今夜のヴィ―ガン食(喘息には蓮根がいい)

今夜のヴィ―ガン食(喘息には蓮根がいい)

 今日のヴィ―ガン食はサラダとお鍋^^ 白菜、もやし、人参、こんにゃく、蓮根 蓮根は喘息にとてもいいので 台風の時期はよく食べるようにしています。 昨夜、発作…