19:11

牡牛座下弦の月サビアン＊牡牛座9度＋獅子座9度＊内なる焔（ほのお）に向き合う創造の時

7月31日牡牛座下弦の月。今回の月はまたまたこちらのサビアン★満月や新月でこれまで何度も天体が位置していました。その度数とは…。牡牛座下弦の月の月の…

東西占星術de願望実現コーチ　宮代彩也乃
太陽と月の物語～あなたの「本質」に繋がり「魂の願い」を叶えるサビアン占星術×潜在意識コーチング
2021/07/29 14:48

スポーツを見ても感動しない(私の場合)

まだ真っ最中ですが、オリンピックは開会式だけ見て競技は一切見ていません。元々スポーツ観戦に全く興味がないというのも大きいですが、今年は特に色々としんどいな…と感じています。

みそに
人は人、自分は自分
2021/07/29 08:59

お金はエネルギー

お金はエネルギーだと言うお話があります。特にスピリチュアルな世界では、よく言われることですね。お金に限らず、この世の中のすべてはエネルギーです。これは、物理学…

トクさん
トクさんのブログ
2021/07/29 00:33

パワーが大きくなる＋タブーなしに話せることが嬉しい【チャネリング初級：ご感想】

こんにちはMegumi Piel （ドイツ在住）です。先日開催したチャネリング講座［初級］では日本、イギリス、ドイツから皆さまが集まりました。ご感想をい…

Megumi Piel 岐阜～ドイツ～46ヵ国
地球の自然療法∞宇宙のエネルギー療法
2021/07/29 00:22

絵で人を癒したい

私たちが幸せであることは大きなことではなく小さなことで人の役に立つということがいちばんの幸せ私はやっぱり絵で人を癒したい絵で人に大切なこと…

詩音
夢ごこち
2021/07/28 16:13

自分らしく努力したい時に

今日もカラーセラピー料理のご紹介です。勝負所では「赤」というのが定番です。勝つための赤。ですが、そればかりでは喧嘩になったり、自分が空回りしたり、勝つという結果だけになったり……と、いつもプラスだけの結果が出るとは限らないものです。「勝つ」というその瞬間にかけるなら赤ですが、人生全体を通して視野を広げて考慮した結果、こんな色を選ぶことも正解ですね。選んだ色は「エビ出汁オムそば」の黄色です。リンク先の...

kokoromidokoro
心の色
2021/07/28 13:50

藤井風 | 旅路 - なぞろんCOVER #47

シリーズ【第47弾】は藤井風さんの旅路です。ゴリゴリのテンションコードと分数コードからなる天才音楽。歌詞の母音と旋律の関係性にも拘りを感じる。そし...

鳳凰-40- x なぞろん
鳳凰-40- ( HOWOW-40- ) OFFICIAL BLOG
2021/07/28 13:50

【男性が歌う】手嶌葵 | 明日への手紙 - なぞろんCOVER #46

シリーズ【第46弾】は手嶌葵さんの名曲をアコギカバーしました。日本人の琴線に触れる音楽。なんて素敵な旋律なのでしょう。そして手嶌葵さんの神懸かった唄声...

鳳凰-40- x なぞろん
鳳凰-40- ( HOWOW-40- ) OFFICIAL BLOG
2021/07/28 12:48

アロマ大学＊アロマテラピー効果のあるブレンド作り

アロマ仲間の皆さん、こんにちは♪ いつも使う精油が同じだったり、ブレンドもマンネリ化してたり、飽...

イースターセブンのアロマセラピスト達
アロマの幅を広げるアイディア箱
2021/07/28 12:07

みんな「孤独死」なのでは？

人間はみんな死ぬ時はたった一人だと私は思っています。傍らに大切な人がいようがいまいが、場所がどこであろうが、死にゆく時はみんな一人なんだと。

みそに
人は人、自分は自分
2021/07/28 08:12

ギャンブルするなら投資でしょう

ギャンブルって面白いですよね。パチンコって面白いですよね。以前のブログにも書きましたが、「難治性うつ病」で休職をしていた時期に、パチンコ依存症になってしまった…

トクさん
トクさんのブログ
2021/07/28 08:12

心と生活にゆとりを

「ゆとり」って大切ですよね。特に私のような「難治性うつ病」を経験していると、「ゆとり」を感じることが一番の幸せのように思えます。その肝心な「ゆとり」ですが、ど…

トクさん
トクさんのブログ
2021/07/28 00:26

なんでも過剰はよくない

強すぎない弱すぎないちょうどいいまん中あたりのニュートラルがいい私はいつもニュートラルでいよう何が起きても誰かが何を言っても揺れない自分い…

詩音
夢ごこち
2021/07/28 00:23

キレイに保存が出来ました。

こんばんは。『今年もバラの花の保存作業をしています。』連日酒を飲み過ぎて体調不良です。（飲むのは夜だけです）腹の具合が良くない…。活力が沸かない…。寝ていて…

ハイビスカス
自ら逝ってしまった妻へ。猫と一緒にまた逢う時まで精一杯生きて行きます。
2021/07/27 13:37

月曜日が待ち遠しい

久しぶりのブログ更新になります。なぜ、ブログの更新ができなかったかったと言うと･･･。体調不良もあったのですが、あることを勉強していたからです。そのあることと…

トクさん
トクさんのブログ
#特定疾患
- ひとり反省会が終わった強烈な言葉
- 【断捨離】写真で綴る手放すもの（126/365）
- C大病院受診106回目。＃レブロジル最大レベル。特定医療費更新用診断書お願いするの巻
- かぶれる関節とかぶれない関節／主婦のずぼらなお昼ご飯
- 梅仕事とルバームジャム作り
- 何のために生きているのか
- 【難病】受給者証更新手続きに関連して失敗したこと／＃今日のおやつはこれ
- 6月の予定／6月3日の日常／今日の写真
- パーキン病になってから我慢できなくなったことと言われて嫌だったこと
- 【断捨離】写真で綴る手放すもの（119/365）
- 【難病】臨床調査個人票届く／今日の写真
- 庭の白い花たち
- ヒメシャリンバイと木の実拾い
- 近況
- 低緊張息子の小学校生活
2021/07/27 13:37

自動売買システム(EA)とは

前回のブログでは、FXの取り引きに自動売買システム(EA)を使っているというお話を書きました。為替の取り引きは平日のみなので、土日は取り引きはお休みです。した…

トクさん
トクさんのブログ
2021/07/27 13:37

FX自動売買システム②

うさて、前回までのブログでは、私の稼働させている自動売買システム5つの内の2つをご紹介しました。FXの自動売買システムに少しでも興味が出てきたでしょうか？前回…

トクさん
トクさんのブログ
2021/07/27 13:37

FX自動売買システム「エース」！

さて、今回はいよいよ私の推すめFX自動売買システム「エース」のご紹介です。前回までに書いたように、現在、私は5つの自動売買システムを稼働させています。しかし、…

トクさん
トクさんのブログ
2021/07/27 13:37

投資は余裕資金でと言うけれど･･･

さて、前回までは、私が利用しているFXの自動売買システムについて書いてみました。全部5つの自動売買システムを稼働させていて、その内の1つ自動売買システムRがピ…

トクさん
トクさんのブログ
2021/07/27 13:37

FX自動売買システムは資金管理が大切

FXの自動売買システムを利用していて、思ったことは、FXの知識も大切だけど、もっと大切なものがあるということです。そのもっと大切なものとはズバリ「資金管理」で…

トクさん
トクさんのブログ
2021/07/27 11:42

夢で会えたので忘備録です。

妻の夢を見ました。夢の中で会いました。忘備録です。一人で逝ってしまったはずなのに、なんで？？と頭の中で考えながら、手を繫いで一緒に歩いていました。私達がお付き…

ハイビスカス
自ら逝ってしまった妻へ。猫と一緒にまた逢う時まで精一杯生きて行きます。
2021/07/27 09:41

【モーニングノート】5か月続けたわたしのノート活用術

こんな悩みにお答えしています。朝、ノートを活用することで思考と心の整理が出来ます。必要なのは、愛着が湧くノートとたった15分の朝の時間。それだけで、1日のスタートが前向きに始めることができます。この記事を読めば、 […]

うーな
うーなログ
2021/07/27 00:28

ささやかな願い

揺らがない強い心になりたい情報が多いといつの間にか影響を受けてて自分の気持ちややりたかったことそれがしっかりとしてたはずなのにいつの間にかぼや…

詩音
夢ごこち
2021/07/26 22:37

【球根】。

こんばんは。いよいよバラの本体の方が弱って来ました。葉っぱがどんどん落ちて行っています...。去年もそうでしたが、毎回悩まされます。葉っぱがどんどん落ちて行…

ハイビスカス
自ら逝ってしまった妻へ。猫と一緒にまた逢う時まで精一杯生きて行きます。
2021/07/26 10:34

「うつ病」患者こそ投資をすべき

こんにちはトクです。私は「難治性うつ病」の経験が10年以上もあります。お陰様で今では、一応、完治したことになっていますが、それでも精神障害者3級の手帳を持って…

トクさん
トクさんのブログ
2021/07/26 09:24

猫背を直したい人必見｜姿勢チェックリストと3つのヨガのポーズ

姿勢が悪くなってしまう原因は、日常生活のなかで多く見られます。スマホやPCを使用する際に、背中を丸めて長時間座っていませんか？筋肉の衰え(腹筋や背筋など)を感じませんか？原因として「これが猫背になる！！」という理由 […]姿勢が悪くなってしまう原因は、日常生活のなかで多く見られます。スマホやPCを使用する際に、背中を丸めて長時間 […] -

うーな
うーなログ
2021/07/25 20:37

働きながら仕事を探すのは難しい

就職先が決まっていないと辞められない。これ、しんどい考え方だと思います。

みそに
人は人、自分は自分
2021/07/25 16:16

今年もバラの花の保存作業をしています。

連日酒を飲み過ぎて体調不良です。（飲むのは夜だけです）腹の具合が良くない…。活力が沸かない…。寝ていてばっかりなので、今朝は身体に鞭打って伸ばし、先伸ばしにし…

ハイビスカス
自ら逝ってしまった妻へ。猫と一緒にまた逢う時まで精一杯生きて行きます。
2021/07/25 09:30

医学部教授を演じた阿部寛さんの写真ブログ

ドラマ「ドラゴン桜」で教師役を演じた阿部寛さんが過去2011の映画「僕たちは世界を変えることができない。」向井理, 松坂桃李, 柄本佑, 窪田正孝,リリーフランキー,阿部寛, 他で医学部教授を演じた阿部寛さん達を撮影した写真ブログを好評したい。

智太郎
見えない障害と闘いながら
2021/07/25 00:30

奇跡なのかもしれません

なんかやる気がでない何かを始めるのも面倒くさいそんな気になってしまう身体も心もバテやすいこの時期ですがちょっと調子がいい時に何かをやってみたそ…

詩音
夢ごこち
2021/07/24 18:20

心の底からうれしかった筋肉量の増加！

chizu
キッチン　チヅ　かりゆし
2021/07/24 16:53

スポーツ選手を見ていると

どうも、薄です。東京五輪がはじまりましたね。開催国が日本だと決まった当時はそれなりにテンションが上がりました。しかし、今の状況での開催だと素直に見ることができなくて複雑な気持ちです。もっと素直な気持ちで見たかったなぁ…。選手の皆さんの事は全力で応援します

薄
薄情者の記録
2021/07/24 11:42

ヨガで姿勢を改善しよう｜6つの嬉しい身体の効果

運動が嫌い、または運動をする時間がない… そんなあなたにおすすめするのは、姿勢を改善すること。姿勢を改善するだけで、ダイエット効果・美容効果・健康面において身体に嬉しい効果が期待されます。知ってますか？姿勢が悪いと […]運動が嫌い、または運動をする時間がない… そんなあなたにおすすめするのは、姿勢を改善すること。姿勢を改善する […] -

うーな
うーなログ
2021/07/24 00:51

21日間デドックスケアを終えて

はじめは普通のカフェオレを飲んだり美酢を飲んだりお水も1ℓやっとでしたでも途中から牛乳を豆乳にお酢は酵素を壊すと聞いて美酢は飲まないでお水は1週間…

詩音
夢ごこち
2021/07/24 00:22

コロナ禍における仕事のストレス調査

日本最大級の総合求人サイト『エン転職』は、ユーザーを対象に「コロナ禍における仕事のストレス」についてアンケートを実施し結果を発表した。「仕事で感じるストレスについて、コロナ禍前後で変化はありましたか？

ゆきゅ
MENTALW
2021/07/23 18:40

大学教授と自分を生かすまちづくりについて講演会を開催します

暑い日が続きますねえ。今日も機嫌よく過ごせましたか？８月11日に講演会を開催しますよ。ぼくは、今年からチームを組んで、名古屋の大門地域の活性化を目的…

イッシーNGY
オルタナフューチャー
2021/07/23 16:20

腹式呼吸ができてるかわからない｜基本の呼吸法を覚えよう

こんな悩みを解決します。この記事では、誰でもできる腹式呼吸の簡単2ステップを紹介しています。腹式呼吸は、やろうとすればするほど苦しくなります。簡単な腹式呼吸のやり方を知ると、いつでもどこでも簡単にリラックスできます […]腹式呼吸を意識すると苦しい。わたしの腹式呼吸のやり方があっているのかわからない。こんな悩みを解決します。 […] -

うーな
うーなログ
2021/07/23 14:37

【5G&エイリアンコネクションのダークアジェンダ、５Gの目的は支配】【７月２４日の重要性、惑星の目覚めへの鍵、喉のチャクラのバランス、身体のエネルギーセンター】【新しい地球の準備】by SAM

急ぎ重要！必ず見てね? ７月２４日に惑星地球の振動が評価され将来のパラダイムが決まる。思考は喉から出てくる。目覚めの鍵は喉のチャクラのバランス。ネガティブ宇宙人たちの闇のアジェンダ、マインドコントロールされてること知らないと永遠に奴隷！新しい地球に皆で行きたい！皆で行こう！

シリウス・峠のランプ　大天使ウリエル
シリウス・峠のランプ　大天使ウリエル
2021/07/23 14:35

元気とは、「元」の「気」に戻すこと。その都度元の状態に戻す癖をつける。小さなズレが、大きなズレになっていく

むりやり元気を出そうとしても空回りしたり、外部の刺激に頼ってしまい、逆に疲れてしまうことがあります。「元気」を「出す」のではなく、「元の気」に「戻す」と考えれば、自ずとすべきことが見えてきます。まず、身の周りに元の状態になっていないもの

usagi
Simple＆Comfortable
2021/07/23 13:50

フゼア系＊アロマブレンドデザイナー応用

マリー・アントワネットやナポレオンを顧客に持つウビガン社が1882年に発売した香水「フゼアロワイヤル...

イースターセブンのアロマセラピスト達
アロマの幅を広げるアイディア箱

テーマ（新着順）

犬の脳腫瘍・犬の脳疾患・犬の脳炎・犬のてんかん　
2018年　8月ちょびが脳腫瘍と言われ　余命宣告されましたそれから　諦めきれず緩和治療を続けています積極的治療の方も、緩和治療の方も同じ。そこには愛があると思います同じ病気で辛い思いをされているご家族の皆さん一緒に頑張りましょう
APD/LiD（聴覚情報処理障害/聞き取り困難）
APD/LiD（聴覚情報処理障害/聞き取り困難）の記事
線維筋痛症　寝たきりセラピスト
痛みがあろうとなかろうとジブンラシク今を生きています
３月９日人工関節
膝の話しです。今朝、近所の人と膝のことで、話しをしました。彼女は、亡くなった母と仲良くしてもらっていました。現在８０前半で、４年程前に膝の人工関節置換術をしておられます。一度、そのことについて聞きたいと思っていました。かかりつけ医から紹介をしてもらい、市民病院で手術を受けました。入院期間は、2週間の予定でしたが、１０日で退院したらしいです。たくましいですね。うらやましい…… 彼女が言うには、全身麻酔なので、目が覚めなかったらと心配したと。私なら、それならすっといけるなと思ってしまいそうです。でも、いざとなったら違うのかもしれない。手術して、良かったと言っておられます。話しを聞けて、良かったです。
免許の更新
今日は朝から、免許の更新に行きました。更新会場は、建物が古いので、エレベーターがない。脚の悪い私には、杖なしでは階段を登れない。杖を使うような身体の人は免許をもつな！ということなのかと感じた。私より足の不自由な人は、ここではどうしているのだろう。必死になって、更新終えました。これで、５年は大丈夫。
姉と話す
書いた文が、ちょっとした指の動作で、消えてしまった… 今日は、二人の姉とラインではなしました。姉がいて良かったです。脚のことや、うつうつとした気持ちを、聞いてもらいました。脚の痛みは、変らずで辛い。でも、明日は免許の更新があります。行けるだろうかと、憂鬱な気持ちです。
膝のはなし2
昨日の続き右膝が腫れた状態で、農作業と運動を続けていました。次第に左膝にも負担がかかり悪くなるのも当然です。数ヶ月かけて、右膝の腫れも引いてきましたが、違和感は残ったままでした。当時の私は膝の怪我を家族に話して、助けを求めることが出来なかった。今朝は、左足のくるぶしが攣って痛かった😔
膝のはなし
私は元々ひざが悪かったのですが、昨年の秋から膝の痛みが強くなり、今年の１月初めに整形外科へ行きました。軟骨の擦り減りが原因と言われました。両膝痛いのですが、原因を作ったのは自分なのです。約２０年前にスポーツをしていて、右膝を強く床に打ちつけ、ブチッと音がしました。何かが切れたのですね。。なぜあの時、医者にかからなかったのだろう。あの頃の私は、正しい判断、普通に考えることが出来ませんでした。
闘病、家庭菜園
闘病日記と家庭菜園
必利勁
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