うつ病ブログ（メンタルヘルスの広場）

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テーマ名: うつ病ブログ（メンタルヘルスの広場）

テーマの詳細: うつで悩む人、みんな集まろう！　　　ここはうつ病のラストリゾートです。うつ病患者による、うつ病患者のための、うつ病患者のブログを、みんなで作って行きましょう！重篤な人も、プチの人もすべて歓迎！

テーマ投稿数: 405件

参加メンバー: 30人

管理人: ☆かっこいい女への道☆komatsu1108 管理画面

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うつ病ブログ（メンタルヘルスの広場）
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うつ病ブログ（メンタルヘルスの広場）の記事

2022/06/28 19:28

近所付き合いで新鮮なスイカ（西瓜）もらう

妻が近所の主婦からスイカ（西瓜）を僕をイケメン旦那と誉めた言葉でいただいて種ごと食べて新鮮で美味しく楽しく面白くした写真ブログです。

智太郎
見えない障害と闘いながら
2022/06/26 05:20

～鳥用扇風機が壊れてしまいまして・・・ーTwitterから～

こんにちは。すっかり休みがちの闘病日記ですが、いつも見に来てくださりありがとうございます。北海道を除いて本格的な梅雨に入り、年々暑さも増していますね。皆様はどのようにお過ごしでしょうか？我が家は今更ではありますが、

うず惚れ
うず惚れの喜怒哀楽・闘病日記：目指せ快適健康生活
2022/06/10 00:16

発達障害と自己肯定感の関連性とは【自己肯定感を高める３ステップ】

発達障害と自己肯定感の関連について調査をしました。僕は、ASDという発達障害を持っています。自己肯定感は、かなり低く自分に自身を持てず辛くて、暗い人生を歩んでました。しかし、「アファメーション」という方法を知り、実践。すぐに効果が現れて、自己肯定感を高めることに成功。人生は、楽しいです。

キョウスケ
KYOBLOG
2022/06/04 16:27

3回目のコロナワクチン接種も夜に

3回目のコロナワクチン接種も夜に近所の施設へ行きました。その時の様子と気持ちを駐車場と接種後の待機場所とせって自画像撮影を写真ブログです。

智太郎
見えない障害と闘いながら
2022/05/29 07:39

5年前と今の新聞の配達を比較

2017年にしてた使命ある新聞の代理配達と今年からしてる新聞配達を比較した写真ブログで僕は健康寿命を長くするために続けていきたい。

智太郎
見えない障害と闘いながら
2022/05/27 05:34

～大腸内視鏡検査を受けて来ましたーTwitterから～

こんにちは。前回の更新から、早くも2ヶ月〜が経ってしまいました。もう直ぐ3ヶ月になろうとしていますね〓前回の更新中もそう…

うず惚れ
うず惚れの喜怒哀楽・闘病日記：目指せ快適健康生活
2022/05/20 17:16

2022ヤマザキ春のパンまつりでフランス製の皿

我が家の白い皿はヤマザキ春のパンまつりキャンペーンで手に入れたフランス製の皿である事ををツイッター・フェイスブックでつぶやきを写真ブログにしました。

智太郎
見えない障害と闘いながら
2022/05/20 17:16

シャワーヘッドを嫁への誕生日プレゼント

嫁への誕生日プレゼントはシャワーヘッドをJapanetの通販で購入し、このシャワーヘッドの素晴らしく感じてる機能や特徴などを写真ブログにしました。

智太郎
見えない障害と闘いながら
2022/04/26 07:40

誕生日プレゼントは洒落たユニーク腕時計

アラフィフの誕生日に妻がプレゼントしてくれた洒落たユニーク腕時計と今まで持ってる腕時計を合わせ写真ブログとしました。

智太郎
見えない障害と闘いながら
2022/04/25 07:12

健康長寿から健康寿命の時代へ

人生100年時代で健康長寿を目標にしてきたが、病気などで介護を受けず、日常生活を制限されずに自立して元気に過ごせる期間を健康寿命と言いう。

智太郎
見えない障害と闘いながら
ホームページ無料作成ならインクリッチ　あなたのビジネスに信頼と安心を提供いたします
2022/04/19 08:04

僕のコーヒーの飲み方

高次脳機能障害を抱き脳の多くの薬を朝・昼・夕に飲んでますがコーヒーは1日に3杯飲んでます。コーヒーにはカフェインが含まれているので時間を空け配慮してます。コーヒーは毎日適量飲むことで特定の病を防ぐ効果もあるそうで写真ブログにしました。

智太郎
見えない障害と闘いながら
2022/04/08 20:53

買ってよかった［iwaki］のキャセロール☆DE☆ピーマンのチーズ焼き☆

こんにちは(#^^#) うつ病主婦のなつみかんです(#^^#) rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="140dd0b5.f0cc3542.140dd0b6.4e1b3144";rakuten_items="ctsmatch";rakuten_genreId="0";rakuten_size="600x200";rakuten_target="_blank";rakuten_theme="gray";rakuten_border="off";rakuten_auto_mode="on";rakuten_genre_title="off";ra…

なつみかん
うつ病主婦のずぼら家事
2022/03/08 03:02

～大腸内視鏡の予約をしてきましたーTwitterから～

こんにちは。いつもノロノロ更新ですが、見に来てくださりありがとうございます。前回、突然の鮮血でビックリ。ちょうどかかりつけの内科の診察日が近かった事もあり、主…

うず惚れ
うず惚れの喜怒哀楽・闘病日記：目指せ快適健康生活
2022/03/04 12:25

自宅で食べた焼肉写真と共に今年の決意や目標

2022年を迎え降雪による交通事故も多くオミクロン株のコロナ感染が急激に広がる中、オミクロン株に次ぐ新たなIHU株と呼ばれる変異株もフランスで最初に検出され焦りで落ち着けないが、自宅で食べた焼肉写真と共に今年の決意や目標をつぶやいた写真ブログです。

智太郎
見えない障害と闘いながら
2022/03/03 03:59

～体がオーバーヒート？それとも・・・？ーTwitterから～

こんにちは。前回の更新からほとんど休止状態になってしまっていたブログです〓先月2月は我が家のヒメウズラ2羽が鼻炎で体調不良となり、15日間の投薬。その途…

うず惚れ
うず惚れの喜怒哀楽・闘病日記：目指せ快適健康生活
2022/02/12 03:41

～結婚23年目を迎えました。本当に！？ーTwitterから～

こんにちは。前回の更新から間が空いてしまいました〓いつもこちらはノロノロ更新ですみません。また、こんなブログですが見に来てくださりありがとうございます。タイトル通り、今日2月14日で私達夫婦が結婚して23年目を迎える事が出来ました〓

うず惚れ
うず惚れの喜怒哀楽・闘病日記：目指せ快適健康生活
2022/02/11 11:50

卵穴あけ器をポチっ押し出血

生卵（なまたまご）をプッチンと卵穴あけて料理する「卵穴あけ器」は使い方それぞれで便利らしいが、冷蔵庫に貼ってある「卵穴あけ器」を何かのボタンと間違え指で押したら出血した独り言のつぶやき写真ブログです。

智太郎
見えない障害と闘いながら
2022/02/05 04:27

～心療内科へ行って来ました。改めて医師との相性は大切ですねーTwitterから～

こんにちは。前回の更新からかなりの日数が経ってしまいました〓いつもノロノロどころか、ほとんど休止状態のブログですが、見に来てくださりありがとうございます。そんな久し振りの闘病日記ですが、今日はちょっと凹んだ内容になっています。どうぞここ…

うず惚れ
うず惚れの喜怒哀楽・闘病日記：目指せ快適健康生活
2022/01/11 06:59

家族のうつ病に関する具体的な悩みや相談に専門医が答える『別冊NHKきょうの健康　家族のためのうつ病　知っておきたい　声のかけ方、支え方』

NHK出版は、家族のうつ病に関する具体的な悩みや相談に専門医が答える『別冊NHKきょうの健康　家族のためのうつ病　知っておきたい　声のかけ方、支え方』を発売した。誌上相談形式で、「頑張れ」と言ったり、

ゆきゅ
MENTALW
2021/11/30 06:57

～今度は右手の腱鞘炎ーTwitterから～

こんにちは。今月中旬、左手親指の付け根部分がばね指との診断を受けた私です。親指サポーターをしながらの生活の中、今度は右手が腱鞘炎に・・・〓今はとある作業で指を酷使している状況なので、両手共にギリギリの中で作業中。いつか腱鞘炎になるかも、と…

うず惚れ
うず惚れの喜怒哀楽・闘病日記：目指せ快適健康生活
2021/11/28 03:06

～ようやく冬支度出来ましたーTwitterから～

こんにちは。前回の更新から間が空いてしまいました〓左親指のばね指は相変わらず。サポーターをしながらの生活です。今はちょっとやらなければいけない事があって、毎日机に向かって書き物をする日々。おかげで右手も腱鞘炎になりそうな、ギリギ…

うず惚れ
うず惚れの喜怒哀楽・闘病日記：目指せ快適健康生活
2021/11/20 04:39

～整形外科へ行ってきましたーTwitterから～

こんにちは。なかなかこちらのブログが更新出来ません〓タイトルにも書いた通り、今日は整形外科へ行ってきました。整形は

うず惚れ
うず惚れの喜怒哀楽・闘病日記：目指せ快適健康生活
2021/11/17 09:26

カレー好きな自宅での様子

大好きなカレーはカレーに含まれるウコンにより脳の専門医が脳の疲れがとれて認知症予防などにも効くそうなので多くの食べ物に味付料理用カレーをかけて脳挫傷の後遺症に活用したい写真ブログ。

智太郎
見えない障害と闘いながら
2021/11/17 09:26

インドカレーのナンの大きさに驚く

インドカレーの辛くて美味しいのを味わうためインドカレーの専門店でカレーとナンのセットの約40センチ以上あるナンの大きさに驚き、写真ブログとしました。

智太郎
見えない障害と闘いながら
2021/11/17 06:33

～私が闘病と共にスタートしたアニメ「蒼穹のファフナー」の終わりにーTwitterから～

こんにちは。闘病日記の方の更新は、かなり久しぶりになってしまいました〓最近は、愛鳥の闘病のお世話に私の通院にとバタバタしており、ブログの更新は当然の事ながら、

うず惚れ
うず惚れの喜怒哀楽・闘病日記：目指せ快適健康生活
2021/10/24 03:58

～有難くも迷惑な事もあるという事ーTwitterから～

〜有難くも迷惑な事もあるという事ーTwitterから〜,私ことうず惚れは、現在、うつ病・自律神経失調症・チョコレート嚢腫にアレルギー全般・喘息・白内障と、沢山の病気と闘病中の波乱万丈な日々を送っています。そんな中でも、日々主人や愛鳥達と、少しでも明るく楽しく生活して行けたら〜と思いながら、日々の出来事を綴って行く、そんな日記となっています。

うず惚れ
うず惚れの喜怒哀楽・闘病日記：目指せ快適健康生活
2021/09/18 03:21

～今週は通院とダウンの1週間でした^^;ーTwitterから～

今日は心療内科の通院日でした。今週は、いつもの各通院日が1週間に重なり、2回目のコロナワクチンの接種に副反応でダウン〓️もあり〜でバタバタでした〓何とか

うず惚れ
うず惚れの喜怒哀楽・闘病日記：目指せ快適健康生活
2021/09/17 02:48

～2回目のコロナワクチン接種、更にその後ーTwitterから～

2回目のコロナワクチン接種を受けてから、ただ今日付が変わって2日目〜を迎えました。何とか熱は下がったものの、夜になってまた少し熱が上がってきました〓 <…

うず惚れ
うず惚れの喜怒哀楽・闘病日記：目指せ快適健康生活
2021/09/16 18:14

【17日まで198円！】プラセンタサプリがお買い得💛鉄分も入ってるから、うつ病回復に役立ってます😊

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なつみかん
うつ病主婦のずぼら家事
2021/09/16 02:24

～2回目のコロナワクチン接種、その後ーTwitterから～

今日はツイートの通り、熱が出てダウン中〓という事で、ツイートの転記のみで失礼します〓

うず惚れ
うず惚れの喜怒哀楽・闘病日記：目指せ快適健康生活
2021/09/14 04:42

～婦人科の診察へ行ってきましたが・・・ーTwitterから～

今日は数ヶ月に1度の婦人科の診察日でした〓診察内容はこれまで通り。チョコレート嚢腫の経過診察から始まった長年の通院は、(まだ詳細を書く事が出来ていませんが)…

うず惚れ
うず惚れの喜怒哀楽・闘病日記：目指せ快適健康生活
2021/09/10 08:33

睡眠がもたらす効果

人は、なぜ眠るのか？睡眠の最大の役割は、起きている間に使った身体と脳を休ませることです。人間の身体には

こころのカウンセリングサロン Enishi 縁
こころのカウンセリングサロン Enishi 縁
2021/09/10 08:33

【人生100年時代】健康意識が資産になる時代の到来

人生１００年時代という言葉をみなさんも耳にしたことがあるかと思います。誰もが１００年という長い人生を歩む時代は、有史以

こころのカウンセリングサロン Enishi 縁
こころのカウンセリングサロン Enishi 縁
2021/09/10 08:33

タンパク質とアミノ酸の関係

私たちの身体（筋肉や骨、皮膚、臓器、髪の毛など）は、そのほとんどがタンパク質で構成されており、それだけでなく、血液、代謝

こころのカウンセリングサロン Enishi 縁
こころのカウンセリングサロン Enishi 縁
2021/09/10 08:33

睡眠の質を高めるホルモン【メラトニン】と栄養素の関係

睡眠ホルモンと呼ばれるメラトニンぐっすり眠り、朝スッキリ目覚めることは、日中の活動パフォーマンスを大きく向上させます。

こころのカウンセリングサロン Enishi 縁
こころのカウンセリングサロン Enishi 縁
2021/09/10 08:33

心の不調は食事で改善できる！【脳内神経伝達物質と栄養素】

脳内神経伝達物質とは？脳内神経伝達物質と聞くと「どんなもの？」と思う方が多いかと思いますが、皆さんもセロトニン、ドーパ

こころのカウンセリングサロン Enishi 縁
こころのカウンセリングサロン Enishi 縁
2021/09/10 08:33

甘い飲み物からの卒業！

無意識のうちに砂糖を摂取してしまっているのが、ジュース（清涼飲料含む）や缶コーヒー、エナジードリンクなどの市販の飲料です

こころのカウンセリングサロン Enishi 縁
こころのカウンセリングサロン Enishi 縁
2021/09/10 08:33

神経伝達物質の働き【GABA】

GABA（ギャバ）の効用近年、リラックス効果を促進したり、ストレスを解消したりする成分として「GABA（ギャバ）」が広

こころのカウンセリングサロン Enishi 縁
こころのカウンセリングサロン Enishi 縁
2021/09/10 08:33

質的栄養失調が心の病気を招く

近年、心の病気の大きな原因の一つが「質的栄養失調」にあることがわかってきました。質的栄養失調と言われてもピンとこない方

こころのカウンセリングサロン Enishi 縁
こころのカウンセリングサロン Enishi 縁
2021/09/10 08:32

明日から実践できる糖質コントロールのコツ！

気をつけているつもりでも‥ 時間のない朝はパンと野菜ジュース！お昼は野菜の摂取を心がけてお弁当やサンドイッチを！そし

こころのカウンセリングサロン Enishi 縁
こころのカウンセリングサロン Enishi 縁
2021/09/10 08:31

セロトニン分泌を促進させる３つの生活習慣

セロトニン分泌に適した生活リズムセロトニンの合成を高めるために、必須アミノ酸であるトリプトファン、葉酸・鉄・ナイアシン

こころのカウンセリングサロン Enishi 縁
こころのカウンセリングサロン Enishi 縁
2021/09/10 08:31

神経伝達物質【セロトニン】

セロトニンの働きセロトニンは、私たちの感情の安定に大きな影響を与える神経伝達物質で、リラックス、安心感、幸福感などをも

こころのカウンセリングサロン Enishi 縁
こころのカウンセリングサロン Enishi 縁
2021/09/08 04:59

～1年に1回の健康診断へ行ってきましたーTwitterから～

今年もまたこの季節がやって来ました。1年に1回の健康診断〓毎年、血管が細くて採血に時間がかかる事は相変わらず。

うず惚れ
うず惚れの喜怒哀楽・闘病日記：目指せ快適健康生活
2021/09/02 04:45

～今日は通院の後に、ちょっとだけお楽しみをーTwitterから～

今日はいつもの内科の通院日〓時間によっては1〜2時間待ちも当たり前のこの病院。私は比較的空いている時間に行くようにしていますが、コロナ禍になって以降更に人もまばらになり、直ぐに診察を受ける事が出来ています。 …

うず惚れ
うず惚れの喜怒哀楽・闘病日記：目指せ快適健康生活
2021/08/26 05:42

～新型コロナワクチンの接種その後ーTwitterから～

先日24日に、かかりつけの内科でワクチン接種をしてから、今現在1日半が経過しました。正直、1回目という事もあり、それほど大きな副反応は出ないと思っていたのですが...〓腕の痛みは予め、聞いていた通り。時間が経つ程に、腕…

うず惚れ
うず惚れの喜怒哀楽・闘病日記：目指せ快適健康生活
2021/08/25 02:41

～新型コロナのワクチン接種に行って来ましたーTwitterから～

昨日24日は、コロナワクチン接種のため、病院へと行って来ました〓病院は、普段通院しているかかりつけの内科。普段から喘息・アレルギー全般・自律神経失調症と、色々と幅広く診て貰っているので、病歴も服薬名も把握してくださっている医師の元で受けられるのは安心でした〓️ 病院へは30分程前に到着〓問診票や接種券を持参して受付へ。待合室で少し待ってい…

うず惚れ
うず惚れの喜怒哀楽・闘病日記：目指せ快適健康生活
2021/08/17 07:13

～運転免許証の更新へ行ってきました。Twitterから～

ここ数日(というか、通院以外ほぼ毎日)引きこもり生活中の私ですが、昨日は久しぶりに夫の運転する車で外出〓運転免許証の更新へ行ってきました。コロナの感染対策で人数制限が行われていたり、予想以上に時間がかかってしまいました〓

うず惚れ
うず惚れの喜怒哀楽・闘病日記：目指せ快適健康生活
2021/07/28 21:51

～暑さでダウンしたり、急にスイッチが入ったり^^;ーTwitterから～

〜暑さでダウンしたり、急にスイッチが入ったり^^;ーTwitterから〜,私ことうず惚れは、現在、うつ病・自律神経失調症・チョコレート嚢腫にアレルギー全般・喘息・白内障と、沢山の病気と闘病中の波乱万丈な日々を送っています。そんな中でも、日々主人や愛鳥達と、少しでも明るく楽しく生活して行けたら〜と思いながら、日々の出来事を綴って行く、そんな日記となっています。

うず惚れ
うず惚れの喜怒哀楽・闘病日記：目指せ快適健康生活
2021/07/12 05:09

～我が家の最年長インコが旅立ちましたのご報告とその後ーTwitterから～

突然の事でバタバタしており、こちらでのご報告を忘れていました〓タイトル通りではあるのですが、先日6月4日に、我が家の最年長オカメインコのポポが、お迎えして20年6ヶ月と1日で旅立ちました〓両目白内障で見えなくても、自分で食べ飲み・上手に生活してくれた、とっても…

うず惚れ
うず惚れの喜怒哀楽・闘病日記：目指せ快適健康生活
2021/07/02 01:21

～今年も苦手な季節がやって来ましたーTwitterから～

・・・という事で、暫くの間は(ブログは当然の事ながら)呟きもお休みするかも知れません〓もう、体が全然動かないです・・・〓出来れば一時的に、自動投稿にしてでも少し書けると良いなぁ・・・〓

うず惚れ
うず惚れの喜怒哀楽・闘病日記：目指せ快適健康生活
2021/06/28 04:01

～覚えておきたい、自分用メモですーTwitterから～

色々と思う所がありまして、自分用にメモしておきたいツイートがありましたので、メモ代わりにこちらへ置いておきます。

うず惚れ
うず惚れの喜怒哀楽・闘病日記：目指せ快適健康生活
2021/06/27 11:14

今でも変態なのかもね

小学生の頃から「変態だろ？」とよく言われ、好きな女子のリコーダー笛を舐めたり、好きな女子の上履きの匂いを嗅いだり、現在でも嫁に対する変態かもの実態をフリーイラスト画像を加工し紹介した写真ブログです。

智太郎
見えない障害と闘いながら
2021/06/27 11:14

買ってきた「手づくりハンバーガー」を評価

過去に手作りハンバーガーを紹介しましたが、その静岡県の近所のスーパーで「手づくりハンバーガー」と表示されたのを買って食べ厳しく評価しました。　　

智太郎
見えない障害と闘いながら
2021/06/27 05:45

～ただ今、努力中^^;ーTwitterから～

現在、私が努力している事・こう出来たら良いなと思っている事を、ちょうど言葉にしてくれているツイートを見つけました自分用メモとして置いておきます〓

うず惚れ
うず惚れの喜怒哀楽・闘病日記：目指せ快適健康生活
2021/06/26 03:17

～今日は心療内科の通院日でしたーTwitterから～

〜今日は心療内科の通院日でしたーTwitterから〜,私ことうず惚れは、現在、うつ病・自律神経失調症・チョコレート嚢腫にアレルギー全般・喘息・白内障と、沢山の病気と闘病中の波乱万丈な日々を送っています。そんな中でも、日々主人や愛鳥達と、少しでも明るく楽しく生活して行けたら〜と思いながら、日々の出来事を綴って行く、そんな日記となっています。

うず惚れ
うず惚れの喜怒哀楽・闘病日記：目指せ快適健康生活
2021/06/25 04:48

2021年06月24日のつぶやき

uzu_kidoairaku / うず惚れ@…

うず惚れ
うず惚れの喜怒哀楽・闘病日記：目指せ快適健康生活
2021/06/24 01:59

～今日は内科の通院日でしたーTwitterから～

〜今日は内科の通院日でしたーTwitterから〜,私ことうず惚れは、現在、うつ病・自律神経失調症・チョコレート嚢腫にアレルギー全般・喘息・白内障と、沢山の病気と闘病中の波乱万丈な日々を送っています。そんな中でも、日々主人や愛鳥達と、少しでも明るく楽しく生活して行けたら〜と思いながら、日々の出来事を綴って行く、そんな日記となっています。

うず惚れ
うず惚れの喜怒哀楽・闘病日記：目指せ快適健康生活
2021/06/23 01:32

～出来るようになった事、努力中の事ーTwitterから～

私には色々と、頭では分かっているけれど出来ない事が盛り沢山〓今までは出来ない自分に焦って・落ち込んで・それではいけないと思って・でも〜の延々繰り返しでした。が、それでもふとしたきっかけや思いがけない出来後がヒントになって、少しずつ、とてもゆっくりではありますが、出来るようになっている自分に気付くと嬉しくなるものですね〓️ ついつい焦ってしまいますが、少し…

うず惚れ
うず惚れの喜怒哀楽・闘病日記：目指せ快適健康生活
2021/06/22 03:21

～悪夢再び。今はゆっくり休みなさい、という事なのだと思いますが・・・ーTwitterから～

今日は↓ツイートの通り、としか言えない状況です〓何も考えないで過ごす、というのは難しいですね〓

うず惚れ
うず惚れの喜怒哀楽・闘病日記：目指せ快適健康生活
2021/06/21 04:09

～ここ最近落ち着いていた悪夢を再び見るようになってしまいましたーTwitterから～

ここ暫く、ようやく気持ちが落ち着いて来て、悪夢などを見てうなされたり体が動くといった睡眠障害も出る事が無くなっていたのですが・・・。何だかここ数日、色々な出来事が重なって再び悪夢と睡眠障…

うず惚れ
うず惚れの喜怒哀楽・闘病日記：目指せ快適健康生活
2021/06/15 05:38

～ただ今、良い意味で生活のリズムが乱れ中ですーTwitterから～

先日スタートした、TSUBASAという鳥の保護団体主催の愛鳥祭〓今年はコロナ禍という事もあり、オンラインセミナーが毎日開催されています。当たり前ですが、オンラインセミナーは日中〓という事で、毎日頑張って起きています〓

うず惚れ
うず惚れの喜怒哀楽・闘病日記：目指せ快適健康生活
2021/06/05 12:31

寝る時は腹巻きして天才バカボン

日本のミュージシャン福山雅治さんと同級生の僕は、寝る時は腹や腰を冷やさぬ様に天才バカボンみたいに腹巻きをしてます。そんなイラスト写真ブログです。

智太郎
見えない障害と闘いながら
2021/06/05 05:01

～まずはゆっくり休みますーTwitterから～

〜まずはゆっくり休みますーTwitterから〜,私ことうず惚れは、現在、うつ病・自律神経失調症・チョコレート嚢腫にアレルギー全般・喘息・白内障と、沢山の病気と闘病中の波乱万丈な日々を送っています。そんな中でも、日々主人や愛鳥達と、少しでも明るく楽しく生活して行けたら〜と思いながら、日々の出来事を綴って行く、そんな日記となっています。

うず惚れ
うず惚れの喜怒哀楽・闘病日記：目指せ快適健康生活
2021/06/04 04:26

～疲れが出たようですーTwitterから～

〜疲れが出たようですーTwitterから〜,私ことうず惚れは、現在、うつ病・自律神経失調症・チョコレート嚢腫にアレルギー全般・喘息・白内障と、沢山の病気と闘病中の波乱万丈な日々を送っています。そんな中でも、日々主人や愛鳥達と、少しでも明るく楽しく生活して行けたら〜と思いながら、日々の出来事を綴って行く、そんな日記となっています。

うず惚れ
うず惚れの喜怒哀楽・闘病日記：目指せ快適健康生活
2021/06/01 04:26

～ようやく一段落ですーTwitterから～

〜ようやく一段落ですーTwitterから〜,私ことうず惚れは、現在、うつ病・自律神経失調症・チョコレート嚢腫にアレルギー全般・喘息・白内障と、沢山の病気と闘病中の波乱万丈な日々を送っています。そんな中でも、日々主人や愛鳥達と、少しでも明るく楽しく生活して行けたら〜と思いながら、日々の出来事を綴って行く、そんな日記となっています。

うず惚れ
うず惚れの喜怒哀楽・闘病日記：目指せ快適健康生活
2021/05/14 07:23

～少しの間、お休みしますーTwitterから～

こちらに掲載する事を、すっかり忘れていてました〓ちょっとバタバタ、忙しく…

うず惚れ
うず惚れの喜怒哀楽・闘病日記：目指せ快適健康生活
2021/05/08 04:23

～Twitterについて検討中ーTwitterから～

最近はすっかりツイートも、鳥バカ親バカが中心になってしまったこの頃。病気(特にうつ病)について、色々と呟きたい事はあるものの、鳥バカツイートの中で鬱々と呟くのも何だかなぁ... という事で、そろそろTwitterアカウントを別々にしようかと考えています〓アカウントを作ったら、まずは非公開で、これまで呟いてきた闘病ツイートを新アカウントに(RTで)お引越し。

うず惚れ
うず惚れの喜怒哀楽・闘病日記：目指せ快適健康生活
2021/04/23 06:29

～今日のちょっと呟きーTwitterから～

感情攻撃的な人心のストレス心の傷 Twitterから

うず惚れ
うず惚れの喜怒哀楽・闘病日記：目指せ快適健康生活
2021/04/21 01:33

～長特急終わらせました^^;ーTwitterから～

今月に入ってから、ずっとスケジュールに追われて忙しい毎日でしたが、ようやく終わらせる事が出来ました解放感で一杯。早速寝坊もしてしまった今日でした〓

うず惚れ
うず惚れの喜怒哀楽・闘病日記：目指せ快適健康生活
2021/04/17 09:22

独立し開店した知人の美容室

コロナ禍だが、先日に静岡県駿東郡清水町にイケメン店長の知人が2020年末に理容院：美容院のファミリーサロンNOVELを開店したので低料金でヘアカットと縮毛矯正してきた情報の写真ブログです。

智太郎
見えない障害と闘いながら
2021/04/17 09:22

コロナ禍で開けた500円玉貯金箱

2020年の10万円貯まる500円玉貯金箱は6万9千円。コロナ禍がいつまで続くか分らぬが今年も続ける。500円玉を見たら10万円貯まる500円玉貯金箱へ夢と希望を忘れずに2021年「希望・勝利の年」を根本に。

智太郎
見えない障害と闘いながら
2021/04/17 09:22

LINEで勘違い2020

年末年始も第3波と呼ばれる感染拡大が予想される中、「LINEで勘違い2020」と題して、コロナ禍で勘違いした言葉「鬼滅の刃」と「コロナ禍」をユニークな写真ブログにしました。十分に配慮して2021年の元旦を迎えたく思ってます。

智太郎
見えない障害と闘いながら
2021/04/17 05:55

～10ヶ月の歯医者通院が終わりました(≧∇≦)ーTwitterから～

昨年6月から通っていた歯医者〓奥歯の歯茎が腫れて痛み出した事から始まった治療は、なかなか膿が綺麗にならず、抜くか抜かないかで 7ヶ月がかかりました〓ダメ元でと無理をお願いして、最終的には抜かずに何とか被せる事が出来ました。

うず惚れ
うず惚れの喜怒哀楽・闘病日記：目指せ快適健康生活
2021/04/06 01:48

～攻撃的な人になやまされた時は...?ーTwitterから～

〜攻撃的な人になやまされた時は...?ーTwitterから〜,私ことうず惚れは、現在、うつ病・自律神経失調症・チョコレート嚢腫にアレルギー全般・喘息・白内障と、沢山の病気と闘病中の波乱万丈な日々を送っています。そんな中でも、日々主人や愛鳥達と、少しでも明るく楽しく生活して行けたら〜と思いながら、日々の出来事を綴って行く、そんな日記となっています。

うず惚れ
うず惚れの喜怒哀楽・闘病日記：目指せ快適健康生活
2021/04/04 01:58

～久しぶりのゆっくりとした時間ーTwitterから～

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うず惚れ
うず惚れの喜怒哀楽・闘病日記：目指せ快適健康生活
2021/04/03 05:36

～久しぶりにハードな通院でした^^;ーTwitterから～

〜久しぶりにハードな通院でした^^;ーTwitterから〜,私ことうず惚れは、現在、うつ病・自律神経失調症・チョコレート嚢腫にアレルギー全般・喘息・白内障と、沢山の病気と闘病中の波乱万丈な日々を送っています。そんな中でも、日々主人や愛鳥達と、少しでも明るく楽しく生活して行けたら〜と思いながら、日々の出来事を綴って行く、そんな日記となっています。

うず惚れ
うず惚れの喜怒哀楽・闘病日記：目指せ快適健康生活
2021/02/18 06:22

～嘘でしょ？嬉恥ずかし結婚22年目～

こんにちは。前回昨年末に慌てて更新して以来、まさかの今年初めての日記になります

うず惚れ
うず惚れの喜怒哀楽・闘病日記：目指せ快適健康生活
2021/01/26 17:51

私は神様?!

私達の本質は、この肉体ではなく魂です。これはスピリチュアル系の本によく書かれていることですね。魂とは神様からの分霊(わけみたま)。つまり神様と同質なものです。…

トクさん
トクさんのブログ
2021/01/26 17:51

4つの勘違い

人生には悩み、苦悩がつきものですね。なぜ人生とはこんなにも辛く苦しいのでしょうか？そう思って本を読んでいたら少しだけですがなるほどと思える文章に出逢いました。…

トクさん
トクさんのブログ
2021/01/26 17:51

自殺した先輩は成仏できたの？

よく亡くなった人や亡くなる直前の人が、夢枕に立つと言う話しを聞くことがあります。私にも亡くなった父が夢に出てきて、人生について議論している夢を見た事もあります…

トクさん
トクさんのブログ
2021/01/26 17:51

いまここ

今年になって今のところ2冊の本が読めています。最近はなかなか読書をする気が起きなかったのですが、年末になってから少しづつ意識をして読書をする時間を作っています…

トクさん
トクさんのブログ
2021/01/26 17:51

宝のありか

私達は、宝物というとここではなくどこか違った場所にあると思いがちだと思います。そのため、いつも宝探しは冒険の旅になりがちです。しかし、本当の宝物は自分の内側に…

トクさん
トクさんのブログ
2021/01/26 17:51

不安体質脱出法

11月21日に自殺未遂をしてから、もう2ヶ月以上もたちました。当時は、訳の分からない不安感で頭がいっぱいでした。例えば、会社を辞めても次に働ける職場が見つかる…

トクさん
トクさんのブログ
2020/12/30 00:13

～あわわわ、まさかのブログ休止状態でした～

こんにちは。前回最後に更新してから、あっという間の9ヶ月。

うず惚れ
うず惚れの喜怒哀楽・闘病日記：目指せ快適健康生活
2020/12/19 11:20

建築国家試験受験前日に都内ホテル宿泊

2018.10.14に都内の武蔵大学で1級建築施工管理技士実地試験で前日に都内ホテルに同受験者と1泊し受験して来ました。早めに行き、落ち着きたかった。到着しスグに実地試験（記述式試験）の総復習勉強。同受験者の方が撮ってくれた総復習勉強中の私の後ろ姿。自宅のトイレの壁に記憶すべき重要事項まで貼り頑張って来ました。来年2月の合否発表まで合格を祈り続ける私です。

智太郎
見えない障害と闘いながら
2020/12/19 11:20

怒らずに落ち着いて勉強を

http://member.blogpeople.net/tback/01565

智太郎
見えない障害と闘いながら
2020/12/19 11:20

妻の過去や極秘情報

[妻の行動] ブログ村キーワード非常災害たる西日本豪雨で暑い夏が来てるが、被災者の方々へ激励したいと思い、佐賀県出身の妻の男勝りのおもしろい妻の行動や過去の小学生時代の妻の極秘情報を披露したい。この僕が使用していたトランクス（下着パンツ）を妻が短パンとし

智太郎
見えない障害と闘いながら
2020/12/19 10:23

不安感・焦燥感・恐怖感に希死念慮･･･

相変わらず不安感・焦燥感・恐怖感の3点セットが襲って来ます･･･。少し前のブログで①不安感無職になるのではないかという不安感②焦燥感早く次の職場を見つ…

トクさん
トクさんのブログ
2020/12/19 10:23

希死念慮との戦い･･･

自殺未遂から5日目です。相変わらず希死念慮の戦いが続いています。今日は、就活の為の履歴書に貼る写真を撮りに行く予定でした。昨夜のうちにスーツとネクタイそれに白…

トクさん
トクさんのブログ
2020/12/19 10:23

なかなか減らない不安感・恐怖感・焦燥感

自殺未遂から4日目となりました。昨夜も良く眠れなかっ為、午前5時前に追加の眠前薬を服用しました。目覚めたら午前10時前でした。リビングに降りていくと妻からの伝…

トクさん
トクさんのブログ
2020/12/09 09:06

資格試験の終了後のつぶやき

10/14（日）に都内で1級建築施工管理技士実地試験を受験した帰りの新幹線から都内近郊の夜景を見ながらつぶやき。ストレスもあり、苦しかった資格勉強を明日からせずに安心だが、同じ姿勢で勉強を続け、腰痛になり、朝晩自宅で腰を温め、メンタル面も養生中です。

智太郎
見えない障害と闘いながら
2020/12/09 09:06

受験後から養生の毎日

６月に引越した団地の上の階の身体障害者が杖を突く騒音で悩まされ、1級建築施工管理技士実地試験前から耳栓をして眠る夜も続いたが忍耐で我慢。私のストレスと同じ姿勢を長時間したのが原因で腰痛に。受験後は耳栓をせずに安心感で眠れてるが、腰痛等さまざまな疲労回復の為に養生し、誓願の祈念で皆様のお役に立ちたく合格する事を決意しています。

智太郎
見えない障害と闘いながら
2020/12/09 09:06

薬を減らしガンマ数値を抑える

脳外科の血液検査でガンマGTP数値が高く、ガンマGTP数値を抑える薬（肝機能を正常化する薬）の副作用と判断し、薬を3つから1つにし、仲間や嫁に安易に怒ったらスグに薬を元通りにするのかも緊張してる写真ブログです。

智太郎
見えない障害と闘いながら
2020/12/09 09:05

年末年始の無人販売所で野菜

年末年始に前から気にしてた近所の無人販売所で野菜があり多く買い独り言つぶやき写真ブログとしました。義兄も畑を借り野菜を作り皆へ無料で渡してる。ともあれ、宿命を使命に転換しゆく自分史を2019年もつくっていきたい。

智太郎
見えない障害と闘いながら
2020/12/09 09:05

高血圧になって来たよなぁ

脳外科へ検査通院する50歳の私も高血圧ぎみになり、最高血圧が130を超え、時々150を超える日も多くなってきた。血圧の薬は飲んでないが、不安な日々だが、色々と多くのストレスで睡眠不足が原因と思われるが、18歳のバイク事故による脳挫傷の後遺症が大きな原因だと思う。

智太郎
見えない障害と闘いながら
2020/12/09 09:05

団地に地域猫がいるのか

団地の敷地内を朝に散歩してると地域猫の餌を見つけスマホで撮った。前の家でも地域猫が多く餌を与えたが団地はペット飼育禁止でも地域猫は別なのだろうか。

智太郎
見えない障害と闘いながら
2020/12/09 09:05

健康食はキクラゲを中心に

キクラゲを健康食として毎夕飯に食してる写真ブログとしました。キクラゲは毛細血管を増加し糖尿病予防し肥満予防等に効果抜群。夕飯の料理メニューの1品にキクラゲを入れた写真ブログ。

智太郎
見えない障害と闘いながら
2020/12/09 09:05

団地廻りの都忘れ

団地の公園が新たな駐車場になった。団地住民が「都忘れ」という花を植えたので花の写真ブログ。キク科植物の野菊で「都忘れ」の花の写真を写真ブログ。

智太郎
見えない障害と闘いながら
2020/12/09 09:05

ツイッターでウケた

以前にツイッターで打ち、面白かったのでコピーしていたお笑い話にフリー画像。マック（マクドナルド）で「お客は神様だろ！」って怒鳴ってる人を見た。その怒鳴られてる店員が「他の神様の御迷惑になりますので」って言って一瞬で論破してて思わず笑ってしまった。

智太郎
見えない障害と闘いながら
2020/12/09 09:05

缶詰（かんづめ）と缶切り（かんきり）の発明

缶詰は1810年に発明され、缶詰を開ける大切な缶切りは48年後の1858年に発明された。あとになって大切な物事に気付く。生活の中で悪徳な業者や政治家など様々な出来事に惑わされぬように写真とイラストを使用した写真ブログです。

智太郎
見えない障害と闘いながら

テーマ（新着順）

犬の脳腫瘍・犬の脳疾患・犬の脳炎・犬のてんかん　
2018年　8月ちょびが脳腫瘍と言われ　余命宣告されましたそれから　諦めきれず緩和治療を続けています積極的治療の方も、緩和治療の方も同じ。そこには愛があると思います同じ病気で辛い思いをされているご家族の皆さん一緒に頑張りましょう
APD/LiD（聴覚情報処理障害/聞き取り困難）
APD/LiD（聴覚情報処理障害/聞き取り困難）の記事
線維筋痛症　寝たきりセラピスト
痛みがあろうとなかろうとジブンラシク今を生きています
３月９日人工関節
膝の話しです。今朝、近所の人と膝のことで、話しをしました。彼女は、亡くなった母と仲良くしてもらっていました。現在８０前半で、４年程前に膝の人工関節置換術をしておられます。一度、そのことについて聞きたいと思っていました。かかりつけ医から紹介をしてもらい、市民病院で手術を受けました。入院期間は、2週間の予定でしたが、１０日で退院したらしいです。たくましいですね。うらやましい…… 彼女が言うには、全身麻酔なので、目が覚めなかったらと心配したと。私なら、それならすっといけるなと思ってしまいそうです。でも、いざとなったら違うのかもしれない。手術して、良かったと言っておられます。話しを聞けて、良かったです。
免許の更新
今日は朝から、免許の更新に行きました。更新会場は、建物が古いので、エレベーターがない。脚の悪い私には、杖なしでは階段を登れない。杖を使うような身体の人は免許をもつな！ということなのかと感じた。私より足の不自由な人は、ここではどうしているのだろう。必死になって、更新終えました。これで、５年は大丈夫。
姉と話す
書いた文が、ちょっとした指の動作で、消えてしまった… 今日は、二人の姉とラインではなしました。姉がいて良かったです。脚のことや、うつうつとした気持ちを、聞いてもらいました。脚の痛みは、変らずで辛い。でも、明日は免許の更新があります。行けるだろうかと、憂鬱な気持ちです。
膝のはなし2
昨日の続き右膝が腫れた状態で、農作業と運動を続けていました。次第に左膝にも負担がかかり悪くなるのも当然です。数ヶ月かけて、右膝の腫れも引いてきましたが、違和感は残ったままでした。当時の私は膝の怪我を家族に話して、助けを求めることが出来なかった。今朝は、左足のくるぶしが攣って痛かった😔
膝のはなし
私は元々ひざが悪かったのですが、昨年の秋から膝の痛みが強くなり、今年の１月初めに整形外科へ行きました。軟骨の擦り減りが原因と言われました。両膝痛いのですが、原因を作ったのは自分なのです。約２０年前にスポーツをしていて、右膝を強く床に打ちつけ、ブチッと音がしました。何かが切れたのですね。。なぜあの時、医者にかからなかったのだろう。あの頃の私は、正しい判断、普通に考えることが出来ませんでした。
闘病、家庭菜園
闘病日記と家庭菜園
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