産後うつの原因、そして回復できた理由
振り返ってみると私が産後うつになった原因は ・出産直前、想定外のドタバタ(こんなの聞いてなかったよ!)・産後、入院中の睡眠不足(いつ寝ればいいのか分からなかった!)・もともとの性格(人に相談する発想がない、人に助けを求める発想がない)で、そこから回復できたのは・入院できた(決断した自分を褒めてあげたい。)・良医に出会えた(これはラッキーとしか言いようがない)・通える範囲に乳児院があり空きがあっ...
結局、食生活
山本89歳・食事療法・令和7年6月19日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月18日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月17日の食事
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山本89歳・食事療法・令和7年6月15日の食事
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本当に会社の帰り病院で夜診のリハビリです! (^-^)/(今日は世界難民の日)
今日は「朗読の日」ですね!(^_^)(今日は朗読の日)
今日は「おにぎりの日」ですね!(^_^) (今日はおにぎりの日)
めちゃくちゃ暑かったですね… (。>﹏<) (今日はおまわりさんの日)
昨日の日曜日は「父の日」でしたね!( ^-^)ノ(今日は和菓子の日)
今日は「暑中見舞いの日」ですね!(^_^)(今日は暑中見舞いの日)
病み上がりの会社がしんどかったですが…(~_~;)(今日は認知症予防の日)
今日は会社の帰り病院でリハビリです! (^-^)/(今日は小さな親切の日)
歯の治療が終わりました!(^o^)(今日は日記の日)
今日は雑節の「入梅」です!(^_^)/(今日は傘の日)
近畿も”梅雨入り”しました…(-_-)(今日は時の記念日)
今日から出社…( ・ᴗ・ ) (今日はロックの日)
また、大腸カメラを8月にやる…(>︿<。)(今日は世界海洋デー)
2時間、思いっきり歌いました‼ (๑˘0˘)ノ (今日は母親大会記念日)
二十四節気の「芒種(ぼうしゅ)」に入っています!(^_^)(今日はかえるの日)
2019年08月 (1件〜50件)