10月22日 体調復活で買い物・風呂にも行けました😮💨 夜は「国境の島対馬後編」をしみじみ見て、早く寝ましたよ。
10月16日 散歩は早朝がお勧めです YouTube「一月万冊」おめでとう プライムビデオ「力の指輪」を2週分纏めて見る
10月15日 ズーム授業の予習と本番でフラフラです それでも水中リハビリは1650mできました
10月9日 フィッシングメールがまた届く対策を考えなくてはと悩みます 水中リハビリ1100mと遠慮深く😆
10月6日 コスモス街道歩きたい 朝ドラ効果か友達二人と電話でおしゃべり 水中リハビリはトータル1000mだけ達成
10月5日 琵琶湖は波高し シュレッダーが見当たらない騒動 プールを午後にして1600mクリア 夕食を抜いてみる
10月4日 朝からJアラート騒動 エコー検査で脂肪肝 今日からロウカット玄米にします 水中リハビリ1500m
10月2日 ちょっとだけ秋モードに変えたものは? 一日中眠たい日でした 水中リハビリ1200mをどうにか消化しました
9月27日 朝ヨガと琵琶湖畔の朝散歩で元気復活 彼岸花も頑張っています 水中リハビリは頑張らずに1200m
9月25日 神社まで朝散歩 午後のプールは1200m 美容院で髪をカット 買い物は半額になるハッピータイム活用
9月21日 秋風を感じるノマドの季節 ベット移動を自力で達成! 水中リハビリも1200mクリアでちょっと嬉しい
9月20日 国税庁から重要なお知らせは詐欺でしょう 仕事日だというのを忘れてました 久しぶりに友とLINEchatでお喋り
9月18日 台風14号じわじわ接近中でもプールは混雑、水中リハビリ1600m達成 電気代去年と比べると?
9月13日 ロードオブザリング尽くしの二日目です 私的イワシの大漁日😁 国葬騒ぎでTwitterは盛り上がってます
9月11日 米と野菜を仕入れにJAに 水中リハビリ1600mはやりすぎだったかも 胃が乾く感じで水分がぶ飲み
2024年2・4月の診察日…肩部痛→初エコー+X-Pと主治医の変更&仙骨部の痛みの原因は?!
この調剤薬局は信用できない!何回間違えたら気が済むの?誠意のかけらもありません
リウマトレックス服用後の体調記録(2024年4月11日から服用開始)~私の場合
関節リウマチ治療148日目(体調や症状など、自分メモ)泣いてばかりの日々…
風呂用いす(ダイソー100円+税)を代用、別の使い方
バンテリンコーワ加圧サポーターひざ専用(リウマチで膝が痛いので…)
関節リウマチ治療154日目、昨日は整形外科受診、リウマチ薬の変更など
持って生まれた体質に物申す!妹は熱が出たことも無いのに何で私だけ大病するの?
つけ麺の献立(2024年3月29日の昼ごはん)|リウマチ体調記録(2024-3-30)
2024年3月2回目のリウマチ通院
関節リウマチ治療129日目(体調や症状など、自分メモ)
関節リウマチ治療136日目(体調や症状など、自分メモ)
関節リウマチ治療140日目(体調や症状など、自分メモ)
いつもと同じ薬なのに高額医療の多数該当から外れて1万円多く請求されたけど調剤薬局が間違えてるはず(怒)
リウマチ診断が出て5年目に突入・ようやく病気を受け入れられるようになりました
雨が多い4月だったなー
感想!並木良和さんの本「ラジオ言ったもん勝ち!だもん~お悩み解決生きるヒント~」
「喫茶おじさん」を読みました
老眼で本が読めない!読書がつらい日が来るなんて…いろいろ試して見つけた解決法
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立川でチューリップ!
#671 レビュー 中宮定子の栄光と悲しみを描く『悲愁中宮』 安西篤子
【読了】『無双のメンタル』、そして読書の醍醐味とは?
夏冬の衣替えは10分もかからない
引退賢者はのんびり開拓生活をおくりたい 3
一瞬で治療していたのに役立たずと追放された天才治癒師、闇ヒーラーとして楽しく生きる 3
【歴史の本】ランキングBest500<471位~480位>
わが投資術
図書館で借りてきた本「わたしがかわるみらいもかわるSDGsはじめのいっぽ」と「ねずみのとうさん」
世界の中の日本。
4月25日は「失語症の日」です!(今日は初任給の日)
慣れたと思ったけど肩はずっしり重い
【ショック】首が回っていない
カルニチンとは|効果や多く含む食べ物について【高齢者と栄養】
難病、奇病。
”もう、障害者は仕事をしてくれるな!”(今日は植物学の日)
鬱陶しい天気でした…(今日はしじみの日)
オーストラリアン徒手療法と仙骨・骨盤の評価(2)|寛骨・仙骨の歪みの評価とアップスリップ【知れば治療の幅が広がる】
TCAサイクルにおけるエネルギー代謝|3つのエネルギー供給システムと運動強度【国試対策と復習】
足部・足関節機能について徹底解説!!解剖・運動学から足部の構造・動きを理解する【基礎から治療へ】
【椎間板内圧が最も高まる姿勢は?】姿勢によって変わる椎間板圧縮応力と腰痛
最近の体調。
終日、雨でした…(今日は清掃デー)
高齢者施設で安心と感謝
人生の点と点を繋いで、線にして。そして面でみる。
TCAサイクルにおけるエネルギー代謝|3つのエネルギー供給システムと運動強度【国試対策と復習】
お金は大事!看護師1年目で貯金体質or浪費体質になるかは決まる!!
特養看護師への転職!良い人間関係を築けるコツをお伝えします。
本当につらい看護師一年目。どうしても無理なら退職しましょう
ブログ初心者さん必見!!私が参考にさせてもらっているブロガーさん
ストレスを抱えたまま頑張り続けている看護師さんへ
病院看護師から特別養護老人ホームに転職してビックリした看護師達の実態
医療関連の職種ごとの仕事内容や魅力を徹底分析
早朝の電話
誤薬ミス
退職が決まったら知っておくべき住民税・所得税について
もう転職活動をしたくない!看護師の面接でのポイント
リハビリ特化型のデイサービス(機能訓練指導員)に転職してみませんか?
【CCQとは?】子どもに指示する基本姿勢
19痙縮とビューティローラー-2(私の考える脳の可塑性−19)
4月25日は「失語症の日」です!(今日は初任給の日)
痺れが緩和してきたような気がする
”もう、障害者は仕事をしてくれるな!”(今日は植物学の日)
鬱陶しい天気でした…(今日はしじみの日)
鍼治療が痛い・・・。
終日、雨でした…(今日は清掃デー)
意識してリハビリをする
痙縮とビューティローラー-1(私の考える脳の可塑性−18)
これくらい気温が良いですね…(今日は民放の日)
会社の席替えでした…(今日は郵政記念日)
リハビリ用バランスボール購入
主治医のドクターの最後の診察でした…(今日は地図の日)
平衡感覚障害も自主リハビリ検討
空がぼんやりしてました……(今日はよいお肌の日)