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うつ病の苦しみを吐き出す

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うつ病の苦しみを吐き出す
テーマ名
うつ病の苦しみを吐き出す
テーマの詳細
対面や口頭で表現できないうつ病の苦しみを吐き出してみませんか? 自己満足でいいと思います。 うつ病を抱える本人にしか感じられない苦しみを吐き出すことにより、心の負担を少しでも軽くしてみましょう あなたの心の叫びを待っています。
テーマ投稿数
8,550件
参加メンバー
396人
管理人
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うつ病の苦しみを吐き出すの記事

1件〜50件

  • うつ病は「心の弱さかが原因」でないことが判明 人ヘルペスウイルス6が作るタンパク質が原因
    2020/10/04 00:03
    うつ病は「心の弱さかが原因」でないことが判明 人ヘルペスウイルス6が作るタンパク質が原因

    人気ブログランキング↑↑クリック応援お願いします!↑↑多くの方に見て頂くため、応援お願いしますm( _ _ )m  慈恵医大の研究者(近藤一博)がうつ病は心の…

    スイーツ大好き♪

    日本 国家存亡の危機

  • 遺伝子組み換え作物(GMO)の5つの危険性/高濃度の殺虫剤を摂取していることに その結果・・・
    2020/09/09 04:13
    遺伝子組み換え作物(GMO)の5つの危険性/高濃度の殺虫剤を摂取していることに その結果・・・

    人気ブログランキング↑↑クリック応援お願いします!↑↑多くの方に見て頂くため、応援お願いしますm( _ _ )m  遺伝子組み換え作物を2年近く食べ続けると、…

    スイーツ大好き♪

    日本 国家存亡の危機

  • 【当事者分析】私の中の自己愛性人格障害 資本主義とモラハラ編
    2020/08/05 13:38
    【当事者分析】私の中の自己愛性人格障害 資本主義とモラハラ編

    これまで避けてきた、私が自己愛性パーソナリティ障害だった頃の反省と考察です。天然アスペが資本主義に飲まれ、親の洗脳と相まってモラハラ女になるまで。そして倒れるまで働いた結果としてキャリアを失い、完全に「終わった人」になって初めて気づけた自分と親の異常性。自己愛性人格障害当事者の告白です。

    はっち

    治らない病を治す サバイバー当事者の駆け込み寺

  • 【当事者分析】私の中の自己愛性パーソナリティ障害 背景編
    2020/08/03 12:08
    【当事者分析】私の中の自己愛性パーソナリティ障害 背景編

    これまで避けてきた、私が自己愛性パーソナリティ障害だった頃の反省と考察です。天然アスペが資本主義に飲まれ、親の洗脳と相まってモラハラ女になるまで。そして倒れるまで働いた結果としてキャリアを失い、完全に「終わった人」になって初めて気づけた自分と親の異常性。自己愛性人格障害当事者の告白です。

    はっち

    治らない病を治す サバイバー当事者の駆け込み寺

  • テーマソング
    2020/07/31 12:54
    テーマソング

    善(シロ)と黒(クロ)の決められた 横断歩道(くりかえし)に生きるより 君は自分で探してほしい 楽じゃないけど 楽しい道を… 「誰かの為に…」なんて云う 善い理由なんて 捨ててしまえば ちっぽけな弱い自分が そこにいるだろう。「そして、きっと…。」(19「テーマソング」より)

    はっち

    治らない病を治す サバイバー当事者の駆け込み寺

  • 症状別・「治らない病」の治し方のまとめ
    2020/07/30 20:40
    症状別・「治らない病」の治し方のまとめ

    以下の症状別のオススメ記事と、私なりの治し方のご提案です。毒親育ち・アダルトチルドレン・愛着障害・うつ病・双極性障害・パニック障害・パーソナリティ障害(人格障害)・発達障害・自閉・HSP・ADHD・LD・被害者体質・解離性障害・解離性同一性障害・PTSD・トラウマ・虐待サバイバー・子宮内膜症・不妊症

    はっち

    治らない病を治す サバイバー当事者の駆け込み寺

  • 「うつ病・双極性障害・パニック障害」私論
    2020/07/27 16:19
    「うつ病・双極性障害・パニック障害」私論

    症状という道の背後には、トラウマやアダルトチルドレン体験の有無など膨大なバックグラウンドが広がっています。その背景たちが「非常ボタンスイッチ」をオンにしたままにしていて、私たちは無意識のうちにボタンオンのまま生活し、病気になります。まずは、その「治らない病」の背景に、見えない「非常ボタン」があるかもしれないことを知っていただき、「今はもう安全なんだ」「安全なところへ逃げて良い」「敵を避けていい」と自分を許してあげてください。

    はっち

    治らない病を治す サバイバー当事者の駆け込み寺

  • 「うつ」にならない仕事術レビュー
    2020/06/18 18:45
    「うつ」にならない仕事術レビュー

     「うつ」ならない仕事術: こうすれば仕事で「うつ」にならない!Amazon(アマゾン)400円 ↑↑↑興味のある方は、こちらをクリックしてください。パワハラ…

    トクさん

    トクさんのブログ

  • コロナ対策「呼吸を取り戻せ」!【実録・小児期トラウマ治療6】
    2020/06/11 19:24
    コロナ対策「呼吸を取り戻せ」!【実録・小児期トラウマ治療6】

    そこに来たのがコロナ危機です。これに「身体」は即座に反応しました。小児期トラウマの人はもともと免疫が弱っており、体力もなく、前回記した通り私は呼吸回数が極端に低い特殊な条件でした。身体は「私は高リスクだ。今すぐ手を打たねば」と、猛烈に動き始めました。これは、「身体と心が別人格として機能している」かつ「生きたい意思が強くエネルギーが内省に向く」私固有の事情によります。

    はっち

    治らない病を治す サバイバー当事者の駆け込み寺

  • 7分でわかる!「うつ」撃退法レビュー
    2020/06/08 18:38
    7分でわかる!「うつ」撃退法レビュー

     7分でわかる!「うつ」撃退法: 抗うつ剤に頼らなくても「うつ」は良くなるAmazon(アマゾン)300円 ↑↑↑ご購入頂ける方は、こちらをクリックしてくださ…

    トクさん

    トクさんのブログ

  • 電子書籍【「うつ」だから見えたこと】レビュー
    2020/06/02 09:29
    電子書籍【「うつ」だから見えたこと】レビュー

     「うつ」だから見えたこと: 「うつ」だから人生が深く見えたAmazon(アマゾン)500円                                 …

    トクさん

    トクさんのブログ

  • 電子書籍【パワハラでうつ地獄に落ちました①②】のご紹介
    2020/05/29 20:23
    電子書籍【パワハラでうつ地獄に落ちました①②】のご紹介

     [まとめ買い] パワハラでうつ地獄に落ちました…Amazon(アマゾン)600円 ↑↑↑ご購入頂ける方はこちらをクリックしてください。上記の電子書籍は、私が…

    トクさん

    トクさんのブログ

  • 電子書籍【「うつ」が教えてくれたこと】のご紹介
    2020/05/28 11:09
    電子書籍【「うつ」が教えてくれたこと】のご紹介

     「うつ」が教えてくれたこと: うつ病は神様からのプレゼント!Amazon(アマゾン)500円 私が初めて、AmazonのKindleのKDPを使って出版した…

    トクさん

    トクさんのブログ

  • うつ病と酒でとうとうアルコール依存症と診断される 体験談完 
    2020/05/15 13:45
    うつ病と酒でとうとうアルコール依存症と診断される 体験談完 

    うつ病がつらいので、酒が飲める人はどうしても酒に逃げるようになります。医者にアルコールを止められていても、逃げるように酒を飲みます。結局朝から酒を飲み続け、うつ病が原因でアルコール依存症と診断される方は多いです。

    マロ

    マロの断酒体験談

  • うつ病の治療で入院!うつ病を治すには精神病院に入院がおすすめ 体験談㉒
    2020/05/04 15:29
    うつ病の治療で入院!うつ病を治すには精神病院に入院がおすすめ 体験談㉒

    あまりにもうつ病の症状がひどかったため、主治医に治療のために精神病院への入院を進められました。入院先はという山と河の大自然に囲まれた素晴らしい環境の病院で、そこでゆったり過ごせばいいのですが、うつ病が回復すると、また酒を飲み始めました。

    マロ

    マロの断酒体験談

  • 82、いない
    2020/04/24 12:48
    82、いない

    昨晩『アメトーク』でノムさんありがとう芸人をやっていた。 中学時代、ヤクルトスワローズが黄金期と言われる少し前から私はちょっとしたきっかけでヤクルトファンと化し、ファンクラブはもちろん応援歌も全曲モーラ。 その中でも頭のキレる立ち位置にいた古田の大ファンだった。 だから入団当初から繋がりが物凄い強かったノムさんには個人的にもとても思い入れがある。 昨晩の番組内でも懐かしい話が沢山繰り広げられてて、そりゃあもう 『池山』『広沢』『飯田』『内藤』『川崎』『岡林』『高津』『秦』 なんて名前を聞いただけで久々に心が踊った。 就寝が早めだった私は当時ベッドの中で延長戦になっていた野球中継をラジオで聞いて…

    JURI

    私は親になれない

  • チャンピックス(禁煙補助薬)の副作用で、うつ病が再発!体験談㉑
    2020/04/16 16:15
    チャンピックス(禁煙補助薬)の副作用で、うつ病が再発!体験談㉑

    格闘技でどうしても若い衆にスタミナ負けする。これはタバコを吸っているからに違いない、と禁煙補助薬チャンピックスを飲み始めました。ところが朝ベッドから起き上がれず、激うつに。チャンピックスの副作用か。

    マロ

    マロの断酒体験談

  • 7分で分かるうつ撃退法!第7章
    2020/04/10 20:11
    7分で分かるうつ撃退法!第7章

    第7章うつ病患者の周囲の方へ☆慈悲の心ここからは、うつ病の方のご家族や周囲の人達に、うつ病で苦しんでいる方への接し方についてお話したいと思います。仏教の言葉に…

    トクさん

    トクさんのブログ

  • 「うつ」が良くならない理由
    2020/04/10 20:11
    「うつ」が良くならない理由

    うつ病が良くならない理由①「うつ病」が治らないうつ病は充分な休養と適切な薬の服用で改善される病気です。軽度の場合で1ヶ月から3ヶ月の、中度の場合でも半年から一…

    トクさん

    トクさんのブログ

  • うつ病でもお金に困らない方法
    2020/04/10 20:11
    うつ病でもお金に困らない方法

    ①労働災害に認定される仕事が原因でうつ病になった場合は、労働災害に認定されるのが金銭的には一番良い方法になります。しかし、問題点もあります。それは会社に労働災…

    トクさん

    トクさんのブログ

  • 休肝日なしはアルコール依存症の始まり、365日飲み続け 体験談⑳
    2020/04/07 19:54
    休肝日なしはアルコール依存症の始まり、365日飲み続け 体験談⑳

    休肝日なしはアルコール依存症の始まりです。365日休まず飲み続けてませんか。休肝日をつくれないのは酒なしではもう生活できない証拠です。肝臓、脳神経などにじょじょに影響を及ぼします。要注意!

    マロ

    マロの断酒体験談

  • 酒がやめられない生活・アルコール依存症の始まり 体験談⑲
    2020/04/04 21:36
    酒がやめられない生活・アルコール依存症の始まり 体験談⑲

    酒がやめられない生活が続きました。子供が生まれても夜の街にくりだし、ゲームもパチンコも料理もすべて酒、酒、酒、すべての趣味が酒を飲みながらです。アルコール依存症の知識もなく飲み続けていました。

    マロ

    マロの断酒体験談

  • 64、ほぼ喋らない
    2020/04/03 10:35
    64、ほぼ喋らない

    外出自粛を心がけ、息子犬の軽いお散歩と買い出し以外は極力外に出ないようにしている。割と近隣にいる両親にも会わないようにしている。 自宅に篭ることに関してはストレスもなく、流産後に子供や妊婦に出会うのが怖くて外に出られなくなった時よりも精神的には楽なのだが。 今のウィルスも、それに対する恐怖心的な物はその時の子供や妊婦に近いものがある。 これに関しては自分がどうなることより、大切な家族が感染してしまう事の方が何億倍も怖いので自分もかかってはいけない。とビクビクしてる感覚が強い。 ご存知のように我が家には子供はおらず、夫婦二人。そして息子犬。 渋滞を避け早朝暗いうちにかなり早く出ていく夫とは帰宅後…

    JURI

    私は親になれない

  • うつ病は治療で治る!抗うつ剤が不要になりうつ病が完治 体験談⑱
    2020/04/01 14:13
    うつ病は治療で治る!抗うつ剤が不要になりうつ病が完治 体験談⑱

    うつ病は治療で治ります。現在の妻と暮らし始めて環境が変わったせいなのか、元気になっていき、薬を飲み忘れるようになったのです。抗うつ剤などを飲み忘れる。いっそのこと全部切っても平気。うつ病が治る体験をしました。

    マロ

    マロの断酒体験談

  • 7分で分かるうつ撃退法!第6章
    2020/03/29 19:20
    7分で分かるうつ撃退法!第6章

    第6章うつ病をスピリチュアルで撃退☆完了形で祈る何か願いごとがあって神様仏様を祈る時には、「○○になりますように」とか「○○できますように」と、ついつい祈って…

    トクさん

    トクさんのブログ

  • 酒をやめられない男がバツイチ再婚を狙う 体験談⑰
    2020/03/27 12:46
    酒をやめられない男がバツイチ再婚を狙う 体験談⑰

    毎日、酒がやめられない生活を送っていました。ある日「結婚しないか」という話が出ます。ぼくにとってはバツイチ再婚になります。この機会を逃すと再婚できないかもしれません。クリニックへ駆け込みました。

    マロ

    マロの断酒体験談

  • 7分で分かるうつ撃退法!④
    2020/03/26 20:08
    7分で分かるうつ撃退法!④

    第5章再発を防ぐ方法☆うつ病は休養が第一といわれるがうつ病には休養が第一だと言われます。頑張りすぎた結果がうつ病なのですから、休養が必要なことは言うまでもあり…

    トクさん

    トクさんのブログ

  • 7分で分かるうつ撃退法!③
    2020/03/25 18:40
    7分で分かるうつ撃退法!③

    第3章呼吸法と瞑想☆呼吸法呼吸法と瞑想は、うつ病の改善に即効性があるものではありませんが、うつ病の特徴である、不安感・恐怖感・焦燥感を少なくするのには非常に効…

    トクさん

    トクさんのブログ

  • うつ病の症状で生きるのに疲れた 体験談⑯
    2020/03/25 12:19
    うつ病の症状で生きるのに疲れた 体験談⑯

    うつ病の症状で生きるのに疲れ、睡眠薬140錠を一気飲みしました。しかし次の朝、目が覚めました。うつ病患者が自決する可能性を考え、医者が死なないように薬を出していたのだと思われます。

    マロ

    マロの断酒体験談

  • 7分で分かるうつ撃退法!第2章
    2020/03/20 18:39
    7分で分かるうつ撃退法!第2章

    第2章内観法と認知行動療法☆内観法うつ病になる人は、感謝の心が足りない場合があります。自分一人の力で生きていると思っている場合があります。かく言う私がそうでし…

    トクさん

    トクさんのブログ

  • うつ病の症状で生きるのに疲れた 体験談⑯
    2020/03/18 22:02
    うつ病の症状で生きるのに疲れた 体験談⑯

    うつ病の症状で生きるのに疲れ、睡眠薬140錠を一気飲みしました。しかし次の朝、目が覚めました。うつ病患者が自決する可能性を考え、医者が死なないように薬を出していたのだと思われます。

    マロ

    マロの断酒体験談

  • 7分で分かるうつ撃退法!第1章
    2020/03/18 19:59
    7分で分かるうつ撃退法!第1章

    第1章セロトニンを増やす☆朝日を浴びる超楽々法うつ病の主な原因は、脳内のセロトニンが不足することです。セロトニンが減少すると、セロトニンを原料とするメラトニン…

    トクさん

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  • うつ病に疲れた、人生に疲れた、睡眠薬を一気飲み 体験談⑮
    2020/03/16 16:15
    うつ病に疲れた、人生に疲れた、睡眠薬を一気飲み 体験談⑮

    うつ病の方がおちいりがちなのが、「うつ病に疲れた、人生に疲れた」という思いです。楽しいことや嬉しいことは感じず、つらい事、悲しい事ばかり感じます。生きるのが嫌になってきます。そこへアルコールが入ると・・・・・・

    マロ

    マロの断酒体験談

  • 霊能力者の助言と生まれて来た目的
    2020/03/15 18:34
    霊能力者の助言と生まれて来た目的

    ☆霊能者に会いに行って来ましたもう数年前の話しですが、「うつ病」の再発を繰り返す私を見かねた妻が人づてに霊能力者を探してきました。その方は、今、50代後半の方…

    トクさん

    トクさんのブログ

  • 44、抜け出せない
    2020/03/14 10:25
    44、抜け出せない

    今、お気に入りのドラマが一つある。 話題の、胸キュンドラマ『恋つづ』はまぁ違う意味で楽しみにしている訳だが(あれは女性ホルモン分泌療法ですね。) 深夜帯にやっている 『死にたい夜にかぎって』 だ。 原作の本は読んだ事がないから、そこを忠実にしているのかどうかはわからないが、かなり引き込まれる内容で自分にも若干共感できる部分がある作品だ。 主演の賀来賢人が元々芝居がうまく雰囲気を作るのが上手な俳優だからというのも大きいと思うが、ものすごく暗くてヘビーな物事をどこかおかしく感じてしまう、そんな面白いドラマ。 学生時代に校内で一番の美人だった子によくわからない理由で毎日ビンタを受けた上にそれに『飽き…

    JURI

    私は親になれない

  • 行動と欲
    2020/03/12 22:59
    行動と欲

    今回は、行動と欲の関係について書きたいと思います。最近つくづく思うのです。欲にはキリがないなぁと。私がこのブログを始めたきっかけは、スマホに変えたことに原因が…

    トクさん

    トクさんのブログ

  • 幸せとは何か
    2020/03/12 22:59
    幸せとは何か

    ★幸せの定義とは幸せとは何かをあらためて考えてみました。ウィキピデアで調べてみると「幸福とは、心が満ち足りていること。幸せとも。人間は古来より幸福になるための…

    トクさん

    トクさんのブログ

  • 36、劣らない
    2020/03/09 12:06
    36、劣らない

    相変わらずココロは日単位、時間単位でも動く。 「もう一度チャレンジするのか」 ずっと3年もの間この大きすぎる選択肢が背中にずっしりのっかかっていて、その選択肢が大きすぎて頭がこんがらがり日々の小さな選択ができなくなる事が時たまある。 どっかの有名な銀座のクラブのママが 「大きな選択ができない人は出世できない(ひいては細やかな選択ができなくなるから)」 と言っていた。 だとしたら私はもう人としても女としても出世などできようがない。 自然に歳を更に重ねて静かにゲームオーバーを迎える方が楽なのではないかと思う瞬間が多々ある。 でも今現在三十九歳。今この時、 「やめた、あー面倒臭いし怖い。やめた」 と…

    JURI

    私は親になれない

  • ED治療薬の効果はすごかった。うつ病でもこんなに!体験談⑭
    2020/03/08 20:55
    ED治療薬の効果はすごかった。うつ病でもこんなに!体験談⑭

    ED治療薬の一番弱いのを試してみたが、まったく役に立ちませんでした。慌ててクリニックに行き、一番強い(100mg)を購入しました。彼女を家に呼び、試してみると、ED治療薬の効果はすごかった。うつ病でもこんなに!

    マロ

    マロの断酒体験談

  • 負ける幸せ
    2020/03/07 23:28
    負ける幸せ

    始めは勝ち組うつ病を発症する前の私は、どちらかというと勝ち組に入っていたと思います。地方の自治体の職員でも、それなりの倍率をくぐって就職出来ました。30歳にな…

    トクさん

    トクさんのブログ

  • 仕事がある幸せ
    2020/03/07 23:28
    仕事がある幸せ

    介護の仕事はキツいが介護の仕事は本当にキツいです。心身ともにキツいです。今の会社に就職する時の面接では、「介護の仕事に志しを持っています」と言いましたが実は、…

    トクさん

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  • 悩む幸せ
    2020/03/07 23:28
    悩む幸せ

    うつ病になると悩みが深いうつ病を発症してからは、本当に悩みが深くなりました。高校時代の友人には「ジャマイカ人間のお前がうつ病になるなんてな」と言われました。自…

    トクさん

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  • 生きる幸せ
    2020/03/07 23:28
    生きる幸せ

    生きてるだけで百点満点人間は、生きてるだけで百点満点じゃないかと感じることがあります。うつ病の辛さ・苦しさから自殺未遂をしてしまいましたが、それでも幸いに今は…

    トクさん

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  • 課題を持つ幸せ
    2020/03/07 23:28
    課題を持つ幸せ

    人生は重い荷物を背負って坂道を登るようなものだと言ったのは徳川家康だったと思います。人は皆、それぞれの重荷を背負って生まれて来るのかも知れません。ところで、私…

    トクさん

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  • 挫折感を持つ幸せ
    2020/03/07 23:28
    挫折感を持つ幸せ

    うつ病を発症してから、挫折感の連続です。なまじ、自分は仕事が出来る人間だと思っていた分だけ、仕事が出来ないことに大きな挫折感を味わいました。しかし、少し考えて…

    トクさん

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  • 耐え忍ぶ幸せ
    2020/03/07 23:28
    耐え忍ぶ幸せ

    うつ病は本当に辛く苦しい病気です。毎日が不安感・焦燥感・恐怖感との戦いです。特に、仕事を休んでいる間は、「いつになったら仕事に行けるのか」という不安感と「早く…

    トクさん

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  • 諦める幸せ
    2020/03/07 23:28
    諦める幸せ

    ★地獄の苦しみうつ病の症状が重い時には、寝逃げするしかありませんでした。     起きていると、訳の分からない不安感・焦燥感そして、このままでは自分がダメにな…

    トクさん

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  • 迷惑をかける幸せ
    2020/03/07 23:28
    迷惑をかける幸せ

    他人に迷惑をかける自分は死んだ方が良いのかうつ病の苦しさ、辛さから何も出来ないことがあります。仕事はもちろん、家のことも何も出来ません。自分のことさえ満足に出…

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  • 精神世界の幸せ
    2020/03/07 23:28
    精神世界の幸せ

    うつ病になって始めて精神世界に興味を持ちました。同時に仏教にも興味を持つようになりました。うつ病を発症する前は、お金さえあれば人生は幸せに生きて行けると思って…

    トクさん

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  • ありがとうの幸せ
    2020/03/07 23:28
    ありがとうの幸せ

    うつ病を発症する以前は、なんでも出来るという自信があったので、他人を頼ることがあまりありませんでした。ですから、他人に「ありがとう」と言う機会も少なかったので…

    トクさん

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