メタボから生還したアラフォーだるまの運動編
毎朝、朝活で運動を5年程やってます。ヤバいと思った人生最大デブ期の体重からマイナス14㎏の減量に成功しているアラフォーです。ジョギング、ストレッチ、自体重筋トレ、縄跳びを週６で継続。 メタボから生還した実体験をまとめて発信します！
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難聴の人や聴覚障害者がコミュニケーションで困ることは？会話をサポートする手段や補助ツール
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ブログ開設＆初投稿。
イヤホン難聴の対策
武器から生まれた楽器 と 音響兵器
2021年07月 (1件〜50件)
