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 | - 08/05/16 03:52眠る練習。
- これから羊の数、数えてみます。眠りたいんだよ、本当に。じゃ。 1日1クリック☆
- エソラゴト。
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| - 08/05/16 02:42今日も早くからお目覚めで。。。
- 24:00頃に眠ったでしょ？寝付きは抜群。で、2:00に目を覚ます私ってどうなのよ。ITune稼働させたま
- エソラゴト。
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| - 08/05/15 23:42副作用。
- 今日はクスリが合わず、副作用でひたすら眠かったです。夜眠れないのに、昼眠くなるクス
- エソラゴト。
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 | - 08/05/15 14:26●記憶がありません
- 久々に気持ちよく晴れました ヾ(*^∇^*)ノたまった洗濯物を干しまくっている、本日です。さて、話は変わりますが、朝の記憶がありません。体育祭の練習があるので、制服で...
- パニック障害主婦の日常 【ことがとことこ】
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| - 08/05/15 04:08失敗。
- シェアブログ1234567に投稿 今日からクスリが1錠増えて、予定では中途覚醒がなくなるはずでした
- エソラゴト。
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| - 08/05/15 00:35眠る前の1コマ。
- おやしゅ☆ 1日1クリック☆
- エソラゴト。
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 | - 08/05/13 23:16不眠と不安とOD
- …薬の過剰摂取で気分が悪く、それで薬を飲めないため、眠れず。酷い悪循環です。会社には
- 片付けられない女からの脱却
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| - 08/05/12 18:27眠りたい
- 睡魔は全くやってきません。眠ってしまいたいのに。明日から何事も無かったような顔で1週間
- 片付けられない女からの脱却
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 | - 08/05/11 00:545/9 睡眠日誌
- 久々の、快朝。ま、寝汗をどっぷしかいて起きただけ、と言えばそれまでですが、目覚まし時
- 睡眠障害との日々格闘日記 （概日リズム睡眠障害？過眠症？ナルコ？それとも怠惰？）
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| - 08/05/10 23:46●薬が増えてしまいました
- 小雨の降る中、3週間ぶりの心療内科へ行ってきました。睡眠導入剤では眠れず、抗不安薬で眠れることを話すと案の定、就寝前に抗不安薬が追加されました。しかも頓服ではな...
- パニック障害主婦の日常 【ことがとことこ】
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| - 08/05/08 00:42●睡眠導入剤でダメなら抗不安薬
- 最近、睡眠導入剤を飲んでも寝付けません。頓服で処方されている量を服用しても、ちっとも眠くならずかといって、勝手に倍量飲んでしまうワケにもいかず・・・。頓服で処方...
- パニック障害主婦の日常 【ことがとことこ】
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| - 08/04/23 00:26●睡眠薬が遅すぎて・・・
- ←今年も姫林檎の花がたくさん咲きました。つぼみは鮮やかなピンクなのに、咲くと白い花なんです。実がたくさんついたら、自家製酵母を作ろうかな。昨夜は1時に睡眠導入剤...
- パニック障害主婦の日常 【ことがとことこ】
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| - 08/04/18 11:06睡眠薬とフレーバーティー
- 眠れない日が続いています。今、睡眠薬として出されてるのは、マイスリー10ミリ、ハルシオン0.
- 片付けられない女からの脱却
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| - 08/04/17 04:052度寝の習慣。
- 最近夜中に目がぱっちりと起きます。頭もそこそこクリアーに冴えます。夕方のお昼寝が原
- エソラゴト。
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| - 08/04/06 04:06夜更かし。
- 今日も結局夜更かししてしまいました。月曜から生活変えます。ここで敢えて宣言。脆弱軟
- エソラゴト。
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| - 08/04/02 08:55ハーブティヒロインブレンド
- 睡眠薬はあまり効きません。どうしても考え事をしてしまい、苦しくなって眠気はやってきて
- 片付けられない女からの脱却
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 | - 08/03/22 12:27ぐーぐーBOOK
- ぐーぐーBook―気持ちよーく眠りたい 細川 貂々 産業編集センター (2004/09) 売り上げランキング: 248678 Amazon.co.jp
- さるきちココロのピラティス
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| - 08/03/21 20:08●春のせいにしていいですか？
- 睡眠が安定しません。春眠不覚暁ってことで、良い？・・・ワケないよね(^^;水曜日はなぜか緊張感が漲り、体中の筋肉が痛くなって筋弛緩作用のある抗不安薬を飲んで眠りまし...
- パニック障害主婦の日常 【ことがとことこ】
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| - 08/03/20 14:11手荒れと不眠
- 本体以外の付属品の解体は終わりました。ぐったりです。でも無心で作業するのは、心理的に
- 片付けられない女からの脱却
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| - 08/03/11 19:00●飲むな、危険！
- 『食べるな、危険！』じゃないけれど、アブナイとこでした。一昨夜は睡眠導入剤を服用して熟睡し、気分スッキリ。昨日、仕事とショッピングを楽しむことができました。昨夜...
- パニック障害主婦の日常 【ことがとことこ】
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 | - 08/03/08 19:38眠らない思考+1日目
- 薬を飲まなきゃ結局寝れない。少し意識がボンヤリしてもボンヤリしてるだけ。起きてる。今
- 記憶の終焉〜色々４代目〜
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 | - 08/03/06 00:12ひつじ
- 私は社会にとって黒い羊だ 無抵抗に毛を刈られるやつらとは違う！ それを自分の醜さへの言い訳にしている 羊は、羊を数えても眠れない
- ダダイズム的詩篇
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 | - 08/03/04 15:52道に迷って４時間！！ここはどこ！？
- 道に迷って４時間(●´ Д`)ノ゛ﾈｪ！！ここはどこぉ〜！？昨日は調子が良かったので、調剤薬局に薬を取りに行ってきました。 （具合悪く...
- 月とお散歩
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| - 08/02/24 06:30悪夢
- 少し眠れたと思ったら、嫌な夢を見て飛び起きました。周りの人達に向かって、一生懸命話し
- 片付けられない女からの脱却
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 | - 08/02/15 10:09強制終了
- 昨日の夜、１１時くらいまで起きてて、それから寝ようとしてもなぜか興奮してしまって眠れ
- 私とパニック障害
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| - 08/02/13 23:02ぽちっとおやすみボタン
- 旦那サマが早朝から出張で いつもよりも早起きのさるきち 眠ひ。。集中力もない。 気力もない
- さるきちココロのピラティス
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| - 08/02/12 15:43（無題）
- 寝酒に貴腐ワイン一本ミニボトル(1800円)飲みきった あげくについに左近に手を出しましたが、美味い ワイン慣れしてると癖のある味がちょうど好いらしい んで、左近へのチ...
- 記憶の終焉
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| - 08/02/12 15:43（無題）
- 寝酒に貴腐ワイン一本ミニボトル(1800円)飲みきった あげくについに左近に手を出しましたが、美味い ワイン慣れしてると癖のある味がちょうど好いらしい んで、左近へのチ...
- 記憶の終焉
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| - 08/02/12 15:42睡眠障害って暇
- 夜はやるとこがない高いワインをがぶ飲みして 薬足してまだ眠れずに日本酒に手を出したこんな甘いもの夜に食うべきじゃない薬増やしても寝れねぇ…デパス１シート飲んじゃ...
- 記憶の終焉
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| - 08/02/07 04:05不眠症再発。
- シェアブログhealthに投稿 いや、元から不眠症治ってなかったけど、クスリ飲んでも眠れないっ
- エソラゴト。
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| - 08/01/31 09:14眠りながら「奇麗」になる
- 眠りながら「綺麗」になる―世界的名医が実証! 14日後、「体の中」から生まれ変わる (王様文庫 B 2
- さるきちココロのピラティス
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| - 08/01/27 15:51 あはははははは
- 寝れねぇ！！！！隣部屋の家族が五月蝿いよ俺だけ一人だぜ♪五月蝿いから今晩はウォークマンのお世話になります爆音にはしないけど。結局は、どの音を聞けばいいか解らな...
- 自虐的思考回路の末路
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 | - 08/01/24 23:04あやかりたい
- 昨夜も結局眠れずに、ベッドでゴロゴロ。 日が変わって、14時でダウン。20時まで爆睡でした(-Д-； 不眠についてのアドバイス、ありがとうございます。 圧倒的に運動量が足...
- ねこぢるし亭〜もふとら三昧
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参加方法
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