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うつ病ブログ(パニック障害の広場)

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うつ病ブログ(パニック障害の広場)
テーマ名
うつ病ブログ(パニック障害の広場)
テーマの詳細
パニック障害で悩む人、みんな集まろう!     ここはメンタルヘルスのラストリゾートです。 メンタルヘルス患者による、メンタルヘルス患者のための、メンタルヘルス患者のブログを、みんなで作って行きましょう! 重篤なパニック障害の人も、プチの人もすべて歓迎!
テーマ投稿数
36件
参加メンバー
14人
管理人
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うつ病ブログ(パニック障害の広場)の記事

1件〜50件

  • 新型コロナウイルス感染のテロ対策
    2020/02/18 11:14
    新型コロナウイルス感染のテロ対策

    東京2020オリンピック・パラリンピックへの新型コロナウイルス感染に関するデマや詐欺事件も多い中、テロ対策は日本政府が議論で危機管理し始めたが遅く思う。新型コロナウイルス感染拡大で無観客試合の可能性も考えられ恐ろしいが、感染症対策として総額153億円の緊急対応策をまとめた。2020年2月15日現在、新型コロナウイルス感染は流行で無く拡大の状況の日本なので、感染をうつさず・うつらないようウガイ、手洗い、マスク着用などの対応してきたい。

    智太郎

    見えない障害と闘いながら

  • ピザの上にパイナポーも美味かった
    2020/02/14 11:23
    ピザの上にパイナポーも美味かった

    妻が7時に外出し帰りに夕飯はドミノピザを購入して来た。お持ち帰りならピザ2枚目0円でもう1枚で2枚を好きなクリスピー。ピザの上にパイナポーは味感覚が妙で嫌だったが、薄い甘味とパイ生地がマッチして美味しく食べれて嬉しかった。

    智太郎

    見えない障害と闘いながら

  • 家族がいる幸せ
    2020/02/13 20:03
    家族がいる幸せ

    うつ病で失ったもの「うつ」になって失ったものはたくさんあります。中でも最大なものは、やっぱり仕事。公務員という安定した職業を失ったこと。パワハラで「うつ」を発…

    トクさん

    トクさんのブログ

  • 負ける幸せ
    2020/02/13 20:03
    負ける幸せ

    始めは勝ち組うつ病を発症する前の私は、どちらかというと勝ち組に入っていたと思います。地方の自治体の職員でも、それなりの倍率をくぐって就職出来ました。30歳にな…

    トクさん

    トクさんのブログ

  • 仕事がある幸せ
    2020/02/13 20:03
    仕事がある幸せ

    介護の仕事はキツいが介護の仕事は本当にキツいです。心身ともにキツいです。今の会社に就職する時の面接では、「介護の仕事に志しを持っています」と言いましたが実は、…

    トクさん

    トクさんのブログ

  • 脳外科検査が良く寝正月から
    2020/01/23 09:23
    脳外科検査が良く寝正月から

    2019年末の脳外科検査結果が良いから2020年正月にかけ美味いものを食べて寝正月だった写真ブログをフォトエッセイにしました。脳外科検査結果が良かったので美味いモノを食べ過ぎて寝正月だったので体力トレーニング開始してます。

    智太郎

    見えない障害と闘いながら

  • ガラス破損修理代金を値切る
    2020/01/21 09:31
    ガラス破損修理代金を値切る

    18歳の時の交通事故で脳挫傷で後遺症の影響により家庭でブチキレて(てんかん発作)しまい風呂場のガラス扉を破損。ガラス修理専門店へ修理依頼し、修理代金が高額だったので関西人の様に値切った事を写真ブログとしました。

    智太郎

    見えない障害と闘いながら

  • 【うつ病改善日記】ウォーキングと食事で効果がでるのか?【その2】
    2019/12/22 22:42
    【うつ病改善日記】ウォーキングと食事で効果がでるのか?【その2】

    昨夜の就寝時間は、深夜2時でした。いくらなんでもひどすぎです。アルバイトに行って、ちょっと肉体労働をして心身ともにいい感じで疲れたから、早く寝られるだろうと思っていたけど、睡魔はやってこなかった。がんばったら、朝まで起きていられたんじゃないかなってぐらい深夜になっても目が冴えていました。結果、今日の起床時間は9時でした。(おそい!) 朝 朝ごはん 朝はなるべく多くのトリプトファンを摂取することを心がけています。●コーヒー無糖のミルク入りコーヒーです。●バナナスムージーバナナとプロテインとホット豆乳をブレンダーで混ぜたスムージーです。植物性たんぱく質とトリプトファン、炭水化物、ビタミンB6を意識…

    あつよし

    うつ ときどき古着転売&100均便利グッズ

  • 障がい者でも働きたい・・・
    2019/12/06 19:48
    障がい者でも働きたい・・・

    障がいがあっても働きたい障がいがあっても働きたい。また、私のように障がいがあっても働かざるを得ない場合もあると思います。実は私は重度のうつ病のため、障がい者手…

    トクさん

    トクさんのブログ

  • うつ病と認知症
    2019/11/19 09:11
    うつ病と認知症

    病気は嫌だがうつ病や認知症に限らず病気はすべてなりたくはありませんがそれでも、もし、どちらかの病気にならないといけない。と、なったらどちらを選ぶでしょうか?私…

    トクさん

    トクさんのブログ

  • 頑張り過ぎな女性に贈る、リラックス応援ドリンク【micocoティー】
    2019/09/02 19:33
    頑張り過ぎな女性に贈る、リラックス応援ドリンク【micocoティー】

    頑張り過ぎな女性に 貴女は最近、頑張り過ぎていませんか? 仕事や家事・育児に頑張り過ぎてリラックスができない・・・。 そんなお悩みはありませんか? 頑張り過ぎてリラックスできないすべての女性のためのアロマティーのご紹介です。 【micocoティー】は 女性の大敵、「冷え」対策とリラックス効果が期待できるノンカフェインのアロマティーです。 美容&健康をサポートするスパイスをブレンドし、良質な休息をつくる1杯を是非お試し下さい! なぜ寝付きが悪くなるのか? 眠りに就きやすくする「カギ」は体温の降下です。 そのために睡眠前に【micocoティー】を飲み、体温を一旦上げることがスムーズな体温の降下へつ…

    トクさん

    元うつ病患者で介護士トクさんのお悩み解消アフリエイトブログ

  • 質の高い休息×スムーズな導入【Dr'sラフマ葉GABA】
    2019/08/30 19:42
    質の高い休息×スムーズな導入【Dr'sラフマ葉GABA】

    睡眠は時間も大事だが質も大事! 仕事や家事・育児に追われて睡眠時間がちゃんと取れない・・・。 睡眠時間はちゃんと確保しているが、朝に疲れが抜けていない・・・。 そんな睡眠のお悩みはありませんか? 睡眠時間を確保することは、もちろん大事ですが、睡眠の質も大事ですよね。 現代人の5人に1人は睡眠に関する悩みを持っているといった調査結果があります。 さらに40代以上では3人に1人が休息の悩みがあるそうです。 まさにストレス社会ですね・・・。 睡眠薬よりもサプリメントがオススメ 私のブログでは、再三お伝えしているのですが、良い睡眠のためには 睡眠薬にたよるよりもサプリメントの方が安心・安全なんです。 …

    トクさん

    元うつ病患者で介護士トクさんのお悩み解消アフリエイトブログ

  • 「うつ」にならない仕事術⑩  出世は目標、人生の目的ではない
    2019/05/23 23:38
    「うつ」にならない仕事術⑩ 出世は目標、人生の目的ではない

    目標と目的は違うものだというのが、私の考えです。目標とは人生の一里塚であって、人生の最終目的地点が目標だと思っています。つまり、人生を終える時に到達すべき地点…

    トクさん

    トクさんのブログ

  • 「うつ」にならない仕事術⑪  感謝の心で仕事に臨む
    2019/05/23 23:38
    「うつ」にならない仕事術⑪ 感謝の心で仕事に臨む

    「うつ病」になる人は、「感謝の心が足りない人」だと、心療内科の主治医に言われたことがあります。自分では感謝の心が足りないなどと思ったことはありませでしたので、…

    トクさん

    トクさんのブログ

  • 「うつ」にならない仕事術⑫  自分の限界を知る
    2019/05/23 23:38
    「うつ」にならない仕事術⑫ 自分の限界を知る

    あなたは、自分の限界を知っていますか?何に対してもそうですが、人によりそのキャパシティは違います。毎月の残業を30時間して、それを何ヶ月も続けても平気な人もい…

    トクさん

    トクさんのブログ

  • 「うつ」にならない仕事術⑬  不調になったら休養を
    2019/05/23 23:38
    「うつ」にならない仕事術⑬ 不調になったら休養を

    前回は、「自分の限界を知る」ことが大切だと書きましたが、仕事をする上では、どうしても自分の限界を超えてでも仕事をしないといけない時があるかもしれません。自分の…

    トクさん

    トクさんのブログ

  • 「うつ」にならない仕事術⑭  上手くいかないのは当たり前
    2019/05/23 23:38
    「うつ」にならない仕事術⑭ 上手くいかないのは当たり前

    仕事をしていると、ついつい、すべて上手くやろうと思ってしまいます。上司の目も気になりますし、同僚の手前もあります。また、自分が上手くやらないと仕事が回っていか…

    トクさん

    トクさんのブログ

  • 「うつ」にならない仕事術⑮  自分に嘘はつかない
    2019/05/23 23:38
    「うつ」にならない仕事術⑮ 自分に嘘はつかない

    前に、有給休暇の申請には、嘘も方便だと書きました。これは本音です。私は本気で時には嘘も必要だと思っています。しかし、他人に嘘はつけても、自分に嘘はつけない。と…

    トクさん

    トクさんのブログ

  • https://trip44.tokyo/c/panic/
    2018/11/07 12:34
    https://trip44.tokyo/c/panic/

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    trip44

    地球の隅っこから

  • http://bi-kenkou-jyouhou.seesaa.net/article/451737059.html
    2017/10/14 05:17
    http://bi-kenkou-jyouhou.seesaa.net/article/451737059.html

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    修行天使

    美容・健康インターネット情報

  • http://479558f2b2999e99.main.jp/panikku_hossa/
    2015/10/07 07:31
    http://479558f2b2999e99.main.jp/panikku_hossa/

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    かめしめHS

    休日の午後の憂鬱

  • http://www.pahoo.org/athome/news/2012/news20120110-01.html
    2012/03/03 00:59
    http://www.pahoo.org/athome/news/2012/news20120110-01.html

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    パパぱふぅ

    ぱふぅ家のホームページ

  • http://blogs.yahoo.co.jp/xygfp176/34753800.html
    2011/02/18 04:42
    http://blogs.yahoo.co.jp/xygfp176/34753800.html

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    クリスタ

    ビーズ∞手作りのクリスタ

  • http://blogs.yahoo.co.jp/xygfp176/33469540.html
    2010/08/28 08:10
    http://blogs.yahoo.co.jp/xygfp176/33469540.html

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    クリスタ

    ビーズ∞手作りのクリスタ

  • http://potelove.com/archives/50409851.html
    2010/04/18 07:46
    http://potelove.com/archives/50409851.html

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    ぽて

    統合失調症 ブログ

  • http://potelove.com/archives/50398559.html
    2010/03/23 04:24
    http://potelove.com/archives/50398559.html

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    ぽて

    統合失調症 ブログ

  • http://potelove.com/archives/50389175.html
    2010/03/05 06:06
    http://potelove.com/archives/50389175.html

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    ぽて

    統合失調症 ブログ

  • http://aiko0713.blog36.fc2.com/blog-entry-402.html
    2010/02/22 17:27
    http://aiko0713.blog36.fc2.com/blog-entry-402.html

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    @AIKO13

    猫と魔法を信じ続けるかい?

  • http://blogs.yahoo.co.jp/xygfp176/31535719.html
    2010/01/31 17:42
    http://blogs.yahoo.co.jp/xygfp176/31535719.html

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    クリスタ

    ビーズ∞手作りのクリスタ

  • http://blogs.yahoo.co.jp/xygfp176/31516288.html
    2010/01/28 19:51
    http://blogs.yahoo.co.jp/xygfp176/31516288.html

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    クリスタ

    ビーズ∞手作りのクリスタ

  • http://www.pahoo.org/athome/news/2010/news20100106-01.html
    2010/01/06 20:00
    http://www.pahoo.org/athome/news/2010/news20100106-01.html

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    パパぱふぅ

    ぱふぅ家のホームページ

  • http://uracyan381.blog85.fc2.com/blog-entry-44.html
    2009/11/24 22:46
    http://uracyan381.blog85.fc2.com/blog-entry-44.html

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    浦ちゃん

    うさぎちゃんとの日々&パニック障害とのお付き合い

  • http://ameblo.jp/lm68/entry-10370690501.html
    2009/10/29 02:56
    http://ameblo.jp/lm68/entry-10370690501.html

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    LaMuller

    アロマオイル・アロマランプ専門店「La Muller」

  • http://blogs.yahoo.co.jp/xygfp176/30321026.html
    2009/10/28 20:50
    http://blogs.yahoo.co.jp/xygfp176/30321026.html

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    クリスタ

    ビーズ∞手作りのクリスタ

  • http://ameblo.jp/hinomoto02/entry-10360738684.html
    2009/10/15 19:48
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    心晴れ晴れ

    心と気功 気功教室日之本元極

  • http://blogs.yahoo.co.jp/xygfp176/29843289.html
    2009/09/23 09:19
    http://blogs.yahoo.co.jp/xygfp176/29843289.html

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    クリスタ

    ビーズ∞手作りのクリスタ

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