病気との共存生活

【低GI】薬味たっぷりの納豆おろし蕎麦

食欲が低下しているときでもさっぱりいただけるレシピ。低GIのおそばと栄養たっぷりの納豆を使って。

温かいラテ

先日主人に同乗して貰い下見に行った人間ドックの病院昨日は自分で行ってみました。ナビ使っても凄い緊張で大変でしたが何とか無事確認して。 昔5年以上も通った病院の…

次女が鼻骨折で即入院・手術に!!　急な準備で慌てないための心構え【もりりんパパと怪獣姉妹 第19話】

突如お鼻を骨折し、入院、そして手術をすることになってしまった次女さん。しかし、あまりの急な展開に僕たち親も様々なことについていけず…。そんな中で気づいた必要な物や心構えをまとめてみました!!

ナッティ ホワイト チョコレートフラペチーノとちょこっとガーデニング

 スタバの新作フラペチーノナッティ ホワイト チョコレートフラペチーノ コクがありお味もクリーミーでお気に入り甘すぎない（冷たすぎて分からなかった？）次回は、…

体をほんのり温める、きのことほたての雑炊。

食欲の秋で暴飲暴食をしていませんか？胃にやさしい雑炊で乱れた食生活を整えましょう。

健康食はキクラゲを中心に

キクラゲを健康食として毎夕飯に食してる写真ブログとしました。キクラゲは毛細血管を増加し糖尿病予防し肥満予防等に効果抜群。夕飯の料理メニューの1品にキクラゲを入れた写真ブログ。

The BEST【AZUMASHI】ONSEN

すっかり寒くなった冬お山は既に積雪だからこそ最高に温泉が気持ち良いシーズン到来♨当地では【気持ちがよい】ことを【AZUMASHI】 あずましいと言いますがまさ…

腸内細菌パワー覚醒

久しぶりにガッテン観たら腸内細菌パワー覚醒というのをやってて内容が衝撃なんとヨーグルトとかで摂った善玉菌・・・腸活に良いけど食べても住み着いてはくれないらしい…

抗がん剤治療後のしびれの治療中の便利グッズ21_爪切

朝起きると吹雪やって来ました冬本番で久しぶりに思い出した便利グッズ爪ケア用というか切らずに削るヤツしびれ中だけじゃなく抗がん剤治療中は爪がもろくなっているので…

謎の痒みの正体は帯状疱疹

謎の痒みは帯状疱疹でした。 先日からの少し痒みがありましたが 皮膚科を受診したところ 帯状疱疹(たいじょうほうしん) と診断されました。 経緯 ヒュミラを投与して だいたい2日後から痒みが現れ 始めは痒みがお腹辺りだったが 日が経つごとに痒みが右側に移動していき 変な水ぶくれみたいになり ヒリヒリと痛い。 2週間後の現在は背中辺りが痒みがあるが 始めの頃に発生したお腹辺りの痒みと水ぶくれは かさぶたになり 今では落ち着いている。 原因 皮膚科の先生曰く 元々、多くの人には帯状疱疹のウィルスは存在するが 普段はその人自身の抗体により ウィルスは抑えられてるそう。 だが今回ヒュミラを使用して 免疫…

都市部の病院へ行く田舎患者の気持ち

先日、謎の痒みが出たので 主治医がいる病院へ。 朝は8時に家を出て 最寄りのバス停へ9時に着き 10時半に先のバス停へ到着するも それから電車に乗り 病院に着くのは11時ぐらい。 うーん、 田舎暮らしだとこの辺が不便である。 病院に着くも すぐに診察が始まるわけではなく 2時間ぐらいの待ち時間が発生する。 そんな事をしていると 「病院に行く」 というだけで見事に1日が潰れていく。 病院側は「気楽に来てください」と言うが こちら側としては この"時間損失"と診療を受けるべきかを天秤にかけて 変に神経質に判断しているのだ。

たっぷりの根菜で。ほっと温まる、けんちん汁。

けんちん汁に含まれるたっぷりの根菜の栄養をうまく摂取してからだをあためましょう。

【胃切除】術後の食事で気をつけたいこと6つ

体調悪化を防ぐ食事の摂り方について、大切なポイント6つをお伝えします。

目がキツイのよ、

特に夕方からはね～。だから目を使う事はなるべく日中に済ませたい。以前のように起きる事も困難だったら何も出来ずに日々過ぎてしまったろうな。って、今もほぼ有効な動きはしてないか💦にほんブログ村人気ブログランキングへ...

伊豆市へ豪雨被害のボランティア活動

2019年10月（先月）台風19号による豪雨被害があり、伊豆市で豪雨被害に遭われた職人さんの住宅が床上浸水してしまったので生活再建の為にボランティア活動したが帰り際にお菓子の詰め合わせを頂いた写真ブログ。

ヒメツルソバが紅葉してきました

 今日の通院のご褒美はラムレーズンシフォンケーキとホットラテ   帰宅した私の目にとまったのは・・・ 鉢もガーデニンググッズも夏にほとんど撤去した今年の秋の中…

乳がん治療薬イブランス®が脱毛に効く？

いよいよ雪予報本格化手足でもビンビン感じマス今日はちょっとビックリした記事をご紹介乳がんの方限定ですが抗がん剤の脱毛の治療に毒を持って毒を制す話難しい    …

ガラス破損修理代金を値切る

18歳の時の交通事故で脳挫傷で後遺症の影響により家庭でブチキレて（てんかん発作）しまい風呂場のガラス扉を破損。ガラス修理専門店へ修理依頼し、修理代金が高額だったので関西人の様に値切った事を写真ブログとしました。

最近の脳神経外科病院での結果

2カ月に1度、検査通院している脳神経外科病院へ行ってきました。脳のMRI検査は半年に1度程度だが毎回、血液検査と尿検査はしてます。病院内の様子と共に写真ブログです。

サザンカと紅葉と内分泌の先生からの宿題

ここ2日風邪気味で嘔吐したり微熱（３７．２℃）が続いていたのですが今日は午後から気分が良くなりちょっと公園へお散歩に行きました。（目的は気分転換・運動不足解消…

同じ言葉が、同じ考えが、

頭の中をグルグル回る😵音楽を聴いてもお酒を飲んでも編み物をしてもダメダメダメ～～～😩ええーーいもーー槍投げだーーー違うか投げ遣りだわーーーい🥴にほんブログ村人気ブログランキング...

しょうがで温まろう！カラダぽかぽか大作戦。

カラダの温めに「しょうが」が大活躍！内側から外側からしっかりあたためて免疫力アップさせましょう。

残ったお薬の管理

そろそろ来年の診療報酬改定の話題も色々出てくる時期ちょっと気になるのは残薬管理の話痺れのためにお薬モリモリのアタシ夏は少なめでもOKだし逆流性食道炎の調子が微…

出遅れた_もみじ山

ついに雪が降りアップしそびれてた小嵐山と称されるもみじ山津軽寧親公が京都から百余種の楓苗を取り寄せ移植したという    祭り期間の翌週でしたがまだ綺麗別名こけ…

ヒュミラを使用して？痒みが出たから主治医に連絡

こんにちは。ムツ吉です。 先日、ヒュミラを使って2日後ぐらいに変な痒みが出てきたので主治医に連絡しました。 すると、 別で皮膚科を受診するようにとのこと。 皮膚科は来週行こうと思います。 うーん、なんだこの痒みは（笑）

頸椎をみてもらう

頸椎をみてもらう,筋無力症患者の私が感じる治療への雑感と、養生勉強会「明日げんき会」の様子等についてツラツラと書いています

シダーローズ拾いと正月用リース素材到着

昨日は夜中まで丸一日かけて４～６月､７月～９月中に病院や薬局に支払った医療費の領収書を全コピーし､病院ごとに月順にまとめた（点数と支払った実費）報告を用紙にま…

ヒュミラを使用してから変な痒みが。。

ヒュミラを使用して約一週間。 なんか使用後2日後ぐらいから使用した箇所と違うところが痒い。 初めは「虫刺されかなー」って思ってたけど 日に日に不安になってきて この前、ヒュミラを作ってる会社のエーザイ株式会社 hhcホットライン 0120-151-454 に電話して尋ねてみた。 なんと 5%以上の確率で 注射部以外が痒くなる事はあるとの事。 主治医に指示を仰ぐように言われました。 もしかしたら 虫刺されかもしれないし、違うかもしれないし。 その状態で次回のヒュミラを投与するのはちょっと危険かもしれない。。。 と、いうことで主治医に連絡して 観てもらうようにします(^ ^)

ヒュミラを使ってからの痛みの変化

ヒュミラを使ってからの痛みの変化 こんにちは。ムツ吉です。 先日、初めてヒュミラを使用しました。 www.mutsukichi55.work 今回は、初めてヒュミラをつかってみてその後の痛みがどう変化したのかを書いていきます。 結論 結論からいうと、かなり痛みは取れました。 ただ、完全ではないですがそれでもだいぶ楽になりました。 ヒュミラを使用する前はかなり痛みが強かったので助かりました(^^) www.mutsukichi55.work 以前は痛みで中断していたドラクエも、今ではできるようになりました。 心配はある 痛みはとれても、まだ心配はあります。 それは。副作用です。 今のところは大丈…

脳神経外科へ検査通院

脳神経外科へ定期検査通院で血液と尿検査。血液検査のガンマGTP（肝機能の指標）が188と高めだが僕は酒を飲まないので担当医は薬の副作用だと言う。健康第一・健康長寿を目指して健康づくり食事や運動を行っているの、担当医に褒められた。２時間半待ち診察終了後に嫁と２階の病院食堂で安く美味かった中華丼1杯（味噌汁付き）380円を食べた。以前は、ご飯大盛り・特盛り無料だったが、有料になっており残念だった。

日本腹膜播種研究会が発足

今日の天気予報は雪マーク朝久しぶりに手が痛くて目覚めた寒いデスそういえば先の診察で主治医にまたダブルキャンサーだったこと忘れられており虫垂偽粘液腫にならなくて…

がん治療に伴う食事の悩み

食欲の秋だけど治療中は工夫が必要で術後はなぜか四つ足の消化が悪く術後１カ月で抗がん剤を始めたので肉は鶏で魚は好きだけど治療中は面倒でシングルだから事前の買い出…

紅葉

ついに下界でも霜のニュース雪が降るのも秒読みかそんな時期でも天気が良い日は紅葉が美しい今日もお山へ行ってその帰りに時々車を停めて見惚れて    山に向かうだけ…

mFOLFOX6終了後5年検診(術後5年6カ月）

ついに今年のイベントが昨日で全て終了ほぼ毎週日曜をイベントで過ごし休み無しだったので魂抜けてぼーっとしたまま外来へ例のごとく採血所なぜか空いてる外来もなぜか空…

抗がん薬の心毒性にも運動

今日からはお天気予報で零下最高気温が10℃切るようで寒くて朝は携帯取り落とすアルアル空気は澄んでおります 今朝のニュースは運動の話抗がん薬の心毒性も打ち消すと…

しっかり眠れていますか？がん再発予防に効果的な睡眠について。

がん再発予防に睡眠が関係あり。今日から実践できる睡眠環境を良くする７つのポイントと一緒にご紹介。

【癌＆強直性脊椎】複数の病気になった場合の障害年金について

【癌＆強直性脊椎】複数の病気になった場合の障害年金について こんにちは。ムツ吉です。 こんかいは障害年金について問い合わせる機会があったのでその時のことをシェアしていきます。 今回の問い合わせ ２０１８年10月に癌が発覚し、２０２０年２月に障害年金を受給予定。 だが、 ２０１９年10月に強直性脊椎を発症。これについても障害年金は受給される場合、 癌の障害年金と強直性脊椎の障害年金とダブルで受給することはできるか。 という問い合わせでした。 障害年金とは 障害年金とは、厚生年金保険、国民年金、共済年金すべての方を対象に支給される年金のひとつです（共済年金は2015年（平成27年）10月に厚生年金…

【自分で注射！？初めてのヒュミラ】強直性脊椎炎で処方された薬

こんにちは。ムツ吉です。 先日診断された難病の強直性脊椎の治療の為に 病院に行きヒュミラという薬を処方されました。 www.mutsukichi55.work ヒュミラは普通の薬とは少し違ったのでその時の体験談を書いていきたいとおもいます。 ヒュミラとは 「ヒュミラ」は米国で2002年に、国内では2008年に承認され、 世界80カ国で約37万人の患者さんに投与されています。TNF阻害薬としては「レミケード」、「エンブレル」に次いで3剤目の生物学的製剤で、「レミケード」同様に抗体によってTNFαの働きを阻害します。関節で過剰に産生されているTNFαの働きを阻害する事によって関節リウマチの痛みの改…

パンジービオラの苗を買うなら・・

  メリーストロベリー ケーキ フラペチーノ頂きました。思ったよりイチゴでさっぱり目でした。今年も大きなシュトーレンは初日に売り切れたみたい。今年もミニシュト…

より安い薬の優先使用への誘導２

今日は冷たい雨が激しく降って冬にまた一歩近づいた感じさて、話題の「フォーミュラリ」の続き科学的根拠に経済性を踏まえて医療機関や地域ごとに策定する医薬品の使用指…

難病受給者証のQ&Ａ

難病受給者証のQ&Ａ こんにちは。ムツ吉です。 先日、特定医療費について福祉事務所に問い合わせた事がありましたので 個人的な内容ですがシェアしたいと思います。 何かの参考になれば幸いです(^ ^) 質問した事 受付済で受給者証発行前の期間で支払った医療費はいつ頃還付されるか >受給者証が発行されてからの医療費は、限度額以上は支払う必要がありませんが 受付済(受給者証の)で受給者証の発行前の期間に発生する医療費については限度額以上を支払う必要があります。 その払い過ぎた医療費は後から還付されるのですが、だいたい2.3ヶ月以内には還付されるみたいです。 ただし、受給者証の審査に合格したらという前提…

あの時悪液質だったの？

今日は寒いけれど晴天面談の予定があり外におっきなストール巻いてないと震えるくらいの気温10℃空気は爽やかで帰りは100円バスを節約し徒歩で帰ってたくさん歩いた…

より安い薬の優先使用への誘導１

いよいよ冷え込んで来ましたが羽毛布団にしたら朝の手足がグッと楽やっぱり保温大事ところで治療中ってたくさんの薬にお世話になるけどジェネリック使ってますかお安くな…

【医療費控除！ここ注意！】民間保険の保険料をもらった方へ！その保険給付金、医療費控除から引くんやで!

こんにちは。ムツ吉です。 つい4ヶ月前まで癌の治療してました。 詳細はこちら↓ www.mutsukichi55.work 先日、実家の母がとんでもない発言をしました(笑) 母：「母さん、アンタに保険掛けてたよ。」 私：「・・・」 私：「えー！！！」 なんと、今回の癌の治療の入院や手術に関して保険金が下りるというのです！！ そして保険金が下りて書類が届いて 注意書きのところにこんなことが書いてあります。 「所得税の医療費控除を申告される場合には、入院保険金等医療費を補填する保険金は、その支払った医療費から控除することが必要です。」 と、記載がありました。 こんな事が起きたので、今回のテーマは …

一歩出てみると、

幾つもの道が標されている。知らないうちに道を選びながら今、此処に、こうして、居る。この瞬間もいずれかの道を進んでいる。さて今度は何処に到着しているのだろう。にほんブログ村人気ブログランキングへ...

佐賀の唐津くんちに行ってきました(^^)

佐賀の唐津くんちに行ってきました(^^) こんにちは。ムツ吉です。 先日、唐津くんちという祭りに行ってきました。 唐津くんちとは 唐津くんちは佐賀県唐津市の祭りで毎年11月2.3.4日の3日間が開催されます。 地元の人らにとっては一年に一度の祭りということでかなり気合がはいっているようです。 11月2日・3日・4日開催～唐津くんち／唐津市 行った感想 行って来た感想としては「楽しかった」です！ ひさしぶりに祭りだなーという気分を味わえました♫ 出店もたくさん出店しており、人もたくさん居てすごく賑わってました！ ひさしぶりに歩いたので 体力的に少ししんどい部分もありましたが、病後の気分転換にはか…

【発見！】強直性脊椎炎についてのよくある問い合わせ

こんにちは。ムツ吉です。 先日、フェイスブックでこんなの発見しました。 強直性脊椎炎のよくある問い合わせ 質問項目はすくないですが、ただでさえ情報がすくない難病ですのでかなり助かりました♫ 私も明日から治療とのことなので 不安ですが、気持ちを強くもって臨みたいとおもいます(^^)

とことん悔やむ事にした。

忘れようと思っても後悔させたら宇宙一&後悔に次ぐ後悔で引きずるずる～なのです。ならばもう無理に忘れようとせず後悔してやろうと考え始めました。で、まあぁ悔やみ続ける訳ですが気付いてみたら忘れているor薄れているってな事柄も結構あるんですね。これが最初から出来ればいい。しかし忘れちゃならん場合もあるからしっかり考えにゃならんです。＊勿論現時点で各種絶賛後悔中にほんブログ村人気ブログランキングへ...

手湿疹とビオチン療法の経験談②（ノーミさん/28歳女性）

手湿疹とビオチン療法の経験談②（ノーミさん/28歳女性） - 手湿疹と手荒れのガイド

秋の陽だまりをお散歩＠東武トレジャーガーデン１

       何気ない、ぽかぽか陽気の晩秋の一風景です。 こんな場所なら歩くのも楽しい。 １日１クリックお願いします。ポイントが加算されブログ更新の励みになり…