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あなたが摂取しているサプリメントの本当の所有者は誰ですか?
7時間前
全国の95%の“特区民泊”が大阪に集中 中国人オーナーの日本移住が目的か
12時間前
乾燥もせずニキビもできずベタベタもせずとても調子がいいです♪
1日前
ケネディ米厚生長官、医学誌「腐敗している」と名指しで非難
1日前
私の書籍を購入された方へSザルベをプレゼントします♪
1日前
WHOによって日本の国民皆保険制度がつぶされる？！
1日前
6月15日(日)GHFのキックオフイベントに作家の百田尚樹氏が登壇されます！
2日前
尾身効果で過去の発言や映像がネットで再び（笑）
2日前
昨夜のスペース、大変盛り上がりました！
2日前
ニコ動とアメブロも規制の対象に？！
2日前
”安倍銃撃事件と中国金の為に日本を売る人々”
3日前
FDA、モデルナ社の新型低用量COVID-19ワクチンを承認
3日前
今晩9時からスペースに出ます！
3日前
尾身発言でネット炎上
4日前
医師が経営のことを真っ先に考えなくてはいけないことが異常
今日は「暑中見舞いの日」ですね！(^_^)（今日は暑中見舞いの日）
16時間前
病み上がりの会社がしんどかったですが…(~_~;)（今日は認知症予防の日）
1日前
今日は会社の帰り病院でリハビリです！ (^-^)/（今日は小さな親切の日）
2日前
歯の治療が終わりました！(^o^)（今日は日記の日）
3日前
今日は雑節の「入梅」です！(^_^)/（今日は傘の日）
4日前
近畿も”梅雨入り”しました…(-_-)（今日は時の記念日）
5日前
今日から出社…( ･ᴗ･ ) （今日はロックの日）
6日前
また、大腸カメラを8月にやる…(>︿<｡)（今日は世界海洋デー）
7日前
2時間、思いっきり歌いました‼ (๑˘0˘)ﾉ （今日は母親大会記念日）
8日前
二十四節気の「芒種（ぼうしゅ）」に入っています！(^_^)（今日はかえるの日）
9日前
めちゃくちゃしんどかったです…(>_<;）（今日はろうごの日）
10日前
”長嶋さんと同じトレーニングをさせてください！”（今日は虫の日）
11日前
今日は「測量の日」ですね！(^_^)（今日は測量の日）
12日前
”オムツ”の恥ずかしい思い出… (´﹏`)（今日はおむつの日）
13日前
6月（水無月・みなづき）に入りました！(^_^)v（今日は牛乳の日）
男性サラリーマンは降圧剤を欲しがるし。コロナワクチンも接種傾向が高い。
21時間前
夜遊びが減ると
1日前
遺族年金改悪もTV報道されない
1日前
私は反ワクでも反医療でもない。メリットデメリット派
2日前
当院糖尿病治療中の妻の相談
2日前
80代女性 高血圧
2日前
ワクチン推進派の言い訳が情けない
2日前
99%の人が使ってる半角/全角キー！これをやめればWindowsのイライラは一発解決！
3日前
ばたばたしてきたから血圧上がっているという80代女性
3日前
癌の健診なにがいいですか？
4日前
米 ケネディ厚生長官 ワクチン検討するCDC外部委員 全員を解任
4日前
先日特定健診
4日前
一般人へお勧めの帯状疱疹対策
4日前
本日の糖尿病転院患者さん
5日前
帯状疱疹ワクチン予約
SLEな毎日ー難病と人工関節、時々カメラー
SLE（全身性エリテマトーデス）のや、ITP(托鉢性血小板減少性紫斑病)の治療、股関節人工関節置換術までの経過、日々の暮らしについてゆるっと書いてみます。
【断捨離】写真で綴る手放すもの（133/365）
1日前
最近ひどいアレルギー／1000ポイントで買ったもの
2日前
【痛み】どこまで我慢したらよいのかが分からない／6月13日の日常／今日の写真
3日前
腹の中は…／紫陽花どこ行った？／今日の写真
4日前
湿布が貼りづらいランキング／今日の写真
5日前
【断捨離】あえての御法度／セルフ縮毛矯正やってみた
5日前
【難病】20代～40代が発症ピークの全身性エリテマトーデス（SLE）
6日前
恐怖を感じる痛みとは…／今日の写真／好きなロックの曲
7日前
【断捨離】写真で綴る手放すもの（126/365）
8日前
かぶれる関節とかぶれない関節／主婦のずぼらなお昼ご飯
9日前
【断捨離】約100点捨ててみて変わらないことと変わったこと／今日の写真
10日前
夏になると出てくる症状／6月5日の日常／今日の写真
11日前
【難病】受給者証更新手続きに関連して失敗したこと／＃今日のおやつはこれ
12日前
6月の予定／6月3日の日常／今日の写真
13日前
【難病】特定医療費受給者証の更新書類の準備／夢か現か確かめたこと／今日の写真
面会・ケアハウスの費用／家呑み
1日前
長野県日帰り旅行②、美術館・動物園／
2日前
長野県日帰り旅行①、善光寺／家呑み
3日前
年金額（私、息子、母）／所得証明書（母）／家呑み
4日前
術前検査（シリコンインプラント抜去）／家呑み
6日前
猫爪とぎシート／話し相手／家呑み
7日前
洗濯日和・冬じまい／ベランダ／家呑み
8日前
資産運用セミナーに参加した／家呑み
9日前
面会・衣替え／堤防散歩／家呑み
10日前
娘・新たな電話、救いの神／家呑み
11日前
母の所得証明書／ガストランチ／家呑み
13日前
洋服を売りにリサイクルショップへ／業務スーパー／家呑み
14日前
2025年5月の家計簿、おこづかい帳
15日前
実のなる公園でサクランボを食べる／家呑み
16日前
母面会・幻視／はま寿司／水耕栽培／家呑み
朝の血糖40 ～無症状なのが怖い/クッキー/鶏レバー～
1日前
ちぎりパン ～まさかの低血糖/豚キムチ/アジフライ～
2日前
ちょっと低めな血糖値 ～豚キムチ/カツオ/塩もみ/回想～
3日前
血糖がいつも通りに ～サンドイッチ/うどん/串団子1本～
4日前
うどんの日 ～昼も夜もうどん/鶏もも肉/コロッケの唄～
5日前
朝から体調イマイチ ～夕食は前日とほぼ同じ/高血糖～
6日前
やっと、青魚解禁！ ～筑前煮、カツオのたたき、モンブラン～
7日前
1型再診に行ってきた ～足裏に芯/お好み焼き/低血糖～
8日前
6月6日（金）のやっつけ飯 ～即席ラーメン、玉子、うどん、キウイフルーツ～
9日前
なんてこったぃ！の翌日 ～鮭のハラス炒め、他～
10日前
なんてこったぃ！な日 ～銭湯/炭酸飲料/アイス/高血糖/他～
11日前
6月3日の、やっつけ飯 ～チャーハン、砂肝、玉子焼き～
12日前
残飯整理と夕食後のモンブランケーキ、2日目 ～チャーハン～
13日前
残飯整理の日 ～一人を、楽しもう～
14日前
前日と同じモノを食べた ～次兄、夕食後に他所へ出発～
20250614sat(‘221204sun/入) 今日は “ No news is good news. ”
1日前
20250614sat Regarding Takuro Morinaga's former comment about the bamboo spear（森永卓郎さんの竹やり防衛論）
1日前
20250613fri(‘221204sun/入) 家内とのフリーな面会
2日前
20250612thu(‘221204sun/入) 今日も “ No news is good news. ”
3日前
20250611wed(‘221204sun/入) 今日は “ No news is good news. ”
4日前
20250610tue(‘221204sun/入) 家内とのフリーな面会
5日前
20250609mon(‘221204sun/入) 今日も “ No news is good news. ”
6日前
20250608sun(‘221204sun/入) 今日も “ No news is good news. ”
7日前
20250607sat(‘221204sun/入) 今日は “ No news is good news. ”
8日前
20250606fri(‘221204sun/入) 家内とのフリーな面会
9日前
20250605thu(‘221204sun/入) 今日も “ No news is good news. ” ／ 入社時の直属上司大々先輩Saさんの謦咳に接する
10日前
20250604wed(‘221204sun/入) 今日は “ No news is good news.
11日前
20250603tue(‘221204sun/入) 家内とのフリーな面会 ／ 大谷選手 『幸せな寝不足』のお返し豪華プレゼント 豪快弾：23号ホームラン！ 両リーグトップタイ
12日前
20250602mon(‘221204sun/入) 今日も “ No news is good news.
13日前
20250601sun(‘221204sun/入) 今日も “ No news is good news. ／ 幸せな寝不足？^^
ブログを見る - プラネッツ鍼灸院笠間
17日前
家から103歩、、禁断の扉を開けてしまった。
2025年春、最愛の妻の花壇より、、風が吹けば。。
ハイパーサーミヤ治療、、自分の限界を知ってますか？
2025年春のCT検査結果と、、もう一つの春
芸人…こがけんさんの実家(居酒屋)から午前1:00まで、、記憶がぶっ飛び！！
悪性度G4の腫瘍が消失に近い状態になったのは…24時間以内のニボ投与かも？
当時の主治医より、あなたの生き方、人生に重大な影響をあたえることになります。この夏にも転移…
紡錘細胞が混じった悪性度G4の腫瘍が消失しましたが、、治療は…
妻と紅白歌合戦を観ながら明日は、、5度目と9度目の正月かぁ。。
姪っ子の結婚式、、10年なんて瞬きするぐらい早く
今年、最後のCT検査結果、、腫瘍が白から黒に…
40年来の友人、互いに酒が飲める日まで飲むばいねぇ。最期まで
ジェットコースターなみの憂鬱な治療。。
妻の4回目の命日、、淡々と生きるしか…
お盆に、浮ついた兄夫婦からの薄っぺらい言葉
雨が降ってても愛燦燦なひだまりガーデン。『壮章治癒』初ライブありがとうございました。
1日前
自分の意思を守るということ。皆さん、伝わりますか？
2日前
ノルロゲ全国大会 presented by 路地裏ノルキン部
3日前
シン・日刊玉手箱 ＃146 皆さん、ノルロゲってご存じでしょうか？こちらノルキンタウン三田で準備はじめました。お楽しみに❣❣❣
3日前
シン・リビングウィルを話そう24
3日前
受け止める誰かがザイタクの『声』を待っている。
4日前
雨さんさんとこの身に落ちて。
5日前
シン・日刊玉手箱 ＃145 今週末は『壮章治癒』ファーストライブです。グッズも準備中。あなたの心の傷を治したい。どうぞよろしくお願い致します。
5日前
予防効果が無かった。本当にそうならこの国を愛する人々に、僕はなんて言えばいいんだろう。
5日前
第323回 たなか会のインスタライブ配信 ダイスキなツノちゃん（訪問介護士）とBCPのお話しをしました。ありがとうございました💖
6日前
ザイタクのカオリ42
7日前
在宅がザイタクであるために、僕は勝ち続けよう。
7日前
心臓リハビリで、ラストダンスを踊ろう。
8日前
ザイタクは確かに僕の見たかった景色だ。
9日前
母の死は、コミュニティ死。
1年ぶりに洗車したら2日後に雨
1日前
嫌な予感が的中…やっぱりでした
2日前
行きたかったけど諦めた…国宝展
3日前
がんの余命宣告から4年経った…
4日前
年金のお知らせ葉書が来たけど…
5日前
国民に我慢を強いるマスコミ？？
6日前
主食のお米も経済格差になるかも
7日前
梅雨に入る前に頑張って畑仕事！
8日前
初収穫の野菜をいかに食べるか？
9日前
外反母趾って、手にもあるかな？
10日前
ヴィンテージ米と言うより配給米
11日前
今年も、ウジャウジャいました！
12日前
憧れのミシガンでクルージング？
13日前
行きたい場所は幾つもあるけど…
14日前
備蓄米騒ぎの裏で年金改革法案が
1日前
マクタロウが戴いたカリ城のミニ色紙
3日前
映画『マテリアリスツ（原題：Materialists）』ポスター＆予告編＋ピューさんリカちゃん着せかえ
3日前
6月のリウマチの検査と診察＋整形
5日前
リヴリーアイランドレベル149＋ケロッグ 素材まるごとグラノラ 脂質70%オフ
6日前
迫力の出来映え！スター・ウォーズ ジェダイ・インターセプター
6日前
ニニサンアイスバーを食べる！
7日前
ピューさん 本命三つ編みウィッグ到着
9日前
映画「ファンタスティック4:ファースト・ステップ」最新ポスター
10日前
ピューさん ウィッグ ロング＋ずんだクリームどら焼き
11日前
ミディブライス ウィッグ＋ハイコ蕾つく
12日前
長嶋茂雄さん死去
13日前
デル・トロ監督「フランケンシュタイン」予告編＋イクラちゃん声優交代！
13日前
ニニさん虹の郷に行く 2025.06.01
15日前
4月始まりのスケジュール帳＋ピューさん、クジャクのワンピース
16日前
M3GAN 2.0 ポスター
2日前
”免疫細胞を働きやすくする新治療！～ターゲットはがん関連線維芽細胞～”
5日前
前立腺がんで死ぬのか？
10日前
任天堂「SWITCH 2」当たりました
12日前
怒涛の大腸イレウス手術から右目白内障手術へ
20日前
3月治験での緊急入院から治験終了経緯
21日前
治験経緯6（治験5回目）3/11
24日前
”【ドスタルリマブ】免疫チェックポイント阻害薬でがんが消えた！？”
29日前
緊急入院そして緊急手術
黒川温泉、プロジェクトXで放送中
飛行機飛んで熊本城へ
飛行機飛ぶかな？
凄い詐欺メール（拡散希望）
本家大学病院での白内障手術
再び本家大学病院での治療始めました
治験経緯5（治験4回目）3/5
2日前
学会の参加費が9万円？！
4日前
覚書：ふるさと納税が住民税もちゃんと控除されているか確認
6日前
現代の錬金術：死体換金ビジネス14
11日前
DJリョウ先生、開業できない？
16日前
宿直は労働ではないので掛け持ちも可能です！
19日前
保険料負担軽減へ“11万床減で医療費1兆円削減
21日前
今やマーガリンは、低トランス脂肪酸食品です
22日前
不眠症とは、『眠れない病気ではなく、眠れないことを気に病む病気』である
25日前
局所麻酔中毒もしらないの？
27日前
カロナール500mgでは痛み止めにならない
29日前
出産費用が保険適応になると・・・？
脳外科医竹田くん、8888万円の賠償
医者は余る
5本指ソックスで健康に！
大腿骨近位部骨折の1年死亡率は最大30％
1日前
電気温水器ジョニー① げに恐ろしや 自然災害… (329)
8日前
サザエさん！本当はあなたも つらかったんじゃありませんか！？ (328)
15日前
最初の入院のときは無理だったこと (327)
22日前
やっと会えたと思ったのに… (326)
29日前
妙齢男子の “推し” の情熱はどこから！？ (325)
考えてもみなかった困った現実 (324)
実録、リアル引き寄せの法則を見た！とても敵わない！！ (323)
手術前に先生がわざわざ大腸内視鏡検査をした訳 (322)
怨みというそこはかとない感情 (321)
寛解だヨ、お姉さん♡ (320)
5年寛解の定期検診後 空気読めないし悪気はなかったんです (319)
5年寛解の定期検診⑭ 「またね」はないかもしれません (318)
5年寛解の定期検診⑬ 出まかせ言っているわけじゃありません! (317)
5年寛解の定期検診⑫ 先生に感謝を (316)
5年寛解の定期検診⑪ 血液検査の結果、腫瘍マーカーCEAは？！ (315)
夫婦で…同じ日に同じ病院へ(´；ω；｀)
1日前
トイレに行って…叫びそうに( ；∀；)
2日前
居場所で…居たい…
3日前
お米以外にも…ヮ(ﾟдﾟ)ォ!
4日前
加齢ですって(´；ω；｀)ｳｯ…
![どうやって…寝てる？(¦3[▓▓]](https://img.blogmura.com/sites/903939/post-images/72079214.webp/crop/435x435)
5日前
どうやって…寝てる？(¦3[▓▓]
6日前
どうか…保険適用になります様に ”磁場治療器シン・エイト”
7日前
とーちゃんが…持って帰った大きな袋の中身は？(・∀・)
8日前
とうとう…やっちまったか…とーちゃんΣ(・∀・；)
9日前
タバコ鬱？先が見えない…
10日前
困り果ててる…看護師さん(・∀・；)
11日前
この先生…大丈夫なのか？ дﾟ)ﾁﾗｯ
12日前
無事に…終わります様にm(_ _)m
13日前
やっと…田舎にも…やってきたものは(・∀・)
14日前
ソファに…倒れ込むΣ(・∀・；)
3日前
ジーコと共に～2025年天皇杯2回戦（勝利）鹿島VS 群馬戦！鈴木優磨のプロ初ハットで快勝！！～
4日前
ジーコと共に～ようこそ千田 海人選手！小川 諒也選手！タイトル掲げましょう！！～
13日前
ジーコと共に～2025年J1第19節（勝利）鹿島VS G大阪戦！選手の奮闘により首位で折り返し！！～
20日前
ジーコと共に～2025年J1第18節（敗戦）鹿島VS 横浜FM戦！勿体ない試合運びで敗戦！！～
27日前
ジーコと共に～2025年J1第17節（7連勝）鹿島VS 清水戦！鹿島ファミリー全員で掴んだ勝点3！！～
ジーコと共に～2025年J1第16節（6連勝）鹿島VS 川崎F戦！勝負強さが増していくアントラーズ！！～
ジーコと共に～2025年J1第15節（5連勝）鹿島VS 福岡戦！博多の森で雪辱！！チームは進化しているよ！！！～
ジーコと共に～2025年J1第14節（4連勝）鹿島VS 町田戦！やったね田川！！待ってるよ関川！！！～
ジーコと共に～2025年J1第13節（3連勝）鹿島VS 横浜FC戦！チャッキーが躍動しチームを牽引！！～
ジーコと共に～2025年J1第12節（連勝）鹿島VS 名古屋戦！ジーコを迎えてJ1通算600勝！！～
ジーコと共に～2025年J1第11節（連敗脱出）鹿島VS 岡山戦！チャッキーありがとう！！～
ジーコと共に～2025年J1第10節（リーグ3連敗）鹿島VS C大阪戦！選手の背中を支えられなかった・・・～
ジーコと共に～2025ルヴァン2回戦（敗退）鹿島VS 山口FC戦！めげずに這い上がろう！！～
ジーコと共に～2025年J1第9節（連敗）鹿島VS 京都戦！絶対にやってはいけない試合展開！！～
ジーコと共に～2025年J1第8節（敗戦）鹿島VS 広島戦！チャブリッチの容態が心配です！！～
【認知症】は睡眠薬の副作用？冷やし中華♪&孫のさくらんぼ狩り♪
1日前
みなさんのおかげです♡親切に教えていただき助かったこと！
2日前
わたしの日記帳はブログです♪
3日前
わたしが〇〇を選ぶ時のポイント☆
4日前
”太陽光パネル、レジ袋、備蓄米……〇〇にハサミを持たせてはならぬ！”
4日前
時間薬&関東も梅雨入り宣言出ましたね！妖精の様に白く透き通ったキノコが出ていました☆
5日前
2025年7月5日は何も起こらなかった！と祈りましょう♡
6日前
”効いたよね！【超特効薬】イベルメクチン☆”
8日前
おふくろの味の再現をしているだけなのですが(^^ゞ
8日前
今日は娘の誕生日♡
9日前
老後の趣味は氣功&『太極拳』♡
10日前
虫の知らせ☆
11日前
【健康長寿】の人生設計のために地図を読む日☆
12日前
【尿もれ対策】！あなたは、オムツしてますか？尿もれする母はオムツしてますよ♡
13日前
日本人が知るべき情報！裏でウラで何が進んでますか？
ヨモギとブタクサの違い。
14時間前
今日の心の栄養 （毎朝5:00に更新）
1日前
873_くず米だけどクズじゃない。
1日前
今日の心の栄養 （毎朝5:00に更新）
2日前
バイクを停めてパシャリ
2日前
やなぎの木にヤナギ茸
2日前
今日の心の栄養 （毎朝5:00に更新）
3日前
バイクを停めてパシャリ
3日前
872_ついに解った菊芋 4/4 イヌリン無しで大失敗。
3日前
今日の心の栄養 （毎朝5:00に更新）
4日前
バイクを停めてパシャリ
4日前
871_ついに解った菊芋 3/4 ヌルヌルはイヌリンでない。
4日前
今日の心の栄養 （毎朝5:00に更新）
5日前
バイクを停めてパシャリ
5日前
870_ついに解った菊芋 2/2 酢酸発酵と酪酸発酵。
2日前
＊身体の疲れを持て余す
2日前
＊実家方面の人達
4日前
＊入院費支払いへ/VIVANT続編ですって
5日前
＊痛みが強くなってる
6日前
＊血圧計その後
7日前
＊術後の痛み
8日前
＊血圧計不具合？新しい血圧計をアマゾンで
9日前
＊ジャバジャバとシャワーを浴びる
10日前
＊天におまかせ
11日前
＊入院中のご飯に感動していた
12日前
＊お仕事出来そうなのに
14日前
＊私の乳がんの経緯 ⑤手術を終えて
15日前
＊私の乳がんの経緯 ④抗がん剤治療
16日前
＊私の乳がんの経緯 ③乳がん確定/トリプルネガティブかそうでないのか
17日前
＊私の乳がんの経緯 ②街のクリニックで検査を受ける
2日前
【低糖質レシピ】もう献立に迷わない！「ねぎ」を使った、簡単ダイエットメニュー7品
10日前
【低糖質レシピ】簡単＆ヘルシー！わかめ料理6品！ダイエット中にも◎
11日前
【5品紹介】ひき肉で低糖質ごはん！ダイエット中でもガッツリ食べたい人必見！
12日前
家計の味方！激安食材！「もやし」を使い倒す！低糖質レシピ7品
13日前
ヘルシーだけど華やか。「ズッキーニ」を楽しむ糖質オフレシピ6品
16日前
糖質オフ＆節約にも◎「厚揚げ」を使った、低糖質レシピ6品
17日前
ダイエット中でも安心！「人参」を使った、低糖質レシピ7品
23日前
からだを整える。「レタス」が主役、低糖質レシピ6品
26日前
栄養満点の「玉ねぎ」が大変身！低糖質おかずレシピ6品
27日前
低糖質＆高タンパク！ 毎日使える、簡単アレンジ！「サバ缶」レシピ5品
【低糖質×簡単】主役はツナ缶！ダイエットにも◎なツナ缶レシピ6選
「きゅうり」がメイン！低糖質・超簡単レシピ7品
「ブロッコリー」を使った糖質オフレシピ4品☆低糖質で簡単ものばかり！
トマト・ミニトマトを使った、低糖質レシピ10品
「アボカド」を使った、低糖質・糖質オフレシピ8品
妹家の庭につつじが満開。
1日前
今週はリハビリと通院に疲れました。
2日前
姉ちゃん家の庭から。
3日前
太る人の習慣・痩せてる人の習慣。
4日前
最近気になっていた物買って飲んでます。
5日前
先週の買い物で買った物は。
6日前
土曜日のお昼はお弁当買いました。
7日前
買い物行って豆乳と缶コーヒー買って来ました。
8日前
外出時に必ず持ち歩く必需品。
9日前
扇風機とストーブが同居中。
10日前
プレゼント。
11日前
むしろ体にいい健康おやつ5選・メンタルが安定する食べ物・医者がおすすめする健康食材20選。
12日前
買い物行って来ました。
13日前
ストレス対策の食材と病氣は薬でなく食べ物で治ります。
14日前
最近気になってる物があります。
34年ぶりのラオス、そしてタイへ。歩き続けた12日間 58 - ワット・ホープラケオ③ と、タラートサオ・モール（2025年3月17日/4日め）
1日前
34年ぶりのラオス、そしてタイへ。歩き続けた12日間 57 - ワット・ホープラケオ②（2025年3月17日/4日め）
2日前
34年ぶりのラオス、そしてタイへ。歩き続けた12日間 56 - ワット・シーサケット④ 中庭 と、ワット・ホープラケオ①（2025年3月17日/4日め）
3日前
34年ぶりのラオス、そしてタイへ。歩き続けた12日間 55 - ワット・シーサケット③ 回廊（2025年3月17日/4日め）
4日前
34年ぶりのラオス、そしてタイへ。歩き続けた12日間 54 - ワット・シーサケット② 本堂（2025年3月17日/4日め）
5日前
34年ぶりのラオス、そしてタイへ。歩き続けた12日間 53 - ワット・シーサケット① 経蔵、中庭、本堂（2025年3月17日/4日め）
6日前
34年ぶりのラオス、そしてタイへ。歩き続けた12日間 52 - タート・ダムからワット・シーサケットへ（2025年3月17日/4日め）
7日前
34年ぶりのラオス、そしてタイへ。歩き続けた12日間 51 - バスで中心部へ。そしてホテルにチェックイン。（2025年3月17日/4日め）
8日前
34年ぶりのラオス、そしてタイへ。歩き続けた12日間 50 - ラオス中国高速鉄道②（2025年3月17日/4日め）
9日前
34年ぶりのラオス、そしてタイへ。歩き続けた12日間 49 - ラオス中国高速鉄道①（2025年3月17日/4日め）
10日前
34年ぶりのラオス、そしてタイへ。歩き続けた12日間 48 - ルアンパバーン駅②（2025年3月17日/4日め）
11日前
34年ぶりのラオス、そしてタイへ。歩き続けた12日間 47 - ルアンパバーン駅①（2025年3月17日/4日め）
12日前
34年ぶりのラオス、そしてタイへ。歩き続けた12日間 46 - トゥクトゥクで、ルアンパバーン駅へ（2025年3月17日/4日め）
13日前
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山本89歳・食事療法・令和7年6月14日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月13日の食事
60代オジサンの人体実験！家計簿＆体重グラフを毎日更新【6月12日】
山本89歳・食事療法・令和7年6月12日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月11日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月10日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月9日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月8日の食事
さようなら、27年間一緒だったカラクリ時計。あの日の「タイタニック」が流れた時から…【6月7日】
山本89歳・食事療法・令和7年6月7日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月6日の食事
自宅筋トレ×カロリー収支×家計簿で“夏の引き締め計画”始動！【6月6日】
山本89歳・食事療法・令和7年6月5日の食事
体重が増えたのはナゼ？64歳のダイエット、今日も運動で逆転を狙う！【6月4日】
山本89歳・食事療法・令和7年6月4日の食事
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