糖質制限11か月21日目-7.0ｋｇ～健康診断結果
今回の検診。病気の発見ももちろんですが、ほぼ1年続けた糖質制限（ゆるっと）が体にどう影響したのか？を見るのが楽しみでもありました。体調は自覚している範囲内ではもちろん良くなっているので、数字で見るのが楽しみ💛検診の結果は1か
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おすすめの人間ドック施設や健康診断、人間ドックや健康診断を受けて良かったと思うエピソード、カロリー控えめの食生活、運動をする、禁煙するなど、いま取り組んでいる健康管理法など、身体に良いことに関するコミュニティです。
今日はよいお肌の日2025
今日から ”二十四節気”の「穀雨（こくう）」に入りました！(^_^)/（今日は郵政記念日）
季節の変わり目なのか？？(?_?)（今日は地図の日）
リベンジしてきました‼(^_^)（今日はなすび記念日）
姿勢強制
風が吹いて寒くなりました…((+_+))（今日はエスプレッソの日）
”ミャクミャクやろ…？？”(・_・;)（今日はよいこの日）
ご注意ください。頭痛は深刻な病気の兆候かもしれません。
”Expo2025 大阪・関西万博”が開幕！(^_^)v（今日はパートナーデー）
”Expo2025 大阪・関西万博”が開幕！(^_^)v（今日はパートナーデー）
脳が疲れました…(-_-)（今日は喫茶店の日）
桜の時期
まとめ‐9−5‐完全回復への兆候=キャビテーション
最後の”桜”…（今日はパンの記念日）
消化器内科のドクター”の所見は…？？(?_?) （今日は女性の日）
今日はよいお肌の日2025
季節の変わり目なのか？？(?_?)（今日は地図の日）
リベンジしてきました‼(^_^)（今日はなすび記念日）
パッチワークをやりたい気分が増してきてます。
風が吹いて寒くなりました…((+_+))（今日はエスプレッソの日）
道の駅あっさぶ(北海道檜山郡厚沢部町緑町72-1)
”ミャクミャクやろ…？？”(・_・;)（今日はよいこの日）
また、普通の暮らし…二人暮らしに戻ります。
”Expo2025 大阪・関西万博”が開幕！(^_^)v（今日はパートナーデー）
”Expo2025 大阪・関西万博”が開幕！(^_^)v（今日はパートナーデー）
脳が疲れました…(-_-)（今日は喫茶店の日）
大事なのはそこじゃない〜お薬のこと
道の駅上ノ国もんじゅ(北海道檜山郡上ノ国町字原歌3)
お散歩ラン(2025-3-30)
お散歩ラン(2025-3-25)
2021年05月 (1件〜50件)
