メンタルな病いと向き合う日常

この記事では、簡単で分かりやすく【空の思想】についてお話します。世界の不思議、哲学の面白さを感じることができますよ＾＾

ぴよたま

元うつ社員が挑む、キャリア形成改革

チキンでヘタレな僕も可愛い子と友達になりたのさ！いい方法があったら教えてね🎵

ぴよたま

元うつ社員が挑む、キャリア形成改革

世界中が新型コロナウイルス感染症の死亡率の増加が止まらず苦しむ。少しでも勇気を皆様に与えたく偉人：第35代アメリカ合衆国大統領の名言がテレビドラマ「同期のサクラ」で使われた写真ブログをツイッターで連携します。

智太郎

見えない障害と闘いながら

ランキング参加し投票してる芸能ネタの結果をユニークに加工し新型コロナウイルス終息を笑いで免疫力を高めるためにＳＮＳでつぶやき写真ブログでツイッターで連携。「童顔だと思う女性（年齢不詳）芸能人ランキング」で安達祐実・永作博美・宮崎あおいについて語りました。

智太郎

見えない障害と闘いながら

マインドフルネス（mindfulness）とは、今ここに集中することにフォーカスした瞑想法の一つでGoogleやMacintoshといったシリコンバレーの超一流企業でも取り入れるメンタルヘルスの手法として注目が集まっていますが、その効果は本物なのでしょうか？仕事や勉強の集中力アップ、抑うつ効果、ダイエット良いとされるマインドフルネスを日常生活に取り入れてパフォーマンスアップを目指しませんか？マインドフルネスを科学的、非科学的見地からも検証していきます。

たーくん＠ＷＥＢマーケッター

株式会社ＧＵＤのマーケティング講座

マインドフルネスと出会ったのは２年前、それまでは六方拝などのルーチンや瞑想を行ってきたのですが、マインドフルネスに出会いましたが、一時期続けなかったことがありました。すると見事に人生を迷走、経済も感情もコントロールできず急転直下の危機でしたが、マインドフルネスを再び続けた結果、驚きの効果が出てきました。

たーくん＠ＷＥＢマーケッター

株式会社ＧＵＤのマーケティング講座

月曜日は４週間に１度の泌尿器科の通院でしたこの病院、先月から受付するときにおでこで体温を測るようになりドキドキしながら体温を測ってます毎回３６度台なので問題ないですが・・・受付を済ませ、採尿をして少し待ってから診察室へ診察室に入ると、まずは尿

いちご

いちごの闘病日記〜明るい明日へ向かって〜

理由がないのにお腹の上側や背中が痛い、下痢や食べたものが消化せずに出てくる、酒のみでこのような症状はつづくと、慢性すい炎かもしれません。すい炎は、すい液で自分自身を溶かしてしまう恐ろしい病気です。

メンヘラ男

メンヘラ男の断酒体験談

先週の金曜日は内科の４週間に１度の通院でした受付を済ませ、まずは血圧測定で１６０/１１０もありビックリ病院ではいつも高いけどちょっと高過ぎです診察室に呼ばれ、まずは血圧からちょっと朝の血圧が低いけどフラフラしないならOKということでお薬の増減なし

いちご

いちごの闘病日記〜明るい明日へ向かって〜

世界中が「新型コロナウイルス報道」で間違ったデマ報道も多い中、「コロナ」銘柄を嫌う傾向で「コロナビール」や「石油ストーブのコロナ」や「日本車両の新型コロナ 」写真ブログでユニークに真剣にツイッターで連携しました。

智太郎

見えない障害と闘いながら

酒がやめられない生活が続きました。子供が生まれても夜の街にくりだし、ゲームもパチンコも料理もすべて酒、酒、酒、すべての趣味が酒を飲みながらです。アルコール依存症の知識もなく飲み続けていました。

メンヘラ男

メンヘラ男の断酒体験談

一昨日は４週間に１度の心療内科の通院でしたお薬増量してから初の診察でした診察室に呼ばれ、『どうでしたか？』とのDrの問いに『熱が出てダルい日が多くて横になって過ごすことが多かったこと』を伝えると、『そうですか』とカルテに記入するDrその後はお薬の

いちご

いちごの闘病日記〜明るい明日へ向かって〜

うつ病は治療で治ります。現在の妻と暮らし始めて環境が変わったせいなのか、元気になっていき、薬を飲み忘れるようになったのです。抗うつ剤などを飲み忘れる。いっそのこと全部切っても平気。うつ病が治る体験をしました。

メンヘラ男

メンヘラ男の断酒体験談