2018年 8月 ちょびが脳腫瘍と言われ 余命宣告されました それから 諦めきれず 緩和治療を続けています 積極的治療の方も、緩和治療の方も 同じ。 そこには愛があると思います 同じ病気で辛い思いをされているご家族の皆さん 一緒に頑張りましょう
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頬粘膜がん 540日目 GW前の定期の診察
頬粘膜がん 536日目 連休前のちょっとふんわりした時間
頬粘膜がん 532日目 おかげさまで70kg台
頬粘膜がん 527日目 結構ツイてる
頬粘膜がん 526日目 眠りと共に去りぬ
頬粘膜がん 525日目 ぶっちゃけどうよ
頬粘膜癌 519日目 上にも下にも投げられない話
頬粘膜癌 515日目 暖かな穏やかな日に
頬粘膜癌 511日目 最近の食事事情。
頬粘膜がん 504日目 電車でgo まとめ
頬粘膜がん 500日目 本当はキリ番に意味はないんだけどね
頬粘膜がん 495日目 敷居の高い喫茶店
頬粘膜がん 491日目 大学病院通院日
頬粘膜がん 483日目 けいかほうこく
頬粘膜がん 478日目 僕の好きなアベ・マリア2
【銀座】よもだそば銀座店 朝定食480円
【銀座】よもだそば銀座店 半そばと半カレーで700円のコスパの良さよ!
【東銀座】ゆで太郎銀座5丁目店 ハーフそば280円 明日から店は休み今朝の蕎麦活
【東銀座】吉そば銀座本店 今朝の蕎麦活は天玉そば640円
【東銀座】吉そば銀座本店 春菊天そば630円
【東銀座】ゆで太郎銀座5丁目店 今朝も朝蕎麦で出勤 ハーフそば280円
しぶそば2連発です。今日の蕎麦活!明日は通常の仕事
【東銀座】ゆで太郎銀座5丁目店 ハーフそば280円
【東銀座】吉そば銀座本店 春菊天そば630円
【東銀座】吉そば銀座本店 春菊天そば630円 今朝の蕎麦活動
【東銀座】ゆで太郎銀座5丁目店 今朝の朝蕎麦
【王子駅】 きそば王子駅 ゲソ天そば480円 甘味と酸味も感じるキレのある汁
【茅場町】そば処亀島 かけそば350円山菜100円 円やかなお汁は絶品
【御徒町】よもだそば御徒町店 春菊天そば530円 でかい春菊天が美味
【ゆで太郎銀座5丁目店】今朝のゆで太郎20人くらい
睡眠時の発作 今日の朝8時半過ぎに、また病気の発作で飛び起きました。 両肘から先の感覚が薄れ、指はくにゃっとした感じで少し変形しています。 私の場合、発作は必ず睡眠中に起こります。...
これから寒くなる季節。やっと起きてもなかなか布団から出られない。睡眠は健康へも影響することは皆さんご存知の通りです。 睡眠に関して悩んでいること、ありませんか? ・寝てもぐっすり眠った気がしない・夜勤で睡眠リズムが狂っていて眠れない・仕事中
レッサーこんにちは!今回は、倹約とミニマリズムを実践している私の11月の資産額を公開していきます!私は今年で入社3年目のサラリーマンです。しかし、昨年まで貯金は0で、投資もしていませんでした。そこから、1年間で貯金と投資を始めて、少しばかり
レッサーこんにちは!今回は、ミニマリストの私が普段飲んでいる3つの飲み物を紹介していきます!こんな悩みを解決します⬇☑ミニマリストは普段何を飲んでいるの?☑ペットボトルのものを買ってるの?☑部屋に飲み物のストックはあるの?それでは、ミニマリ
レッサー こんにちは! 今回は、朝を快適に起きられる方法を 順番に紹介していきます! 朝が苦手な人は、多くいると思います。 朝を快適に起きられたら、1日の充実感が変わってきますよね。 そこで今回は、朝を快適に起きられる方 […]
レッサーこんにちは! レッサーです!皆さんの中に、マットレスが身体に合わなくて腰が痛くなる人はいませんか。私は、ものすごく腰痛に悩まされていたのですが、原因がわかりませんでした。どうも、寝起きに腰が痛いことから「マットレスが悪いのかな」と考
静岡県も緊急事態事態で外出が少なくなるが、毎夕に嫁と近所の散歩に出かけてます。ゆりの花・富士山・黄瀬川・土のう・夕焼け・ネギ畑などスマホ撮影した近所の景色を写真ブログです。
こんにちは!レッサーです!皆さん、講義中や授業中に眠くなった事ありますよね。他にも、運転中とか。とても、危ないです。そこで今回は、眠くなった時の対処法3選を紹介します。参考になれば嬉しいです。①カフェインをとる眠くなってきた時は、コーヒーや
こんにちは!レッサーです!今回は、すぐに寝られる方法を紹介していきます。参考になれば嬉しいです。音楽を聞くなかなか寝られないという人は、音楽を聴くと寝やすくなります。寝る為には、脳をリラックスさせる必要があるんです。そこで、激しいものではな
日本のミュージシャン福山雅治さんと同級生の僕は、寝る時は腹や腰を冷やさぬ様に天才バカボンみたいに腹巻きをしてます。そんなイラスト写真ブログです。
こんばんは!レッサーです!夜なかなか眠れなくて、悩んでいる人は少なくないはずです。嫌な事を思い出す寝づらい環境次の日の事を思うと緊張する色々な原因があると思います。そんな眠れない日々に取り入れるべき行動3選を紹介していきます。自分の寝やすい
2020年の10万円貯まる500円玉貯金箱は6万9千円。コロナ禍がいつまで続くか分らぬが今年も続ける。500円玉を見たら10万円貯まる500円玉貯金箱へ夢と希望を忘れずに2021年「希望・勝利の年」を根本に。
世界中が「新型コロナウイルス報道」で間違ったデマ報道も多い中、「コロナ」銘柄を嫌う傾向で「コロナビール」や「石油ストーブのコロナ」や「日本車両の新型コロナ 」写真ブログでユニークに真剣にツイッターで連携しました。
幸せホルモン『セロトニン』と睡眠ホルモン『メラトニン』でよい睡眠をとりましょう 「ちょっとした不安があってもぐっすり眠れる」「朝すっきり目覚めて、仕事も勉強もはかどる!」「老化や病気を防いで、若々しくなる!」「ストレスに強くなる!」こんないいことづくめの眠り方があったら、実践したいとは思いませんか?とても質の良い睡眠にする『セロトニン睡眠法』は、いつもの眠り方や日中の過ごし方を、ほんの少し変えるだけで、誰でもできるものなのです。人間は睡眠をとらずに生きていくことはできません。誰でも一日数時間は必ず眠る必要があります。それならば、疲労回復のためだけでなく、脳と体にいい眠り方をした方が、ずっといい…
兼松ウェルネスのウェルネスレモンバーム。気持ちをリラックスさせる働きのある、天然ハーブのサプリメント。睡眠不足を抱えながら頑張っている方も、リラックスして良い眠りが期待できます。1日3粒、寝る前に飲んでみると、落ち着いてぐっすりと眠れた感じがしました。兼松ウェルネスファンサイト参加中<monitor>兼松ウェルネスウェルネスレモンバーム
こんばんわ(^^)/こーすけです( `ー´)ノ 今日も雨であんまりテンションが高くない僕です('_')笑 皆さん今更ですが、【サーカディアンリズム】っていう言葉ご存知ですか(^^)/? 日本語では【概日リズム】というものです(・∀・) これは【おおよその1日の周期】という意味ですね(^^)/ 一日というのは24時間ですよね? 間違いないですよね(´▽`)?? 私だけ一日は30時間ですよ~~~~~~~ って人いませんよね?('_') そう!皆さん平等に一日は24時間と決められています(^^)/ でも、サーカディアンリズムはあくまでも「おおよそ」の一日の周期を表しているんです(´▽`) つまり、人…
こんにちは!こーすけです( `ー´)ノ 皆さん今日は休みですか?(^^)/ 日曜日なんでお休みの方は多いと思います(^^)/ ところで皆さんは、毎日何時間くらい睡眠をとっていますか?(´▽`) 僕はだいたい6時間程度です! 休みの日は少し長めに寝てしまいますが・・・(/ω\) 寝なさすぎはもちろん体力・脳の回復に繋がらないためいけないことなのはわかりますよね! じゃあ寝すぎることって一体どうなんでしょうか(´_ゝ`) 寝すぎのデメリット ①鬱リスクを高める ②糖尿病リスクをあげる ③心臓に負担を与える ④寿命が縮まるリスクがある 寝すぎることによって様々なリスクが考えられるようですね! ①~④…
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2018年 8月 ちょびが脳腫瘍と言われ 余命宣告されました それから 諦めきれず 緩和治療を続けています 積極的治療の方も、緩和治療の方も 同じ。 そこには愛があると思います 同じ病気で辛い思いをされているご家族の皆さん 一緒に頑張りましょう
APD/LiD(聴覚情報処理障害/聞き取り困難)の記事
痛みがあろうとなかろうと ジブンラシク今を生きています
膝の話しです。 今朝、近所の人と膝のことで、話しをしました。 彼女は、亡くなった母と仲良くしてもらっていました。 現在80前半で、4年程前に膝の人工関節置換術をしておられます。 一度、そのことについて聞きたいと思っていました。 かかりつけ医から紹介をしてもらい、市民病院で手術を受けました。 入院期間は、2週間の予定でしたが、10日で退院したらしいです。 たくましいですね。 うらやましい…… 彼女が言うには、全身麻酔なので、目が覚めなかったらと心配したと。 私なら、それならすっといけるなと思ってしまいそうです。 でも、いざとなったら違うのかもしれない。 手術して、良かったと言っておられます。 話しを聞けて、良かったです。
今日は朝から、免許の更新に行きました。 更新会場は、建物が古いので、エレベーターがない。 脚の悪い私には、杖なしでは階段を登れない。杖を使うような身体の人は免許をもつな!ということなのかと感じた。 私より足の不自由な人は、ここではどうしているのだろう。 必死になって、更新終えました。 これで、5年は大丈夫。
書いた文が、ちょっとした指の動作で、消えてしまった… 今日は、二人の姉とラインではなしました。 姉がいて良かったです。 脚のことや、うつうつとした気持ちを、聞いてもらいました。 脚の痛みは、変らずで辛い。 でも、明日は免許の更新があります。 行けるだろうかと、憂鬱な気持ちです。
昨日の続き 右膝が腫れた状態で、農作業と運動を続けていました。 次第に左膝にも負担がかかり悪くなるのも当然です。 数ヶ月かけて、右膝の腫れも引いてきましたが、違和感は残ったままでした。 当時の私は膝の怪我を家族に話して、助けを求めることが出来なかった。 今朝は、左足のくるぶしが攣って痛かった😔
私は元々ひざが悪かったのですが、 昨年の秋から膝の痛みが強くなり、 今年の1月初めに整形外科へ行きました。 軟骨の擦り減りが原因と言われました。 両膝痛いのですが、原因を作ったのは 自分なのです。 約20年前にスポーツをしていて、 右膝を強く床に打ちつけ、ブチッと音がしました。 何かが切れたのですね。。 なぜあの時、医者にかからなかったのだろう。 あの頃の私は、正しい判断、普通に考えることが出来ませんでした。
闘病日記と家庭菜園
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