ＰＭＳ（月経前緊張症）に悩むかたへ

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テーマ名: ＰＭＳ（月経前緊張症）に悩むかたへ

テーマの詳細: ＰＭＳ（月経前緊張症）に悩む方からひょっとしたら…と思った方もひとは話を聞いてもらうことで少しずつ楽になっていけるものだと思います。相談相手のいない方、たかが『生理痛』と仮病扱いを受けている方、少しでもお互いの話を聞いたりして慰めあいませんか…？

テーマ投稿数: 208件

参加メンバー: 57人

ＰＭＳ（月経前緊張症）に悩むかたへの記事

#全身性エリテマトーデス
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- 半年を振り返って・良いことと悪いこと／今日の写真・紫陽花
- 伸び縮みする時間／＃今日のおやつはこれ
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- まだ可能性はある／今日の写真・紫陽花
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- 前回の反省をふまえた準備／今日の写真・玉ボケ／我が家のお気に入りの場所
- 具合が悪い日の服薬／＃今日のおやつはこれ
- 結局アレルギーは悪化／今日の写真・紫陽花
- 【高額療養費制度見直し】に関するインタビュー記事
- 【断捨離】写真で綴る手放すもの（140/365）
#脳梗塞リハビリ
- その4‐話題のCHAT GPTに質問しました番外編
- クロウトゥと内反尖足の改善に向け 6/20(金)
- 「杖を足の傍に」意識したら姿勢まで変わりました 6/23(月)
- 療法士のストレッチで実感したスリング療法後の体の変化 6/27(金)
- その3‐話題のChatGPTに⑴〜⑽の10の質問をしてみました。その3→⑻⑼⑽ その他
- その2‐話題のChatGPTに⑴〜⑽の10の質問をしてみました。その2
- その1‐話題のChatGPTに⑴〜⑽の10の質問をしてみました。その1
- 小冊子「どーもどーも」連載3の紹介
- 長嶋茂雄氏の訃報
- なばなの里（三重県ナガシマリゾート）にホタルを見に出掛けてました。
- 初孫に会いに東京に一泊二日で行って来ました。
- アメリカでﾋﾞｭｰﾃｨｰﾛｰﾗｰの研究開始？とパワーリハビリ
- 3Мﾒｿｯﾄﾞへの否定的な意見と裁縫している動画と小冊子「ど～もど～も」連載2の紹介です。
- 第12章：リハビリという名の地獄？でもオイラは行く。
- 第11章：夜が来るのが怖かった
2022/05/27 15:58

【生理】月に1週間くらいしか、体調がいい日がない！低用量ピルで解決した体調不良

こんにちは、ズボラ主婦のkayaです。女性には付き物の悩み。月イチのアレです。生理。私は今、低用量ピルを服用し始めて十年以上が経過しました。正直、なんでもっと前から飲まなかったんだろう……と思う程、特に思春期の頃は体調が酷く、付随してたくさ

ズボラ主婦kaya
ズボラ主婦kayastyle
2022/02/13 13:04

モーニングで小倉トースト♪私のPMS対策はこれ！

今朝はモーニングしに行きましたモーニングっていうのは喫茶店でドリンクを頼むとモーニングセットがついてくる、というサービスこちらの地方ではそれを〝モーニング〟と…

lemon
ａｉｍａｉｍｏｋｏ
2021/12/02 14:21

これに助けられてます。

にほんブログ村1日があっと言う間で時間が足りない。10分でいいからうたた寝したい💤ずっとせかせか、心はそわそわ。産後、排卵日にも腹痛やイライラが起きるように…

ミリー
引きこもり主婦のつぶやき
2021/06/10 22:02

ＰＭＤＤ月経前不快気分障害【生理前のイライラ】今月はイライラ度が高かった…💧

わたしは生理前にイライラします…。このイライラ。自覚できないのです(=_=) 目に見えないセロトニンというホルモンが減ります。セロトニンは幸せホルモンと呼ばれています🍀 これが減るのですから日常感じて

ハピハピハート
楽しい美味しいみつけよう♬
2021/06/05 12:09

PMS対策に効果のあったサプリ【PMS改善しました】

毎月やってくるPMS…つらいですよね。この記事では重いPMSに悩んでいた私が、PMS対策に効果のあったサプリをレポートしました。PMSを改善したいと思っている方のご参考になれば嬉しいです。

ろも
ろもの卵巣嚢腫体験記
2021/06/05 12:09

卵巣嚢腫はPMSと関係ある？私のPMSの症状と対処法

2016年に卵巣嚢腫を開腹手術で摘出しました。それより前からPMSに悩まされていた私。卵巣嚢腫はPMSと関係あったのか、そして私のPMS対処法についてのお話です。

ろも
ろもの卵巣嚢腫体験記
2020/11/29 13:36

PMDD月経前不快気分障害「ＰＭＳとは違い感情の起伏が大きい症状」

PMDD「月経前不快気分障害」聞いたことありますか❓ ＰＭＳ月経前症候群はわりと知られているかと思います。～↓「ＰＭＳ」過去の記事はこちらから↓～ https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/202011200

ハピハピハート
楽しい美味しいみつけよう♬
2020/11/20 21:12

ＰＭＳ月経前症候群「セロトニン今月はイライラが大きい(-_-;)」家族にイラつく周期を自覚せねば💧

最近とてもご機嫌だったわたし♬ みなさんも気がつきましたか❓ ブログのつぶやきもなんだかポジティブが多かったでしょう❓(笑) 言葉もやさしく笑顔も多く「やさしさ探しの」の修行の成果がやっと

ハピハピハート
楽しい美味しいみつけよう♬
2019/12/05 12:41

MPS月経前症候群か⁉️「息子にイライラする日、しない日」

今朝も、息子は起きてこない…。ここ数日、ほぼ起きてこない。布団が恋しい季節になったのか？夜更かししているのか？鼻詰まりで寝が浅いのか？定かではないが、そろそろ自己管理しておくれ、息子

ハピハピハート
楽しい美味しいみつけよう♬
2018/11/29 19:48

http://hirosehariq.com/archives/3242

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hiroseacu
川西池田　雲雀丘花屋敷の鍼灸院ひろせはりきゅう院
ブログを見る - プラネッツ鍼灸院笠間
2018/11/29 19:47

http://hirosehariq.com/archives/3322

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hiroseacu
川西池田　雲雀丘花屋敷の鍼灸院ひろせはりきゅう院
2018/06/29 08:36

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mitsuba
下痢症状に悩む女子のための過敏性腸症候群の改善法
2018/05/14 04:27

https://hitorideikea.net/2018/05/384/

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オリーブ
ひとりデイケア
2018/05/12 01:26

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オリーブ
ひとりデイケア
2018/05/10 04:21

https://hitorideikea.net/2018/05/377/

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オリーブ
ひとりデイケア
2018/03/13 15:36

http://konatsubiyori172.com/archives/1070087950.html

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konatsu
＊こなつ日和＊
2018/03/02 22:41

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yuyu-life
しあわせ美容ログ〜コスメ・生活・家族〜
2017/06/03 03:59

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いずみ
祓　〜LoveLife〜
2017/05/31 05:24

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いずみ
祓　〜LoveLife〜
2017/05/06 01:52

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いずみ
祓　〜LoveLife〜
2017/04/15 16:33

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はぴぴ☆
えいち・えー・だぶるぴー・わい　life♪
2017/02/11 04:51

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中井塔子（仮名）
わたしはわたし自閉症スペクトラム３０代の日々
2016/12/02 05:51

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中井塔子（仮名）
わたしはわたし自閉症スペクトラム３０代の日々
2016/12/02 05:51

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中井塔子（仮名）
わたしはわたし自閉症スペクトラム３０代の日々
2016/12/02 05:51

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中井塔子（仮名）
わたしはわたし自閉症スペクトラム３０代の日々
#うつ病だるい動けない
- うつ地獄日記 ― 壊れた時計の中で 705
- うつ地獄から立ち直るにはを考えてみた 704
- うつ地獄日記 ― 静かなる崩壊のなかで 703
- うつ地獄日記 ― 目覚めない朝の中で 702
- うつ地獄日記 701
- うつ地獄日記 ―音のない牢屋の中で― 700
- うつ地獄日記 ―音のない牢屋の中で― 699
- うつ地獄日記 ―音のない牢屋の中で― 698
- うつ地獄日記 ―音のない牢屋の中で― 697
- うつ地獄日記・記憶と現在が溶ける部屋で 696
- うつ地獄日記・記憶と現在が溶ける部屋で 695
- うつ地獄日記・記憶と現在が溶ける部屋で 694
- 私のうつ病ブログ地獄の日々 693
- うつ病考え方のコツをあなたへ692
- 私のうつ病ブログ地獄の日々 691
2016/12/02 05:50

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中井塔子（仮名）
わたしはわたし自閉症スペクトラム３０代の日々
2016/09/23 05:43

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つとむ
私のごみばこ
2016/09/18 17:13

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女流プログレス
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2016/09/18 17:13

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女流プログレス
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2016/09/18 17:13

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2016/09/18 17:13

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2016/09/18 17:13

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2016/09/14 07:43

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犬の脳腫瘍・犬の脳疾患・犬の脳炎・犬のてんかん　
2018年　8月ちょびが脳腫瘍と言われ　余命宣告されましたそれから　諦めきれず緩和治療を続けています積極的治療の方も、緩和治療の方も同じ。そこには愛があると思います同じ病気で辛い思いをされているご家族の皆さん一緒に頑張りましょう
APD/LiD（聴覚情報処理障害/聞き取り困難）
APD/LiD（聴覚情報処理障害/聞き取り困難）の記事
線維筋痛症　寝たきりセラピスト
痛みがあろうとなかろうとジブンラシク今を生きています
３月９日人工関節
膝の話しです。今朝、近所の人と膝のことで、話しをしました。彼女は、亡くなった母と仲良くしてもらっていました。現在８０前半で、４年程前に膝の人工関節置換術をしておられます。一度、そのことについて聞きたいと思っていました。かかりつけ医から紹介をしてもらい、市民病院で手術を受けました。入院期間は、2週間の予定でしたが、１０日で退院したらしいです。たくましいですね。うらやましい…… 彼女が言うには、全身麻酔なので、目が覚めなかったらと心配したと。私なら、それならすっといけるなと思ってしまいそうです。でも、いざとなったら違うのかもしれない。手術して、良かったと言っておられます。話しを聞けて、良かったです。
免許の更新
今日は朝から、免許の更新に行きました。更新会場は、建物が古いので、エレベーターがない。脚の悪い私には、杖なしでは階段を登れない。杖を使うような身体の人は免許をもつな！ということなのかと感じた。私より足の不自由な人は、ここではどうしているのだろう。必死になって、更新終えました。これで、５年は大丈夫。
姉と話す
書いた文が、ちょっとした指の動作で、消えてしまった… 今日は、二人の姉とラインではなしました。姉がいて良かったです。脚のことや、うつうつとした気持ちを、聞いてもらいました。脚の痛みは、変らずで辛い。でも、明日は免許の更新があります。行けるだろうかと、憂鬱な気持ちです。
膝のはなし2
昨日の続き右膝が腫れた状態で、農作業と運動を続けていました。次第に左膝にも負担がかかり悪くなるのも当然です。数ヶ月かけて、右膝の腫れも引いてきましたが、違和感は残ったままでした。当時の私は膝の怪我を家族に話して、助けを求めることが出来なかった。今朝は、左足のくるぶしが攣って痛かった😔
膝のはなし
私は元々ひざが悪かったのですが、昨年の秋から膝の痛みが強くなり、今年の１月初めに整形外科へ行きました。軟骨の擦り減りが原因と言われました。両膝痛いのですが、原因を作ったのは自分なのです。約２０年前にスポーツをしていて、右膝を強く床に打ちつけ、ブチッと音がしました。何かが切れたのですね。。なぜあの時、医者にかからなかったのだろう。あの頃の私は、正しい判断、普通に考えることが出来ませんでした。
闘病、家庭菜園
闘病日記と家庭菜園
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