2018年 8月 ちょびが脳腫瘍と言われ 余命宣告されました それから 諦めきれず 緩和治療を続けています 積極的治療の方も、緩和治療の方も 同じ。 そこには愛があると思います 同じ病気で辛い思いをされているご家族の皆さん 一緒に頑張りましょう
今週の誕生月別オラクルカード【11/25~12/01のメッセージ】
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はいずぼら中のズボラな私ですが、レンチン料理くらいはします。ささみと、ガーリックとチーズとトッピングして、レンチン少し赤いのはトマトジュース少々ずぼらすぎてす…
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昨日は友達がケーキを持って家に来てくれたので久しぶりに糖質がたっぷり入ったものを食べました。やっぱり美味しい💛エクレアまで持ってきてくれてたけど、ケーキとエクレアを2つも食べたらさすがに糖質とりすぎなので気持ちだけありがたく
過去に手作りハンバーガーを紹介しましたが、その静岡県の近所のスーパーで「手づくりハンバーガー」と表示されたのを買って食べ厳しく評価しました。
はい、今日もカインドバーもう毎日食べてるから、一生これに決まりでいいよね。毎日食べても食べ飽きないんだもん。 そんな食べ物ってある?はい一生これでいいですわ。…
最近のお気に入りはカリフラワーライス!スウェーデンでも数年前からスーパーなどで手軽に買えるようにで、これと一緒によく食べるのがこれ!!納豆卵と韓国海苔、臭わな…
昨日は友達とランチしてきました。12時から18時までしゃべりまくり(;´・ω・)この時ブログに書いた、彼女の質素な生活をお手本にしたい友達です。ブログ村参加中テーマ▼・シンプルで豊かな暮らし・日常の小さなできごとを愛する生活友達とファミレス
昨日はとても涼しくて、だからと言って寒いわけではなくて湿気も温度もちょうど良くてとても気持ちイイ1日でした。窓から入る風があまりにも気持ち良くて朝から昼寝したいぐらいでした♪お腹が空かない理由~あまり動いてない+疲れすぎているこの前、勉強も
コロナ禍の昨年来、デリバリーやテイクアウトできる店が増えてきた。味気ないテイクアウトだが、器や野菜をプラスしてミールサラダにするなど、ちょっとした工夫で美味そうになる。しかも家なら低糖質にもできる。 そんなメニューをまとめてみました。ただデリバリーは時間がかかるので、ほとんどがテイクアウト(デリバリーは★の2件)。電話注文してすぐ車で取りに行ったら待ち時間はほぼなし。全国チェーン店の他に、豊中市...
はい、今日もカインドバー はい一生これでいいですわ。 はい、美味しい はいカインドバーしか勝たん 大好きなプロテインバーがローソンにしか売ってないから、わざわ…
成城石井で見つけた国内産のプロテインバー日本のメーカーらしい。ストロングハートStrong Bar (ストロングバー/カカオブラック) プロテインバー プロテ…
こんにちは、YOSHIOです。 カゴメの野菜生活ってほんと色々な種類のものがありますよね。 今回はスムージーの種類を飲んでみました。 スムージーの中でも色々種類がありましたが、自分はバナナが好きなので、完熟バナナ&豆乳を選びました。
シャトレーゼの糖質オフスイーツ、チョコショートケーキ/バニラアイスなどを食べてみました。どれも美味しい!!
本当にすみません。今日だけ1回限りにします。本当にすみません。店で食べました 食べているのは、プロテインクッキーです。お勧めな低糖質、糖質制限クッキー プロテ…
わしはもうカインドバ一しか勝たん♪。一生大好き。世界一大好き。毎日食べても食べ飽きないから今日も食べる。はい。カインドバーとウーロン茶のお昼ご飯。はい、カイン…
インスタグラム始めました→duckshome___dh フォローよろしくお願いいたします♡ +++++++ ブランディアのお得すぎるキャンペーンが またまた始まっています(ノ´∀`)ノ 今回のキャ
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ピザハットのピザの中で比較的低糖質なクリスピーピザ(Mサイズの生地の糖質量90.4g*)は2月以来。トッピングに選んだのは糖質の少なそうなマルゲリータとベーコンマッシュの2種ミックス、夫婦二人で1人4切れで糖質1人45.2g(ご飯に換算すると茶碗八分目)。一般的な糖質制限の目安である1食当りの糖質量40gまでからはややオーバーする。 アプリの調子が悪くて電話注文したが、電話の方がメニューも相談できて手っ取り早か...
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こんにちは、YOSHIOです。 森永のおいしい低糖質プリンでまた新しい味が出ていました! このシリーズは低糖質だし、味も毎回安定しておいしいので、うれしいです。
抹茶パフェが食べたくなって、堺にあるつぼ市製茶本舗 千利休のふるさと大阪・堺に行ってきました! つぼ市製茶本舗…
相方さんお勧めのI.W.HARPER 5,000円くらいした。バニラ風味でまろやかで美味しい♪ボトルかっちょえ~~~ ウイスキーってまずいものは一切飲めないけ…
大好きなプロテインバーがローソンにしか売ってないから、わざわざローソンへ行ってる。たまにファミマでも見かけます。ローソンとファミマのはしご。オイコスの砂糖不使…
なんばシティにある英國屋 なんばCITY (英国屋 エイコクヤ)でシーフードドリアとドリンクとシフォンケーキを…
ダイエット食として、少し工夫してロカボ食としても、よく考えられているタニタ食堂メニューだが、我が家ではカミさんの気力と体力があるときにしか食卓に並ぶことはない。どのメニューも下準備が面倒らしいのだが、野菜もたっぷりで品目数も多く、自然と咀嚼回数が増える、その効果は大きい。さて今日のタニタ…鮭のマヨネーズ焼き定食▲鮭のマヨネーズ焼きの付け合せはキュウリと大根。右上の豆腐のサラダ。右下のしらたきのタラ...
朝食:こんにゃく麺のおろし納豆比較的こんにゃく臭の少ないこんにゃく麺 月のうさぎ麺を使って、納豆に大根おろしを汁ごとミックスしてトッピング、少し濃い目のめんつゆをかければ、食欲のない朝にもさっぱりして食べやすく栄養たっぷりの朝食になる。大根の皮にはビタミンCが多く含まれるているので皮ごとおろし、しかも汁も捨てないから、アミラーゼなどの消化酵素もたっぷり。卵黄を真ん中に落とすと、低糖質ながら更にパワ...
大阪で大人気の韓国カフェ「CAFE NAMS」へ行ってきた! なんと家からも近くてなんでこんな住之江区北加賀谷…
大好きなプロテインバーがローソンにしか売ってないから、わざわざローソンへ行ってる。たまにファミマでも見かけます。ローソンとファミマのはしご。 セブンにも置いて…
私のイチオシの低糖質プロテインクッキー Quest Nutrition, プロテインクッキー、 このピーナッツバター味が美味しいです!大好きで一時期毎日食べて…
この前カミさんが医者の帰りにケンタッキーを買ってきてくれた。唐揚げ流行りの昨今だけれど、やはりオンリーワンのKFCのチキンはたまに食べたくなる。 妻はセットを、糖質制限中の夫には2ピース+コールスロー。ポテトはないが、代わりにパスコの低糖質食パン(1枚当り糖質6.3g)をつまみやすいようにスティック状にカットして、少し多めのオリーブオイルで揚げ焼きにした。これが想像以上に美味く、ボリューミーなランチに...
前日の残り物で朝食をちょっと充実させる。前日の夕食はガーリックシュリンプと鯵のマリネだったが…鯵のマリネでモーニングプレート翌日の朝食は、残ったマリネのワンプレートのモーニングセット。マリネは味がよくしゅんで美味いからサラダの上にトッピングにするのもいい。低糖質パン(パスコ)はいつもカリカリに焼くのが好み。なぜか味噌汁も添えて…チキンカツでカツとじ前日のチキンカツ、翌朝は残った数枚のカツを卵でとじた...
ある日のランチは、明星食品ロカボnoodleのカップ焼きそばの麺だけを使って、野菜と肉を炒めてサーチャージャン(沙茶醤)と塩コショウで味付けをして麺と絡めた。飽きのこない控えめだけれどしっかりとした中華のベーシックな味がいい。麺も縮れ麺でそこそこ量もあるからこんなときには貴重なロカボ麺だ。 ある日のランチはサラダとパスタにした。アンチョビを使いたかったので、少しニース風のイメージでゆで卵とパルミジャー...
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2018年 8月 ちょびが脳腫瘍と言われ 余命宣告されました それから 諦めきれず 緩和治療を続けています 積極的治療の方も、緩和治療の方も 同じ。 そこには愛があると思います 同じ病気で辛い思いをされているご家族の皆さん 一緒に頑張りましょう
APD/LiD(聴覚情報処理障害/聞き取り困難)の記事
痛みがあろうとなかろうと ジブンラシク今を生きています
膝の話しです。 今朝、近所の人と膝のことで、話しをしました。 彼女は、亡くなった母と仲良くしてもらっていました。 現在80前半で、4年程前に膝の人工関節置換術をしておられます。 一度、そのことについて聞きたいと思っていました。 かかりつけ医から紹介をしてもらい、市民病院で手術を受けました。 入院期間は、2週間の予定でしたが、10日で退院したらしいです。 たくましいですね。 うらやましい…… 彼女が言うには、全身麻酔なので、目が覚めなかったらと心配したと。 私なら、それならすっといけるなと思ってしまいそうです。 でも、いざとなったら違うのかもしれない。 手術して、良かったと言っておられます。 話しを聞けて、良かったです。
今日は朝から、免許の更新に行きました。 更新会場は、建物が古いので、エレベーターがない。 脚の悪い私には、杖なしでは階段を登れない。杖を使うような身体の人は免許をもつな!ということなのかと感じた。 私より足の不自由な人は、ここではどうしているのだろう。 必死になって、更新終えました。 これで、5年は大丈夫。
書いた文が、ちょっとした指の動作で、消えてしまった… 今日は、二人の姉とラインではなしました。 姉がいて良かったです。 脚のことや、うつうつとした気持ちを、聞いてもらいました。 脚の痛みは、変らずで辛い。 でも、明日は免許の更新があります。 行けるだろうかと、憂鬱な気持ちです。
昨日の続き 右膝が腫れた状態で、農作業と運動を続けていました。 次第に左膝にも負担がかかり悪くなるのも当然です。 数ヶ月かけて、右膝の腫れも引いてきましたが、違和感は残ったままでした。 当時の私は膝の怪我を家族に話して、助けを求めることが出来なかった。 今朝は、左足のくるぶしが攣って痛かった😔
私は元々ひざが悪かったのですが、 昨年の秋から膝の痛みが強くなり、 今年の1月初めに整形外科へ行きました。 軟骨の擦り減りが原因と言われました。 両膝痛いのですが、原因を作ったのは 自分なのです。 約20年前にスポーツをしていて、 右膝を強く床に打ちつけ、ブチッと音がしました。 何かが切れたのですね。。 なぜあの時、医者にかからなかったのだろう。 あの頃の私は、正しい判断、普通に考えることが出来ませんでした。
闘病日記と家庭菜園
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