2018年 8月 ちょびが脳腫瘍と言われ 余命宣告されました それから 諦めきれず 緩和治療を続けています 積極的治療の方も、緩和治療の方も 同じ。 そこには愛があると思います 同じ病気で辛い思いをされているご家族の皆さん 一緒に頑張りましょう
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今年もカミさんの誕生日に一汁二菜うえのの松花堂弁当を予約、テイクアウトに行ってきた。夕方6時開店の少し前から待っていると、人気店だけあってお客さんが次々に入ってきて、昨年よりもコロナの影響が緩和している感じだった。 予約の時に糖質制限でお願いしたら、季節のご飯の替わりに季節の料理(下の写真の右上)を入れてくれていた。▲右上から生麩の揚げ煮・鴨・薩摩芋、右中から里芋・鶏・蛸、右下から野菜...
天気のいいGW、リタイヤ組は混雑を避けて今年も家でべランディング。今日はカミさんは義母の家の手伝いに行っているので、お一人様フライヤーで恒例の串カツランチ。しかも今回は低糖質で… この前IKEAで買い替えたパラソルをセッティング。ベランダの形に合うスクエア型。ではキッチンでカンタンな仕込みをする。今回の食材はシンプルにコストコのUSプライムビーフ肩ロースとタマネギだけ。バッター液とソースはオリジナルの低...
近所に新しくスタバが出来て、大変混雑していた。テイクアウトでアイスコーヒーとコーヒースタバのコーヒーあまり好きじゃなかったけど、久しぶりだったから美味しく感じ…
前回のチェアリング・ランチに引き続き、再び近くの日帰り温泉と公園の駐車場でのロカボ・ランチ。今日はキャンプ家具を一切使わず、ハイエースのリアゲートに腰掛けてランチをするスタイル…▲いつものトイレの横、公園の入口前▲フォールディングテーブルに電気鍋▲買ってきた惣菜はサラダとチキンカツ、それにガーリックケチャップ▲車載常備食品からパスタとパスタソース▲まずは惣菜でワイン飲みながら調理開始▲車内の電気ケトル...
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この組み合わせが幸せな組み合わせビフィックスヨーグルトと、プロテインダークチョコレートアーモンドと、キャラメルアーモンドシーソルト♡ 本当に毎日食べてます。ぜ…
カミさんがどこかでハコネーゼの新製品を買ってくれていたので、糖質50%オフパスタでパスタランチにした。パスタの在庫が少なくなったのでネットで買おうと思ったが、最近は酒のやまやなどでも売っているので価格を比較してみるとネットよりも店舗の方が安かった。 まずはシーザーサラダから。最近本来のロメインレタスを使っているところはコストコくらいかもしれない。世の中、なんでも柔らかくなっていくのを憂う。 この...
在宅ワークで宅配フル活用中の、あとう(@ato_ganai)です。 スーパーに行くのが面倒なうえに野菜が高いので、なおさ
今日もKINDBarsでーす。大好きな3点アトキンスのプロテインクッキーピーナッツバターが美味しすぎる。なのにカロリー150Kcalくらいで糖質3gって意味わ…
ベーコンポテトもたべたんだぜ♡ シン・タツタ 宮崎名物チキン南蛮タルタル シン・タツタ 宮崎名物チキン南蛮タル…
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今日もKINDBarsでーす。と言っても今日はKINDBARSの新作フレーバー♡待ってました◎新作フレーバーこれこれKIND Bars, ナッツ&スパイス、塩…
今日もKINDBarsでーす。一番下のやつはKINDBarじゃないやーつ。高級スーパーに売ってたどこかのメーカーの(オーストラリア?)のプロテインバーあと、こ…
テレビで観た麻辣焼きそばが美味そうだったので、冷蔵庫に残っていた豆腐干で作ってみた。豆腐干は低糖質で最近話題になっているが、冷凍食品としてプロフーズで以前買っていたのがひとつ残っていた。 食材は適当にアレンジしたが、必要なポイントとなる食材は豚三枚肉と中華調味料(豆板醤・豆鼓醤・甜麺醤)、3種の醤を同量ずつ。 まずは三枚肉をフライパンの弱火でゆっくりと脂が出るように焼く… 同時に豆腐干は3分間茹で...
「毎日がロカボ2.0」久々の記事相変わらず続けているロカボ生活だけれど、特に新ネタもなく記事をアップしてなかったが、最近のネットニュースなら「びっくりドンキーがライスを低糖質のカリフラワーライスにチェンジできるサービスを始めた」ということくらい。 自分の最近のロカボ生活で以前よりバージョンアップした2.0は、糖質カット炊飯器と、フランスパンが焼けるティファールのパン焼き機を購入したこと。どちらも冷凍...
カレーの日は2種類作ります。 子供達は普通のルーで作るカレー、夫用にはカレー粉で作る低糖質カレー。 今回は豚の切り落としで作りました。 GABANのカレー粉は一度買うと中々無くならず、何回も作れます。 材料は豚肉切り落とし、たまねぎ、にんじ
糖尿病の夫に嬉しい低糖質のあんぱん。私も一緒によくおやつに食べます。 近所のスーパーに売っていますが、スーパーによっては売っていないことも多いです。 あんぱん、美味しいですよね。 でも糖質がとっても高い…普通のあんぱんだと糖質は50前後はあ
今日もKINDBarsでーす。といいつつ、一本満足PROTEINも糖質が5gで甘くて美味しいから好きです。とうもろこしのひげ茶を成城石井でゲットVラインの顔っ…
ルクア大阪に出来たシナボンへ行ってきました! オペラ座の怪人を観るために梅田で朝食 コーヒーが飲みたかったので…
やっべ。歩いて1分くらいの近所にセブンが出来た。 過食衝動が出やすくなるから、便利すぎても困るんだが。 でも自分えらい! 選ばれたのは冷凍ブロッコリーと、…
この日チーズケーキ食べたいけど重たく無い方がいいかなっていう気分だったから、 成城石井と言えばプレミアム濃厚チ…
はい工夫とかしない女です。いつも同じもの食べても全然あきやしない。サイズダウンという可愛いピンク色の水を買った。これ、すごいよ。便秘薬より全然効くって!!!送…
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はい今日もいつものやーつ青、青、赤のやーつまーだ食べてんの?赤と青のやーつ赤のやーつが上下逆 知らん(笑)うまい。ただただうまい。相変わらず飽きずに食べてます…
この前オペラ座の怪人見に行ったってblogに書いたけど、その前にこのお店でランチした。 キュッヒェ ニューミュンヘン - LUCUA osaka(ルクア大阪)…
今日は「いい夫婦の日」です!(今日はいい夫婦の日)
暇な奴もいるんですね…(今日はフライドチキンの日)
急に冬になったような気がします……(今日はピザの日)
”大阪の街は変わってきたなあ…”(今日は世界トイレの日)
冷たい雨でした…(今日は将棋の日)
今日は寒くなりそうです…(今日はセルフレジの日)
眠ったままの義母を想う
良い週末をお過ごし下さい!(今日はいいいろ塗装の日)
言語は難しいですね…(今日はいいいろ塗装の日)
いろんな事があったので疲れました…(今日はアンチエイジングの日)
今日は”風しんの抗体検査…(今日は一汁三菜の日)
あまり寒暖差が大きいとしんどいです…(今日は洋服記念日)
週明け月曜日です…(今日は恋人たちの日)
今日は”ブログの更新”が遅くなりました…(今日はいい音・オルゴールの日)
寒くなりましたね…(今日は119番の日)
今日もまたこれ♪お世辞抜きで、毎日365日これでもよい人。いつものルーチン今日もカインドバー。はい美味しい!毎日食べても美味しい♪これがこの世の中の食べ物の中…
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【ミスド】【大食い】宇治茶専門店「祇園辻利」と共同開発したドーナツ“misdo meets 祇園辻利 …
2018年 8月 ちょびが脳腫瘍と言われ 余命宣告されました それから 諦めきれず 緩和治療を続けています 積極的治療の方も、緩和治療の方も 同じ。 そこには愛があると思います 同じ病気で辛い思いをされているご家族の皆さん 一緒に頑張りましょう
APD/LiD(聴覚情報処理障害/聞き取り困難)の記事
痛みがあろうとなかろうと ジブンラシク今を生きています
膝の話しです。 今朝、近所の人と膝のことで、話しをしました。 彼女は、亡くなった母と仲良くしてもらっていました。 現在80前半で、4年程前に膝の人工関節置換術をしておられます。 一度、そのことについて聞きたいと思っていました。 かかりつけ医から紹介をしてもらい、市民病院で手術を受けました。 入院期間は、2週間の予定でしたが、10日で退院したらしいです。 たくましいですね。 うらやましい…… 彼女が言うには、全身麻酔なので、目が覚めなかったらと心配したと。 私なら、それならすっといけるなと思ってしまいそうです。 でも、いざとなったら違うのかもしれない。 手術して、良かったと言っておられます。 話しを聞けて、良かったです。
今日は朝から、免許の更新に行きました。 更新会場は、建物が古いので、エレベーターがない。 脚の悪い私には、杖なしでは階段を登れない。杖を使うような身体の人は免許をもつな!ということなのかと感じた。 私より足の不自由な人は、ここではどうしているのだろう。 必死になって、更新終えました。 これで、5年は大丈夫。
書いた文が、ちょっとした指の動作で、消えてしまった… 今日は、二人の姉とラインではなしました。 姉がいて良かったです。 脚のことや、うつうつとした気持ちを、聞いてもらいました。 脚の痛みは、変らずで辛い。 でも、明日は免許の更新があります。 行けるだろうかと、憂鬱な気持ちです。
昨日の続き 右膝が腫れた状態で、農作業と運動を続けていました。 次第に左膝にも負担がかかり悪くなるのも当然です。 数ヶ月かけて、右膝の腫れも引いてきましたが、違和感は残ったままでした。 当時の私は膝の怪我を家族に話して、助けを求めることが出来なかった。 今朝は、左足のくるぶしが攣って痛かった😔
私は元々ひざが悪かったのですが、 昨年の秋から膝の痛みが強くなり、 今年の1月初めに整形外科へ行きました。 軟骨の擦り減りが原因と言われました。 両膝痛いのですが、原因を作ったのは 自分なのです。 約20年前にスポーツをしていて、 右膝を強く床に打ちつけ、ブチッと音がしました。 何かが切れたのですね。。 なぜあの時、医者にかからなかったのだろう。 あの頃の私は、正しい判断、普通に考えることが出来ませんでした。
闘病日記と家庭菜園
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