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人間ドックと健康管理

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おすすめの人間ドック施設や健康診断、人間ドックや健康診断を受けて良かったと思うエピソード、カロリー控えめの食生活、運動をする、禁煙するなど、いま取り組んでいる健康管理法など、身体に良いことに関するコミュニティです。

マ、マ、マズそうだ

暑いですねー。大阪も30℃超え。京都に至っては夕方になっても30℃を切らなかったそうです。いやー夏が来る。そんな夏にちょっと気になることが。つい4日前くらいから、左足の親指の付け根が痛い。足の親指の付け根？それって痛風の発作じゃんよ！ワタシはコレまで2回右足親指の付け根で発作を起こしてます。2回とも汗をかくほどの気候だった・・・・。ワタシは1回目の発作のあとに血液検査で尿酸値が高いので、フェブリクという尿酸生成抑制薬を飲んでいます。まあおかげで尿酸値の限界値「７．０」を概ね超えない状態です。とはいえ、一度発症しちゃうと７．０未満でも発作が起きるので、あまり汗をかきすぎない、とかビールは程々に、とか気をつけています。しかし左足に違和感があるのは初めて。ちょっと気になったので３日前に湿布を患部に貼りました。すると違...マ、マ、マズそうだ

おー本物だぁー

ついに本日我が家にも到着。巷を騒がせたマスクさんです。なかなか届かないので、「本当にマスクはこの世に存在しているのか？」「オレは日本に住んでいるのか？」と悩ませてくれました。しかしちゃんと存在したんですね。良かった良かった。ちなみにワタシが今使っているnestRobeの布マスクと比較するとこんな感じ。・・・なるほど。噂に違わぬ小ささ。Yuさんが使いましょう。真っ白できれいなのは良いんですが、ちょっと寂しい。この方のようにアップリケとか刺繍とかして可愛く使ってみるのも一手かと。やっと届いたアベノマスク😷にアップリケ付けてみた😆😆pic.twitter.com/LLGVI2njbx—柚空(@sPo5ZbbmuCq1mg7)May31,2020ジャズ記事一覧おー本物だぁー

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