2018年 8月 ちょびが脳腫瘍と言われ 余命宣告されました それから 諦めきれず 緩和治療を続けています 積極的治療の方も、緩和治療の方も 同じ。 そこには愛があると思います 同じ病気で辛い思いをされているご家族の皆さん 一緒に頑張りましょう
香の害とかいて「こうがい」と読みます。あの公害と一緒の読み方ですね。良い香りがするというCMをよく見かけますがニオイの感じ方は個人差があり自分では良い香りでも他人には不快なニオイと感じることもあるので注意が必要です。シャンプーや柔軟剤・制汗剤には香料や化学物質が含まれています。化学物質は体に溜まっていくと人によっては「頭痛がする」「吐き気がする」「気分が悪くなる」など不快な症状をもたらしたり、場合に...
抗癌剤をやってから 汗をかけなくなりました。 正確に言うと、 じんわりかくことはあるんですが タラタラと垂れるような汗をかきません。 どんなに暑い夏の日も、 お風呂に長くて浸かっても、です。 身体を動かすことをしても 汗は流れません。 なので、夏の外出は大変でした。 歩いていると だんだん身体に熱がこもってくるのが 自分でも分かります。 顔が真っ赤になって のぼせたような状態になります。 呼吸も荒くなって 苦しくなります。 座って休んでも 熱を発散できないので こもった熱がなかなか抜けません。 けっこう辛かったので 去年の夏の昼間は ほとんど外出しませんでした。 発汗しないと 体温が調節できな…
3ヶ月一度の神経内科と耳鼻咽喉科受診してきました。神経内科は偏頭痛予防薬を長年1回2錠を朝晩飲んでいたのを前回1回1錠朝晩と半量にした結果をご報告。最初半日…
気になっていた首のシコリを調べる為の 超音波検査を受けてきました。 年明け早々の1月2日にシコリに気付いてから 小さくなる気配はありません。 気のせいとかではなく、 確実に何か硬いものがあります。 検査の時は 結果については教えてくれないのですが、 何となく探りを入れたくて シコリの付近に機械を当てている時に 「自分ではその辺りが気になってます。」 と言ってみました。 「風邪や歯の炎症で リンパが腫れることもありますが、 そういう症状はありましたか?」 と聞かれました。 という事は、 やっぱりリンパが腫れているんだ。 風邪は引いていませんし、 歯も問題ありません。 でも口内炎はあったので 「口…
◆高度のHighly sensitive person ◆ どうやら私は高度のHighly sensitive person だったようだ。 他の人より感受性が鋭くて生き辛さを常々感じ、更に他の人には見えない・感じない物をキャッチしてしまう。人混みが苦手で、臭いに敏感、一人でいる時間がないと息が詰まり、絵が好き。尊大なる羞恥心(中島敦「山月記」)に悩まされていた。 他の人とはちょっと違うのかな?とは感じていたけれど。 HSPの事を知り、納得し安心した。 出来れば、私が一番多感でしんどかった小学6年生から中学生の時にHSPの事を知りたかったな。 大人になり、多少は知恵も付いて狡賢くなり、見ないふ…
皆様ごきげんよう♪ ご挨拶が大変遅くなり、ブログものんびりのスタートになりましたが皆様今年もどうぞよろしくお願いいたします(*^-^) 本日は50代主婦のカラダネタです(._.)φ 前回の記事は無印良品週間の期間中だったこともあり?たくさんアクセスを …
ブログへお立ち寄り頂きありがとうございます。 前回のTC5クール1①回目は中止になりました。 www.bluemoonbell.work CT検査 1月15日(水)診察 腹水検査 ケモ室 忙しい朝でした。 早めに家を出て病院に着いたのが7:15。 想像していたより待っている人が少なかったけど、バスが着くとドドッと人が降りてくるので、念のため駐車場へ行く前に正面玄関で車からおりました。 7:00から受け付開始でもそれほど混雑している様子は見られず。 初めての朝一でしたが、こんなものかと感じました。 待っている間は雨も止んで、風が無ったのも幸いです。 血液検査もあっと言う間。 取って置きの紙を出す…
雪が降らずに楽・・・・から来年の水不足の心配に変わりつつある地元の世論雪が無い方が冷え込みがキツイ気もこういう寒い時期はウィッグにはありがたいけど爪には厳しい…
冷えは万病の元ともいわれています。 四柱推命の命式でも特に、冬生まれで体が弱い人は命式が冷えている人が多いように思われます。(体が弱く陰性体質の私も農歴での命…
朝6時半自宅出発で朝食抜き+ステロイド抜きでの通院。検体検査後の朝ご飯は温めて貰ったパストラミフォカッチャとホットラテ。朝日を浴びたフォカッチャは中のチー…
既に癌と診断されている患者さん達は、住んでいる市町村の癌検診は受けているのでしょうか? 癌検診って、まだ癌じゃない人が癌になっているかどうか調べる為のものですよね? でも既に癌の人でも、部位によってはまだ癌になっていない訳だから、受けてもいいんですよね?? 私は去年40歳になって節目の歳なので、乳がん・子宮頸がん・肺がん・胃がん・大腸がんなど、沢山の検診のお知らせが届きました。 病院に通っているから必要無いかなーと思っていましたが、先日主治医に聞いてみたら「受けてください。」と言われました。 病院ではCTなど定期的に受けていましたが、それと各部位を重点的に調べる検診はまた別なので、受けた方がい…
今年の冬は雪少な目けれど朝夜の冷え込みはきつくて時折落ちてくるフワフワの雪にやっぱり寂しい気持ちに冬は好きだったのにたくさんの大好きな人にお別れしたことを思い…
これまで何度か良いニュースがあった患者報告アウトカム(PRO:Patient Reported Outcome)進行癌患者の全生存期間が延長したり治療継続率を…
◆是非、御相談ください!◆ 乳がん手術後は、傷の引き攣れ・腕の浮腫・腕の運動制限などが出てくることが多いです。 特に、手術後の乳房の傷の引き攣れは、下着が擦れて痛みが出たり、腕の運動制限の原因になったりするので傷のケアが必要となりますが、デリケートな部分なので男性鍼灸師には相談しにくいかもしれません。 当鍼灸院は女性同士なので乳がんの傷痕の相談がしやすいと言って来院される方もいらっしゃいます。乳がん手術後の傷の引き攣れでお困りの方は、是非御相談ください(^^) 更年期のホルモン療法と、乳がんのホルモン療法は意味が違います。 更年期のホルモン療法はエストロゲンやプロゲステロンを補充する治療法です…
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ブログへお立ち寄り頂きありがとうございます。 2019年の12月25日に抗がん剤の治療をしてから、今年の1回目は中止になったのでまだ今年は治療をしていません。 それでも先週は腫瘍マーカーが下がっていたのでヨシとしましたが、明日はどうかな? 血小板が基準値に達していないと治療が出来ないので、血小板とマーカーの数値が一番気になるところです。 3週間は開いたことが無いので、明日は治療できるといいな。 ですが、この休薬期間中は食欲があり、味覚障害は気にならない程度、吐き気もムカムカもほんの少しで、年末年始を過ごせました。 唯一気なるのは、足の痺れ。 主に、土踏まずから指先にかけてですね。 時々針に刺さ…
これから癌治療を始める方はもちろん、今は健康で癌とは無縁の方、そしてこれから子供が欲しいと思っている方に、知っておいてほしい事があります。 私は33歳で乳がんが見つかりました。 結婚はしていましたが、子供はいなかったので、抗癌剤を始める前に受精卵の凍結保存をしました。 私は癌になる前、癌治療の知識がほぼありませんでした。 癌を経験していないければ、知識が無い方が大多数だと思います。 子宮癌や卵巣癌など、生殖に関わる臓器が癌になり、摘出となった場合は子供が産めなくなるくらいの知識しかなく、それ以外の癌でも子供が産めなくなる可能性があることは知りませんでした。 抗癌剤やホルモン治療で、生理が止まる…
こんにちは!ムツ吉です。 2019年10月に国の指定難病の強直性脊椎炎という病気を宣告されました。 その病気の痛みを緩和したり、進行を抑制する薬としてヒュミラという薬を病院から処方されています。 ヒュミラ投与から2日後ぐらいから謎の腹痛が続く だいたいヒュミラを投与した2日後ぐらいから謎の腹痛が続き、普段の食事があまりできなくなっていました。 食事をする際も、消化が悪いものはなるべく避けて(唐揚げ、肉、白ご飯など)、 なるべくうどんなどの消化に良さそうなものを選び食べていました。 頭の中では うどんより唐揚げや白ご飯やお肉などが食べたいと思っているのにもかかわらず わざわざうどんなどを選んで食…
こんにちは。ムツ吉です。 2018年10月に癌が発覚し 2019年7月まで抗がん剤の治療をしてました。 2020年1月現在は経過観察中です。 妊よう性の検査に行ってきました 最後の抗がん剤投与から約半年。妊よう性どうなんだろ?— ムツ吉@悪性リンパ腫➡︎寛解&難病(強直性脊椎炎) (@bbxsORiRabldMlG) 2020年1月9日 妊よう性とは子供を作る能力みたいです。 最後の抗がん剤の投与から約半年。 一般的に抗がん剤を投与すると2年間は子供を作る能力が無くなるそうだが、どうなんだろう? 結果報告から 近くの泌尿器科クリニックというところで調べてもらい、結論から言うと妊よう性は充分ある…
別の記事でも書きましたが、私が化学物質過敏症の症状が一番ひどかった頃、ほとんど汗をかくことがありませんでした。8月の炎天下、ペットボトルの水を飲みながら長距離自転車をこいでも、ほんのわずかだけじんわりとにじむ程度…。これでは化学物質が体内に蓄積されても当然かと。 これと同じような症状の方はいらっしゃらないでしょうか。心当たりがある方は、すぐにでも発汗促進に取り組むのが「吉」です。私が病院で受け取った診断書にも以下の一文がありますし、何もしなければ化学物質が体内に取り込まれ、蓄積される一方ですので。 § 診断書の抜粋 § 神経機能の回復や体内に取り込まれた有害物質の排出を促進させるために、発汗促…
お風呂に入って汗をかく__化学物質過敏症の症状緩和のためだけでなく、ごく一般的に行われるこの健康法は、誰でも簡単に取り組める半面、体調不良を抱える人にとっては意外なリスクがあったりします。 ですので、リンク元のページにも書いていますが、ここでもあらためてそのリスクについて説明します(大事なことなので2回書きます)。 参照するにあたっては、必ず以下の点に注意するようお願いします。 * 持病がある方は、長時間お風呂に入って大丈夫か、記事の通りにして問題ないかをかかりつけのお医者さんに確認してください。 * ご自身の体調に合わせ、決して無理をしないようにしてください。 * 自分に合わないと感じたら、…
糖質というとちょっと過敏あるある💦まあ、「糖はがんの栄養源」って言われずっと気になってたからそれ以外に白砂糖は何かと非難囂々糖尿病はじめ成人病リスクなど枚挙…
年末のお話ですがちょっとザワつく新しい研究が乳がん専門クリニックや専門医も衝撃だとコメントしていた乳がん化学療法前後に抗酸化物質 (ビタミンA・ビタミンC・ビ…
子供の頃、大人になったら当たり前に手に入ると思っていたものが、実は簡単に手に入らないものなんだと気付くことがあります。 それは人それぞれ違うものだと思うけど、多かれ少なかれ、みんなありますよね? 子供の頃に思い描いていた通り、全てを手に入れてる人なんているんでしょうか。 きっといないですよね。 みんな、何かしら思ってたのと違う… ってことがあると思う。 私の場合は、子供です。 小さい頃、大人になったら自分も当たり前にお母さんになるものだと思っていました。 私は昨年40歳になりました。 33歳で乳がんが見つかり、治療を始める前に1番心配だったのは、死ぬことよりも子供が産めないかもしれないというこ…
特に昔 よく耳目にしたことは・・・サプリメントなど効果ナイ、肝臓に負担をかけるだけ、メーカーのボロ儲け・・・と耳目にしたものでした。私は、自分の目的に合った サプリメントの服用・継続は、一定の効き目は あるもの と、自らの服用経験から信じています。原料や製法
健康は、人の幸福度のベースであり カナメでもあると私は考えます。いや、ホントのことを言えば・・・健康体でなかったとしても 幸福度が高い人は いるだろうし、どんな状態・環境であっても 幸せ能力が高い人もいるんだろうと思う。健康だから幸せ・・というのは 正しくもあ
今朝、鼻をかんだら 鼻水に血が混じっていました。 カドサイラは血小板が減少する副作用があるので そのせいだと思います。 今回は3週間であまり回復していなかったようで 治療前の血液検査の時点で 既に血小板の数値が低かったんです。 下限値を下回っていました。 そこから更にカドサイラを投与したので 現在はもっと下がっているのだと思います。 私は40年の人生で 1度も鼻血を出したことが無いんです。 たらーっと流れる感じの鼻血は未経験です。 なので鼻水に血が混じるだけで 大ごとな感じがしてしまいうところがあるんです。 でも実際は多少血が混じるくらいは きっと大したことじゃないと思うので、 あまり気にしな…
一昨日は4週間に1度の心療内科の通院でした今回もまた待合室で何を話そうか考えている時に診察室へ呼ばれました診察室へ入ると『どうでしたか?』のDrの問いに『なんとか無事に年が越せました』と話すと『そうみたいですね』とDr『年末にはレバンガを観に行く
私の病歴や治療の過程をまとめてみました。 このページは随時更新していく予定です。 ————————————— 2012年11月 左脇の下にシコリを発見 2012年12月 乳がんと診断 2012年1月 現在の病院へ転院 2013年3月 左胸全摘手術 リンパ節への転移陽性 ステージⅢ 抗癌剤・放射線・ホルモン治療 2017年5月 乳房再建 アラガン社 ナトレル ブレスト・インプラント 2018年1月 再発 肺と首のリンパ節に転移 2018年1月 首のリンパ節の癌摘出手術 2018年3月〜 抗癌剤 パージェタ・ハーセプチン・ドセタキセル (ドセタキセル6クール・それ以外は継続) 抗癌剤中に左腕のリン…
こんにちは。ムツ吉です。 先日からお腹の調子が悪く、未だに食欲不振です。 www.mutsukichi55.work 当時よりはちょっとはマシにはなったものの、未だに原因不明だったので 一番怪しいヒュミラの副作用を疑って、ヒュミラの販売元に聞いてみました。 ヒュミラの販売元 エーザイ株式会社というところが販売しているらしく ヒュミラに関する問い合わせができる窓口もあります。 ヒュミラ問い合わせ窓口(9時~18時) 患者:0120-151-454 (ヒュミラ使用中に気になる症状が現れた場合は、すぐに主治医にご連絡ください) こちらの窓口に今回起きた症状の 悪寒 下痢 食欲不振 意識が飛びそうなく…
病院から禁欲7日間を指示されました! こんにちは。ムツ吉です。 2018年10月に癌の宣告を受け 2019年8月に癌の治療が終わりました。 当時、抗がん剤治療をする際に心配なのは妊よう性。(子供を作る能力の事) どうなるかわからなかったので2019年12月に精子の保存をしていました。 精子の保存は高料金 これが保険が利かないので高額で一回あたり2万円弱かかります。 そして一年毎に保存の更新をするのですが、更新料も2万円弱します。高ーい(笑) 現在2020年1月ですが精子を保存して約一年が経ちました。 病院曰く、 現時点で精子があるか確認して保存の更新を決める 何も検査しないで保存の更新だけ決め…
病院に行ってきました。 今は3週間おきにカドサイラを投与しています。 今日は5回目のカドサイラです。 診察と治療の前に 朝一でリンパケアのマッサージを受けました。 前回スリーブを購入してから半年経つので 新しく購入するか聞かれたんですが、 今月リンパ浮腫の手術を受けると話したら 手術が終わって少し落ち着いた2月頃に 再度サイズを測ってから購入する事になりました。 2019年5月に 一度左腕のリンパ浮腫の手術を 受けているのですが、 手首の辺りは少し細くなったのですが それ以外はまだまだ太いままなので 再度手術する事になっています。 前回それなりに効果があったので、 この手術は楽しみにしています…
「薬の正しい飲み方ってありますか?」「お酒とか炭酸飲料で薬を飲んでいるんだけどダメ?」「いつ薬を飲んでも大丈夫なんでしょう?」など、薬を飲む時って何に注意して服用すればよいのでしょう▼ 薬の飲む時間 ▼・食前・・・食事の30分前・直前・・・食事の直前・直後・・・食事の直後・食後・・・食事の30分後・食間・・・食事から2時間後▼ 水以外で薬を飲んでもいいのか? ▼一般的には薬をアルコールと一緒に飲むと薬の効き目...
睡眠時間を意識して寝る__これは基本的なことですが、化学物質過敏症による倦怠感の緩和には非常に有効なことですので、必ず試してほしいと思います。 設定する時間は7~8時間。その範囲で、自分が一番気持ち良く目が覚める時間を設定してください。 私の場合は、7時間ちょうど。過去に気持ち良く目が覚める時間を調べたところ、4時間、5時間30分、7時間、8時間30分と1時間30分おきでしたので、そのように設定しました。 過去を振り返って良くなかったと思うのは、化学物質過敏症になる前は5時間30分に設定していたこと。今思えば、目覚めは良かったものの日中眠くなるようなことがあり、慢性的な睡眠不足状態に陥っていた…
12月の学会でビッグデータの話があって宮田 裕章先生(慶応義塾大学医学部)が海外じゃ自律型人工知能(autonomous AI)が医療に参入症状は医師よりSi…
2020年1月7日は七草粥を食べました。 実家では食べていましたが、 苦くてそんなに美味しく感じていなかったので 自分で作るのは初めてでした。 病気になってからは初めて食べました。 七草粥には、 その年の無病息災と 健康長寿への願いも込められているとか。 今更感が強いし 肺にも転移している状態で 無病息災も無理がある気がするけど、 なんとなく作りたくなりました。 季節のイベントを楽しめるのは 幸せなことだと思います。 毎年同じ事を繰り返すのって 面倒に思ってしまいがちだけど、 もしかしたら今年が最後かもと思うと 全ての事が愛おしく感じます。 喉のしこりが癌でなければいいなと 一縷の望みを七草粥…
ブログへお立ち寄り頂きありがとうございます。 去年の12月25日が最後の抗がん剤で、年明けは病院がお正月休みだったので、1週休薬になりました。 案の定、26日の夜から28日にかけてムカムカと吐き気に悩まされ、29日の昼間も若干引きずる感じでした。 今回はちょっとしんどかった。 しかし! その後は、足の痺れをを除くと味覚異常はほとんど気にならない程度で、休薬になる事の不安はありましたが、年末年始に副作用が無い嬉しさの方が勝ちました(*^▽^*) おかげ様で、食べたいものを食べ、数か月ぶりにコーヒーも飲み~♪ www.bluemoonbell.work まだ記事にしてませんが、行きたい所に行き~♪…
膵臓がんでも、膵嚢胞でも、手術するとなったら、どんな手術に、どんな入院生活になるのだろう。念のため~と経過観察をしている人は、もし~なら~という事までを医師に聞ききれず、ネットの世界をさまよったりします。医学的な読み物はなかなか理解に苦しみます。私がみた中で、公開されている一番わかりやすかったものをご紹介します。
ウチの母は今や絶滅しそうなC型肝炎と言っても実は一つの肝炎じゃないとか所説ありでその母が劇症肝炎になり記憶にある母は日中もソファーで寝ててASTやALTが60…
こんにちは。ムツ吉です。 2018年10月に癌の告知を受けて、2019年の7月まで抗がん剤治療を受けてました。 現在、2019年1月の時点で抗がん剤による副作用の脱毛がどんな状況になったかの共有です。 (あまりいい映りではないですがご了承ください) 髪の長さ的には約5センチくらいになってます(^^)/ ただ、残念なことに少しハゲ疑惑が浮上しており 部分的に毛が生えるのが限りなく遅いところがあります。 抗がん剤の影響か年齢的なものかは謎ですが、とりあえずツルピカだった頭は少しずつ毛が生えてきてはいます♬
こんにちは。にぎやかな女です。 入院2日目です。 入院初日の記事↓ [blogcard url='https://nigiyakalife.com/kanajibyouin-nyuin1-270...
新年早々、首の腫れとしこりに気付いてから 4日が経ちました。 一時的な腫れで良くなるのを期待していましたが 今のところ小さくなる気配はありません。 むしろ腫れが広がって しこりも大きくなっているような… 腫れで顎のラインが左右違って見えます。 たぶん言われなければ 他人は気付かないかもしれないくらいの差ですが、 自分で見ると確実に左右差があります。 次に治療で病院に行くのが1月9日(木)なのですが、 それまで何もせず待っていていいものか… 心配で病院に電話してみました。 連休明けで電話が混み合っていて 繋がるまで15分くらい待ちました。 気になる症状があると伝えたら 看護師さんに繋いでくれまし…
今年は子年地元の神社は干支を守り神として信仰する風習があり12年に一度の盛り上がりということで今年の干支の神社に初めてGOスプレーアートで描かれたねずみの絵馬…
あけましておめでとうございます🎍今日は雪も止んで穏やかなお正月皆様いかがお過ごしでしょうか初詣に行ってお節を食べつつ禁断の引き出しを整理したりまたまた海外ド…
あっという間にブログを始めて5回目の年越し抗がん剤を終わった年は主治医の想定を超えた痺れで携帯でメールも時間がかかりPCのキーボードを打つのも痛くて紙もめくれ…
ごあいさつ明けましておめでとうございます!!いつ読んで頂きありがとうございます、もりりんパパです。2020年、始まりました!今年はオリンピック、そしてパラリンピックが東京で行われますね。他にも様々なことがあるようですが、どんな年になるのでし
現在、自宅療養中(実家)だが しばらくすれば 実家から出て行き 一人暮らしをして 仕事をして 結婚して というような生活をしたいと思ってる。 自宅療養生活が長いせいか、復職が不安になる日々が度々ある。 初めの頃は「すぐに元の生活に戻れる」と思ってたのに。 とりあえず、できることからやっていこう!
あけましておめでとうございます! ムツ吉です。 昨年は色々な事がありました。 1月〜7月までら癌の治療。 10月〜難病発覚。 昨日に至っては謎の腹痛。 いやー、色々あった!(ありすぎ!) 実は昨日の腹痛で死ぬ思いをした時に思った事がありまして。。。 それは「死んだらそれで終わり」だという事。 生きてる間に思ってたいた事 自分の思想 明日の予定 明日の経済 などがどうにかなるわけでも無い。 死んだらそこで終わり。 そしたら、今まで自分がやってきたことだけが残る。 やらなかった事は残らない。 そしたら 死ぬ前に 生きてる間に 何か残す事が出来たらいいなと。 周りの人が助かるような事に何か貢献したい…
2018年 8月 ちょびが脳腫瘍と言われ 余命宣告されました それから 諦めきれず 緩和治療を続けています 積極的治療の方も、緩和治療の方も 同じ。 そこには愛があると思います 同じ病気で辛い思いをされているご家族の皆さん 一緒に頑張りましょう
APD/LiD(聴覚情報処理障害/聞き取り困難)の記事
痛みがあろうとなかろうと ジブンラシク今を生きています
膝の話しです。 今朝、近所の人と膝のことで、話しをしました。 彼女は、亡くなった母と仲良くしてもらっていました。 現在80前半で、4年程前に膝の人工関節置換術をしておられます。 一度、そのことについて聞きたいと思っていました。 かかりつけ医から紹介をしてもらい、市民病院で手術を受けました。 入院期間は、2週間の予定でしたが、10日で退院したらしいです。 たくましいですね。 うらやましい…… 彼女が言うには、全身麻酔なので、目が覚めなかったらと心配したと。 私なら、それならすっといけるなと思ってしまいそうです。 でも、いざとなったら違うのかもしれない。 手術して、良かったと言っておられます。 話しを聞けて、良かったです。
今日は朝から、免許の更新に行きました。 更新会場は、建物が古いので、エレベーターがない。 脚の悪い私には、杖なしでは階段を登れない。杖を使うような身体の人は免許をもつな!ということなのかと感じた。 私より足の不自由な人は、ここではどうしているのだろう。 必死になって、更新終えました。 これで、5年は大丈夫。
書いた文が、ちょっとした指の動作で、消えてしまった… 今日は、二人の姉とラインではなしました。 姉がいて良かったです。 脚のことや、うつうつとした気持ちを、聞いてもらいました。 脚の痛みは、変らずで辛い。 でも、明日は免許の更新があります。 行けるだろうかと、憂鬱な気持ちです。
昨日の続き 右膝が腫れた状態で、農作業と運動を続けていました。 次第に左膝にも負担がかかり悪くなるのも当然です。 数ヶ月かけて、右膝の腫れも引いてきましたが、違和感は残ったままでした。 当時の私は膝の怪我を家族に話して、助けを求めることが出来なかった。 今朝は、左足のくるぶしが攣って痛かった😔
私は元々ひざが悪かったのですが、 昨年の秋から膝の痛みが強くなり、 今年の1月初めに整形外科へ行きました。 軟骨の擦り減りが原因と言われました。 両膝痛いのですが、原因を作ったのは 自分なのです。 約20年前にスポーツをしていて、 右膝を強く床に打ちつけ、ブチッと音がしました。 何かが切れたのですね。。 なぜあの時、医者にかからなかったのだろう。 あの頃の私は、正しい判断、普通に考えることが出来ませんでした。
闘病日記と家庭菜園
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