糖尿病運動療法

【目標合計100kg】1日目「とりあえずカロリー制限」【累計-0kg】

【目標合計100kg】2日目「1日3,000歩はとりあえず歩こう！志は低めで！」【累計-0kg】

【目標合計100kg】16日目「食えば体重には反映される」【累計-3.0kg】

【合計100kg】15日目「チートデーがチートにならない件」【累計-3.7kg】

【目標合計100kg】14日目「開始2週間！ゆるやかに減ってるぞ！」【累計-2.3kg】

ジョギング・ランニングの消費カロリー計算

体調もメンタルも波があるのは当たり前。だけどやっぱりつらい。

【大幅リバウンド】ダイエット経過報告【サイズ計測】

満腹「ではない」から食べていました。

久々のタビワダンス

お腹空いてない又はお腹が空いたのがわからない

年明けからずっと体調不良。病院受診。

痩せられないならアメリカのサプリ試しなよ ブログ

マンジャロで痩せない話（個人的に）

ネイチャーオメガ3服用1週間経過☆

新人看護師・配置換え・転職後に読んでほしい！看護の現場で活かせる“できる看護師になるための5つの心得

新人看護師必見！知らないと損する病院のサポート制度5選

【看護師国家試験対策】第114回で正答率が低かった問題はこれ！必修＆一般で差がついたポイントを解説

忙しい看護師のための年に一度の贅沢時間！桜×キャンプ×仲間＝最強リフレッシュ

春のメダカシーズン到来！第4回HYBメダカフェスティバル＠大分耶馬渓の様子と購入レポ

心もお腹も満たされる♪モスの和風ジンジャーとスタバのスヌーピーで癒しの時間

患者からのハラスメントにどう対応するのか？“白衣の天使”もただの人間です

🎉看護師国家試験合格おめでとうございます！ ～これから看護師として羽ばたくあなたへ贈るエール～

「コミュニティ・クラッシャー」はなぜ生まれるのか？ 〜『愛着障害』が教える、人間関係トラブルの深層〜

【医療ライターYoukiさん×のぴまゆ】フリーランス看護師の働き方 - 自由に選べる新しいキャリアパス

医師国家試験の困難度が変化？第119回試験の傾向と看護師の働き方への影響

誤嚥性肺炎や歯周病を防ぐ！健康寿命を延ばすための口腔ケアとは？

IKEAでお得にお買い物♪おすすめ商品＆古民家カフェでランチのカレーが絶品！

3月12日はモスの日！2025年は大玉トマト『麗夏』の種がもらえる？

【レビュー】西村キャンプ場ガーリーカリーソースを鶏肉に漬け込んだら激ウマだった！使い方＆購入方法