2型糖尿病 あなたの食事運動改善方法を教えてください

ポテコ うましお味

・ポテコ ポテトリングスナック こだわりのうましお味 ・メーカー：東ハト ・しっかりと焼き上げられたリング形ポテトスナック HORECA フライドポテト 6㎜×6㎜ ノーマルカット 2.5Kg 【冷凍】 HORECA Amazon ・塩分は強くないので、よりポテト感が際立っています。 ・食べ出すと止まらなくなるジャンキーなスナックでした(*´ω｀*) TOHO 東豊製菓 ポテトフライ フライドチキン味 4枚入(11g) 1ボール(20個入) 東豊製菓 Amazon しょっぱさ 3 サクサク感 5 香ばしさ 4 ポテト感 5 総合 5 東ハト ポテコ うましお味 78g×12袋 ポテコ Amaz…

スナオ 発酵バタークッキー

・SUNAO 発酵バター ・メーカー：グリコ ・発酵バター14％使用の薄型クッキー 発酵バター（無塩）味比べセット （よつ葉、高千穂、カルピス） 450gｘ３個 カルピス よつ葉 デーリィ Amazon ・糖質カット製品なのですが、バターの甘味と濃さはしっかりと感じられて、この手のクッキーではかなり美味しい部類に入ります(*´ω｀*) 北海道山中牧場 プレミアム発酵バター（赤色 200ｇ 缶タイプ）ｘ2個セット 冷蔵 山中牧場 Amazon 甘さ 3 サクサク感 4 濃厚さ 4 バター感 4 総合 4 江崎グリコ (糖質50%オフ) SUNAO(スナオ) 発酵バター 31g×10個 低糖質(ロ…

ピュレグミ トリプルベリー味

・ピュレグミ ベリー・ベリー・ベリー味 ・メーカー：カンロ KS Natures Three Berries カークランドシグネチャー 冷凍スリーベリーブレンド(ラズベリー、ブルーベリー、ブラックベリー)1.81kg×2袋 冷凍スリーベリー Amazon ・いちご、ブルーベリー、ラズベリーの3種を使用したすっぱ系グミ ・弾力も良く、内容量も中々あります。 [冷凍]Delcy そのまま食べられる3種のベリーミックス 180g×12個 Delcy Amazon ・ベリー系グミの中では上位の美味しさでした♪ 硬さ 4 すっぱさ 4 ジューシーさ 4 ベリー感 5 総合 4 カンロ ピュレグミ ベリー…

異端のモッツァレラグミ！？

・グミモッツァ グレープ味 ・メーカー：ブルボン ・モッツァレラチーズ食感のグレープ味という超トリッキーグミです(笑） POM グレープスパークリング 410ml ×24本 POM(ポン) Amazon ・原材料にモッツァレラチーズは使用しておりません の注意書きがありました ・食感がマシュマロ系でふにゃふにゃです。 クラシエ スカイウォーター スポーツドリンクパウダー 1L用 グレープ味 (20g[1L用]×10袋)×２個セット スカイウォーター Amazon ・グレープ感の強さと独特すぎる食感、見た目が面白いグミでした♪ 硬さ 1 すっぱさ 4 柔らかさ 5 グレープ感 5 総合 4 ブル…

ポテコ のりしお味

・ポテコ のりしお味 ・メーカー：東ハト ハウス食品 オーザック磯のり塩 68g×12袋 オー・ザック Amazon ・塩のしょっぱさと、のりの風味があとを引く美味しさです♪ ユウキ MC ポテトシーズニング のり塩 290g マコーミック Amazon ・お酒のつまみとしてもかなり良さそうですよ(*´ω｀*) しょっぱさ 4 サクサク感 5 硬さ 4 のりしお感 5 総合 4 東ハト ポテコのりしお味 71g ×12袋 ポテコ Amazon 【Amazon.co.jp限定】 東ハト 濃堅パック 3種アソート 計24袋入 【BL】 東ハト Amazon 東ハト なげわコンソメ味 71g ×12…

さけるグミ コーラ味

・さけるグミ コーラ味 ・メーカー：味覚糖 [トクホ] コカ・コーラ プラス 470mlPET×24本 コカ・コーラ(Coca-Cola) Amazon ・さけるチーズならぬ、さけるグミ。簡単に縦にさくことができます。 ・個包装 7枚入り ・コーラ感が非常に強い独特な食感です♪ ビーレジェンド ホエイプロテイン 一杯飲んどコーラ風味 1Kg ビーレジェンド(be LEGEND) Amazon 硬さ 1 すっぱさ 4 内容量 1 コーラ感 5 総合 3 UHA味覚糖 さけるグミ コーラ 7枚 ×10袋 UHA味覚糖 Amazon 味覚糖 すっぱい さけるグミ サワー レモン 7枚×10袋入 味覚…

話題騒然！かじるバターアイス

・かじるバターアイス ・メーカー：赤城乳業 よつ葉バター 食塩不使用 450gｘ3個セット 冷蔵 ノーブランド品 Amazon ・発売後すぐに話題になったバターアイスです(*´ω｀*) スケーター ステンレスカッター式 バターケース バターナイフ付 日本製 BTG2DX スケーター(Skater) Amazon ・北海道産発酵バターを使用した超濃厚アイスクリーム！ ・バター×アイスクリームの禁断のコラボレーションはかなり濃いバター風味アイスでした♪ 甘さ 3 濃厚さ 5 ボリューム 2 バター感 5 総合 4 高級 アイス かじるバターアイス 8本セット ギフト アイスクリーム 暑中見舞い ご…

期間限定 果汁グミ ダークチェリー味

・果汁グミ ダークチェリー ・メーカー：明治 ・なかなか珍しいダークチェリー味のグミ！ S&W ダークスウィートチェリー 4号缶 (E.O) 439g リードオフジャパン Amazon ・酸味はありません。フルーティーで爽やかな味わいでした♪ [DARK SHINY(ダークシャイニー)] ボクサーパンツ メンズ FRESH CHERRY チェリー (M) DARK SHINY(ダーク シャイニー) Amazon すっぱさ 3 ダークチェリー感 5 ジューシーさ 4 内容量 3 総合 4 明治 果汁グミ ダークチェリーミックス 47g ×10個 果汁グミ Amazon 明治 果汁グミゴールデンパ…

キャラメルコーン モンブラン味

・キャラメルコーン モンブラン味 ・メーカー：東ハト ・期間限定キャラメルコーン 【愛媛県産】大粒生栗3Ｌ規格 約1kg 808青果店 Amazon ・モンブランと生クリームのリッチな味わい ・モンブランの深い甘味を感じられる仕上がりです♪ 無添加 無加糖 有機JAS認定 完熟天津むき甘栗 45g×10袋【有機栽培のA級栗を100％使用】/HACCAP JAS規格の工場で生産 京都大学･農学博士が原料調達と生産管理 無着色 馬油STORE Amazon 甘さ 4 サクサク感 5 濃厚さ3 モンブラン感 4 総合 4 【Amazon.co.jp限定】 東ハト キャラメルコーン アソート【SS】 …

りんご系最高の傑作グミ ピュレプレミアム

・ピュレグミプレミアム 王林りんご ､メーカー：カンロ 国華園 りんご 青森産 ご家庭用 王林 5㎏ 1箱 食品 国華園 Amazon ・青森県産王林りんご使用の、とろけるジュレが超絶濃密です(*´ω｀*) ・りんご系で、過去最高の美味しいグミかも知れません☆ シャイニー アップルジュース 贅沢りんご王林 160g 缶 24本入 3ケース シャイニー Amazon 硬さ 3 すっぱさ 4 ジューシーさ 5 りんご感 5 総合 5 カンロ ピュレグミプレミアム 青森産王林りんご 54g ×6個 ピュレグミ Amazon カンロ ピュレグミプレミアムアルフォンソマンゴー 54g 6袋 カンロ Am…

スーパーカップ カフェオレチョコ味

・エッセルスーパーカップ カフェオレ＆チョコチップ ・メーカー：明治 [Amazon限定ブランド] BAKING MASTER(ベーキングマスター)チョコチップ焼菓子用 500ｇ 1袋 BAKING MASTER(ベーキングマスター) Amazon ・カフェオレの苦味とチョコレートの甘味が絶妙で大人も楽しめる仕上がりです♪ VALX バルクス ホエイ プロテイン カフェオレ風味 Produced by 山本義徳 1kg VALX Amazon ・チョコチップの食感も良いです。 甘さ 2 苦味 3 濃厚さ 4 カフェオレ感 5 総合 4 明治 エッセルスーパーカップ チョコクッキー 200ml×…

パピコ アレキサンドリアマスカット味

・パピコ マスカットオブアレキサンドリア なめらかフローズンスムージー ・メーカー：グリコ ぶどう マスカット オブ アレキサンドリア 青秀 400g×2房 岡山県産 ＪＡおかやま 送料無料 父の日 ギフト 葡萄 ブドウ はちやフルーツ Amazon ・期間限定でマスカット味が登場！ 【日本ワインコンクール受賞歴多数】日本ワイン グランポレール 岡山 マスカット・オブ・アレキサンドリア 薫るブラン [ NV 白ワイン 甘口 日本 750ml ] グランポレール Amazon ・アレキサンドリアマスカット果汁40%使用の、超濃厚スムージー仕立てとなっています(*´ω｀*) 甘すっぱさ 4 濃厚さ…

井村屋 すいかボールアイス

・スイカボール シャーベット ・メーカー：井村屋 マンナンライフ 蒟蒻畑 塩スイカ味 25g ×12袋 蒟蒻畑 Amazon ・スイカ果汁入りの爽やか系シャーベット EZblu プルームテックプラスカートリッジ ploom tech + 互換カートリッジ スイカ味 爆煙 液漏れ防止 12本 EZblu Amazon ・ケースが可愛くて小物入れにもなります。 ・スイカの甘味がシャーベットになることによってより引き立ちます♪ 甘さ 4 濃厚さ 3 ジューシーさ 4 スイカ感 4 総合 4 井村屋 スイカボール 170ml×18箱 井村屋 Amazon

ベビースター焼そば ソースマヨ味

・ベビースター ドデカイ 焼そば ソースマヨ味 ・メーカー：おやつカンパニー ・従来のソース味にマヨが追加されて新登場！ ケンコーマヨネーズ とろーりチーズソース 450g×2個 ケンコー Amazon ・ソースのあまじょっぱさに、風味の良いマヨネーズのアクセントがマッチしています♪ ヘルメスソース ウスターソース 900ml 石見食品 ヘルメス ウスター 大阪 調味料 幻のソース ちゃちゃ入れマンデー VANILLA Amazon しょっぱさ 4 サクサク感 4 内容量 4 ソースマヨ感 5 総合 5 おやつカンパニー ベビースター ドデカイ焼そば呪術廻戦 海鮮焼そば味 65g ×12袋 お…

カフェオーレアイス

・カフェオーレ アイスバー ・メーカー：グリコ ・あのカフェオーレがアイスバーに！ グリコ たっぷりミルクのカフェオーレ180ml 20本 カフェオーレ Amazon ・期間限定のみぞれ仕立てで、シャリっとした食感が心地よいです♪ ・カフェオーレ特有の甘味がアイスに落とし込まれたクオリティの高いアイスバーでした(*´ω｀*) グリコ マイルドカフェオーレ1000ml 12本 グリコ Amazon 甘さ 4 苦味 2 濃厚さ 4 カフェオーレ感 5 総合 5 アサヒ飲料 ワンダ 特製カフェオレ 185ml×30本 ワンダ Amazon 森永 ピクニック カフェ・オ・レ 200ml [紙パック 飲…

糖尿病と私。。。

こんばんは(^^)/ SUSUMUです。 今日は私が糖尿病に発症してからの治療または、 経過について書きたいと思います。 いきなりですが、皆さん 糖尿病は知ってますよね？？ そうです。成人病の一つであり、 合併症のリスクが極めて高く、 大変危険な病気になります。 どういうこ...

ルル―インスタントチコリコーヒー（カフェインレス）には、豆乳がおすすめ！

こんにちは、橘 茉依です。 チコリコーヒーを初めて召し上がった時に「コーヒーの味がしない」「コーヒーとは違う飲み物」と感じた方はいらっしゃいませんか？ 私はチコリコーヒーを初めてお友達の家でいただいた時、コーヒーの風味というより高麗人参茶を薄くしたような味に感じました。 その後、いろいろ飲み方を試してみた結果、豆乳を混ぜて飲むとカフェオレのような味わいになりました。私は子供の食育について学んだ時、大豆に含まれるレシチンが脳や神経組織の成分となる重要な物質ということを知り、妊娠中と授乳中に豆乳をよく飲んでいました。 今日はルル―インスタントチコリコーヒーのご紹介と豆乳についてのお話です！ チコリ…

低トランス脂肪酸！コストコNuttelex （ヌテレックス）オリーブオイル風味スプレッドのご紹介

こんにちは、橘 茉依です。 今日は コストコで購入したNuttelex （ヌテレックス）オリーブオイル風味スプレッドの紹介です！ ヌテレックス オリーブオイル風味スプレッドは、マーガリンの一種で１００％植物性油脂を使った、体にやさしい健康的なスプレッドです！ 油脂の含有量が、 ８０％未満のものをファットスプレッド ８０％以上のものをマーガリン とJAS規格で定められています。 私は子供が生まれる前に、しちだ式の食育や食品添加物について学んでいました。その頃から和食や野菜中心の料理を、作るように心がけています。 購入するまでの経緯です。↓ 2008年に子供が生まれ、和食中心の食育を順調に進めてい…

コロナ禍の新居マンションで焼肉

コロナ禍と大雨が長期間続く梅雨前線が活発の中、引越したマンションの自宅で焼肉を食べました。健康食に気配りしながら、白米抜きで満腹を抑えながら肉や野菜の生産者の方々へ感謝して美味しく食べれた写真ブログです。

大豆は最高の健康食品？コレステロール、血圧、がん…効果を挙げればキリがない？

こんにちは。発酵学研究者が語る健康とエビデンス管理人の勝瀬です。皆さんは大豆を食べていますか？今回は大豆がとても健康に良いというお話をしたいと思います。大豆にはどんな栄養がある？今回ご紹介する研究ではまず大豆の栄養について記載されていました

ナツメグは血糖値を下げる？ナツメグを食事に取り入れて健康生活！

こんにちは。発酵学研究者が語る健康とエビデンス管理人の勝瀬です。今回はナツメグが血糖値を下げる可能性が高いという研究を紹介します。ナツメグってなに？Freepik - jp.freepik.com によって作成された wooden 写真ナツ

さあ今日は月に1回 診察の日だ　 5月6月の A 1 c が判明する

にほんブログ村 JUGEMテーマ：糖尿病 さあ今日は月に1回 診察の日だ  5月6月の A 1 c が判明する 散歩はあまり頑張れなかったけど 食事の面では結構 頑張った  その結

業務スーパーで購入できる糖尿病改善食品

にほんブログ村 JUGEMテーマ：糖尿病と向き合う 業務スーパーで購入できる糖尿病改善食品 思いつくままに 書き込んでいきます 一つ目に高野豆腐 二つ目に 冷凍なめこ 三つ目は 無

すごい なめことオクラのパワー#糖尿病改善

にほんブログ村 JUGEMテーマ：糖尿病 すごい なめことオクラのパワー みなさんこんばんは　 今ですね歩いたんですけど どういうわけ いつもはよく休んでるじゃないですか 今日はね びっくり

ちょっとずつでもいいからやはり小刻みに散歩するしかないね#糖尿病改善

にほんブログ村 JUGEMテーマ：糖質制限ダイエット  ちょっとずつでもいいからやはり小刻みに散歩するしかないね ここのところ気がついたことはやはり長距離を狙うのではなくて 1日の中で小刻み

トイレでひらめいた！！ すわりっぱなし運動不足解消方法　 自分の中のルール設定

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市役所 → 業務スーパー → はま寿司 → イオン フードコート → ベンチ → 帰宅顛末記

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問題意識のない人は安易に自動販売機から飲料水を購入する

にほんブログ村   JUGEMテーマ：癌、脳梗塞、大動脈乖離、糖尿病等を日ごろの意識を高めることで予防するメルマガ  はい皆さんこんにちは　少し穿った見方かもしれませんけど 「問題

ふ〜 いろいろ言い訳が出るな〜　ふ〜始まりのふ〜終わり

にほんブログ村 JUGEMテーマ：ひとりごと ふ〜 いろいろ言い訳が出るな〜 今日 本当は 市役所 行かなきゃいけないんだけど あいにくの雨 体もなんだか けったるいし  

カカオチョコ何粒食べたのかチェック1粒28kcal

にほんブログ村 JUGEMテーマ：糖尿病と向き合う    毎日カカオポリフェノールが体にいいと思って食べていますが いかんせん食べ過ぎは良くないのでチェック表を作ってみました&nb

薬飲んだチェック　糖尿病　心臓病薬

にほんブログ村 JUGEMテーマ：薬  薬結構飲み忘れたり重複して飲んだりしたことがあったので こちらを作成しましたそれ以降今まで100%誤飲 はないですね　 あ　 一度だけパソコンを閉じて

スーパーで 糖尿病対策を意識したものを買ってきました

にほんブログ村  JUGEMテーマ：糖尿病 スーパーで 糖尿病対策を意識したものを買ってきました こんばんは 知り合いの居酒屋で何回何十回も出会ったご夫婦の奥さん 奥さんからね 先

恒例スーパーベンチ呑み　ん　職質！？ え〜3月亡くなられてた

にほんブログ村 恒例スーパーベンチ呑み ん 職質！？ え〜3月亡くなられてた  はい 恒例の スーパー ベンチ呑みです  ん 職質！？  え〜3月亡くなられてた