自律神経失調症・パニック障害・不安障害

自律神経失調症・パニック障害・不安障害

テーマ名: 自律神経失調症・パニック障害・不安障害

テーマの詳細: 全般性不安障害、パニック障害、社会不安障害、強迫性障害、外傷後ストレス障害・・・自律神経失調症、鬱、抑うつ神経症など、心身共に疲れてしまった人も何も考えずに軽くトラックバックして下さい。心の癒し、吐け口になればいいなぁ・・・嬉しかった事も、楽しかった、しんどい疲れた、悲しい寂しい苦しい、腹がたつ、何が何だか分からない、何でもいいのです。

テーマ投稿数: 933件

参加メンバー: 127人

自律神経失調症・パニック障害・不安障害の記事

#糖尿病の食事
#理学療法士
2022/04/29 09:11

「風邪ひいたかな」と思った時には漢方薬が最適解！

風邪かなって思ったらまずはためらわずに漢方薬を飲みましょう！自分に合っているかどうか分からない・風邪なのか分からないから飲まないよりは、違ってもいいから飲みましょう！

のんびり太郎
のんびり太郎
2022/04/25 07:08

卵穴あけ器をポチっ押し出血

生卵（なまたまご）をプッチンと卵穴あけて料理する「卵穴あけ器」は使い方それぞれで便利らしいが、冷蔵庫に貼ってある「卵穴あけ器」を何かのボタンと間違え指で押したら出血した独り言のつぶやき写真ブログです。

智太郎
見えない障害と闘いながら
2022/04/23 19:10

寂しさとは

ふと、思い出が美化されてるなと思うことがあります。そういう時は、現状に不満があってその思い出に執着しているんだろうと思います。（私の場合）現実逃避に走る、いらない感情のような気がする。でも、客観的に寂しさを捉えて行動できた時は、寂しさが私にとって重要な局面も何度かありました。寂しさには、冷静に対処しないといけないと思いました。寂しさについて知ったら、だいぶ強い人間になれそうな気がする。

na_Tsuki
Vlog_Sea & moon
2022/04/19 13:45

簡単にさよならできない人

もう会えないと分かっている時に、引き止めたくなる人がたまにいます。でももうお別れなので、今さら連絡先聞くわけにもいかなくて。最近だと、結婚式のドレス担当に方とのお別れが寂しかったです。上白石萌音さんにそっくりで、この人と友達になりたいなー！と思いました。めっちゃ優しくて、かわいかった！！朝ドラの最終回を見ていたら、ドラマの内容に加えて、ドレス担当の方も思い出して余計泣けました。

na_Tsuki
Vlog_Sea & moon
2022/04/13 18:54

あ、私は考えを発信するのが苦手なんだ。

堂々とブログに書いちゃいます。私は自分の考えを発信するのが苦手だと、今気づきました。もやもやっと頭の中にある感情を言語化するのが苦手です。文字にした途端、私の感情となんか違うと思ってあれこれ考えてるうちに、自分が何を考えていたか見失う感覚もあります。友達には、「しゃべるの苦手だねー」と言われたり、不思議ちゃん扱いをされてきました。それで何も困ることがなかったので、問題意識はありませんでした。でも、今気付いてしまいました。自分の考えや学びをアウトプットしないと定着しないで流れていってしまう。なので、早速書いています。アウトプットを続けることで、自分の成長は促進されるかもしれ…

na_Tsuki
Vlog_Sea & moon
2022/04/08 09:38

新しい心療内科へ＆チューリップが枯れたから。

こんにちは。本日もご訪問いただき、ありがとうございます。先日、新しい心療内科に行ってきました。初診は３カ月待ちだということで予約をしていて、その間に今の心療内科に通院していました

mihocco
Happy Life Home
2022/04/06 08:22

夜にライトアップされた桜花爛漫

夜に近所の公園の桜で日本で最も多くみられるソメイヨシノがライトアップで輝いて咲き乱れ、美しき桜花爛漫を撮影したので早速、夜桜を写真ブログとしました。

智太郎
見えない障害と闘いながら
2022/04/06 08:22

健康長寿から健康寿命の時代へ

人生100年時代で健康長寿を目標にしてきたが、病気などで介護を受けず、日常生活を制限されずに自立して元気に過ごせる期間を健康寿命と言いう。

智太郎
見えない障害と闘いながら
2022/04/05 21:08

余命10年

余命10年 (文芸社文庫NEO) 作者:小坂流加文芸社 Amazon 「余命10年」を読みました。こんなことを思っていて本当に不謹慎ですが、余命がわかっていたら生きていくのが楽だろうと考えてしまう・・。死ぬのはとても怖いです。でも、あと何十年人生が続くのだろうと想像するのも怖いです。今より幸せなこともあるだろうし、絶望することもたくさんあるんだろうと思います。幸せな状態を維持できるだろうか・・・本の中の主人公は余命10年とわかってから、人生の絶頂期に楽しむのをフェードアウトしていきます。死ぬのが嫌になるのが嫌だからです。たった10年なのに、なんで楽しまないのだろうと思い…

na_Tsuki
Vlog_Sea & moon

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犬の脳腫瘍・犬の脳疾患・犬の脳炎・犬のてんかん　
2018年　8月ちょびが脳腫瘍と言われ　余命宣告されましたそれから　諦めきれず緩和治療を続けています積極的治療の方も、緩和治療の方も同じ。そこには愛があると思います同じ病気で辛い思いをされているご家族の皆さん一緒に頑張りましょう
APD/LiD（聴覚情報処理障害/聞き取り困難）
APD/LiD（聴覚情報処理障害/聞き取り困難）の記事
線維筋痛症　寝たきりセラピスト
痛みがあろうとなかろうとジブンラシク今を生きています
３月９日人工関節
膝の話しです。今朝、近所の人と膝のことで、話しをしました。彼女は、亡くなった母と仲良くしてもらっていました。現在８０前半で、４年程前に膝の人工関節置換術をしておられます。一度、そのことについて聞きたいと思っていました。かかりつけ医から紹介をしてもらい、市民病院で手術を受けました。入院期間は、2週間の予定でしたが、１０日で退院したらしいです。たくましいですね。うらやましい…… 彼女が言うには、全身麻酔なので、目が覚めなかったらと心配したと。私なら、それならすっといけるなと思ってしまいそうです。でも、いざとなったら違うのかもしれない。手術して、良かったと言っておられます。話しを聞けて、良かったです。
免許の更新
今日は朝から、免許の更新に行きました。更新会場は、建物が古いので、エレベーターがない。脚の悪い私には、杖なしでは階段を登れない。杖を使うような身体の人は免許をもつな！ということなのかと感じた。私より足の不自由な人は、ここではどうしているのだろう。必死になって、更新終えました。これで、５年は大丈夫。
姉と話す
書いた文が、ちょっとした指の動作で、消えてしまった… 今日は、二人の姉とラインではなしました。姉がいて良かったです。脚のことや、うつうつとした気持ちを、聞いてもらいました。脚の痛みは、変らずで辛い。でも、明日は免許の更新があります。行けるだろうかと、憂鬱な気持ちです。
膝のはなし2
昨日の続き右膝が腫れた状態で、農作業と運動を続けていました。次第に左膝にも負担がかかり悪くなるのも当然です。数ヶ月かけて、右膝の腫れも引いてきましたが、違和感は残ったままでした。当時の私は膝の怪我を家族に話して、助けを求めることが出来なかった。今朝は、左足のくるぶしが攣って痛かった😔
膝のはなし
私は元々ひざが悪かったのですが、昨年の秋から膝の痛みが強くなり、今年の１月初めに整形外科へ行きました。軟骨の擦り減りが原因と言われました。両膝痛いのですが、原因を作ったのは自分なのです。約２０年前にスポーツをしていて、右膝を強く床に打ちつけ、ブチッと音がしました。何かが切れたのですね。。なぜあの時、医者にかからなかったのだろう。あの頃の私は、正しい判断、普通に考えることが出来ませんでした。
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