メンタルヘルス

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メンタルヘルスの記事

#反張膝Back knee
- なんか？コケると心が折れてしまいますね…（今日はいい風呂の日）
- コケました…（今日はOLの日）
- 11月22日から二十四節気の「小雪」に入りました…（今日は和食の日）
- 今日は「勤労感謝の日」ですね！（今日は勤労感謝の日）
- 今日は「いい夫婦の日」です！（今日はいい夫婦の日）
- 急に冬になったような気がします……（今日はピザの日）
- 冷たい雨でした…（今日は将棋の日）
- 今日は寒くなりそうです…（今日はセルフレジの日）
- 良い週末をお過ごし下さい！（今日はいいいろ塗装の日）
- 言語は難しいですね…（今日はいいいろ塗装の日）
- いろんな事があったので疲れました…（今日はアンチエイジングの日）
- 今日は”風しんの抗体検査…（今日は一汁三菜の日）
- あまり寒暖差が大きいとしんどいです…（今日は洋服記念日）
- 週明け月曜日です…（今日は恋人たちの日）
- 今日は”ブログの更新”が遅くなりました…（今日はいい音・オルゴールの日）
#肝炎
- 読み終えた本～ハムチーズトーストの朝ご飯、コロッケの晩ご飯～
- 今年最後の花火
- 何か楽しいことを考えよう
- ネットがなくなってしまっても
- 蚊との闘い
- 今晩は、牛肉カレー
- 今日は、昼から雨
- 気温が下がり、私は風邪気味
- 柔らかな自然な光が好き
- 家にいる、ゴンタくん
- お休みには、かなわない
- お出かけ日和に、お家で過ごす
- #おいもがおいしい季節です
- きのこ大好き
- 朝、目が覚めたら…
2020/08/05 10:28

すべてに感謝しましょう

いろんな経験をしてきたからこそあなたの今があるのですすべてに感謝しましょう ─ 瀬戸内寂聴さん ─ 本当にその通りですい…

詩音
夢ごこち
2020/08/04 21:35

対面カウンセリングの場所の詳細

梅雨明けをして、暑い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか？対面カウンセリングの場所は以前のブログでもお話しさせていただきましたが、場所が少しわかりづらいかもしれないので、最寄りのJR稲毛駅からの経

いやしのカウンセリングルーム明日への扉
いやしのカウンセリングルーム明日への扉
2020/08/04 19:53

脳内多動人間

ADHDの私は、脳内の動きのまま口を動かしてしまうと、話が止まりません。目次 ◆脳内多動とは ◆なぜ自覚したか ◆ストラテラが教えてくれた ◆見た目は静かだけれど ◆脳内多動とは ADHD(注意欠陥多動性障害)の人の多くが、この症状を抱えているようです。言葉の通り、脳内が多動な状態です。私の場合は、頭の中で常に誰かと誰かが話しています。ああでもないこうでもないと、話し続け、いろんなことがポンポンと頭に浮かんできます。 ◆なぜ自覚したか ADHDについて調べている時、ADHDにそういった症状があることを知りました。私にとっては、日常的なことなので、"あるある！"と心の中で叫んでいました…

nobibi
のびのび生きる
2020/08/04 19:33

復調報告

7/16にダウンして、寝たきり引きこもり過眠になってましたが、漸くこの絶不調期から抜けました。一昨日あたりに考えてたんですけど。ダウンと復活みたいな調子の波…

starglory
被虐待児症候群・性的虐待順応症候群からの生還
2020/08/04 16:37

結構～危うい感覚に陥っていたんだけど

ｈｉｌｏｗ
*ヘロヘロ人の反乱*
2020/08/04 13:02

草笛光子さんに見るアンチエイジング！

chizu
キッチン　チヅ　かりゆし
2020/08/04 00:36

区民プールの入場制限

今日お昼ころにちょっとだけと思って区民プールに行ってみましたそしたら入場のとこで「大変混雑しています入場制限をしています」と書いてあってプールま…

詩音
夢ごこち
2020/08/03 23:15

2回目の独り飲みでした。

通勤で使っている路線が人身事故でストップしていました。運転再開まで約1時間の見込みでした。今までだったら「電車停まってるんかよー！」くらいの不愉快な気持ちしか…

ハイビスカス
自ら逝ってしまった妻へ。猫と一緒にまた逢う時まで精一杯生きて行きます。
2020/08/03 07:41

ファンドレイジングデザイン講座を学ぶ

～みんなそのままそれでいい～兵庫県川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん　主宰　りょう育ママ　ですランキングに参加しています💖2つポチッ🎵ポチッ🎵と…

りょう育ママ
あつまれ！発達凸凹ちゃん
2020/08/02 23:51

鳳凰-40- | 休息の地 - 謎のロン毛ヒゲCOVER #18

シリーズ【第18弾】は 2011年に『mF247』で限定配信されていた鳳凰-40- の幻の歌モノ。バックパッカースタイルの世界放浪中に遭遇した様々...

鳳凰-40- x なぞろん
鳳凰-40- ( HOWOW-40- ) OFFICIAL BLOG
ブログみるアプリとは？使い方やブログ村についても - 彩blog
2020/08/02 23:45

その悩み方があなたが負のループにはまってしまう理由なんですよ

今日も機嫌よく過ごせましたか？人生の転換期を一緒に好転させるパートナー石黒です。最近は、家庭菜園も一息つきまして、秋ごろにまた何か育てようかな？と考え…

イッシーNGY
オルタナフューチャー
2020/08/02 21:49

急に暑くなってバテました

梅雨あけして急に夏本番になって笑っちゃうくらい暑くてでもからっとして気持ちよかったでも何も食べられなくて少し前から一日1食だったけどそれも食べられ…

詩音
夢ごこち
2020/08/02 20:02

CENNZ(Centrality/セントラリティー)仮想通貨の取扱取引所での購入方法!

ニュージーランド政府から返済不要の出資を受けているCentrality（CENNZ）って一体どの様な仮想通貨なのか気にな

仮想通貨専門学校　レイモンド校長先生
仮想通貨専門学校
2020/08/02 15:39

心療内科と薬の服用

僕は現在、２週間に１回、心療内科に通院しています。去年の１１月から通っているのですが１ヶ月に１回だったものを６月から通院ペースを上げています。というのも、この夏、とても暑く、飲酒欲求の高まりが予想されるので、万全の対策を取るためです。僕が心がけていることは、薬の服用の徹底です。今、飲んでいる薬は、①抗酒剤ノックビン②断酒補助薬レグテクト併用しています。それから、疲労回復薬の③漢方薬ホチュウエッキトウ合計で３種類を飲んでます。日頃、飲酒欲求についてはそんなに強くはないのですが、やはり、薬を徹底することで、より確実な断酒継続を目指していくことができると考えています。そんなに強い飲酒…

nao
断酒と体脂肪減量への挑戦
2020/08/02 08:17

7月にたくさん読んでもらった記事★TOP 3

～みんなそのままそれでいい～兵庫県川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん　主宰　りょう育ママ　ですランキングに参加しています💖2つポチッ🎵ポチッ🎵と…

りょう育ママ
あつまれ！発達凸凹ちゃん
2020/08/01 21:42

音と波動と周波数＊「これからの時代」に運気を引き寄せ日常を変えてゆくには

運気を引き寄せ日常を変えてゆくために一番先にすべきこと…それは「環境」を整えること。「環境」は様々な形で私たちの「五感」に働きそこから私たちの「無意識」へと影…

東西占星術de願望実現コーチ　宮代彩也乃
太陽と月の物語～あなたの「本質」に繋がり「魂の願い」を叶えるサビアン占星術×潜在意識コーチング
2020/08/01 11:36

哀しい気分で目を覚ます

夢の所為もあるその夢を見た経緯もある明日への歓びで眠りに就き愉しい気分で目を覚ましたいにほんブログ村人気ブログランキング...

ｈｉｌｏｗ
*ヘロヘロ人の反乱*
2020/08/01 11:09

弱ったスズメを助けて養生

池田先生の会長就任60周年「記念映像上映会」へ嫁と参加する時、マンション廊下に1匹のスズメ：雀が怪我をしたのか？弱ってたので助け、怪我が治るまで家で養生した写真ブログです。スズメを飼うことは「鳥獣保護法」に違反する行為なので、元気になり飛び立つ日までベランダで養生しようと水や米粒を準備したのですが、数分後、弱り衰弱してしまったスズメは死んでおり、僕等はスズメを木立の陰に埋葬し題目で見送った。

智太郎
見えない障害と闘いながら
2020/08/01 10:15

【開催レポ】オンラインバーOPEN

～みんなそのままそれでいい～兵庫県川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん　主宰　りょう育ママ　ですランキングに参加しています💖2つポチッ🎵ポチッ�…

りょう育ママ
あつまれ！発達凸凹ちゃん
2020/08/01 00:09

私と妹の過去

今日妹と電話で話した私の肩の治療の話のはじまりだったけど話していくうちに妹が言うんです「今すごく幸せなの」「すべてが平和なの」ってそして「あれ…

詩音
夢ごこち

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犬の脳腫瘍・犬の脳疾患・犬の脳炎・犬のてんかん　
2018年　8月ちょびが脳腫瘍と言われ　余命宣告されましたそれから　諦めきれず緩和治療を続けています積極的治療の方も、緩和治療の方も同じ。そこには愛があると思います同じ病気で辛い思いをされているご家族の皆さん一緒に頑張りましょう
APD/LiD（聴覚情報処理障害/聞き取り困難）
APD/LiD（聴覚情報処理障害/聞き取り困難）の記事
線維筋痛症　寝たきりセラピスト
痛みがあろうとなかろうとジブンラシク今を生きています
３月９日人工関節
膝の話しです。今朝、近所の人と膝のことで、話しをしました。彼女は、亡くなった母と仲良くしてもらっていました。現在８０前半で、４年程前に膝の人工関節置換術をしておられます。一度、そのことについて聞きたいと思っていました。かかりつけ医から紹介をしてもらい、市民病院で手術を受けました。入院期間は、2週間の予定でしたが、１０日で退院したらしいです。たくましいですね。うらやましい…… 彼女が言うには、全身麻酔なので、目が覚めなかったらと心配したと。私なら、それならすっといけるなと思ってしまいそうです。でも、いざとなったら違うのかもしれない。手術して、良かったと言っておられます。話しを聞けて、良かったです。
免許の更新
今日は朝から、免許の更新に行きました。更新会場は、建物が古いので、エレベーターがない。脚の悪い私には、杖なしでは階段を登れない。杖を使うような身体の人は免許をもつな！ということなのかと感じた。私より足の不自由な人は、ここではどうしているのだろう。必死になって、更新終えました。これで、５年は大丈夫。
姉と話す
書いた文が、ちょっとした指の動作で、消えてしまった… 今日は、二人の姉とラインではなしました。姉がいて良かったです。脚のことや、うつうつとした気持ちを、聞いてもらいました。脚の痛みは、変らずで辛い。でも、明日は免許の更新があります。行けるだろうかと、憂鬱な気持ちです。
膝のはなし2
昨日の続き右膝が腫れた状態で、農作業と運動を続けていました。次第に左膝にも負担がかかり悪くなるのも当然です。数ヶ月かけて、右膝の腫れも引いてきましたが、違和感は残ったままでした。当時の私は膝の怪我を家族に話して、助けを求めることが出来なかった。今朝は、左足のくるぶしが攣って痛かった😔
膝のはなし
私は元々ひざが悪かったのですが、昨年の秋から膝の痛みが強くなり、今年の１月初めに整形外科へ行きました。軟骨の擦り減りが原因と言われました。両膝痛いのですが、原因を作ったのは自分なのです。約２０年前にスポーツをしていて、右膝を強く床に打ちつけ、ブチッと音がしました。何かが切れたのですね。。なぜあの時、医者にかからなかったのだろう。あの頃の私は、正しい判断、普通に考えることが出来ませんでした。
闘病、家庭菜園
闘病日記と家庭菜園
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