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![[別館記事更新] 参院選のみどころ](https://img.blogmura.com/sites/1024049/post-images/72813503.webp/crop/435x435)
2日前
[別館記事更新] 参院選のみどころ
5日前
糖尿病学会 感想9 相性
8日前
糖尿病学会 感想8 相棒
11日前
糖尿病学会 感想7 教育講演～食事療法
14日前
糖尿病学会 感想6 食事療法 超満員の聴衆だったが
17日前
糖尿病学会 感想5 結局イメグリミンは「効く」のか
![[別館記事更新] あなたは逆走しています](https://img.blogmura.com/sites/1024049/post-images/72436459.webp/crop/435x435)
20日前
[別館記事更新] あなたは逆走しています
![[別館記事更新] 性懲りもなく](https://img.blogmura.com/sites/1024049/post-images/72394752.webp/crop/435x435)
22日前
[別館記事更新] 性懲りもなく
![[別館記事更新] 浴室カビ 撲滅](https://img.blogmura.com/sites/1024049/post-images/72351902.webp/crop/435x435)
24日前
[別館記事更新] 浴室カビ 撲滅
![[別館記事更新] JAZZ](https://img.blogmura.com/sites/1024049/post-images/72309571.webp/crop/435x435)
26日前
[別館記事更新] JAZZ
![[別館記事更新] 岡山 えびめし](https://img.blogmura.com/sites/1024049/post-images/72267818.webp/crop/435x435)
28日前
[別館記事更新] 岡山 えびめし
糖尿病学会 感想4補足 高血圧に注意
糖尿病学会 感想4
糖尿病学会 感想3
糖尿病学会 感想2
2日前
夢のハワイもホームレスだらけ
3日前
ジムの鏡を見るのが恐ろしい
4日前
20代の子とのおしゃべりできる機会が終わった話
5日前
理想の田舎ぐらし 反省した～
6日前
激細、病弱の息子の健康診断結果
7日前
携帯がない！？家中探してもない！焦った～
8日前
血管年齢測ってみた
9日前
肝臓先生第2弾 肝臓を壊さないお酒の飲み方
10日前
今度の選挙は夫と同じ人を選びそう
11日前
都会出身に見えると初めて言われて
12日前
7月5日になりました
13日前
備蓄米が匂いで食べれなかった人の話
14日前
自分の価値観を大切にしたい
15日前
ジム仲間（男性）の悩み
16日前
深刻には考えないようにしてる
7月16日の食事（朝、昼、晩）と運動量と高血圧とむくみ
1日前
7月15日の食事（朝、昼、晩）と運動量
2日前
7月14日の食事（朝、昼、晩、おやつ）と運動量とマンジャロ5mg
3日前
7月13日の食事（朝、昼、スターバックス、おやつ、晩、おやつ）と運動量と1週間の運動量
3日前
7月12日の食事（朝、昼、晩）と運動量とホテルステイ
3日前
7月11日の食事（朝、おやつ、アフタヌーンティー、和菓子、晩、夜食）と運動量とホテルステイ
6日前
7月10日の食事（朝、昼、おやつ、晩）と運動量
7日前
7月9日の食事（朝、昼、おやつ、晩）と運動量
8日前
7月8日の食事（朝、昼、おやつ、晩）と運動量
9日前
7月7日の食事（朝、昼、おやつ、晩）と暴食と運動量とマンジャロ5mgとロクシタン
10日前
7月6日の食事（朝、昼、コーヒーブレイク、晩）と運動量
11日前
7月5日の食事（朝、昼、コーヒーブレイク、晩）と運動量と1週間の運動量
11日前
7月4日の食事（朝、昼、晩）と運動量
13日前
7月3日の食事（朝、昼、おやつ、晩）と運動量とドーパミン
14日前
7月2日の食事（朝、昼、コーヒーブレイク、晩、もっちゅりん）と外出と運動量と期外収縮
バイクを停めてパシャリ
11時間前
902_肝臓の話し。YouTube
14時間前
今日の心の栄養 （毎朝5:00に更新）
1日前
バイクを停めてパシャリ
1日前
大注目：901_ 重曹で血糖値は上がる。
1日前
今日の心の栄養 （毎朝5:00に更新）
2日前
夏のセミが鳴き始めました。
2日前
899_ 簡単な方法はないか？ あるーー！
2日前
今日の心の栄養 （毎朝5:00に更新）
3日前
バイクを停めてパシャリ
3日前
898_運動で体を絞り、不用物を排除。
3日前
今日の心の栄養 （毎朝5:00に更新）
4日前
バイクを停めてパシャリ
4日前
897_薬でも長生きできる糖尿病
4日前
今日の心の栄養 （毎朝5:00に更新）
1日前
大正製薬 健康チェッカー 血液検査結果詳細
2日前
家裏 家庭菜園収穫の始まり
3日前
2型糖尿病カテゴリーに登録の違和感
5日前
Yahoo!知恵袋 私の食事法実証実験2例目 詳細掲載
7日前
予防も治療も個人の自由
9日前
7・8 朝の空腹時血糖値と血圧実測値画像
11日前
血糖値を自分で測らなければ糖尿病は防げない
13日前
境界型糖尿病は糖尿病への最優先席
15日前
朝食後30分ごとの血糖値変化、実測値グラフ
17日前
老人は孫の話をしたがる
19日前
理屈はどうでもいい、どうすれば高血糖を防げるかだ
21日前
YouTubeに見る医師のモラル
23日前
甥夫婦、姪夫婦ともう一人、身内5人が看護師
25日前
6・22 朝の空腹時血糖値と血圧実測値
27日前
老人ホームは病気の治療をするところではない
3日前
糖尿病で大汗かきの私の夏の必需品！ 人気のビオレ汗拭きシート3種を使ってみた《2025年》 ニオイ・冷感・肌ざわりを本音レビュー
10日前
**糖尿病朝ごはん**常備菜で作るホットサンドでデリ風モーニングプレート♪
13日前
夏の糖尿病ごはん☆冷たい麺＋温かい副菜で美味しく血糖ケア♪
15日前
低GIアボカドと野菜たっぷりサラダで糖尿病朝ごはん☆
20日前
2025年6月の糖尿病検診結果と外食ランチの記録まとめ☆
22日前
とうもろこしの季節が来たー！レンチン時短調理と冷しゃぶの夏メニュー♪
23日前
ロピア新店でお買い得品ゲット！備蓄米×マグロのたたきで贅沢ランチ♪
25日前
おうちカフェ気分を楽しむ♡週末のベーコンエッグマフィンでモーニングプレート
27日前
**2025年夏**糖尿病の人の水分補給とは？脱水・熱中症を防ぐためにできること
29日前
コストコでお気に入りミニトマト「甘房ルビー」とMINI BRIE♪
フライパンで鮭の漬け焼き☆洗い物や手間を減らした日曜日の和朝食♪
おうちでステーキランチ☆あめ色玉ねぎからのオニオンスープと簡単付け合わせ野菜と一緒に♪
ミスド人気のもっちゅりん買えた♪
なぜか突然ちらし寿司ランチ☆簡単副菜と一緒に♪
梅シロップで残った梅の美味しい活用法☆梅仕事で失敗したことも・・・
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メカジキのネギ焼きの献立(2025年7月14日の夜ごはん)
11時間前
関節リウマチ治療616日目(体調や症状の記録)
12時間前
ぶっかけうどんの献立(2025年7月14日の昼ごはん)
1日前
関節リウマチ治療615日目(体調や症状の記録)
1日前
ナスと鶏ひき肉の炒め物の献立(2025年7月14日の朝ごはん)
2日前
やきとりの献立(2025年7月13日の夜ごはん)
2日前
変わった組み合わせ？の献立(2025年7月13日の昼ごはん)
2日前
関節リウマチ治療614日目(体調や症状の記録)
2日前
炒りたまご丼の献立(2025年7月13日の朝ごはん)
2日前
しょうが焼きの献立(2025年7月12日の夜ごはん)
3日前
サッポロ一番みそラーメンの献立(2025年7月12日の昼ごはん)
3日前
焼ししゃもの献立(2025年7月12日の朝ごはん)
3日前
あんかけそうめんの献立(2025年7月11日の昼ごはん)
3日前
関節リウマチ治療613日目(体調や症状の記録)
3日前
白粥の献立(2025年7月11日の朝ごはん)
12日前
糖質ドカ食いは2型糖尿病だけではなく1型糖尿病の原因となる！？
14日前
2025年7月 糖尿病内科定期診察 なかなか手ごわい！？
16日前
簡単レシピつき糖質制限グルメ漫画・糖質オフっCIAO！第3話配信開始
28日前
大食い番組と健康番組と糖尿病と。
令和6年能登半島地震被災者支援チャリティーオークションのご報告
簡単レシピつき糖質制限グルメ漫画・糖質オフっCIAO！第2話配信開始
コージー冨田さんは1型糖尿病だけれど。
遺伝で糖尿病発症リスクが20倍になる！？
糖質制限グルメ漫画『糖質オフっCIAO！』各電子書籍ストアで配信開始！
2025年5月 眼科受診 特筆すべきことはないけれど
糖質制限グルメ漫画『糖質オフっCIAO（チャオ）！』第2話予約開始！
簡単レシピつき糖質制限グルメ漫画・糖質オフっCIAO！第1話配信開始
めんどくさいPFCカロリー塩分計算私がやっておきました。
米国1型糖尿病医師バーンスタイン先生ありがとう
新連載漫画『糖質オフっCIAO（チャオ）！』のお知らせ！！
お祝いメニューはデパ地下で NEXZ日本カムバック2025“One Bite”おめでとう！
1日前
冷豆腐麺 具だくさん低糖質ランチ NEXZ“One Bite”のEP来たー！M/V見たー！
2日前
コチジャンの甘辛ポークソテー カッペリーニ 海鮮マリネ NEXZ日本武道館2日目の座席が何と！
3日前
ゴーヤチャンプルとおうち焼き鳥 NEXZ日本武道館の座席発表！
4日前
スペアリブのトマト煮込み ハムとネギの簡単卵焼き
5日前
台所の詰まりを直した！ 焼きチーズとサイコロステーキとガスパチョのうれしい夕食
6日前
夏の天ぷら 貝のお刺身 オクラ納豆
7日前
パールライス5kg3,500円を購入 親子丼
8日前
大ズワイガニとは？ 海の幸三昧の夕食 北海道土産とともに
9日前
NEXZ ユウキ（YUKI）推し ウマチュン2025.7.5べルーナドーム公演を視聴チケットで
9日前
キンメダイのお頭が安くて旨い 食べられる部分は？
10日前
ガスパチョをアンコール 完熟トマトがとっても美味しくて
11日前
暑い日、冷や汁を焼き味噌で！ 主役は豆腐で低糖質
12日前
ミックスフライ エビとカレイと玉ねぎ 低糖質パン粉で
13日前
ハッシュドビーフをカリフラワーライスで低糖質に コブサラダと
3日前
7月14日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食
6日前
7月11日（金）今朝の血糖値と昨日の夕食
10日前
7月7日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食
13日前
7月4日（金）今朝の血糖値と昨日の夕食
17日前
6月30日（月）今朝の血糖値
20日前
6月27日（金）今朝の血糖値と昨日の夕食
24日前
6月23日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食
27日前
6月20日（金）今朝の血糖値と昨日の夕食
6月16日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食
6月13日（金）今朝の血糖値と昨日の夕食
6月9日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食
6月6日（金）今朝の血糖値と昨日の夕食
6月2日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食
5月30日（金）今朝の血糖値と昨日の夕食
5月26日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食
れいわ・山本太郎の“お辞儀パフォーマンス”に「反吐が出る」農家への熱烈アピールが「わざとらしい」
5時間前
【訃報】遠野なぎこさんが死去…公式ブログで報告
7時間前
上司に「女性ですが、しっかりやると思います」と紹介されガッカリ…地元離れを招く性別役割意識
7時間前
【参政党】神谷代表の元女性秘書の自殺 証言した元スタッフを“口封じ”か 「自殺問題を発信したら訴えられた」
8時間前
【💴】日本円の「紙くず化」は避けられない…「消費税減税」でも「給付金」でも参院選の後は増税地獄が待っている ★2
8時間前
【芸能】めるる・生見愛瑠 参院選啓発イメージキャラクターに就任 「呼びかけや声かけを頑張りたい！」
8時間前
ミス・ユニバース日本代表は栃木の大学4年、21歳橋本佳央理さん
8時間前
【芸能】東京生まれ、東京育ちの菊池桃子「大田区って言うと、港区の方にマウントを取られるの」
9時間前
【テレビ】いとうあさこ、通っていた幼稚園が原宿にあったこと明かす「竹下通りとかも普通の通りだったんです」
9時間前
「月刊ムー」 “今後も差別を容認することはありません”…「ブロック宣言」を説明
19時間前
参政党・神谷代表「稲作をやめれば神道がなくなる」 街頭演説で発言「時間をかけた民族浄化」
19時間前
「あと2年したらウチも閉店かな」 生産終了が発表された日産追浜工場、地元・横須賀の商店街に広がる不安
19時間前
参政党・神谷代表「昨日から明らかに攻撃のレベルが上がりました。全方位からの攻撃が凄い」 ★2
22時間前
【文芸】芥川賞・直木賞ともに「該当作なし」 27年半ぶり6回目
22時間前
【芸能】女優・高畑充希、第1子妊娠を発表 岡田将生がパパに！ 冬ごろの出産を予定
ようやく「54㎏台」が見えてきました－ダイエット3rdシーズン 7月の記録－
6日前
どうやら詐欺に遭ったみたい(>_<)
8日前
仕事の後のスイーツは最高♪
8日前
後日談
11日前
今日は「2025年7月5日 予言の日」
18日前
メガネで遊ぶ
21日前
この10日間の覚え書き
大腸ポリープの組織検査結果＆腰痛が消えた♪
この4日間＆多摩療護園研修講師
やっと食事が自由になりました♪
大腸検査の影響は？ －ダイエット3rdシーズン 6月の記録－
「POSSIBLE 100」11回目＆12回目
初めての大腸内視鏡検査（その3） 大腸ポリープ切除後の生活
初めての大腸内視鏡検査（その2） 検査本番
初めての大腸内視鏡検査（その1） 前日の検査食と当日の大腸洗浄
2025/07/17(木)の3択占い
23時間前
【透析患者さんの腸活にも！】てんさいオリゴ糖でスッキリ快適ライフ！体重管理の悩みもサポート？
1日前
2025/07/16(水)のしあわせのヒント
2日前
家族の食卓を応援！楽天生活応援米で家計に優しく美味しい毎日を
2日前
2025/07/15(火)の直感が導く、心が軽くなるタロットメッセージ
3日前
オリンパス Tough TG-7 レッド：僕がこのカメラに一目惚れした理由
3日前
2025/07/14(月)のしあわせのヒント
4日前
2025/07/13(日)の直感が導く、心が軽くなるタロットメッセージ
5日前
2025/07/12(土)の直感が導く、心が軽くなるタロットメッセージ
6日前
2025/07/11(金)の直感が導く、心が軽くなるタロットメッセージ
7日前
2025/07/10(木)の直感が導く、心が軽くなるタロットメッセージ
9日前
2025/07/08(火)の直感が導く、心が軽くなるタロットメッセージ
10日前
2025/07/07(月)の直感が導く、心が軽くなるタロットメッセージ
11日前
2025/07/06(日)の直感が導く、心が軽くなるタロットメッセージ
12日前
2025/07/05(土)の直感が導く、心が軽くなるタロットメッセージ
災害に備えてますか？
2日前
渡辺瑠海ってタレント？・・・アナウンサーなのね。
3日前
浮所飛貴？佐藤龍我？って何て読むの？ジュニア？
4日前
伊東市方面が騒がしさ、背景には何がある？
5日前
言いずらいお悩みなどありませんか？
6日前
給料は法律に触れるんじゃないかと思うほど安いんですけど
7日前
見て見ぬフリをする必要なシチュエーションというのがあります
8日前
「先生」を呼ぶ相談をしてました
9日前
今年の旧暦の七夕は8月29日だそうです
10日前
もう怖い話は勘弁して下さい
11日前
全てが台本通りに進む茶番に見えました
12日前
真紀さんと飲みに行きました
13日前
病院と言えば「出る」？
14日前
所謂、大島てる系って言うのでしょうか
15日前
怖いというバイアスが働いてました
5/30 今朝の血糖値です。
5/29 今朝の血糖値です( ´・ω・｀)
5/28 検査です( ´・ω・｀)
5/27 今朝の血糖値です。検査に行ってきます。
5/26 今朝の血糖値です。あす、検査なのに･･･
5/25 今朝の血糖値です。10日ぶりの更新です
5/16 今朝の血糖値です。
5/15 今朝の血糖値です。
5/14 今朝の血糖値です。ねこの気持ち( ´・ω・｀)
5/13 今朝の血糖値です。スタバ
5/12 今朝の血糖値です。母親が祝退院（脳梗塞3回目）
5/11 今朝の血糖値です。糖尿病とビール
5/10 今朝の血糖値です。歯痛(ﾉД`)ｼｸｼｸ
5/9 今朝の血糖値です。低血糖症が････
5/8 今朝の血糖値です。( ´・ω・｀)
症状から考える原因
2週間の記録 〜 Freestyle Libre2のクラウドサービス、Libre View 〜
久々リブレと出血騒ぎ
糖質制限ダイエット成果のカギは「昼食」にあり
糖質制限中の 昨日の食事は、、、
【ゆる糖質制限中】久しぶりの御座候が貧血の心と体に染み渡るゥー！
おじさんのお腹は気にしないのに。
めぐりの神様ーただのきんにくばか
糖尿人の朝ごはん
夜にラーメンを食べる方法
三十路と食事制限と…。
年明けはZENB noodleで糖質制限生活再開
ヤマザキの低糖質パン
糖質制限ダイエット⑧今日で一旦終わり【napaの美容日和】
糖質制限ダイエット⑥ふるさと納税は10月までに駆け込んで【napaの美容日和】
山本89歳・食事療法・令和7年7月17日の食事
1日前
山本89歳・食事療法・令和7年7月16日の食事
2日前
山本89歳・食事療法・令和7年7月15日の食事
3日前
山本89歳・食事療法・令和7年7月14日の食事
4日前
山本89歳・食事療法・令和7年7月13日の食事
5日前
山本89歳・食事療法・令和7年7月12日の食事
6日前
山本89歳・食事療法・令和7年7月11日の食事
7日前
山本89歳・食事療法・令和7年7月10日の食事
8日前
山本89歳・食事療法・令和7年7月9日の食事
9日前
山本89歳・食事療法・令和7年7月8日の食事
10日前
山本89歳・食事療法・令和7年7月7日の食事
11日前
山本89歳・食事療法・令和7年7月6日の食事
12日前
山本89歳・食事療法・令和7年7月5日の食事
13日前
山本89歳・食事療法・令和7年7月4日の食事
14日前
山本89歳・食事療法・令和7年7月3日の食事
1日前
【自転車生活】還暦祝い・しまなみ
5日前
【境界型糖尿病】ラストスパート! 明後日決戦
13日前
【自転車生活】復活!マウンテンバイク
17日前
【糖尿病予備軍】ダイエット経過報告
29日前
【低糖・低塩・低脂肪ダイエット】現在の測定値
【Ⅱ型糖尿病予備軍】背水の陣ダイエット
【たそがれ更年期】老前の夢
【捨て活&終活】SNS断捨離
【衣の自給自足チャレンジ】棒針のストレスをかぎ針にぶつける
【棒針編み】メノポハンド悪化する
【棒針編み】犬のセーターを編む
【熟年夫婦】ご飯作らない宣言
【衣の自給自足チャレンジ】棒針編みチャレンジ
【ポルシェ離婚危機再び】無職なのにポルシェを買おうとする愚か者の末路
【汚庭の森】忘れ形見
うるるん御犬日記。ウルとボール③
22時間前
うるるん御犬日記。8歳になりました
1日前
うるるん御犬日記。ウルとボール⓶ 盗人犬編
2日前
うるるん御犬日記。インスタ日記始めました。ウルとボール①
3日前
うるるん御犬日記。ペットカメラ来たあああああああ
5日前
顔が腫れた(￣▽￣;)
10日前
お金がどんどん飛んでいくwwww
12日前
今日は7月5日ですね
13日前
うるるん御犬日記。分離不安症改善奮闘記①
16日前
うるるん御犬日記。再訓練中
17日前
うるるん御犬日記。分離不安で通院中(-_-;)
21日前
うるるん御犬日記。バリケン壊された…orz
29日前
オイラと暑さとトートバッグと
なぜここに……
米騒動の中…オイラの主食はキャベツです（笑）
16日前
2025.06.30 暑さのせいか衝動買いしてしまう💦 参議院選挙が近づいて思うこと
21日前
2025.06.25 模様替えの季節：もはや気持ちだけ体が動かない 風呂で事故とよく聞くが 我が身に起きてビックリ仰天！
28日前
2025.06.18 早くも危うさを感じる猛暑到来 インターネット回線変更にジタバタ 水泳復活クロール背泳で1100m
2025.06.11 自分の国民年金を振り返ってみたら18歳から60歳まで500ヶ月間年金を掛け続けてた 梅雨と共に全国大雨☂️
2025.06.06 サークルのご苦労さん会は今年で最後の参加です 私の足洗い会と言えるかな？
2025.06.04 Hba1cは7.3 でした docomo料金を再確認してきました ミッたん🐈がんばれ！寝たきりにならないでね
2025.06.02 インターネット回線・プロバイダー・携帯電話は別物と理解出来てなかった💦 今回で完全マスターするぞ！
2025.05.28 風邪をこじらせプールに入れない日が続く 髪をカットに行って気分転換 幸せは晴れた空と猫がいれば足りる😀
2025.05.26 抵抗力が落ちてるせいか風邪を拗らせてしまった💦 スマホをUQからdocomoに乗換える事にしました
2025.05.20 故郷の島に墓参りおそらくこれで最後でしょうね 博多で親戚集合、太宰府を廻って家路に💦
2025.5.12 Office2024をダウンロードができない 💦 これからは衰えた自分の能力をいかに使うかを楽しむ事にしようと決めた！
2025.04.29 SMS怪しいものはブロックして欲しいよ Microsoftサブスク解除しようか迷ってます
2025.04.21 血圧高めかも 非通知通話はブロックで良いね！ 月9ドラマって月に9回あるのでしょうか？🤭
2025.04.16 食糧危機がいよいよ来るのかも、米1キロ千円越えの時代！ 風呂をリフォームしたら洗面所も 牛肉食べるぞ！
2025.04.15 爆破予告でJRは大混乱で大渋滞！ 石碑に二人の名前を確認し幸福感を味合う日が来るとは思ってもいなかった
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すてきなイギリス土産あれこれ
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豆苗ラブリー🩷
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梅干し入りつるぷりおそうめんでおひるごはん
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あ、つーい！ミント系の化粧水に癒されて
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25年7月の病状報告と豚足食いの流儀
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川崎スタイルの焼肉と駆け出し時代の思い出
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6月の軽井沢最終日はタリアセンで絶品ハンバーガー
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6月の軽井沢は🟣狩りのシーズン！
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またまたクリガニ、今度は生きてます！
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1年振りのカラオケ
豚バラはちみつ醤油ソテーでランチとデザートのスイカ
目白で発見！ペンギンベーカリー
伯母のサバランを小分けで保存
伯母の一周忌とお持ち帰りケーキ
カラフルで理想的な糖尿病ランチ
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【番外編】●食い尽くしジジイ！北九州参上●【5】ぬか炊き
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【番外編】●食い意地ばあさんの「東京食い歩き日記」●【4】ペンギン村
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検索小僧ちゃんねる2025働く細③変拍子の魔術師ラロ・シフリンさんを偲ぶ
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【番外編】●食い尽くしジジイ！北九州参上●【4】北九州モノレール
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健康意識高い系親族からの「挑戦状」❿そば粉入りパスタと新たなハゲ防止シャンプー
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【駅ビル建替】広島駅周辺食いまくり日記【054】続々と入線する「試運転車両」
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防災2025②観測史上最も早い梅雨明け
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スリムちゃん農場2025【4】くちなしの 花の香りに包まれて 梅雨空仰ぐ お芋ちゃんかな
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【番外編】●食い尽くしジジイ！北九州参上●【3】ラーメン力（りき）
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ふらり外食【2025】食いまくり ⑧
27日前
【番外編】●食い意地ばあさんの「東京食い歩き日記」●【3】Aライセンス
29日前
【棚卸し●記事まとめ2025●】⑤「お正月」シリーズ
【番外編】●食い尽くしジジイ！北九州参上●【2】たぬきや
【番外編】●食い意地ばあさんの「東京食い歩き日記」●【2】塩ホルモンさとう
防災2025①梅雨型熱中症にご用心
糖尿病を本気で治したいなら、これだけはやめなさい
糖尿病治しは、生き方治し（今日は辛口です）
普通のことをやってたら、糖尿病は治らない
過去は未来じゃない
糖尿病を克服できない人の共通点とは
病院ではけっして教えてもらえない糖尿病の食事法「これを言うとお医者さんは反対します」
自分を大事にする人と大切にする人の違い
糖尿病治療を始める前に必ずやるべきこと
「人生が思い通りにならない」って思ってる人の特徴とは？
非常識な糖尿病の治し方
糖尿病を克服できない本当の理由
糖尿病の食事制限を継続させる心理技術
糖尿病を一瞬で克服する心理技術とは
糖尿病の治療で食事療法を始める前に身につけておきたいたった一つの習慣とは
心の自然療法士☆雨さん、復活します！
胃腸の老化を初めて感じる
お腹の脂肪を減らして、もっと健康にー今日から始める8つの習慣
糖質ドカ食いは2型糖尿病だけではなく1型糖尿病の原因となる！？
節制してる妻と全くしてない夫の結果。 手作りトコロテン
糖尿病予備軍の私が言うのもなんだけど。
老化は段階的に加速する─44歳と60歳の節目に注意
大腸潜血検査
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「栄養指導」を受けてみて新しい体重計を購入しました
二度目の人生における健康的な食生活 110～日本人の、日本人による、日本人のための?食事摂取基準
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