スマホ依存を断ち切る週末“デジタルデトックス”のススメ
今が一番楽しい時期 〜夏休み・隠岐の島紀行の準備〜
夏休みへのカウントダウン 〜カギを握る1週間〜
【16年ぶりの生け花体験】花と向き合う、静かな時間
雷鳴キター! 〜白かぶトワイライトツーリング〜
1日の始まりはバイクから。 〜昨日と今日の違い〜
【自炊】パンケーキって蜂蜜で食べても美味しいんだ!
美味しい週末とお買い物マラソン
3連休の中日。太極拳とお茶の稽古で整える、私の休日
週末 忙しい〜家に居ないww
アメリカ独立記念日の朝は、“わたし時間”からスタート
サブスクマカロン&せっかくの週末なのに…ノミ退治だなんて
夏のお茶時間とスイカ寒天でほっとひと息
家の片付けと身体の陰陽の関係
週末の小さな楽しみ:家庭菜園の準備、始めました
お香で運気アップ!香りで運命を変える5つの方法
よもぎ湯。
頑張ってみた
マイナスイオンを取り入れて リラックス効果、免疫力向上
家の片付けと身体の陰陽の関係
季節の手仕事は試行錯誤 赤じそ梅とあんず干し
すぐに役立つ不安対処法ー333ルールとは?
心と体のリセット:シンギングボウル・ヨガ体験記
デュオリンゴ英語・ドイツ語/バッハ・フランス組曲
【知らないと損】人が入った後の風呂が臭いのはなぜ?|原因と対策+キレイ体質をつくる習慣
盛りだくさんの週末からの切り替え ようやくマクロビディナー
50代の気負わない、ホームパーティーの準備
盛りだくさんの週末にジレンマ
50代・子育ての節目 盛りだくさんの週末の締めくくり
花に癒やされる~
豆知識 65 コロナ後遺症の原因とされる微小血栓対策でおすすめの飲み物
ルンブロキナーゼを試したキッカケや理由と目的〜コロナ後遺症で休職から9〜12ヶ月間のエピソード〜
夜職で心が限界…逍遙散でストレス・不眠・PMSを整える漢方的セルフケア完全ガイド
豆知識 64 ルンブロキナーゼがコロナ後遺症の原因といわれる微小血栓を溶解
大きすぎるフェイスマスク、簡単にフィットする調整方法と毎日使えるフェイスマスクの紹介
嫌なことを思い出したときにすべき7つの行動
【50代、心の潤いは足りてる?】“生”の感動で、心のひだを取り戻そう
背中のコリと筋肉痛のためストレッチを試した結果〜コロナ後遺症で休職から9〜12ヶ月のエピソード〜
【忙しい人必見】たった5分でできる!心と体をリセットする超時短ケア法
脊柱起立筋のストレッチを試すキッカケ〜コロナ後遺症で休職から9〜12ヶ月間のエピソード〜
肌も心もふっくら整う若返る朝のスタート習慣
背中のコリと筋肉痛の症状改善のため試したこと〜コロナ後遺症で休職から9〜12ヶ月間のエピソード〜
ヨガがくれる 私を見つめる時間
スピリチュアルジャーニーは直線的ではない-学びの循環
コロナ後遺症で休職から6〜9ヶ月間に試した対症療法の結果
コロナ後遺症(2年以上)休職中。 1日のほとんどを横になって過ごしていたが、本や論文、SNSなど情報収集し、色々試す。 今はPS6→PS2。 コロナ後遺症の方やご家族、身近にコロナ後遺症の方がいる方に少しでも役立つ情報を発信。
2023年1月にコロナに罹患。現在コロナ後遺症(Long COVID)で療養生活中。 コロナ後遺症とすんなり診断されない患者がどういう経緯でここまで辿り着いたか。 日常を取り戻すまであと少し。検査や投薬、生活への影響、医療費についても。
コロナに感染後、週替わりで後遺症のような症状に見舞われ苦しむ。 これが人生を振り返るきっかけとなり、自分の心身の健康について深く考えるようになった。 マクロビ生活と冷え取り健康法で足元から心までホカホカな健康ライフをお伝えする。
元糖尿病患者。10年以上放置してしまいましたが、その後2年間の食事と運動でほとんど治すことができました。 糖尿病についての考え方や、日々の思いを綴っていきます。 1956年生まれ 男性
ご訪問ありがとうございます!はじめての方はこちらをどうぞ ➡️ 🌿 シンプルライフとリタイアメントのこと今日はリモートワークの日 お昼は、会社の友人と近所…
幼少期のポジティブな経験が自殺予防に重要自閉スペクトラム症(ASD)および注意欠如多動症...
豆知識 65 コロナ後遺症の原因とされる微小血栓対策でおすすめの飲み物
コロナ後遺症の原因の1つに微小血栓が挙げられています。 『豆知識 41 コロナ後遺症の原因とされる微小血栓とは?』コロナ後遺症の原因ともいわれる1つに微小血栓…
ルンブロキナーゼを試した結果〜コロナ後遺症で休職から9〜12ヶ月間のエピソード〜
ルンブロキナーゼサプリを試した結果、私には効果がみられませんでした。(効果には個人差があります)ルンブロキナーゼを試したキッカケや理由と目的について 『ルンブ…
ご訪問ありがとうございます!はじめての方はこちらをどうぞ ➡️ 🌿 予定ぎっしりの一時帰国、それでも“余白”を大切にこの夏、4か月ぶりに日本へ一時帰国しま…
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労働時間ではなく仕事の種類がうつ病リスクに影響労働時間や労働形態が中高年のうつ病リスクに...
ご訪問ありがとうございます!はじめての方はこちらをどうぞ ➡️ 🌿 数値よりも、自分の心と身体の声を信じて去年、甲状腺刺激ホルモン(TSH)の数値が高くな…
アクセス頂き感謝です!コロナ後遺症で療養生活をしているLITTO(りと)です。「早く元の生活に戻りたい?」自問自答する。最近の答えは、もちろん、戻りたい気持…
豆知識 65 コロナ後遺症の原因とされる微小血栓対策でおすすめの飲み物
コロナ後遺症の原因の1つに微小血栓が挙げられています。 『豆知識 41 コロナ後遺症の原因とされる微小血栓とは?』コロナ後遺症の原因ともいわれる1つに微小血栓…
再掲:A Call to Ban Gain-of-Function Research
機能獲得研究の禁止を求める公衆安全のための12ステップの枠組みの中で、アメリカを再び健全にNicolas Hulscher、MPH および Peter A. McCullough、MD、MPH 著 11月12日2024年バイオテロとは、パニック、大量死傷者、または深刻な経済混乱を引き起こす目的で、ウイルス、細
再掲:The Origins of SARS-CoV-2: A Critical Review
Cell. 2021 Sep 16;184(19):4848-4856. doi: 10.1016/j.cell.2021.08.017. Epub 2021 Aug 19. PMCID: PMC8373617 DOI: 10.1016/j.cell.2021.08.017https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34480864/x2019年12月に中国の武漢で新型の重症急性呼吸器症候群(SARS)に似たコロ
コロナに感染後、週替わりで後遺症のような症状に見舞われ苦しむ。 これが人生を振り返るきっかけとなり、自分の心身の健康について深く考えるようになった。 マクロビ生活と冷え取り健康法で足元から心までホカホカな健康ライフをお伝えする。
コロナ後遺症(2年以上)休職中。 1日のほとんどを横になって過ごしていたが、本や論文、SNSなど情報収集し、色々試す。 今はPS6→PS2。 コロナ後遺症の方やご家族、身近にコロナ後遺症の方がいる方に少しでも役立つ情報を発信。
SIRVA(シルバ)になり不安な時、同じ症状の方々のブログを見て励まされました。自分のSIRVA(シルバ)の経過を、接種日から遡って綴っています。自分の体験がどなたかの役に立てば幸いです。
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