メンタルヘルス

「テンポつまみ」を使い分けよう 〈1〉ミディアム・ファースト

「愛」の「不純さ」を知ってこそ、「愛」の「純粋さ」に思い至ることができる。人間関係に関する著作を手がけるエッセイスト・長住哲雄が、「愛って何？」を、科学的、文学的、ときどき叙情的（？）に解き明かす恋愛論ブログです。

18日のエンジェルメッセージ&エンジェルナンバー&ズッタリ落ち込みのわんこ店長・凜

18 日のエンジェルメッセージ (16日17日と同じカードが出ました、45分の１の確率です) 大天使ウリエル「素晴らしいアイデア！」 そうです、あなたのアイデアは天に導きから来ています。 アイデアが現実になる様に行動しましょう。 ウリエルの...

入学前の「じゅんび」①えんぴつ

この記事を読むのにかかる時間は、約1分です～ みんな そのまま それでいい ～兵庫県 川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん　主宰　りょう育ママ　ですランキングに参…

ヒステリーのからくり( ´ー｀)y-~~

『ヒステリー』の神経症・心身症としてのからくりをまた追記。神経症・心身症ヒステリー（身体表現性障害） 「ヒステリー」という言葉ほど本来の意味からかけ離れた病名…

”あるなら知りたいです”

みんなの回答を見る   ストレス解消という言葉自体が長いこと私は思いつかなかったストレスがあったのかなかったのかそして今あるのはこれはストレスなのかそれさえよ…

ネガティブだと思っていた私は偽りの姿だった！｜隠れ貧血とDNA検査結果＜報告編＞

『ポジティブになりたい！』と思ってトライした「遺伝子検査」の結果が出ました！ネガティブだと思っていた自分は、じつは偽りの姿であることが分かりました！『隠れ貧血』という病気と戦って不思議なことがいっぱい出ていましたが、「遺伝子検査」によって解決された、そんな私のDNAの内容をエピソードと共にご報告しています！

【読書レビュー】自動的に眠気を解消！｜身体のON/OFFボタンのありか

人間の身体には、ON/OFFスイッチがあることを知っていますか？いつもは身体が勝手にしてくれていますが、自分でも意識的に切り替える簡単な方法があります。「スタンフォード式　最高の睡眠」のレビューに＋αで私の知っている情報を加えて、身体に備わっているON/OFFスイッチのありかをご紹介しています。

コーヒーの凄すぎる驚きの効能・２選！｜ダイエット＆ストレス・疲労軽減

皆さんは、毎日どのくらいコーヒーを飲んでいますか？私もコーヒーが好きで毎日飲んでいますが、コーヒーにはすごい効果があるのを知っていますか？ここでは、そんなコーヒーの凄すぎる驚きの効能を２つピックアップしてご紹介しています！

大好きなビーガンカフェ。桜咲く、沖縄のヤンバルの森深く～　②

「Ｋｉ－Ｋｉの言葉の魔法」子供達に贈る言葉　No. 2 7 - 2「両手を空っぽに」

「Ki-Ki の言葉の魔法」子供達に贈る言葉.No. 2 7 - 2.「両手を空っぽに」..心ってね…..ずっと昔の　失敗や、.傷付けられた　思い出や、.悲し…

えこひいき？ いいえ、ちがいます

この記事を読むのにかかる時間は、約1分です～ みんな そのまま それでいい ～兵庫県 川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん　主宰　りょう育ママ　ですランキングに参…

17日のエンジェルメッセージ&エンジェルナンバー&八つ当たり～のわんこ店長・凜

17 日のエンジェルメッセージ (16日と同じカードが出ました) 大天使ウリエル「素晴らしいアイデア！」 そうです、あなたのアイデアは天に導きから来ています。 アイデアが現実になる様に行動しましょう。 ウリエルのオーラは、ロウソクの炎の様な...

業務スーパーに新しい仲間が

 今日業務スーパーに 買出しに行きましたが いつものビビンバの素 1キロを2袋と 冷凍のチースケーキと 今回は 冷凍のチョコレートケーキ も買って来ました こ…

16日のエンジェルメッセージ&エンジェルナンバー&不機嫌Maxわんこ店長・凜

16 日のエンジェルメッセージ 大天使ウリエル「素晴らしいアイデア！」 そうです、あなたのアイデアは天に導きから来ています。 アイデアが現実になる様に行動しましょう。 ウリエルのオーラは、ロウソクの炎の様なペールイエロー( 黄色 )です。 ...

今日は、記念日だ！

この記事を読むのにかかる時間は、約1分です～ みんな そのまま それでいい ～兵庫県 川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん　主宰　りょう育ママ　ですランキングに参…

ハッピーバレンタインデー

手作り派？購入派？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 昔は手作りしてたけど 今は買います 今年は甘さ控えめ というモロゾフの LEONと…

【ADHD】つぶやき～モノがいつも目の前にあるということ

本日3回目の更新です♪ こんにちは（＾＾） 【ADHD】記事です。 ---------------------------------------------…

【リベンジ】医療機関情報シェアの会

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命の母

 前に買ってあった 命の母を飲んだ 昨日は痛み止めも 胃薬も安定剤も 飲まなかった 飲むのが怖かったから とりあえずこれを 飲んでみたら 少し楽になった 命の…

春はもうそこ。桜咲く、沖縄のヤンバルの森深く～　①

「Ｋｉ－Ｋｉの言葉の魔法」No.25 - 2「その積み重ね」

「Ki-Kiの言葉の魔法」子供達に贈る言葉。..No.25 - 2.「その積み重ね」..大事なことは、..どんな場合でも、..自分なんか　ダメだと、.思わない…

虐待って…ひとごと？ 

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また地獄

ずっと調子がよかったのに ここ数日痛みと吐き気と 眠れないのが続いて 痛みが先か 吐き気が先か もうわからなくなりました 季節の変わり目も 原因のひとつだと思…

https://www.utsuboublog.com/entry/2019/02/12/205405

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男の「ヒザ」は、あなたへの「性的野心」を隠せない

「愛」の「不純さ」を知ってこそ、「愛」の「純粋さ」に思い至ることができる。人間関係に関する著作を手がけるエッセイスト・長住哲雄が、「愛って何？」を、科学的、文学的、ときどき叙情的（？）に解き明かす恋愛論ブログです。

「Ｋｉ－Ｋｉの言葉の魔法」子供達に贈る言葉No.24 - 2.「一番幸せになる」

「Ki-Kiの言葉の魔法」子供達に贈る言葉..No.24 - 2..「一番幸せになる」..何の悩みも無いことが、幸せなんじゃない。..何があっても、..負けな…

疲れに合わせた休養

疲れの原因となる環境から気分を切り替えることが、疲れを取る上手な休養法だと言えます。ですから「疲れたな」と思ったら、まず、どんな環境で疲れたかを分析し、それに…

13日のエンジェルメッセージ&エンジェルナンバー&本日トリミングのわんこ店長・凜

13日のエンジェルメッセージ 大天使チャミュエル「やすらぎ」 "愛がすべて"という事を忘れなければ あなたの元へやすらぎがやって来ます。 チャミュエルのオーラは 薄い緑 です。 エンジェルナンバー128 心と体をプラスの...

LINEミーティング

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辛かったね

去年の年末から生活費のことで苦しくてお金なくて自分なりにできる仕事をして頑張ってなんとか1月は乗り越えた毎日の1日1日が辛かったでもあっという間に過ぎたような…

特に疲れ易いときって？

以下のようなケースは特に疲れ易い状態だといわれています。①風邪をひいている時や、精神的、肉体的にストレスが加わっている時。②身体（脳を含む）を動かした度合いと…

12日のエンジェルメッセージ&エンジェルナンバー&4ワンコお泊り会2日目のわんこ店長・凜

12日のエンジェルメッセージ 大天使ラギュエル「天の導き」 今あるべき状態にあります。 過去に起った出来事の後ろに隠された導きを見出しましょう。 ラギュエルのオーラは 薄い青 です。 エンジェルナンバー474 天使は、あなたが自分の為に適切...

学童型の療育施設

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真の思いやり

ひとの生きるのを助け　自分自身の 生きるのを助けること　これこそ 真の思いやりである親切はよろこびだ　愛はよろこびだ　　ヒルティー 「幸福論」    励みにな…

疲労はどうして起こるの？

疲労はどのようにして起こるのでしょうか。疲労の原因は様々で、それらがいくつか重なって疲労が起こるケースもあります。以下に主な疲労の原因を挙げてみました。①「疲…

11日のエンジェルメッセージ＆エンジェルナンバー＆4ワンコお泊り会のわんこ店長・凜

11日のエンジェルメッセージ 大天使アズラエル「天国からの挨拶」 天国にいるあなたの愛する人は元気でやっています。 心配しないで下さい。 天国から愛に満ちた祝福を送ってくれています。 アズラエルのオーラは 黄色みがかった白 です。 エンジェ...

いつもありがとうございます

 今月の診察日 無事行ってきました 薬はリボトリールが 先月から加わって パニック発作対策が できつつあります 先生いつも ありがとうござます  励みになりま…

「Ｋｉ－Ｋｉの言葉の魔法」No.21 - 2 .「答えは光の中にある」

.「Ki-Kiの言葉の魔法」..No.21 - 2 .「答えは光の中にある」..いつか….ではなく、..誰かのように….でもなくて、...たったの今から、..…

進級の「じゅんび」してますか？

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なぜ疲れを感じるの？

まず、疲労とはそもそもどういうものなのか考えてみましょう。疲労とは、過度の肉体的・精神的な活動により生じた、独特の病的不快感と身体機能の減衰状態のことだと考え…

今日は1粒万倍日＆10日のエンジェルメッセージ＆エンジェルナンバー＆今日から4ワンコ生活わんこ店長・凜

10日のエンジェルメッセージ 大天使アリエル「翼を広げよう！」 もう少しのところで止めないで！ 完璧なタイミングがやって来ました。 あとは空に向かって羽ばたくだけです！ アリエルのオーラは 薄いピンク です。 エンジェルナンバー681 経済...

水がきれいになった日。何よりうれしい！！

”私がバケモノになったから”

みんなの回答を見る 本当に好きすぎると人間でなくなったバケモノのようになった私のこと知られるのは考えられなかったいや若さだったのかな(*ﾟｰﾟ)ゞ   励みに…

「Ｋｉ－Ｋｉの言葉の魔法」No.20 - 2「強い事」

「Ki-Kiの言葉の魔法」..No.20 - 2.「強い事」..強いって事は、..言いたい事を、.言えるって事じゃない。...怒りのままに、.相手に、ぶつけら…

質の良い栄養を摂取する

ストレス状態になると、身体の栄養素が大量に消費されます。身体だけではなく脳にも栄養が必要です。ストレスがたまるとやたら食べてしまうというのは、不足した栄養素を…

N中等部の説明会に申込みました

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”小学生の女の子が親の虐待で殺されたのですね‥”

 生きようという意志は.  ひとつの壮大な、善意である.　　　　 谷川俊太郎.   いま人として立てなくなって 弱っている誰かのために、 生きようという善意を…

「Ｋｉ－Ｋｉの言葉の魔法」No.18 - 2.「全部有ってひとつ」

「Ki-Kiの言葉の魔法」.No.18 - 2..「全部有ってひとつ」..紫陽花は、..何処を 切り取っても、.絵になり 美しい。..一つ、ひとつ、.小さな花…

アミノ酸とブドウ糖は脳を元気にさせる

ビタミンに加えて、アミノ酸やブドウ糖も大事です。アミノ酸には、脳の活動に必要なものの原料となり、脳を元気にする働きがあります。アミノ酸は、ストレス状態では多く…

8日のエンジェルメッセージ＆エンジェルナンバー＆わんこ店長・凜

8日のエンジェルメッセージ 大天使ラファエル「健康的な生活」 健康的な食生活、充分な睡眠、適度な運動は 健康をベストに保つ為に必要です。 ラファエルのオーラは 緑 です。 エンジェルナンバー218 天使は、あなたの思考が、自分の経済状態を決...