ADHD注意欠陥多動性障害

春休みにしたいこと（小学生 中学年）～ご飯を炊く～

春休みです、七子です。前の記事で「ちょうちょ結び」の練習に触れました。ほかにも、やりたいこと！ありました。 お米とぎ なぜ春休み？ 新小3がベスト！？ 炊飯器ならカンタン！ 自分でやれること 自分でできた！達成感がすごい お米とぎ 以前の記事にも書いたように、 母も 妻も 家政婦ではない を徹底していきたい、ワタシ。 今こっそりいろいろ策を練っております。手応えがあり次第、こちらでアップしますね。 息子にも、最低限の家事はできるようにしていこうと思っています。 そこで、基本中のきほん！ お米を研いで、炊飯器にセット、ご飯を炊く までをできるようにしようと思います。この春休み中に。 なぜ春休み？…

春休み、さいしょの雨の日にやること！

春休み、さっそく雨……七子です。外で遊べない、そういうときこそアレです、アレ！ 子どもの学校プリントの断捨離！ なぜ、すぐやるのか？ 時間を有効活用したい！ 取りかかるのば、なぜ、さいしょの雨の日なのか？ 年度末の１回では量がおおいかも…… なぜ、すぐやるのか？ 時間を有効活用したい！ 去年もやりましたな～。手順はそのときの記事とおなじ。 シュレッダー使える♪ それだけで息子はワクワク。 二年生のプリントごっそり……まだ後から出てきたっ 汗 // // 取りかかるのば、なぜ、さいしょの雨の日なのか？ それは、外で遊べないから！元気いっぱいの小学生男子はパワーが有り余ってますから。晴れの日は外で…

【春休みに自立スキル習得！】　家庭科実習を兼ねた生活スキル訓練でゲーム以外の時間を過ごそう。

短くて長い春休み。この機会に発達障害児が習得するのに時間がかかる「ライフスキル」の訓練をしてみませんか？お小遣いもゲットできて、子どもも励みがあります。

【食材の宅配サービス・コープ】　買い物時間を断捨離して癇癪と問題行動の種を減らそう。

スーパーへ行くたびに起こすかんしゃくを食材の宅配を利用することで減らしました。食材宅配（コープ）のメリット・デメリットもご紹介。

息子といっしょにお風呂、いつまで？ 問題

こんばんは、七子です。息子も４月から小学校３年生。 生まれてからずっと母親と密着してきたけど、いつから離れていくか…… 本人の親離れと、母親のきもちと、どこで切り替えるか、、いま、考えています。 お母さんとお風呂、が だいすき 精神的に、おさない子 楽しいお風呂じかん そろそろ、別々に お母さんとお風呂、が だいすき うちの子ね、まだいっしょにお風呂はいってるんです。小学２年生、男の子。 ついこの間もね、シャワー全開にしてじぶんの胸にかけながら、「（ジャ～～） もしさ、ここに小人がいたらー 水が ジャ～ってなって ビックリだねー！ （ジャ～～）ﾆｯｺﾘ! 」 なぜ小人ーー？！ 素っ裸のむねに小…

【小学校・長期休暇の課題対策】　ポイント表とシール効果で宿題の山を乗り切る！　

長い休暇。かんしゃくを起こさずに宿題をさせるための対策です。お手製のポイント表も画像でご紹介します。

春休みにしたいこと（小学生低学年～年長さん）～ちょうちょ結び～

春分の日の翌日は大雨でした、七子です。もう来週には春休みになります。 春休みは宿題が出ないそう？？ホント？ 例年ですと、小学校では宿題がなく、子どもたちは宿題に追われず自由に遊べるそうです。（まぁ、イマドキの子は習い事があったり親がほかに準備して、そんなにヒマではないんでしょうね。） 今年はコロナ自粛で休校の時期があったので、カリキュラムがすべて終わっているのか疑問ですが……。 せっかく時間があるのなら、、こういう時にぜひ！やりたいことがあります。 ちょうちょ結び できますか？ いまが、練習のチャンス！ ちょうちょ結び できますか？ いつのまにかできるようになってて、練習した記憶もないんだけど…

【コンサータが飲めた！】　小学生には飲みにくいコンサータを飲ませる方法

錠剤が大きすぎて、なかなか飲むことができなかったコンサータ錠。 荒療治でしたが、この方法でやっと飲むことができました！

搾取する人、搾取される人、両方いるから成り立ってしまう……

こんばんは、七子です。もう３月も半ばです。 タイトルの言葉「搾取する人、搾取される人」ってのを、旦那といるとものすごく感じます…… 夫婦なので取った取られたっていう損得勘定はヘンかもしれませんが。 このへんの鬱憤をぶちまけたいと思います。……前にも書いてた、、進歩ないな。 どこにでもある人間関係 「搾取」のピークは年度末？！ 人は変わらない……人間関係を対等にするには どこにでもある人間関係 「搾取」という言葉をつかうと大げさに聞こえますが、こう言いかえると、納得してもらえませんか？ 「立ち回りが上手い人」と 「断れない人」 うちの場合、前者が旦那、後者がわたし。 旦那は自分が不利になるような…

【ストレスフリーな運動靴６選！】　大人なママのおしゃれでらくな靴コーデ！

毎日走ったりしゃがんだり、育児に奮闘しているママにお勧めのおしゃれな運動靴６選！

家事を減らしていきます！　「意識改革」わたしは家政婦ではない。

こんばんは、七子です。もうイヤになったんです、なんで私ばっかり……って。 息子さけぶ、私キレる こりゃいかん！ なにもしない男 息子を教育する いまから、叩き込む！小学生がベスト！ 息子さけぶ、私キレる きっかけは、しょーもない出来事。息子が鼻をかもうとしたら、ティッシュが空……。 「おかーさん、ティッシュないー！怒」 ちと、待て。使っていれば無くなる。でも、無いのをどうして私に怒る？ 無いと気がついたら自分で新しいのを出せばいい。なぜ、わたしが出してこなくてはならない？ 息子の言い方が、お母さんを責めてる感じだったのに、 カッチーン！ こりゃいかん！ なにもしない男 うちは旦那が、いっさい、…

チャレンジャーな保育園児

読んでいただき有難うございます。このブログは過去に書いた日記と、現在の日記が混在しています。 現在の話　→　過去の話　→　 となっています。 【目次】 はじめ…

【テレビを見る時間を制限する】　子どもに視聴時間を制限するのは厳しい？

発達障害児にはテレビやゲームなどの時間を制限することを病院でも勧められます。激しいかんしゃくを繰り返しながら少しずつ制限してきた息子の記録です。

ASDの特性も厄介だけど、うまく付き合っていきたい

復職後、会社の理解があり、とても働きやすくなりました。マルチタスクを避け、一つ一つ着実に行なっていく仕事の進め方が私にはとても合っているようです。 この仕事の進め方のおかげでADHDの不注意によるミスはかなり減りました。 ここで目立ち始めたのが、ASDの特性です。 (休職前はADHDの特性が目立ちすぎて、ASDの特性が隠れてしまっていたようです) 気になり出したのが、マニュアル通りに進めなくていいところで、マニュアル通りに進めてしまうところです。 私はマニュアル通りに進めることを好み、『Aという事象が起きたら、Bという行動をする』というようなことが、頭にインプットされています。 私はマニュアル…

【お通じ・イライラ改善！】　子どもの朝ごはん改革によるメリット

朝ごはんって準備が大変だけど、それ以上にいいコトだってあるんです！朝ごはんで発達障害児息子のお通じとイライラが改善されたお話です。

【小学生の朝ごはん】　超簡単な朝食を改善したステップを写真付きでご紹介

朝ごはん、食べていますか？我が家は栄養バランスを無視した朝食をずっと続けていたのですが、この度「朝食改善」を試んでみました。その徐々にステップアップした経緯をご紹介。

ＡＤＨＤの遺伝の確率

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花粉が～！ 小学生にも花粉対策グッズ。楽天セールで買いました

こんばんは、七子です。なんなんですか、、こっちこそ、何なんだ？と言いたくなりますね。今年の花粉、尋常じゃなぁ～い！ もう目が痒い！！ 目を擦るのは絶対NG！ 息子の目を守る！ わたしはお茶でケア さいごに もう目が痒い！！ 息子とわたしはイネ科がNG。例年ですと4月中旬から目の痒みが出はじめます。 なのに、 今年はもう痒いよ？！ わたしの検査結果ではスギやヒノキあり。でも実生活ではひどくなかったんです。でも、今年はもう…… モーレツな目の痒みに、目をゴシゴシ！！ 目を擦るのは絶対NG！ 毎年眼科にいって目薬をもらうのですが、念押しされるのは『目をこするのは絶対NG！』 というのも、 ・視力に影…

【児童精神科】心と体を繋げる練習

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小さな手からプレゼント

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【ADHDの薬・コンサータ】　小学生には飲みにくい！発達障害の薬・コンサータの大きさと種類

病院から発達障害の治療薬として処方されたコンサータ。でもこれって子供はなかなか飲み込めない大きさなのです。

自由人な２号と３号

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小さな問題が大きくなる？　ゼロ百思考な夫とバトル⑥

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小さな問題が大きくなる？　ゼロ百思考な夫とバトル⑤

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発達障害の夫を支援するのが激ムズな件

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待ち合わせができない夫①

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２号３号誕生日

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エキサイトお悩み相談室の人気カウンセラーは誰？顔写真つきで紹介！

エキサイトお悩み相談室のカウンセラーを紹介！人気のカウンセラーは誰？

【複製】２度目の新版K式発達検査を受けさせたい③

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２度目の新版K式発達検査を受けさせたい②

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自分を客観視できない

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【発達障害の子供に飲ませるお薬】　薬を飲ませることは「危険な行為」？コンサータを服用するかどうか悩んだお話

発達障害の治療薬・コンサータを飲むことになった息子。でもその薬は成分的にいい情報がない。どうしよう…と悩んだ時のお話です。 投薬をするか悩んでいる方の参考として。

やりすぎ母ちゃん、、ドラマに学ぶ、毒親の自覚？！

今期よいドラマがそろってます。 ドラマ大好き、七子です。 なんかねー、考えさせられるんですよ。親っていつになったら自信をもって「親」になれるのかな？ 「ここは今から倫理です」 「モコミ 彼女ちょっとヘンだけど」 子どものため？自分の逃げ？ 「ここは今から倫理です」 NHKドラマ www.nhk.jp TVドラマでは山田裕貴さん主演。高校の倫理の先生です。 さすが倫理の先生だけあって、独自の考えがあって哲学者の言葉を生徒に語るのです。 第6回は、場面緘黙の男子になんとか喋らせようとする教師たちや、親に言われるがまま大学進学しようとする子の話。 ここは今から倫理です。 1 (ヤングジャンプコミック…

【発達障害の子供が「疲れやすい」のはなぜ？】　みんなと違う発達障害の子どもの「シナプスの働き」を理解してあげよう

発達障害の子供たちはどうも「疲れやすい」みたい。どうしてなんだろう？ADHDでASDな息子と対話しながら、様々な観点で彼らの「疲れやすさ」を見ていきます。

【遅刻や早退はアリ？】　学校行き渋りの兆候があらわれたとき　

「学校に行きたくない…」子どもがそんな言葉を出し始めたとき、どうしたらいいのでしょうか？息子が小学校へ行き渋った時は「背後に隠れていた問題」がありました。