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週末の「寝だめ」が心臓や代謝の病気を防ぐ?|睡眠不足と多疾患リスクとの関係に注目
◆ はじめに:「寝不足は万病のもと」って本当?現代人の多くが抱える「平日の睡眠不足」。その影響を和らげるため、週末にまとめて眠る「週末の寝だめ(Weekend Catch-Up Sleep: WCS)」をしている方も多いのではないでしょうか...
薬学生のための吸着等温式入門:ラングミュアとギブズ、その違いと応用 薬の吸収、分布、代謝、排泄(ADME)を理解する上で、分子が固体表面にどのように付着するか、すなわち「吸着」は非常に重要な現象です。吸着現象を定量的に記述する理論として、ラングミュアの吸着等温式とギブズの吸着等温式があります。これらは一見すると似ていますが、その成り立ちと適用範囲には明確な違いがあります。本記事では、薬学生の皆さんがこれらの吸着等温式を深く理解できるよう、それぞれの特徴と違い、そして薬学領域での関連性について解説します。 1. 吸着とは何か?なぜ薬学で重要なのか? まず、吸着の基本的な概念から確認しましょう。吸…
医薬品・医療機器の品質保証の要:統括製造販売責任者とQC工程図 医薬品や医療機器は、人々の健康と生命に直接関わるため、その品質には万全が期されなければなりません。この品質保証体制の根幹を支えるのが「統括製造販売責任者」であり、その活動を具体的に可視化・管理するツールの一つが「QC工程図」です。本記事では、この二つの要素がどのように連携し、製品の安全性と有効性を確保しているのかを、具体的な事例を交えて解説します。 統括製造販売責任者の役割:品質保証の司令塔 「統括製造販売責任者」は、医薬品医療機器等法(旧薬事法)に基づき、製造販売業者に設置が義務付けられている役職です。その名の通り、製品の製造か…
日本のプライマリ・ケアにおける“低付加価値医療”の提供実態(日本の横断研究; JAMA Health Forum. 2025)
患者に明確な利益をもたらさない「低付加価値医療(low-value care)」は、医療資源の浪費や不必要な副作用リスクの原因として、国際的に注目されています。これまでの研究は主に米国を対象としており、日本における医師の特性と低付加価値医…
Newman投影式と立体配座について:薬学生が知っておくべきこと 薬学生の皆さん、こんにちは!今回は有機化学の中でも特に重要な概念である「Newman投影式」と「立体配座」について解説します。これらの概念は、医薬品の構造と作用を理解する上で不可欠ですので、しっかりとマスターしましょう。 1. Newman投影式とは? Newman投影式(ニューマンとうえいしき)は、分子を特定の結合軸に沿って「真正面から」見たときの原子の配置を表す方法です。特に、単結合の周りの回転によって生じる異なる立体配座を視覚的に表現する際に非常に有用です。 書き方 見る方向を決める: 注目する単結合を決め、その結合軸に沿…
納豆をよく食べる高齢男性は長生き?|発酵大豆食品と死亡リスクの関連(日本の前向きコホート研究; Clin Nutr ESPEN. 2025)
発酵大豆食品として日本で親しまれている納豆。健康食品としてのイメージも強く、骨粗鬆症予防や動脈硬化の改善など、多くの効果が語られてきました。しかし、実際に「納豆を食べる人は長生きするのか?」という点を、長期間にわたって科学的に検証した研究…
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