リンパ浮腫撲滅作戦ブログテーマ

乳がんの術後　リンパ浮腫になったママが予防、改善の

為のストレッチ方法を考えて　紹介してます。

にゃんこ先生がママを癒しながら　ブログ作成中～～！

術後だけでなく　リンパ浮腫がありますが、、予防の為にも是非お試しください。

無理せず　少しづつ、、息を吐きながら、、続けてみましょう。

管理人：にゃんこ先生さん


	17/06/07 00:43:06頑張りたくなったスケートのレッスンが終わり、ロッカーに引き上げて、煎餅をボリボリ食べてリンクに戻ったら先生につかまり、10周しろ言われて（だらだら滑りではなく自分のトップスピード... 子宮頸癌広汎子宮全摘出術　pusu☆blog☆彡
	17/05/14 10:20:54実験的に丸編みでスケートのレッスンは12回目（3月に始めて8か月休眠12月に再開して5か月目）気分的には2年生になったつもりでいる。毎回平編みのタイツを履いて行くが、最近骨盤の動きが悪... 子宮頸癌広汎子宮全摘出術　pusu☆blog☆彡
	17/04/18 23:47:51クロップ丈の段差＾＾；春になり、世間ではやれ足首見せだのなんだの楽し気ですが、クロップ丈はホントに敬遠しなきゃいけないかも。ちょっと見たら線二本ついてまして。何気ない縫い目の段差であ... 子宮頸癌広汎子宮全摘出術　pusu☆blog☆彡
	17/03/28 13:01:12リンパ浮腫治療室　18回目 3月27日10:00・この日の状態　筋肉痛で腿後ろ側と内側、足の付け根が痛い。腿の内側と下腹部がぽっこりしている。・計測左右とも0.3～0.5cm増　特に右膝、腿と、左の腿が増... 子宮頸癌広汎子宮全摘出術　pusu☆blog☆彡
	16/12/26 16:15:16横ばい先日内科で見てもらった血圧グラフ　赤が上、緑が下の値毎朝ほぼ同じ時間・状況に測っても、結構上下する幅が大きくて心配だったが、「普通です」と言われて安心した。スケ... 子宮頸癌広汎子宮全摘出術　pusu☆blog☆彡
	16/12/26 16:15:12タイツの先にあったもの 12月6日にオーダーした平編みグレーが23日に配達された。今回も良い色！（左側）早速履いてみる。この時期外を歩くときは膝下を殆どレッグウォーマーで覆ってしまうので色... 子宮頸癌広汎子宮全摘出術　pusu☆blog☆彡
	16/12/22 12:49:43フィギュアレッスンスケートに戻りたい。しかし、まず8ヶ月も開いて電話する勇気だｗ思えば5月末でリンクが閉まって以降、あーーーっという間に自分の体の不具合と、身内の深刻な病状からそ... 子宮頸癌広汎子宮全摘出術　pusu☆blog☆彡
	16/12/12 16:58:46平編みできあがり☆ 2回目の平編みオーダー品が届いた。早速試着に行き、問題なかったので受け取ってきた。というかそのまま履いて帰ってきた＾＾前回はクリニックの基本サイズで作って、今回... 子宮頸癌広汎子宮全摘出術　pusu☆blog☆彡
	16/10/01 11:47:47気功　重症患者の治癒例　【元極学】緑内障の快方をインターネットで探っていくうちにたどり着いた気功ですが、実際に治療、治癒されていく映像がありましたのでご紹介します。私の考えでは、気功のエネルギー... 美容・健康インターネット情報
	16/09/28 10:02:45術後6ヶ月が過ぎました　《リンパ浮腫のこと》《2016年3月14日、岡山大学病院でリンパ管静脈吻合術(LVA)＆リンパ浮腫に対する脂肪吸引を受けました。術後の経過や入院中のこと、リンパ浮腫にまつわるアレコレ、気の向く... nokiaのひとりごと～リンパ浮腫つれづれ and so on...

	16/09/28 10:02:27セミナー報告（7）リンパ浮腫セミナーに参加してきましたこんにちは。９月４日（日）に、第６回光生病院リンパ浮腫セミナーに参加してきました。セミナー報告　第1部「リンパ浮腫の現状について」　第2部「食べ方を変えてむ... nokiaのひとりごと～リンパ浮腫つれづれ and so on...
	16/09/28 10:02:14セミナー報告（６）リンパ浮腫セミナーに参加してきましたこんにちは。９月４日（日）に、第６回光生病院リンパ浮腫セミナーに参加してきました。セミナー報告第1部「リンパ浮腫の現状について」はこちら第2部「食べ方を変えて... nokiaのひとりごと～リンパ浮腫つれづれ and so on...
	16/09/28 10:02:07セミナー報告（５）光生病院リンパ浮腫セミナーに参加してきましたこんにちは。９月４日（日）に、第６回光生病院リンパ浮腫セミナーに参加してきました。セミナー報告第1部「リンパ浮腫の現状について」はこちら　第2部「食べ方を変えて... nokiaのひとりごと～リンパ浮腫つれづれ and so on...
	16/09/28 10:02:00セミナー報告（4）光生病院リンパ浮腫セミナーに参加してきましたこんにちは。９月４日（日）に、第６回光生病院リンパ浮腫セミナーに参加してきました。セミナー報告第1部「リンパ浮腫の現状について」はこちら　第2部「食べ方を変えて... nokiaのひとりごと～リンパ浮腫つれづれ and so on...
	16/09/28 10:01:53セミナー報告（３）光生病院リンパ浮腫セミナーに参加してきましたこんにちは。９月４日（日）に、第６回光生病院リンパ浮腫セミナーに参加してきました。セミナー報告第1部「リンパ浮腫の現状について」はこちら　第2部「食べ方を変えて... nokiaのひとりごと～リンパ浮腫つれづれ and so on...
	16/09/28 10:01:45セミナー報告（２）第6回光生病院リンパ浮腫セミナーに行ってきましたこんにちは。今日もセミナーの報告です。第一部の様子はこちらリンパ浮腫の現状についてセミナー第2部は、「食べ方を変えてむくみを減らす」と題して、管理栄養士の坂... nokiaのひとりごと～リンパ浮腫つれづれ and so on...
	16/09/28 10:01:33セミナー報告（１）光生病院リンパ浮腫セミナーに参加してきましたこんにちは。先日、９月４日（日）に、第６回光生病院リンパ浮腫セミナーに参加してきました。ギリギリまで体調が危うかったのですが、回復できましたプチ旅も楽しめたし... nokiaのひとりごと～リンパ浮腫つれづれ and so on...
	16/08/31 16:56:47脂質異常症で内科受診健康診断でLDLと中性脂肪が高かったため、近所の内科へ。また採血されるのが嫌なので正式版待たずに簡易結果を持って行った。（3年間の経過もちゃんと載っている。）原因は... 子宮頸癌広汎子宮全摘出術　pusu☆blog☆彡
	16/08/28 14:18:55リンパ浮腫治療室　15回目 2016年8月のリンパドレナージ（平編みに変えて約2ヶ月経過。）◆脚の撮影と皮膚状態の確認　→問題なし。タイツ脱いだばかりの脚に皺の跡がないかもチェック。この時期、弾... 子宮頸癌広汎子宮全摘出術　pusu☆blog☆彡
	16/08/10 07:35:03靴選び基本的に毎日黒の弾性ストッキングを履く。そこから服が決まっていき、結局いつも同じような格好になる。靴も同様だがどうせなら季節に合わせて可愛くて楽なサンダルを履き... 子宮頸癌広汎子宮全摘出術　pusu☆blog☆彡
	16/07/26 12:48:39☆ 夏祭り ☆彡保育園のお祭り。曇り空でよかった！！これでもサングラスかける。（目にくる紫外線の疲労はバカにならない。）お化け屋敷は予定調和ガン無視（手作り感あふれる）造形物、... 子宮頸癌広汎子宮全摘出術　pusu☆blog☆彡
	16/07/19 10:00:05肌色を求めて弾性ストッキングの肌色は......色見本の段階で既にありえなくて、でもたまには黒じゃない脚にしたくて、仕舞ったままの商品券をこんなものに使ってしまったｗバレエ用の肌... 子宮頸癌広汎子宮全摘出術　pusu☆blog☆彡
	16/07/01 12:26:21個室持ち込み用品術後2年と7ヶ月が過ぎた。ウブレチド・エブランチルを卒業し、自尿100になってからも、最初のうちは外尿道括約筋のコントロールが下手で漏れたり、我慢や途中で止めるなど... 子宮頸癌広汎子宮全摘出術　pusu☆blog☆彡
	16/06/27 13:01:24リンパ浮腫治療室　14回目 2016年6月　リンパドレナージ受けてきた◆今履いているタイツはジョブスト/エルバレックス(平編み）とメディ/フォルテ（丸編み）平編みは直接履かず、圧なし一般ストッキン... 子宮頸癌広汎子宮全摘出術　pusu☆blog☆彡
	16/06/23 15:41:43経過観察　検査結果 2016年6月18日　8:30婦人科毎度おなじみ土曜の朝一。私の先生はスタートが早いので、8:30の予約でも8:00に受付を済ませたら、8:30にはもう終わっている。神ｗ結果が異常な... 子宮頸癌広汎子宮全摘出術　pusu☆blog☆彡
	16/06/23 15:41:37重ねても良いですかリンパ浮腫治療室では、基本的にタイツの重ね履きはお勧めされない。浮かれた理由で「しても良い？」と聞けば「ダメよ～～。」と返されるだろう。しかし現実には、重ね履き... 子宮頸癌広汎子宮全摘出術　pusu☆blog☆彡
	16/06/07 12:14:37平編みの　履きダコ平編みタイツを履くようになってから、両手中指と薬指の第一関節にタコができた。私は手足が湿疹になりやすく、日光にも弱く、傷が治りにくい。皮膚が丈夫な人であればこう... 子宮頸癌広汎子宮全摘出術　pusu☆blog☆彡
	16/06/03 12:29:17♪ リンパのリセット法♪♪ 今年もまた浮腫みやすい季節到来。鬱陶しくても浮腫み対策は止められないので日頃から出来るだけ苦にならない（できればより楽しい）方法を探しているわけだが、今気に入っ... 子宮頸癌広汎子宮全摘出術　pusu☆blog☆彡
	16/05/31 12:49:06ディズニーで足が棒文字通り。こんなに動かなくなるまで疲れたのは退院して初めてかも（笑）タイツは平編みを履いて行ったが、当日夜は焦りを感じるぐらい怠くて重くて、翌日まで引きずった。... 子宮頸癌広汎子宮全摘出術　pusu☆blog☆彡
	16/05/19 12:58:21平編み着用5日経過超気に入ってる！平編み！（もはやフォルテを手に取らなくなった。）1日12時間連続着用（7時から19時）昼間の活動内容は通勤とデスクワーク8h（昼飯も画面見ながら自席ｗ）... 子宮頸癌広汎子宮全摘出術　pusu☆blog☆彡
	16/05/16 15:39:19平編みデビュー☆彡平編みの弾性ストッキング　ジョブスト/エルバレックスが、オーダーから3週間でクリニックに入荷し、先週末に取りに行った。土日で慣らし、今日から履いて出社している。・... 子宮頸癌広汎子宮全摘出術　pusu☆blog☆彡
	16/05/12 11:41:52メディキュットメディキュットは履きやすいから、風呂上りの熱冷まし用に買ったのだが、あまり長時間は履けないと思った。理由は、足首がフィットしないから。長さも中途半端で気持ち悪い... 子宮頸癌広汎子宮全摘出術　pusu☆blog☆彡
	16/05/02 14:04:31メディフォルテ新しい弾性ストッキング。今まで履いていたメディエレガンスは、切り替えの所から生地がスケて、そこから圧が抜けるので、かなり前から1枚履きができなくなっていた。（治... 子宮頸癌広汎子宮全摘出術　pusu☆blog☆彡
	16/04/22 11:58:04リンパ浮腫治療室　13回目 2016年4月19日（火）◇計測脚はこれまで通う中で最も細くなった。鼠径部だと、右0.4cm左1.6cm減。体重は4ヶ月前から2kg減。しかし体重で一喜一憂するのは嫌いなので、これ... 子宮頸癌広汎子宮全摘出術　pusu☆blog☆彡
	16/03/10 23:01:33平編み弾性ストッキング今日は、月一のリンパドレナージの日でした。そして、新しい弾性ストッキングも届いていました。と、その前に。。。昨日、子宮体癌の手術をし今のクリニックに変わるまでリ... 木洩れ日の中へ別館（子宮体癌治療記）

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