メンタルヘルス

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メンタルヘルスの記事

#反張膝Back knee
- ”これからは散髪屋さんはここやなあ…” (^∇^)（今日はのど自慢の日）
- あのまま会社に行ってなかったら…？？？（今日は118番の日）
- How's it going???（今日はおむすびの日）
- 病院の”リハビリ始め”です…(>_<。)（今日はヒーローの日）
- クビになるんで会社に行きます！(( ＾∀＾ ))（今日はタロ・ジロの日）
- 孫たちの「成人式」を目標に生きてみたい…（今日は成人の日）
- ”巳年の年男”、”六十歳” 、そして、”還暦”です！(≧▽≦)（今日はスキーの日）
- アメブロより記事が消されました‼(-_-ﾒ)（ボトックス治療の麻痺の人々の感情を逆なで…？）
- 今日は囲碁の日
- 明けましておめでとうございます！（今日は初夢の日）
- Happy New Year 2025！（今日は元日）
- 今年最後の”リハビリ納め”でした！（今日は福の日）
- 駅前の車は混んで渋滞してました…（今日はプロ野球誕生の日）
- 今日はクリスマスです！（今日はクリスマス）
- 【逆流】長渕剛
#脳内出血
- 今日はよいお肌の日2025
- 今日から ”二十四節気”の「穀雨（こくう）」に入りました！(^_^)/（今日は郵政記念日）
- 季節の変わり目なのか？？(?_?)（今日は地図の日）
- リベンジしてきました‼(^_^)（今日はなすび記念日）
- 風が吹いて寒くなりました…((+_+))（今日はエスプレッソの日）
- ”ミャクミャクやろ…？？”(・_・;)（今日はよいこの日）
- ”Expo2025 大阪・関西万博”が開幕！(^_^)v（今日はパートナーデー）
- ”Expo2025 大阪・関西万博”が開幕！(^_^)v（今日はパートナーデー）
- 脳が疲れました…(-_-)（今日は喫茶店の日）
- 最後の”桜”…（今日はパンの記念日）
- エレベーターもない施設はホント頭にきます…（今日はアベマ開局記念の日）
- 消化器内科のドクター”の所見は…？？(?_?) （今日は女性の日）
- 今日は忙しくなりそうなんで…(・_・;)（今日は大仏の日）
- 元同僚の転職…（今日は忠犬ハチ公の日）
- スーパーでシステムダウンのため営業休止…（今日は世界保健デー）
2021/07/05 05:20

SOELU「体験者歓迎」ライブレッスンとは？初心者にオススメの理由3つを解説

この記事では、SOELUの「体験者歓迎」ライブレッスンについて体験談を交えながらわかりやすく説明します。オンラインヨガ・フィットネス初心者にオススメする理由3つを解説。初めてで「どのレッスンから始めたらいいの？」と迷っている方は必見です！

ノッポ
ノッポヨガ
2021/07/05 00:44

19回目の写経に行き、猫にひえひえマットを買いました。

本日は19回目の写経に行って参りました。どうしても写経に行きたくて、その日に可能だったのがここで。最初は義姉が一緒に行ってくれました。あれから一年半通ってるん…

ハイビスカス
自ら逝ってしまった妻へ。猫と一緒にまた逢う時まで精一杯生きて行きます。
2021/07/05 00:37

今は宇宙にお任せ

今はきっと新たに変わるための今まで経験したことないそんな感覚と出来事今しばし身体も心も休む時期唐突にくる睡魔 1日数回寝落ち予定してたことがで…

詩音
夢ごこち
2021/07/04 19:18

簡単に挫けそうになる心と脳みそ

おひさしぶりです。薄情者です。社会復帰してから早6か月程経ちました。思い返せば、あまりにも自分が滑稽で無意味で。「なんのために、なんで、どうして」なんて言って生きてることを嘆くくらいの余裕はありました。はい。本当に無意味な数か月。無駄に「自分が障害者だから

薄
薄情者の記録
2021/07/04 19:11

いいもの見せてやるよ…？

こんにちわ😃あゆみ〜にゃ🐱です。緊急事態宣言が解除されたので、慌てて区のジムを予約しようと思ったら梅雨入り…(T-T)からの8月まで休館…(ToT)wwwまぁ、焦らずゆっくり待ちます(笑)※それまでは引き続き自宅自重トレです🏋️‍♂️皆さん

ayuminha
毎日ゆる〜く穏やかに
2021/07/04 18:54

6月にたくさん読んでもらった記事★TOP 3

りょう育ママとは…3人の凸凹ちゃんを育てるママ育児についてのリアル話や凸凹お役立ち情報をブログで発信。凸凹がメガネみたいに当たり前な世の中にしていきたいとジタバタもがいている🤣 ☕️学校と支援の狭間で悩むパパママ向け ...

りょう育ママ
あつまれ！凸凹ちゃん
2021/07/04 18:54

6月にたくさん読んでもらった記事★TOP 3

3人の凸凹ちゃんを育てるママ育児についてのリアル話や凸凹お役立ち情報をブログで発信し、凸凹がメガネみたいに当たり前な世の中にしていきたいとジタバタもがいて…

りょう育ママ
あつまれ！発達凸凹ちゃん
2021/07/04 14:41

抜きん出た才能でもあれば

この偏屈も赦してもらえるかも知れない。いや、まあ、別に赦してくれなくて構わんけどさって、こういうところよね～🤭以前よくネタにした話―インターネット以前手紙から始まった人達に手紙の印象と電話で話した感じと実物がそれぞれ全然違う！って、よ～く言われたもんよ。意識して変えてないしギャッパーを狙ってもいない。多分どれも実像でどれも虚像なんだろうよ。そういう風な人との出逢い方もうしばらくしていないなぁ～もうし...

ｈｉｌｏｗ
*ヘロヘロ人の反乱*
2021/07/04 12:56

「希望」を「目標」に変えよう

★昨日失敗したことは、入浴恐怖症にも関わらず無理に入浴してしまい、気分が悪くなったこと。湯船にも浸かりましたが全然くつろげなかったしサッパリもしませんでし…

starglory
被虐待児症候群・性的虐待順応症候群からの生還
2021/07/04 10:06

新しいことを始める不安や緊張を前向きな一歩に変える方法

私ミドルフォーティーにして、この度、職業訓練に通い始めました。ハローワークで申し込める求職者支援の職業訓練はコチラから内容は、前々から興味があって、独学ではしていたのですが、きちんと習ってみたいと思っていたこと。始まる前から楽しみでワクワクで、でもその反面、不安でドキドキしたこともまた事実でした。新しいことを始めるということは、そういうことでもありますよね。ということで今回は、新しいことを始める不安や緊張を前向きな一歩に変える

kodorasoshi
こどら草子
ブログみるアプリって？ - 平凡な日常を楽しむブログ
2021/07/04 10:05

みんなで考えよう！週刊誌の記事やSNSによるネガティブキャンペーンとは⁉「ダマされるな！医者に出されても飲み続けてはいけない薬」「新型コロナワクチン接種で○○が起きた・・危険！」

　以前、表題のような「ダマされるな！医者に出されても飲み続けてはいけない薬」という記事が週刊誌などに掲載され、色々な議論を呼んでいました。　実際、自分が勤務している薬局でも「私もこの薬を飲んでいるんだけど・・。飲んではいけないと雑誌に書いて

のんびり太郎
のんびり太郎
2021/07/04 05:29

【LEAN BODY】福田萌子のバレトン体験談｜30代男がガチでやってみた

この記事では、オンラインフィットネスLEAN BODY『福田萌子のバレトン』の体験談を詳しく紹介します。バレトンとは、フィットネス×バレエ×ヨガの良いところ取りをしたエクササイズ。これを読めば、レッスンの効果や注意点を知ることができますよ！

ノッポ
ノッポヨガ
2021/07/04 00:31

人間って案外単純なんです

自分自身の気持ちをよそにおいて相手に合わせたり嫌な人間だと思われたくないというような気持ちで自分の気持ちが言えていなかったり昔の私はそうでした相手がどう受け取…

詩音
夢ごこち
2021/07/04 00:31

【鱗】。

いつの間にか7月になり、急激に湿度が高くなりました。寒い冬も嫌ですが、ジメジメしたこの季節も身体に堪えます。猫も調子が悪そうです。ご飯の食いつきが良くなく、う…

ハイビスカス
自ら逝ってしまった妻へ。猫と一緒にまた逢う時まで精一杯生きて行きます。
2021/07/03 16:36

復調報告

またしてもダウンして、寝たきり引きこもり過眠になり、ブログの更新が止まってしまっていました。でももう復活したので大丈夫です！こないだまでのダウンは、1日中寝…

starglory
被虐待児症候群・性的虐待順応症候群からの生還
2021/07/03 11:12

ママ友とのほどよい距離感

3人の凸凹ちゃんを育てるママ育児についてのリアル話や凸凹お役立ち情報をブログで発信し、凸凹がメガネみたいに当たり前な世の中にしていきたいとジタバタもがいてい…

りょう育ママ
あつまれ！発達凸凹ちゃん
2021/07/03 10:15

わかっちゃいるけど後手後手by鬱

でありましてラベンダー収穫も遅れがちそんな自分に嫌気の流れ…でしたが今年はちょいと頑張って３回収穫を済ませました。収穫によしとされるような天候では無かったけれどうわーもう遅い！って程に花が開ききる前に大部分獲れてよかったです。で、三回目の収穫分はスティックにしました。たった６本作るのに数時間掛かった…年に一度の作成だし先ず器用じゃあ無いし😝にほんブログ村人気ブログランキングへ...

ｈｉｌｏｗ
*ヘロヘロ人の反乱*
2021/07/03 09:32

【四柱推命】アームカットする女子高生「親には言わないで！」

「リストカット」は主に手首を切ることですが、似た言葉に「アームカット」があります。文房具のカッターなどを使って腕を切りつける行為のことです。私が初めてアームカットの傷を見たのは２３年前のことでした。教員生活２度目の新１年生の担任として張り切っていた時期です。中学校から「心配な子」と事前に連絡があった女子の腕に、無数の切り傷がありました。入学後２か月が過ぎて「そろそろ信頼関係ができたかな」と思った時期に呼び出して聞いてみました。Ｍさん「イライラした日の夜、カッターで切っています」明るい表情はほとんど見せない生徒でした。私「よく話してくれたね。これからは、ツラいことやイライラすること…

北のベーア
はっぴーをパワーあっぷするブログ
2021/07/03 00:21

今私は自分を生きてます

嬉しくもないのに嬉しいフリしたりそういうのって自分を偽ってる自分に優しくありたいそうできる環境で生きてみたいこんなことを書いていた 5年前の今くらいに …

詩音
夢ごこち
2021/07/02 23:51

牡羊座下弦の月サビアン＊蟹座11度・牡羊座11度＊心をつなぐ涙と笑いの処方箋

7月2日牡羊座下弦の月。下弦の月は次の新月から新しく始まるサイクルに向け、これまで蓄えた中から不要となるものを手放しておくのに適した時期です。太陽と月のサビ…

東西占星術de願望実現コーチ　宮代彩也乃
太陽と月の物語～あなたの「本質」に繋がり「魂の願い」を叶えるサビアン占星術×潜在意識コーチング
2021/07/02 14:18

オレンジの花をティアラにした花嫁

ビターオレンジの花から抽出したネロリ精油は、爽やかな風のような香りで、高価にもかかわらず人気です...

イースターセブンのアロマセラピスト達
アロマの幅を広げるアイディア箱
2021/07/02 14:05

職業訓練の現実に驚いた話：駐妻の社会復帰

先日からハローワークで申し込んだ職業訓練が開始になり、行って参りました！１日目はオリエンテーション、2日目はキャリアコンサルティング講座、3日目からようやく職業訓練が始まります。この職業訓練、SNSやブログなどで授業の内容は勿論のこと、個人や学校やコースなどが特定できるようなことを言ってはいけないようなので、詳細は書けませんが、いくつか驚いたことがあったのです。コロナ禍なのに密！？最初に驚いたのが、やっぱり日本は全体的に人と人

kodorasoshi
こどら草子
2021/07/02 00:24

神さま

ずっと浮かんでた映像をやっと絵に出来ましたそれも夜中の３時から描きはじめて塩絵の具を重ね塗りしてラメの水彩絵の具も使って宇宙飛行士は地球に帰…

詩音
夢ごこち
2021/07/01 16:06

「辛い」と、声に出したら

ちょい楽になった。（独り言）やっぱし言葉にする声に出すって重要だねぇ。苦手な事が多くて環境もあって小さな頃から毎日辛かったけど言葉に出来なかった。それが鬱の要因でもあるね。そう言えば５月６月と対面で話したのは一名様３０分。きっと似た状況の方いらっしゃると思うけどこういう者同士って出逢わないんだよね😅ま、いいわ自分が出来る何か…やっていこう。って、あ・・今日から７月じゃん！・・😳２０２１後半だが・・に...

ｈｉｌｏｗ
*ヘロヘロ人の反乱*
2021/07/01 15:51

やる気を出したい時に

やる気が起きないけれど、やらねばならない。社会の中で生きているだけで、そういう状況を避けることができないようです。毎日決まった時間に会社や学校に行く。もう、それだけでも大変な時が、誰にでもあります。多くの人は「慣れ」や「惰性」という感覚で、体が勝手に習慣のように動いているのではないでしょうか。ほかの選択肢を選ぶことにも勇気（エネルギー）が必要で、やる気がない時に行かない選択肢を選べる場合もあります...

kokoromidokoro
心の色
#線維筋痛症
- 庭の花壇の様子春はこれから
- イチゴフラペチーノウゴービ（1.0mg）と栄養指導でダイエット
- ミモザのリースと壁掛けツリー
- 味噌仕込みしました水キムチつくり
- NHK「風の電話」残された人々の声
- リウマチと骨粗鬆症 - 3/14/2025
- ゴットアイ丸かご3回目と抹茶と桜わらびもちフラペチーノ
- 春を呼ぶクリスマスローズが咲き始めました
- 栄養指導とウゴービでダイエット（0.5mg2回）
- 痛い話と、えっ今頃ですか？
- 通院(形成外内分泌呼吸器内精神）とさくらシフォンケーキ(スタバ）
- 今年の花粉症栄養指導とウゴービでダイエット(ウゴービ0.25mg4回注射）
- 白桃と桜わらびもちフラペチーノチョコレートブラウニーでバレンタイン
- -経過記録417 病気がくれた意外なギフト（ファッションが楽しくなった話）
- -経過記録416 いつもの就寝時間と睡眠の工夫
2021/07/01 15:07

過度な自虐は自分も他人も傷つける

「無職な自分は駄目人間だ」「仕事が続かない自分は社会不適合者だ」「○○な自分は××だ～」こうして自分を責め続ける人がいます。波があるようで、今はそこまで自分を責める気持ちはありませんが、私もそういう時がたくさんありました。

みそに
人は人、自分は自分
2021/07/01 00:32

成長する過程

日曜日は残念な日だったせっかく会いたかった友達たちと会ってお話してたのに私の中で何かが起こって急に身体がおかしくなって始まりはおでこの真ん中が …

詩音
夢ごこち

テーマ（新着順）

犬の脳腫瘍・犬の脳疾患・犬の脳炎・犬のてんかん　
2018年　8月ちょびが脳腫瘍と言われ　余命宣告されましたそれから　諦めきれず緩和治療を続けています積極的治療の方も、緩和治療の方も同じ。そこには愛があると思います同じ病気で辛い思いをされているご家族の皆さん一緒に頑張りましょう
APD/LiD（聴覚情報処理障害/聞き取り困難）
APD/LiD（聴覚情報処理障害/聞き取り困難）の記事
線維筋痛症　寝たきりセラピスト
痛みがあろうとなかろうとジブンラシク今を生きています
３月９日人工関節
膝の話しです。今朝、近所の人と膝のことで、話しをしました。彼女は、亡くなった母と仲良くしてもらっていました。現在８０前半で、４年程前に膝の人工関節置換術をしておられます。一度、そのことについて聞きたいと思っていました。かかりつけ医から紹介をしてもらい、市民病院で手術を受けました。入院期間は、2週間の予定でしたが、１０日で退院したらしいです。たくましいですね。うらやましい…… 彼女が言うには、全身麻酔なので、目が覚めなかったらと心配したと。私なら、それならすっといけるなと思ってしまいそうです。でも、いざとなったら違うのかもしれない。手術して、良かったと言っておられます。話しを聞けて、良かったです。
免許の更新
今日は朝から、免許の更新に行きました。更新会場は、建物が古いので、エレベーターがない。脚の悪い私には、杖なしでは階段を登れない。杖を使うような身体の人は免許をもつな！ということなのかと感じた。私より足の不自由な人は、ここではどうしているのだろう。必死になって、更新終えました。これで、５年は大丈夫。
姉と話す
書いた文が、ちょっとした指の動作で、消えてしまった… 今日は、二人の姉とラインではなしました。姉がいて良かったです。脚のことや、うつうつとした気持ちを、聞いてもらいました。脚の痛みは、変らずで辛い。でも、明日は免許の更新があります。行けるだろうかと、憂鬱な気持ちです。
膝のはなし2
昨日の続き右膝が腫れた状態で、農作業と運動を続けていました。次第に左膝にも負担がかかり悪くなるのも当然です。数ヶ月かけて、右膝の腫れも引いてきましたが、違和感は残ったままでした。当時の私は膝の怪我を家族に話して、助けを求めることが出来なかった。今朝は、左足のくるぶしが攣って痛かった😔
膝のはなし
私は元々ひざが悪かったのですが、昨年の秋から膝の痛みが強くなり、今年の１月初めに整形外科へ行きました。軟骨の擦り減りが原因と言われました。両膝痛いのですが、原因を作ったのは自分なのです。約２０年前にスポーツをしていて、右膝を強く床に打ちつけ、ブチッと音がしました。何かが切れたのですね。。なぜあの時、医者にかからなかったのだろう。あの頃の私は、正しい判断、普通に考えることが出来ませんでした。
闘病、家庭菜園
闘病日記と家庭菜園
必利勁
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