これ使える! もらって嬉しい、贈って楽しいおうちカフェセット♪
朝ごはん オープンサンド
【週半ばの朝ごはん】卵白別立てのホットケーキ
【火曜日の朝ごはん】金柑ジャム添えバタートースト
春の訪れ*お家で楽しむ手作りアフタヌーンティー【2024年冬】
おうち時間をもっと優雅に!価格別おすすめティーカップ17選
常備菜からのワンプレート晩ごはん
【週明けの朝ごはん】ケチャハムチーズトースト
肌寒い日は、ホットはちみつレモンでほっこり
⋆⋆ローソンスイーツと今月3度目のお買い物マラソン⋆⋆
朝ごはん あんバタートースト
朝ごはん ホットサンド
4月のレッスン無事終了致しました…
【週末の朝ごはん】厚切バタートーストと自家製蜂蜜は背徳の味
【金曜日の朝ごはん】ハムとチーズの焼きサンド
2018年2月 パーキンソン病と診断されました。 6年目の生活になりました。 好奇心強めの70歳 好きなこと*トレッキング 音楽を聴くこと ライブへ行くこと 最近始めたこと* ジムで筋トレ ピラティス 卓球
脳梗塞・脳出血・パーキンソン病・脳性麻痺の方に向けたリハビリの情報を理学療法士が発信するブログです。
レンジってめっちゃ時短調理ができる。 カレーの飴色玉葱はかなり美味しいと思うけど、鍋でしばらく炒めるのはすっごくめんどくさいししんどい。 なので電子レンジに30分かけてみました。 できました!飴色に近くなった玉葱が! めっちゃ楽だし、ガスコンロから離れることもできる! すごいね!楽だし手軽に美味しさがアップする。 今まで鍋で玉ねぎをズーーっとかき混ぜてた手間が省けた。 ついでに他の食材もレンジで柔らかくしておけば、後は炒めて水いれて煮込ませれば、すぐに絶品カレーが出来上がる。 美味しいものを食べることは、メンタルケアになる。 ストレスが減り、嫌な出来事も美味しさの前では敵わない。 美味しさを感…
まだ4月なのに、今年は暑くなるの早くない???昨日は涼しかったのに今日は28度近くまで気温上昇。今までも何度か冬布団じゃ暑い〜って日があったけど今日はもう無理…
再生医療で難病を治療する ー 認知症/パーキンソン病/ALS(筋萎縮性側索硬化症)/COPD(慢性閉塞性肺疾患)ー 山岸 久一 先生【京都府立医科大学名誉教授…
今日は小雨☔昨日多目に買い物したから、スーパーには行かなくていい。ウォーキングしたい気持ちとサボろうかなって気持ちで、迷ったので、カフェをゴールにしてみた。…
玄関の床が汚過ぎまして、、義父母が来る前に何とかしなければと掃除用具を購入しました👛水だけで汚れを落とすフローリングワイパーでも掃除できる。 この辺りに惹か…
今朝の体重は−0.25kgちょっとずつ減っています。3月11日に始めてから、もうすぐ−4kgになりそう。1ヶ月−2kgペースなら楽々。(結構食べながら)でも…
No news is good news. ∴ Everything is going as it should and nothing bad has happened. ^^ I can relax now. ^^ I hope my wife is a...
こんにちは、とうえのです。 病は気からという言葉がありますが、そうなんですよね。 世の中自分の気持ち次第良くもなれば悪くもなります。 パーキンソン病になって、ストレスやら緊張やらなんやらの負の感情に心が揺らいでしまうと、筋固縮やらすくみ足やらなどの身体の状態異常が強くなるんですよ。 逆に楽しいとか嬉しい、といった感情だと身体の動きはスムーズになります。 しかしこの残酷な世界は精神的にストレスフリーでいることはさせてくれないようです。 まあ、病気になってその症状で普通の生活に支障をきたしていて、自分自身の肉体がストレスの発生源なのでどうしようもありませんが。 ということを思ってしまうとどんどんど…
パーキンソン病に罹ってしまって年月を過ごしておりますが、生涯戦っていかないといけないこの大敵は心の揺らぎで病状が悪化しまくるんですよね。 とうえのの身体だけではないと思いますが、心穏やかにしていれば、厄介なこの症状は少し落ち着いてくれるようなんです。 なので心を揺らがせる事柄からはできるだけ距離をとる努力が日々必要なんです。 焦りや驚きといったことや悲しみ、怒り、しんどさ辛さなどという負の感情によるストレスが発生する出来事へ心が対処すると、心の防御力が状態異常で低下している病気の身体はますます色々低下していきます。 強制的に身体を動かせるようにしてくれているお薬を飲んで効いている時間内であって…
今日はダンナがマージャンで夕飯いらないので自分の夕飯のおかずを買いにスーパーに行ってきました。買い物を終えてスーパーを出てわりとすぐにエコバッグが何かでベチャ…
今年2024年はJJS(前身 ジュニア・スペシャル)が結成されて50年。今日4月26日は 板野としおさんの68回目の誕生日です🎂 おめでとうございます。201…
こんにちは、とうえのです。 病は気からという言葉がありますが、そうなんですよね。 世の中自分の気持ち次第良くもなれば悪くもなります。 パーキンソン病になって、ストレスやら緊張やらなんやらの負の感情に心が揺らいでしまうと、筋固縮やらすくみ足やらなどの身体の状態異常が強くなるんですよ。 逆に楽しいとか嬉しい、といった感情だと身体の動きはスムーズになります。 しかしこの残酷な世界は精神的にストレスフリーでいることはさせてくれないようです。 まあ、病気になってその症状で普通の生活に支障をきたしていて、自分自身の肉体がストレスの発生源なのでどうしようもありませんが。 ということを思ってしまうとどんどんど…
今朝の体重は−0.25kgちょっとずつ減っています。3月11日に始めてから、もうすぐ−4kgになりそう。1ヶ月−2kgペースなら楽々。(結構食べながら)でも…
No news is good news. ∴ Everything is going as it should and nothing bad has happened. ^^ I can relax now. ^^ I hope my wife is a...
若年性パーキンソン病を発症して13年目の既婚男性です。自身のパーキンソン病との関わりを発症当初から振り返りたい、また、誰かの役に立つなら公開しようというのが動機でこのブログを始めました。
癌でアルコール依存症だった母、パーキンソン病で認知証だった父の介護を終え、現在は夫の若年性パーキンソン病と格闘中。夫は今年、脳に電極を入れるDBS手術を受けました。 2人のパーキンソン病+1人のアルコール依存症の介護体験ブログ。
「病気ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)