食物繊維の効果的な摂取法:種類別に知って健康をサポート
キムチを食べて、mRNAワクチンを解毒しようっ‼
海玉膏の妊活効果と腸活の関係性
♡留守にします♡
宮崎県川南町にある「峠の里」からの絶景を眺めながら、漢方と薬膳を組み合わせた腸活相談が受けられる「薬局×セレクトショップ」が『ほどよい堂』です!
ビタミンDが関係している⁉ 免疫×腸内細菌とは⁉
乳酸菌生産物質って何?効果・成分・サプリを徹底解説!
免疫力に注目して腸内フローラに対する整腸剤の有効性を考えてみた!腸活と免疫力の関係性
職場の健康診断の結果
【花粉症対策について】
動脈硬化で血圧が上がり脂肪が増える
1日30分必ず歩いて汗をかく・・・効果ありです
座っているだけで 体が暖かくなり、エネルギーがみなぎる【ご感想 アロマ講座】
笑いに行く、これもがん予防(笑)
コロナ感染のその後。信じられないくらい無気力になったお話。
美肌のためのインナーケアとは「方法と効果」それからスキンケア
「エステティシャン(アラフィフ)」長年のエステティシャンとしての経験で得た肌と体のアンチエイジングの方法や健康法、肌にトラブルが現れている時の原因や改善策、予防法などの研究結果を伝えていきます。♪他保護犬お迎え初挑戦なども書いています。
自己紹介⭐️『自己紹介❤️』医療で解決できなかった複数の難病を抱えた私が川本療法1️⃣圧2️⃣熱3️⃣水で改善してゆくプロセスとその理由をまとめてみました。西…
前回の記事、、、私のミスで本文が消えてしまいました。タイトルがおかしなことになっていたので、直そうとしただけなにの、、、。なんてこと!申し訳ありませんが、改めて書くのをやめました。読んでくださった方、ありがとうございました。あの記事は、あの時読んでくださった方々と私だけが知っている。それで良いと思うことにします。なんてことなの、、、。
皆様こんばんは〜(❁´∀`❁)⇐営業スマイルw 今日のお話は… あ、やっぱダメだ🤯 一回、寝よう😂 ❀最新記事
12日日曜日、約1ヶ月遅れの誕生会を娘家族が開いてくれた。感謝です。近所の和食中心の、ちょっと洒落たファミレスで食事。兄も来てくれた。私達夫婦、兄、皆高齢者。幸いそれぞれ持病はあるが、日常生活に支障は無い。母の日もかねてプレゼントをもらい、お祝いしてもらった。と、家族ほのぼのとしている感があるが、、、心の奥に、居心地の悪さを感じていた。もちろん、いかに幸せであるかは頭で分かっている。災害や戦争で、家族を失ってしまった人、食べる物が無く飢えている人たちが何億人といる。だが、私は「家族」が苦手なのだ。以前は、そんな感じ方をする自分に苦しんでいた。「なんて、バチ当たりな人間なんだろう!」なんてね。でも、もうやめた。自分自身を自分でジャッチして、落ち込むのはうんざり。「家族は大切なもの、尊ぶべきもの」という固定観...いごごちの悪さいを
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50代シングルマザー無職リアル闘病記。掌蹠膿疱症性骨関節炎を発症。脊椎関節炎、胸肋鎖骨過形成症、むずむず脚症候群を併発。ビオチン療法、EAT、グルテンフリーで回復中。AFP、腸活アドバイザー、糖質OFFアドバイザーほか。
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