山本89歳・食事療法・令和7年7月2日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年7月1日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月30日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月29日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月28日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月27日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月26日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月25日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月24日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月23日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月22日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月21日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月20日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月19日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月18日の食事
お揚げの煮詰めうどん
【さいころステーキ:新玉ねぎソース】2024.7.4
オールブラン、焼き魚、ファラフェルでごはん
料理したもの:水無月
今夜のおつまみ!『刺身こんにゃく酢味噌だれ』を作ってみた!
朝食!『しめじとかぶの味噌汁』を作ってみた!
〜【日清食品】6/23新発売!カップヌードル 花椒香る”シビ辛麻婆”BIG !遅ればせながら辛ウマ堪能♪〜
鶏つくねのおろしポン酢和え 暑い日の夕飯
今までなぜか手に取らなかった野菜♪
ママのためのAI活用術!子育て・料理・時間管理までカバー
殺し文句…営業でも嬉しかった♥️
美味しさが満載!アコウの丸揚げと甘酢ソースの調和
【教えてもらったレシピで作ってみたら・鶏手羽中編】
【五目豆】2024.6.30
雪降る深夜の妖怪ロマン【無料短編小説・幻想怪奇・旅行】
本当はできるんだよね⁉︎医者の言葉に夫が見せた行動•贅沢系リーンFIREの日常2025/7/3
スイカは体に良い?栄養・効果・選び方を徹底解説
え⁉︎岩男がドクターストップ⁉︎嫁がずっと疑ってたこと•贅沢系リーンFIREの日常2025/6/27
用語解説「インスリン抵抗性」とはなにか
甘いものは控えた方がいいですよだって
結局、食生活
用語解説「代謝異常」とはなにか
映画「フロントライン」が面白かったらしいことと、今日は父の日なんだよね
更年期障害よりも…
厳しい生活&なりたい自分になる
糖尿コントロールの話
血糖値スパイク 眠気
用語解説「コルチゾール」とはなにか
用語解説「血糖値の急上昇」とはなにか
口寂しいときにはコレだなやっぱ
山の木の実や草で人体実験して、実体験の結果を配信しています。 糖尿病は血をきれいにすれば病気ではなくなるのを証明してみせます。 目標は200歳まで生きること。自信があります。
Diabetes and Me 血糖値:457 HbA1c:11.9
ある日、突然告げられた私の高い血糖値:457 HbA1c:11.9を4ヶ月で血糖値:106 HbA1c:5.9へ改善した日々の運動や食生活などの記録を書くブログです。
ジム仲間でよく話す男性が二人できた。 一人は83歳のスーパーシニア。 いまだにエアロビやっている。でもさすがに 足が以前のようにあがらなくなったみたい。 途中で抜けることもよくある。
家族や仲のいい友達であっても 時として「自分の考えとぜんぜん違うわ」と いう場面によく出くわす。 それは当たり前なこと。血がつながっていても 一緒にいて楽だったりしても、別の人間だから
もう7月になった。 一年のちょうど半分終わったことになる。 7月といえば、例の7月5日の災害の予知夢。 もう数年前から「ほんとにきたらどうしよう?」と 考えていた私。本も買ったし、、、 夫と
【この記事は 第68回 日本糖尿病学会年次学術集会のレポートではなく,講演を聴講した ぞるばの感想です】学会二日目の午前は,このシンポジウムに参加しました.糖尿病の食事療法に関する集中講演です.このシンポジウムは,同日・同時刻に学会メイン会...
【この記事は 第68回 日本糖尿病学会年次学術集会のレポートではなく,講演を聴講した ぞるばの感想です】学会一日目の午後は,このシンポジウムに参加しました.全部で7本の講演が行われ,多数の文献が紹介されました.シンポジウムの件名の通り,イメ...
こんにちわー!暑いけど、今朝も元気に走れました。今朝のシューズはホカのカーボンX。私の唯一のカーボンプレート入りシューズ。前はお気に入りだったけど、最近はもっ…
あるお客様から修理の依頼がきました。私なんかじゃわからないので専門家の安達さんが行って下さいました。すると安達さんよりも霊感が強いというエリちゃんが面白おかしく私に脅しをかけてきました。修理依頼を頂いたところはあるNPO法人さんなのですが。お安くイワク付きの
安達さんが「いる」と言ったお宅の工事見積りを持って発注主さんのお店のほうへお出かけ。自宅のほうじゃないからいるわけないのですが、怖いというバイアスが働いてました。あの婆さんの娘さんでキレイな人なんですけどね。映画なんかでキレイな女性の顔が崩れていったり、
6月30日の朝食後の30分ごとの食後血糖値測定結果。主食はオートミール、豆乳ヨーグルト自家製(キウイ入り)、野菜汁(きのこ、豆他)、サバ缶、柑橘など最初に...
テレビを付けて聞き流していたら、聞き慣れないCMが始まった。ん? 糖尿病のCM?びっくりしてテレビ画面を見つめてしまった。 元阪神タイガースの投手だった岩田さ…
通院するのに仕事を半日だけ休ませて頂きました。あ、あの病院ね・・・エリちゃん、アナタはもう私に話しかけないで下さい。港区女子かインスタ女子みたいに目が覚めるような派手美人さんなのにお喋りしたくないなんて。何故かおやつを頂いてしまいました。しっかり血糖値を
【地震速報】鹿児島 悪石島で震度6弱 村役場“全員無事確認”(16:13)★3
1: ぐれ ★ 2025/07/03(木) 17:26:14.69 ID:WaHuXWzs9 【地震速報】鹿児
参政党・神谷宗幣代表「日本経済を弱くした自公政権は退場を」 日本人ファーストで「日本を変えたい」:東京新聞
1: 少考さん ★ 2025/07/03(木) 14:32:40.82 ID:7uFNE9Cu9 東京新聞 h
今年も暑い暑い夏 すでに真夏の地獄の暑さ?昨日もう最後かなと思いながら整形外科に行ってきたタクシー頼りなので暑くても行くことは出来るただこの贅沢に慣れてしまったらこの先どうなることやら・・ヒビの入った膝の痛みはもう大丈夫になったけど 甲の部分の痛みがほんの少しだけどまだあって 治りきってないような気がするのでそう伝えたら またまたレントゲン で やっぱり骨折はありませんよと言われた&...
Diabetes and Me 血糖値:457 HbA1c:11.9
ある日、突然告げられた私の高い血糖値:457 HbA1c:11.9を4ヶ月で血糖値:106 HbA1c:5.9へ改善した日々の運動や食生活などの記録を書くブログです。
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