生活に役立つ健康情報

私が３キロ痩せる為にした事は、ノンアルコールビールとの共存です！オススメのノンアルコールビールも一緒にご紹介いたします！

スポーツドリンクをやかんにいれて中毒が発生！！ニュースで取り上げられましたね。何故起こるのか？その理由をわかりやすく糀くんが解説します。粉末タイプのスポーツドリンクやソースなども注意が必要です。

このところテレビで、見るに耐えないものを見て、チャンネルを変えることがふえています。まず激辛料理を食べる番組。自慢げに食べていますが、辛いものは味覚をおかしく…

健康へと導いてくれた”イスヨガ” 今回は、身体を張って 椅子ヨガ体験レポートをお届けしたいと思います！

海洋プラスチックごみ問題。コロナ禍の影響でマスクがその主役へ。プラスチック450年分解にかかるのにね。レジ袋止めてもね、これじゃ本末転倒だよ。海洋投棄のオムツから使い捨てナプキンの「毒」についての話へ。女性必読のお話です。

イスヨガは”椅子”さえあればヨガができます！ デスクワークでしんどい最中、さっとリラックスが出来るのは嬉しいですよね！

子宮頸がんワクチンをHPVワクチンという意図。それと、短期で開発されるワクチンがどれだけ恐ろしいか、糀くんがわかりやすく説明します！！

こんにちは！どこの娘さんです！ pc作業してると肩凝るううううう 最近は、この枕を腕のところに置いて作業してるから、結構楽！！ピントシーティングデザインのピン…

心を治療してみると、身体の調子も良くなるのでは？？ 私が実践し、効果のあった自分でできる心の救済方法をシェアしたいと思います！

リラックス効果：足湯をすれば、結果全身が緩む事になるので、頭の緊張も解くことになります。頭の緊張が解ければ、脳もすっきりと休ませる事になります。ですので緊張が解け、とてもリラックスする事になります。

ネオニコチノイドは、ミツバチの帰巣本能を狂わせ、世界中の養蜂場で蜂が消失するという事件の原因と疑われています。きっとこんな飲料を日々飲んでいたら、人間の脳も破壊される事でしょう。

病気は菌やウイルスのせい？本当にそうだろうか？白黒つけちゃうぞ！！糀くんがわかりやすく解説します。最後にはがんが発生する理由までもわかっちゃうかも！！

パワーの強い天体（木星、土星、冥王星）が山羊座に集中する2020年。 「山羊座イヤー」とも言われる今年は 「具…

こんにちは！どこの娘さんでっす！ 洗濯物を部屋で干すと、じめっとしますよねえサーキュレーターやっぱり必要かなあ。 寝苦しさは、まだないんやけど、お風呂上がり暑…

ワクチンを打つか打たないか？悩んでいるお母さんは多いと思います。ここでは、成分的なことではなく、ワクチンが持つ不自然さに気付いてほしくて書きました。不自然なものって、絶対身体に良くないと思うんだ。

暑くない、蒸れない、苦しくないマスク！アパレルメーカーのALL YOURS（オールユアーズ）が日本伝統の布 高島ちぢみでつくる「キテテコマスク」をレビューしました。使ってみていいと思ったところ、気になったところをまとめています。新型コロナウイルスも心配だけど、マスクをすることによる熱中症も怖い。暑くないマスクをお探しの方、どうぞご覧ください。

上手くバランスをとって、不必要なグルテンフリーは取らない。 これが私なりの”グルテンフリー”生活です！

またコロナウィルス感染者数が伸びてきました。油断せず、普段の生活での感染を防いでいきましょう。 幸いにもアルコール消毒類

本来７アレルギーを引き起こさない食物がどうして引き起こすのだろうか？？それは、誤った離乳食の考え方によるところが大きいです。そのことをわかりやすく糀くんがお話します。

以前に【任されたら頑張るのが当然】と言う記事を書きました。任された人は、任せてくれた人の期待にしっかり応えるよう頑張るのが当然です。 今回はより具体的に、土地の売却の場合について、任せる人と任される人それぞれが配慮すべき内容を書きます。画像において特に重

食べるバラエティ番組を見ていると、最近変な効果音がつけられていて気になって仕方ない。誠に不快極まりないのである。シャッターの「シャカリッ」という音に似ている、…

みらどり 「トマトが赤くなると医者が青くなる」とはイタリアに伝わる格言だそうです。トマトに含まれる健康成分はとても多いのですが、中でも注目されているリコピンを効率よく摂取する方法をご紹介致します。 ちきちき トマトが体に良い事は誰でも知って

腸が重要なことは知っているけど、その理由を聞かれると答えにくいですよね。なぜ、腸が元気にいることが健康につながるのか、糀くんがわかりやすくお話しています。

日本の光回線サービスの大元でもあるNTTのフレッツ光に10Gbps対応サービスが登場！ここでは「フレッツ光クロス」の利用料金や工事費用、契約できる対応エリア、光コラボ事業者でも使えるのか？について紹介しています。

「感謝」の　うれしい言葉は言いやすく流れやすいから多く言う。「つらい言葉」の「後悔・愚痴・絶望・あきらめ・つかれた」等は、1回か2回で止める。この様に実践すれば自分の周囲は、もっと明るくなる。「ありがとう」の言葉は重要であり、発する人の「心のまなざし」で、

もうそろそろ精製白糖に牛骨粉（骨炭）が使われていて、狂牛病の危険が増していること常識な世の中にならないかぁ！！その流れで、ビーガンや重ね煮についてこっそり書いています。題を見ただけではわからない糀くんのブログでした（笑）

不健康でも美人でいたい！ そんな私のわがままを叶えてくれた方法を、シェアしていきたいと思います！

連日コロナ関連のニューズで溢れて、日本中がざわざわと落ち着かない雰囲気に包まれているように思えます。

先日Think

皆さん、こんにちは！雨やら猛暑やらウィルスやらで毎日体の負担も大きそうですが、お変わりないですか？さて突然ですが、東洋医学では『五行色体表』というのがあります。古代中国の人達が自然、人体、宇宙などをすべて５つの要素(木、火、土、金、水)と関連づけて表にした

毎日介護に励まれている皆さん、お疲れ様です！いよいよ梅雨という感じになってきましたが、体調はいかがですか？この時期、患者さんやご利用者さん、ご家族がなんか元気がない、気が重いという事がよくあります。ひょっとしたら皆さんご自身もそうかもしれません。今日のお

乳酸菌食品はたくさんあります。原料のチェックポイントを例を挙げてみています。購入するときの参考になれば嬉しいです。でも、発酵食品　味噌、納豆、ぬか漬けなどで乳酸菌を摂る方が自然でいかなと思う今日この頃です。

”過敏性腸症候群”は「不安」との戦いです。早くその症状と向き合って、治療することをオススメします！

こんにちは！どこの娘さんです！やだもう。この時期になると、小虫が飛ぶ。 バナナを買うといつもこう。腹たつううううううう みんなどうしてるの？一回、コバエとりな…

コロナ対策のスウエーデン方式は、何もしないことと伝えられているが、ロックダウンのような極端な対策はしないけど、理にかなった規制は実施してるんだ。その生活は人間らしく、世界中のマスク姿ばかりの不自然さはないんだ。このスウエーデン方式から改めて学ぶと、コロナの第二波対策も光明が見えてくると思うんだ。

がん治療の副作用からの早発閉経による骨粗鬆症治療の記録。新薬「イベニティ」全12回接種のうち、6回が終わったところの骨密度など諸マーカー数値を記録しています。わたしの場合、ここまでのところ非常によい結果を得ています。骨粗鬆症にお悩みの方、どうぞご覧ください。

新型コロナの情報がいっぱいありますね。どれが本当なんだろうか？糀くんの目線で考えてみた。判断する材料になればうれしーーーな！！

『動物のお医者さん』で菱沼さんが氷水に指をつけても皮膚温が盛り返しませんでしたが、糖尿病神経障害があると…！？

昔鍼灸師の友人からいわれて今でも覚えていることがあります。「現代人は色んな健康食品とか『取り入れよう』とするけど、本当は『捨てる』方が健康になれるんだよね。」(・・・僕は食いしんぼなんであまり強く言えないんですが。)その友人はとても求道者みたいな人で、女性

  どこの娘さんは女性のための面白い記事を公開中！▼画像から飛べますhttps://www.dokonomusumesan.com/是非、ホーム画面への追加を…

酸味だけではない、お酢の健康効果と調理効果に注目。たくさんの効能を知って、お酢をフル活用しましょう。

在宅ワークやTV会議で疲れが溜まると、頭蓋骨が歪んでしまいます。頭蓋骨の歪みは、薄毛だけでなく頭痛や集中力など様々な症状を引き起こします。頭蓋骨の歪みを少しでも取るのに、頭蓋骨ケアお勧めです。

世界中が新型コロナウイルス感染症の死亡率の増加が止まらず苦しむ。少しでも勇気を皆様に与えたく偉人：第35代アメリカ合衆国大統領の名言がテレビドラマ「同期のサクラ」で使われた写真ブログをツイッターで連携します。

女性の薄毛も多いよね。理想的な頭髪ケアをお伝えします。もちろん、薄毛でない人にも効果◎。さあ、一生髪と付き合いましょう。髪はながーーーーいお友達ですからね。

高校生の娘の、コロナストレスによる諸症状と経過の記録。そして、すこしでも改善するために家庭でやった対処法と反省点についてもまとめました。

薄毛やハゲ諦めていませんか？その原因は遺伝だからではありません。栄養不足と頭皮を傷つけているから。それを改善した途端髪が戻ってきました。そんな情報を共有したくて、ブログに書いちゃいました。ハゲや薄毛でお悩みの方は、メールで問い合わせてくださいね。

こんにちは！どこの娘さんです！今日の朝ごパン。3キロ痩せたんやけど、その時からはじめた朝ごパンしっかり生活！ お腹いっぱいなるし最高のダイエットメニュー！ 元…

こんにちは！どこの娘さんでっす！  大福大好きー！！生粋の和菓子派でっす。 セブンの豆大福は、豆多めで、その豆に甘味がないから、一個食べた後でも「あっまーい」…

皆さんは、日々生活をしている中で依存している物はありませんか？ その依存のせいで、何かの目標達成の為の弊害にな…

普段何気なく洗っている頭皮。 本当にそれでよいのでしょうか？頭皮マッサージはしていますか？頭皮の汚れは本当に取…