偏頭痛なんかに負けないぞ

寝る時は腹巻きして天才バカボン

日本のミュージシャン福山雅治さんと同級生の僕は、寝る時は腹や腰を冷やさぬ様に天才バカボンみたいに腹巻きをしてます。そんなイラスト写真ブログです。

ダイソーのひんやりグッズ、寝苦しい夜や熱中症対策として☀️頭痛や発熱にも😆

だんだん暑くなってきて、ひんやりグッズもたくさん登場してきました🌀😊。ダイソーで、こちらの2点購入してきました☘️。首に巻くタイプのneckc oolerと目を冷やすタイプのcool eye maskです😳。そして、私は、頭痛持ち😆。頭痛の時にこれ頭に巻くと効くんですよね🌸。どち

偏頭痛の休日

昨日は平気だったのですが、今日は昼食後から偏頭痛になってしまいました😭 （元々偏頭痛持ち） 子供の頃から偏頭痛持ちだと原因はなんとなくわかります。 わかっちゃいるけどやってしまった💦 原因その1 超空腹後に糖質を一気に摂ってしまった 原因その2 寝不足 原因その3 疲労 原因その4 心配事（ストレス） 原因その1 超空腹後に糖質を一気に摂ってしまった いつもは基本的に「7日間神痩せダイエット」の食事をしているので、朝はがっつり食べています。 でも、休日だけ好きなように食事をしていて、今日は朝お腹が空いていなかったのでヨーグルトのみ食べました。 その後、食料の買い出しに行って帰宅後にめちゃくちゃ…