メンタルヘルス

うつ病、再入院⑥昼〜夕方

朝から絶不調。 しかし、暗号資産に興味を持ち投資してみる。 1万円だけ。 無職ですからね。 ビットフライヤーに» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

選挙期間中とは思えぬ

静けさの現在地です。置き去りにされているのは私だけではなくこの地域もなんですなぁ。次の参議院選挙に立候補して言いたい事を言おうと思います。って、毎回書いてますね～♪にほんブログ村人気ブログランキング...

七夕にお願いしたい事

地球上から、病気や怪我や事故や戦争が無くなりますように⭐️⭐️✨✨⭐️⭐️      

意識の舵取り

自分の意識をコントロール。

「感情」は瞬間ごとに変わる！

  ★昨日失敗したことは、ややタンパク質不足・かなり魚不足・塩分過多・乳製品不足・ややキノコ不足の５点。乳製品にとチーズを食べたら塩分過多(´・ω・`)   …

お気の毒様目線（2012年2月）

精神障害心の病障がい者いくら名称ばかり言い換えをしても、その人たちと関わる人の気持ちが昔と一緒なら意味ないんだけどねえ・・・。みんなどこかで何の疾患でも、障害でも「自分とは違う、お気の毒な方々」と思ってる。奇声を上げてわめく人も、私も、特に変わりないんだけどね。そりゃ、うるさっ！とか、どしたの？いきなり？！とかビックリはするけども、ナンも変わりないのよ、特に、べつにね。なのに「皆同じ人間なんです！...

うつ病、再入院⑥朝

5時に起床。 ザワザワ、不安感が酷い。 朝のこの感じが日に日に強くなっている気がする。 クスリを減らしたせいか» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

うつ病、再入院⑤夜

夕方からザワザワする。 16時にエビリファイ 夕食後、アモキサン、セルシン、カルバマゼピン、トリンテリックス、» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

仙台電子専門学校の１年

あっという間に時間が過ぎた楽しい思い出▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう  小学校から高校までの 嫌なあだ名から解放されて 全く知らない…

うつ病、再入院⑤夕方

昼からずっと寝てました。 具合悪し。ザワザワする。 16時にエビリファイを服用。 そこからは病棟内を散歩。 ち» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

義理父、入院。。。

【もれなくP5倍★本日12:00〜23:59】 ＜4年連続ランキング1位＞ 【1年保証】 360°首振り サーキュレーター 扇風機 DCモーター リモコン付き…

わたしなんか、

わたしなんか、わたしなんか、わたしなんか、わたしにゃんかにほんブログ村人気ブログランキング...

うつ病、再入院⑤昼

朝からほぼ寝たきり。 掃除のおばちゃんが様子見に来たとき以外は寝てました。 おクスリはアルプラゾラムの他にメイ» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

真っ黒の制服

私は晴れて受験を突破し、中学だか高校だかに進学した。制服に憧れて進学したが、よくあるセーラー服ではなく、制服は無地で真っ黒だった。それが好きだった。気づけば場…

うつ病、再入院⑤朝

悪夢にうなされて朝４時半起床。 ベッドに横になっていたら来ました、パニック発作。 発汗、不安感、目眩。 少し落» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

うつ病、再入院④夕〜夜

売店で飲み物と食べ物を補充。 帰ってからはひたすら病棟内を散歩。 好きな看護師さんと少し会話できたのが嬉しい。» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

みんなに愛されなくなった！

今週のお題「マイベスト家電」 最近ブログを書いてもあまりスターをもらえなくなった！

「なるようにしかならない」よりも

「なるようになる」の方がいいな「しか」があるとないとじゃ随分と違う感じになるいずれにしても私はなっかなかそういう風には思えんのだが…一応努力はしてみる所存にほんブログ村人気ブログランキングへ...

テンション上がる！【夏うた】最強ランキング

夏到来！今年の夏はレジャーも恋もアツく燃えるぞ！そんなあなたへ贈る今回の「なんでもランキング」は、夏の暑さよりも心と身体がアツくなるテンションアゲアゲな楽曲を集めた「夏うた最強ランキング」です。愛する人との夏の想い出づくり。ぜひご覧ください！

【SEKAI NO OWARI】Habit～歌詞の意味を考察！今、必要なのは「個性の解放」～

BRAND-NEW MUSIC DAYS。今回あなたの心に届けたい楽曲は、SEKAI NO OWARIの「Habit」です。歌詞の意味を考察！TikTokでも大人気のこの歌が伝えたい想いが「今、必要なのは個性の解放」であるとした筆者の真意をお伝えします。

うつ病、再入院④昼

変わらずのザワザワソワソワ感。 希死念慮、不安感、孤独感、寂しさ。 10時にエビリファイ 昼食後にアモキサン、» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

人生再生の集い Day15 (アンジーの集い)

昨日は、アンジーの集いという自助グループに出席してきました。５時に起きたものの二度寝。何とかアラームで出発ギリギリに起きた人です。 私は、「アンジーの集い」と…

誰にも頼らず独りで生きていく

って出来なくないですか。 心の拠り所、依存先を探してしまう。 それは人でありモノであり。 自分は人依存が強いで» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

不安なままで（再掲載）

私は今、不安の中にいる。 国家試験を数日後に控えて、とてつもない不安の只中にいる。 謙遜ではなく、 必死の勉強も、僅かな期間しかやらなかった今年。 どう考えても９９％また落ちるだろう。 受かるだけの実力はない。 だから余計に不安になる。 その不安を何とか解消しようと、勉強してもうわの空だったり あれこれ気を紛らわしてみても 不安は消えない。 だから不安のままでいる。 でも 受験を目前に控えて 不安じゃない人　...

うつ病、再入院④朝

朝というか夜中、1時過ぎに中途覚醒。 眠剤を貰い、3時過ぎには寝たかな？ 眠剤飲むと、脳は覚醒してるのに体は動» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

びっくり顔のシオン

何々？ダメ？ って感じの表情(´艸｀*)  ピンクのリュックの上が 最近のお気に入りです とにかく 私が出かけないように カバンの上にのります 出かける準備し…

うつ病、再入院③午後

午後は少し病棟を歩いた。 そして掃除のおばちゃんとおしゃべり。 あとはずっと寝ていました。 寝ていたというかゴ» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

夫のこと

夫とは2004年6月にSNSで出会い、9月に付き合いだし(遠距離恋愛)、2005年4月に同棲開始しました。 同棲開始直後、すぐに貴重品を紛失する夫に気づきまし…

気にしいな性格を考える

気にしいな性格は、ようは他人の目を気にしすぎることだと考えます。ポジティブな面とネガティブな面があります。ただ、年齢を重ねるにつれて、気にしいは幾分緩和されて生きやすくなってきたなあと思う今日この頃です。

「アロマと癒しの伝道師」倫子先生をご紹介

イースターセブンアロマテラピースクールの修了生が活躍しています♪。この８月アロマと癒しの伝道師によ...

うつ病、再入院③午前の部

希死念慮その他諸々相変わらず。 頓服のエビリファイを飲んで少しの間目を瞑る。 久しぶりにパニック発作、恐怖感、» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

「ブスの２５箇条」と「美人の２５箇条」

宝塚歌劇団に伝わるとされている「伝説の教え」が、とても印象的でした。この「ブスの２５箇条」という逆説的な戒めは、老若男女問わず、大切な「心得」のように感じます。 「ブスの25箇条」 ブスの２５箇条1, 笑顔がない2, お礼を言わない3,

人生はお祭り

皆さんこんにちは、りえこです！ 暑い日が続いていますね。

うつ病生活保護受給者の総資産【2022年6月末時点】

欲しいものを買うために絶賛貯金中の、メンヘラナマポおじさんです。 2022年6月末時点の総資産 クレジットカードや家賃などの引き落としが済んだ、月末時点の預金残高は16万3500円でした。 財布の中には1.75万円入っています。 さらにメル

うつ病、再入院③早朝

朝4時に起床。 慣れないベッドで体が痛い。 今日も、おはようと共に希死念慮。 ザワザワソワソワ。 とにかく体調» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

眠らなくていい身体になりたい

眠剤が変わって 飲んで数分でイキナリ 眠くて起きてられない 即寝たけど・・・ あれ？ １０分くらいしたら 目がさめてしまった 言われてたので 追加でもう1錠飲…

異性に知って欲しい恋愛マナー

      付き合って 初めてのデートは おごって欲しい  というか私は お茶や食事やお酒 男の人と行って お金を払ったことかせなかった （初恋覗いて） でも…

うつ病、再入院③午後の部

とにかく暇。 そして不安感、希死念慮、孤独感、すべて襲ってきてます。 とりあえず寝逃げしました。 他は何もやっ» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

日常で 何となく感じる 疑問･違和感･･･その正体とは？

こんにちはMegumi Piel （ドイツ在住）です。 コロナ禍、分断された生活、医療、食、政治、戦争など 何となく違和感や疑問を感じている方はその違和感を大…

寝付けない夜にしていること

日々のアートセラピー、マンダラ塗り絵。エルフ　ぬりえブックMANDALA mini 4冊セット（マンダラぬりえ）Amazon（アマゾン）2,200〜2,750…

うつ病、再入院②午前の部

絶不調中の絶不調。 ベンゾジアゼピンを抜いたらこうなるのか。 朝からのザワザワソワソワに希死念慮、何もする気に» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

Sleeping

こんにちは。Yuriaです。鬱とかPTSDとかパニック障害とか摂食障害(大体拒食+嘔吐)で過去には肝数値400…

久し振りの時間に外に出たら

久し振りのsunset skyに出逢えた～今年は晴れの日が少なかったしなぁ人生も一度くらい天晴！といきたいもんだにほんブログ村人気ブログランキング...

自分軸で生きるためには

本当に自立している人間は、困った時には助けて下さいが言える人間だということを発達障害と診断されてから気が付きました。 人に助けを求めることって本当に難しいスキルで、困ったときに甘えることができる人間こそが自分らしい生き方ができるのです。

自分の取り扱い説明書

私は発達障害の特性を理解するために「自分の取り扱い説明書」を作りました。自己理解ができるとストレスに強くなり、過度に自分を責めることも少なくなり生きやすくなります。

飛べないツバメはただのツバメ◇親に甘えた燕を見て思うこと

わたくし、よく人から冷たい人って言われてるだろうなと、勝手に思いながらもあながち間違っていないだろうな、と思うことがあります。 冷たいのか、冷酷なのか、合理的なのかわかりません。 全てに感情が、無いとかではありません。 好きな物は好きで、それ以外には何も思いません……。 ──水曜日の夕方、仕事終わりに出れない高さのダンボールに入れてた中を見ると、燕が居ません。 遂に飛び立ったのかと安心しておりました。 前日の火曜日に、巣に居た燕2匹も朝には飛び立っていたので、落ちて保護した燕も、遅れて飛び立ったのだろうと。 辺りを見渡しても居ないので、間違いないと。 そう思いながらも半信半疑で、木曜日の朝、確…

うつ病、再入院記録②早朝

朝3時から寝たり起きたり。 とりあえずベッドが固くて腰が痛い。 5時にカーテンを開ける。 そしたら、あ、死のう» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

ちぃグミ

・ちぃグミ ・メーカー：カバヤ ブルボン しゃりもにグミヨーグルト味 57g×10袋 ブルボン Amazon ・内容量多めの小型ハードグミ！ ・表面にすっぱいパウダー付きですが、そこまですっぱいグミではありません。 ・グレープ、オレンジ、ストロベリー、ピーチの４種 Trolli Multi mixトローリ マルチ ミックス 地球グミ プラネットグミ ハンバーガーグミ 宇宙グミ サッカーボールグミ ゼリービン ピザグミ ホットドッグ グミ 地球グミ プラネットグミ [並行輸入品] トローリ Amazon 硬さ 4 すっぱさ 4 ジューシーさ 4 フルーツ感 3 総合 4 カバヤ食品 ちぃグミ 8…

最高ランクのマスカットグミ爆誕！

・うるおいがほしい時の噛むお口のミカタグミ ・メーカー：明治 大塚食品 MATCH マッチ マスカット ペットボトル 500ml×24本 ビタミン ミネラル 微炭酸 リフレッシュ チャージ Match(マッチ) Amazon ・すごく長い名前のグミ（笑） ・非常に水々しくジューシーなマスカットを感じられます♪ ・ハードな食感と確かなマスカット感が魅力のグミでした♪ キャプテン マスカット 600ml キャプテン Amazon 硬さ 4 すっぱさ 3 ジューシーさ 5 マスカット感 5 総合 4 明治 お口のミカタグミ レモン 12g×8入 明治 Amazon 明治 お口のミカタグミ マスカット…

史上最高のマンゴーグミ まるごろグミ

・まるごろマンゴーグミ ・メーカー：ブルボン マンゴー みやざき完熟マンゴー 赤秀 2Lサイズ 350g以上×2玉 宮崎県産 ＪＡ宮崎経済連 はちやフルーツ Amazon ・まるでナママンゴーのような味わいの、超絶ジューシーグミです♪ ・柔らかすぎないもにゅっとした食感に、マンゴーピューレ、ドライマンゴーが入っています。 ・味的にはグミの中でもトップクラスで、フルーツを食べているような味わいでした。内容量が少なすぎるなだけが残念 たらみ おいしい蒟蒻ゼリー マンゴー味 150g×6個 たらみ Amazon 硬さ 3 ジューシーさ 5 生感 5 マンゴー感 5 総合 5 ブルボン まるごろグミ …