2018年 8月 ちょびが脳腫瘍と言われ 余命宣告されました それから 諦めきれず 緩和治療を続けています 積極的治療の方も、緩和治療の方も 同じ。 そこには愛があると思います 同じ病気で辛い思いをされているご家族の皆さん 一緒に頑張りましょう
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”明日から暫く娑婆とサヨナラです”昨年の今頃は…
出来る時に出来る事を…
【北千住】大阪王将千住ミルディ店 王将セット1200円中華そば・餃子・五目炒飯(小)
足立区独り暮らし17日目 おっさんの独り晩飯 味の大関
足立区独り暮らし14日目 おっさんの独り晩飯
今朝の体重とか
【追記】今朝の体重と秋葉原とか新宿でラーメンとか oh
足立区独り暮らし8日目 おっさんの独り晩飯 西友の弁当とか
足立区独り暮らし7日目 おっさんの独り晩飯
【西新井駅ホーム】西新井ラーメン 駅蕎麦ならぬ駅ラーメン!
【越谷駅】ぎょうざの満州越谷東口店 コスパが良いよね!
おっさんの独り晩飯 マックスバリュのヒレカツ弁当とか
【北千住駅】名代富士そば北千住店 人生初の富士そばさん
”リハビリ47日目 病院食 タンドリーチキン” 足立区3日目今朝の体重
今朝の血圧と愚息の発熱
こんにちは! 発売されて以降、ずーーーと愛用していたメディキュット。減プラスチック生活を始めてからは、買うこと…
こんにちは!久しぶりに栄養学にまつわるあれこれを書いてみます。私も、昔から機能が低下しやすい体質です。色々勉強…
こんにちは!今日はダイエットのことをちらほら書いていきます。糖質制限だったり、脂質制限だったり、運動だったり、…
こんにちは!分子栄養学のアドバイザーとして、カウンセリングなどの活動を続けつつ自分や夫、最近はちくわといなりの…
こんにちは!今日はちょいとビタミンのことを書いてみます。 ビタミンAが不足すると、暗いところで目が見えない…
こんばんは!今日はちょいと分子栄養学的な、体のことを書いてみたいとおもいます。 私は、ここ数年前まで手汗がかき…
こんにちは!栄養が整ったら、体や性格がみるみる変わってきた、というお話はこのブログでも何度か書いてきております…
こんにちは!まだかまだか!今年こそは、やってみたいぞ!とずーーっと待ち遠しかったこの季節がやってまいりました(…
令和元年GWの5月3日に友人と嫁と3人で日帰りドライブで富士山を眺めながら神奈川県足柄上郡山北町の大野山公園へ行きパワーストーン(龍卵集石)や丹沢湖:三保ダムや新東名の工事中の写真ブログとしました。この写真ブログに関する多数の写真はツイッター等で貼りたく思っております。
2019年10月(先月)台風19号による豪雨被害があり、伊豆市で豪雨被害に遭われた職人さんの住宅が床上浸水してしまったので生活再建の為にボランティア活動したが帰り際にお菓子の詰め合わせを頂いた写真ブログ。
大学時代、実家でも祈伏活動した事を今、振り返って感じる。春休みの帰省した実家で友人たちに「友情破壊」よりも真に「幸せ境涯・実感」してもらいたかった自分は、更に祈伏を勧めました。
こんにちは!前回の記事もたくさんの方に読んでいただきました!ありがとうございます! はてはて、有機野菜の赤カブ…
こんにちは!アンティークトランクの使いみちについて書いた記事もたくさんの方に読んでいただきました!ありがとうご…
こんにちは~!朝掃除の楽しさについて書いた記事もたくさんの方に読んでいただきました!ありがとうございます! 最…
我が町のプレミアム付き商品券で買い物した写真ブログ。嫁と2人で1万円で1万6千円分、6千円得する商品券です。スーパーで半額セールの弁当や総菜や、健康維持する「きくらげ」が焼きそば、卵が双子の卵、豆乳の大豆特有の青臭さがは交通事故で脳挫傷の後遺症の1つの嗅覚低下で匂いが分かりません。
こんにちは!夫の不調について書いた記事もたくさんお方に読んでいただきました!ありがとうございます! 今年は…
こんにちは!溺愛レギンスについて書いた記事もたくさんの方に読んでいただきました!ありがとうございます! 実は、…
こんにちは!女性の方は特に産婦人科や内科などで貧血診断をされて、鉄剤を処方していただいたり男性の方でも自ら分子…
こんにちは!トランクの中身を公開した記事もたくさんの方に読んでいただきました!ありがとうございます! 女性…
こんにちは~!コロナ重傷者の採血データについて書いた記事も沢山の方に読んでいただきました!ありがとうございます…
こんにちは~!眼精疲労について書いてみた記事もたくさんの方に読んでいただきました!ありがとうございます! …
こんにちは~!冷え対策について書いた記事も沢山の方に読んでいただきました!ありがとうございます! 私も夫も、P…
3/29(土)に食べたもの
1歳1ヵ月、お昼ごはん
11歳の子供の1日の食事【11歳11ヶ月5日】
11歳の子供の1日の食事【11歳11ヶ月4日】
11歳の子供の1日の食事【11歳11ヶ月3日】
11歳の子供の1日の食事【11歳11ヶ月2日】
11歳の子供の1日の食事【11歳11ヶ月1日】
11歳の子供の1日の食事【11歳11ヶ月0日】
11歳の子供の1日の食事【11歳10ヶ月27日】
11歳の子供の1日の食事【11歳10ヶ月26日】
11歳の子供の1日の食事【11歳10ヶ月25日】
11歳の子供の1日の食事【11歳10ヶ月24日】
妊娠中の食事について
11歳の子供の1日の食事【11歳10ヶ月23日】
11歳の子供の1日の食事【11歳10ヶ月22日】
こんにちは!梅仕事の記事も沢山の方に読んでいただきました!ありがとうございます!! 皆さん、「血糖値」のことを…
糖尿病網膜症に伴う黄斑浮腫がひどくなると視力がかなり低下しますが、治療は眼球への注射や手術しかないのでしょうか?
分子栄養学のサプリやプロテイン、著書の紹介はこちらこの内容は個人の体感であり、内容を保障するものではありません。 藁にも縋る思いで始めた「分子栄養学」 ゆで卵…
分子栄養学のサプリやプロテイン、著書の紹介はこちら本記事には著書の内容と私の主観も混ぜている部分があります。こてつ先生のブログにも書かれていますが、「どういう…
あえてネット検索をせず、糖質制限メニューを考えていた私。 料理する事は好きなので、メニューを考えるのも苦ではない。どちらかというと楽しい部類。 マスクをしなが…
今回は生姜を食べると男性ホルモンとして有名なテストステロンが増大し、更にアンチエイジング効果により活力のある毎日を送れるのでは?という記事です。 筋トレを行っている方は特に気になる記事かもしれませんが、それ以外の方もテストステロンの減少は健康リスクに関わってきますので是非読んでください。
こんにちは。発酵学研究者が語る健康とエビデンス管理人の勝瀬です。今回はナツメグが血糖値を下げる可能性が高いという研究を紹介します。ナツメグってなに?Freepik - jp.freepik.com によって作成された wooden 写真ナツ
注意:プロテインの評価及び得点は完全に個人の評価です。更に言えば個人の嗜好に基づいて評価してます。 以前、ビーレジェンドの「プロテイン お試しセット【お試し1…
食材を買いにスーパーへ行った私。 こんなご時世でもなくてもインドア派な私はコロナが出回る前から、いや、もっとそれ以上前から不要な外出を控えています。※ただの引…
こんにちは。発酵学研究者が語る健康とエビデンス管理人の勝瀬です。皆さんは大豆を食べていますか?今回は大豆がとても健康に良いというお話をしたいと思います。大豆にはどんな栄養がある?今回ご紹介する研究ではまず大豆の栄養について記載されていました
この内容は個人の体感であり、内容を保障するものではありません。 分子栄養学を始めて… 初めはゆで卵から始まり…間違ってソイプロテインを買った。 痔の手術・入院…
今回は高用量のビタミン B12 の経口摂取が腎機能障害に効き、細胞死も防ぐ効果があるという研究を紹介いたします。ビタミン B12 が欠乏すると神経障害、認知障害、炎症状態、癌などの加齢に伴う健康リスクが起きやすくなるとされています。 また、ビタミン B12 は老化や様々な健康リスクの原因を取り除く働きを持ちます。
本記事には著書の内容と私の主観も混ぜている部分があります。こてつ先生のブログにも書かれていますが、「どういう治療選択をするかは、自身で考え、自身で判断のこと」…
本記事には著書の内容と私の主観も混ぜている部分があります。こてつ様のブログにも書かれていますが、「どういう治療選択をするかは、自身で考え、自身で判断のこと」と…
書籍(「すべての不調は自分で治せる」と「うつ消しごはん」)を読み進めているうちに、著者の目指すところが何となく見えてきました。 まず、初めにしっかり「タンパク…
先日、初メルカリデビューを果たした私 著書も届きました。 この著書は最新版の著書であり、間に何冊かあります。 まだメルカリ上で、発送中で止まってる「うつ消しご…
私が今現在行っているうつの治療法は2つ 主治医の投薬 栄養学この2つである。 主治医の投薬は、うつ病の方や何かしらの精神疾患を行っている方なら既に行っていると…
2018年 8月 ちょびが脳腫瘍と言われ 余命宣告されました それから 諦めきれず 緩和治療を続けています 積極的治療の方も、緩和治療の方も 同じ。 そこには愛があると思います 同じ病気で辛い思いをされているご家族の皆さん 一緒に頑張りましょう
APD/LiD(聴覚情報処理障害/聞き取り困難)の記事
痛みがあろうとなかろうと ジブンラシク今を生きています
膝の話しです。 今朝、近所の人と膝のことで、話しをしました。 彼女は、亡くなった母と仲良くしてもらっていました。 現在80前半で、4年程前に膝の人工関節置換術をしておられます。 一度、そのことについて聞きたいと思っていました。 かかりつけ医から紹介をしてもらい、市民病院で手術を受けました。 入院期間は、2週間の予定でしたが、10日で退院したらしいです。 たくましいですね。 うらやましい…… 彼女が言うには、全身麻酔なので、目が覚めなかったらと心配したと。 私なら、それならすっといけるなと思ってしまいそうです。 でも、いざとなったら違うのかもしれない。 手術して、良かったと言っておられます。 話しを聞けて、良かったです。
今日は朝から、免許の更新に行きました。 更新会場は、建物が古いので、エレベーターがない。 脚の悪い私には、杖なしでは階段を登れない。杖を使うような身体の人は免許をもつな!ということなのかと感じた。 私より足の不自由な人は、ここではどうしているのだろう。 必死になって、更新終えました。 これで、5年は大丈夫。
書いた文が、ちょっとした指の動作で、消えてしまった… 今日は、二人の姉とラインではなしました。 姉がいて良かったです。 脚のことや、うつうつとした気持ちを、聞いてもらいました。 脚の痛みは、変らずで辛い。 でも、明日は免許の更新があります。 行けるだろうかと、憂鬱な気持ちです。
昨日の続き 右膝が腫れた状態で、農作業と運動を続けていました。 次第に左膝にも負担がかかり悪くなるのも当然です。 数ヶ月かけて、右膝の腫れも引いてきましたが、違和感は残ったままでした。 当時の私は膝の怪我を家族に話して、助けを求めることが出来なかった。 今朝は、左足のくるぶしが攣って痛かった😔
私は元々ひざが悪かったのですが、 昨年の秋から膝の痛みが強くなり、 今年の1月初めに整形外科へ行きました。 軟骨の擦り減りが原因と言われました。 両膝痛いのですが、原因を作ったのは 自分なのです。 約20年前にスポーツをしていて、 右膝を強く床に打ちつけ、ブチッと音がしました。 何かが切れたのですね。。 なぜあの時、医者にかからなかったのだろう。 あの頃の私は、正しい判断、普通に考えることが出来ませんでした。
闘病日記と家庭菜園
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