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心に浮かぶもの何もなくなるまで。不眠からの解放。

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心に浮かぶもの何もなくなるまで。不眠からの解放。
テーマ名
心に浮かぶもの何もなくなるまで。不眠からの解放。
テーマの詳細
夜眠る前の布団の中で心に浮かぶもの何もなくなれば思考、感情、情緒の情報処理がうまくいくようになり思考制御・感情抑制ができ松果体(しょうかたい)から睡眠ホルモンが血液中に放出され眠れるようになっていくのです。
テーマ投稿数
1件
参加メンバー
1人
管理人
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心に浮かぶもの何もなくなるまで。不眠からの解放。の記事

1件〜100件

  • <monitor>スターネット うるすやリッチ
    2022/05/13 07:11
    <monitor>スターネット うるすやリッチ

    スターネットのうるすやリッチをお試ししました。GABAとグルコシルセラミドという成分が含まれるサプリメント。睡眠の質(眠りの深さ)の向上肌の潤い(水分)を逃しにくくするという特徴がある、2つの機能を持った機能性表示食品です。ぐっすり眠って、美肌もキープ出来るとは素敵です。1日2粒、30日飲んでみた感想を次回レポートします。スターネット|ファンサイト参加中<monitor>スターネットうるすやリッチ

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