メンタルヘルス

うつ病、行動記録38 午前中

朝からキッチンを掃除して、シーツ、枕カバー交換。 ついでに2階の掃除機がけ。 朝食はパン。 ゴミ出ししたら、1» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

うつ病生活保護受給者の精神科通院記録【2022年9月1回目】

面倒くさがりながらも、私に課せられた唯一の義務なので行ってきました精神科。 どうも、メンヘラナマポおじさんです。 8時20分出発 前日の天気予報では今日は晴れということでしたが、家を出る30分くらい前から雨が降ってきました。 この季節半袖短

うつ病、行動記録38 中途覚醒〜朝

深夜0時半すぎに中途覚醒。 ワンピースのサンジみたいに蹴りが強くなる夢を見た。 でも全然敵に効かないの。 夢の» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

日曜日の朝の日常。

どれだけ望んだとしても。変わりに大切なモノを絶ったとしても。あの日常は帰って来ません。ただの日常です。休日の朝、一緒に遅めに起床してまずコップ一杯のお茶を「プ…

安息日の奇跡

昨日の日曜日 買い物に出かけたら お店に入る前にイキナリ アスファルトで転んで すっごい痛くて 膝に怪我をしました 膝の傷は皮がえぐれて 血が噴出していました…

新米を入手したでござんす

少し前にお米が無くなったのですが新米が出る頃なので待っていました。先日ＪＡのお店に行ったら案の定まだ置いていなかったので今日は別のお店を訪ねました。家に帰ってしばらくしたら何やらカサコソと音がする？？そして何か飛んだのが目の端に入る！！大きなコオロギでした。ＭＭＯ（虫マジックオーケストラ）がいい音を聴かせてくれてちょい落ち着く今日この頃です。　　　にほんブログ村人気ブログランキング...

うつ病、行動記録37 午後もドライブ

お昼はモスバーガーとモスチキンとオニポテ。 テイクアウトで家で食べる。 幸せ。 寝逃げしようと思ったが、眠気が» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

うつ病、行動記録37 午前中

朝から本気風呂掃除してヘトヘト。 https://utsu-hukusyoku.blog/4672/ 朝食後は» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

子供・高齢者・妊娠中のアロマケア

 アロマの注意点、そしてアロマ検定で学ぶ「注意すべき対象者」は、禁忌ではなく【注意】なので、＜具体...

ピアノが習いたかった

憧れる習い事は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう  ピアノが習いたかった 小学校の時に思った でも私は そろばん教室に通わされた そし…

うつ病、行動記録37 中途覚醒〜朝

昨晩は暑かった。 中途覚醒2回。 喉カラカラで起きる。 一服しながら炭酸水をグビ飲み。 眠れそうにないのでam» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。