効果的なたんぱく質の摂り方
起立性調節障害の子どもはどうして低血糖を起こしやすいの??
あけましておめでとうございます。新年に思うこと…
美容と健康を手に入れる秘訣!にがりの原液を使って肌に塗る効果的な使い方
最近、体調が悪いんですが…
そろそろ1か月、お疲れたまっていませんか?
自律神経と低血糖
子どもの笑顔のために大切なこと
身体の美容の流れ メモ
エルペインコーワが効かないタイプの生理痛には…
起立性調節障害の子どもはどうして低血糖をおこしやすいの?
9月30日「成長期のこどもに必要な栄養の話&ランチ会」のお知らせ
小児神経学会誌より
第2回 OMD&メタジェニックス 共催ウェビナー「消化管アプローチに必要な歯科口腔外科の基礎知識」
【体験談】超健康オタクなのに不健康だった理由(最終話)
団塊世代の夫婦。私(妻)はリウマチの持病あり。でも、元気にいろんな事にチャレンジしています。 2022年11月夫にスキルス胃がん発覚遠隔転移なしのステージⅢ。11月胃全摘手術、2023年1月から抗がん剤治療中
先週の木曜日と続いての通院です。 今日は、旦那さんが車を出してくれました。 先週は、とても混んでいて、駐車場に入るのにも、小一時間 かかったのですが、今日は全く混んでいずスイスイ 血液検査
関節リウマチ治療377日目(体調や症状…1日を通して随時更新予定)
今日は2024年11月20日、関節リウマチ治療377日目 33回目のリウマトレックス服用日(今日の朝・夜、翌日の朝・夜) この記事では、1日を通して体調や症状などをできるだけリアル...
寒くなって来たので“毛布にもなる布団カバー”を買った。こういうのが有るのは知っていたが母が買い溜めていたのや頂き物も有ったので年中コットンシーツを使ってい...
昨日の朝食です^^; 全体の写真を撮っていませんでした~(^^ゞ サラダとハムエッグとブロッコリーソテーを作って、 パンは以前半分残した食パンを食べました(^^) 自然解凍でそのまま♪ ハムと目玉焼きをのせたよ (*´艸`*) 昨日のちっちゃ富士山です^^; 白~~~い!!! 御殿場側(左側)は少なめだけど、山梨側はだいぶ積もってる様子だね(^.^) 確かに昨日の朝は寒かったし、フリースの上着を出しました。 ゴミ出しに...
ばね指が再発して痛いから整形外科に来た。右手の親指、人差し指、左手の親指がばね指右手の中指が変形性関節炎右手の人差し指の付け根にガングリオンだって。(土曜日、…
昨日の朝食です^^; ほんとに寒い朝だったね~ 6時頃から雨も降ってきて、ココット風の器に手を当てながら食べたわよ(~_~;) もちろん出来たては暑くて触れませんけどね(^^ゞ パンのこの焼きムラが気になる、、、(。・_・)さて、、、昨日はシーツ交換をしました!(^.^) 雨だったけどね1週間に1回の交換をするのは、結婚前からの習慣です^^;父は単身赴任、母もわたしも働いていたから週末に一気に掃除するので、そのタイミング...
ごはん 鮭かまの焼魚 こんにゃくとれんこんの炒め煮 酢の物 なすの甘辛炒め トマトの酢玉ねぎのせ ※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g ※食前にま...
ニニさん スター・ウォーズフィギュアとトートバッグを貰う! 今日から新しい生活習慣を送ろうと思いまして…マクタロウが起きている5時半に起き、少々の食べ物と薬を飲んで、1時間寝てから起きてマクタロウが作った朝ご飯を食べてから見送る事にしました!いつもは6時半起きだったので、ちょっとキツかったんですが、起きて以降、スッキリしてます。続くかどうかわからないけど、頑張ります。それで、上のスター・ウォーズのフ...
こんにちは^^ 色鉛筆画肖像画シリーズ、4枚目。 若かりし、エリザベス女王。 さて、、 先週半ばから、父方の伯母が二人相次いで亡くなり、驚く間もないほど忙しく過ごしました。 天寿を全うしたといえる年齢であり、 二人の伯母の告別式は、 寂しさと温かさがほんのりと感じられる、そ...
カレーうどん 豆腐サラダ ほうれん草コーン カレーうどんの献立 冷凍しておいたカレーを使ってカレーうどんでお昼ごはん。 うどんは冷凍麺を使用。 麺つゆを作ってその中にカレーを入れて...
【万能塩麹トマトソース】こんにちは☺️寒くなってきましたね〜皆さんいかがお過ごしでしょうかたどたどしいアフレコにも関わらず見ていただきありがとうございます✨今…
カレーうどん 豆腐サラダ ほうれん草コーン カレーうどんの献立 冷凍しておいたカレーを使ってカレーうどんでお昼ごはん。 うどんは冷凍麺を使用。 麺つゆを作ってその中にカレーを入れて...
関節リウマチ治療378日目(体調や症状…1日を通して随時更新予定)
今日は2024年11月21日、関節リウマチ治療378日目 33回目のリウマトレックス服用日(前日の朝・夜、今日の朝・夜) この記事では、1日を通して体調や症状などをできるだけリアル...
鮭茶漬け ゆでたまご 梅干 かぼちゃ煮 こんにゃくとれんこんの炒め煮 トマトの酢玉ねぎのせ ※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g ※食前にまいたけ...
昨日も寒い一日だった。予報では雨の降りだしは9時だったが、起きた時には、既に降っていた。駅のロータリーが混んでいると思って、いつもより、10分ほど早く出だが、…
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