小さな何かでも♪

暑い… ι(´Д｀υ)（今日は清掃デー）

今日はよいお肌の日2025

季節の変わり目なのか？？(?_?)（今日は地図の日）

リベンジしてきました‼(^_^)（今日はなすび記念日）

パッチワークをやりたい気分が増してきてます。

風が吹いて寒くなりました…((+_+))（今日はエスプレッソの日）

道の駅あっさぶ(北海道檜山郡厚沢部町緑町72-1)

”ミャクミャクやろ…？？”(・_・;)（今日はよいこの日）

また、普通の暮らし…二人暮らしに戻ります。

”Expo2025 大阪・関西万博”が開幕！(^_^)v（今日はパートナーデー）

”Expo2025 大阪・関西万博”が開幕！(^_^)v（今日はパートナーデー）

脳が疲れました…(-_-)（今日は喫茶店の日）

大事なのはそこじゃない〜お薬のこと

道の駅上ノ国もんじゅ(北海道檜山郡上ノ国町字原歌3)

お散歩ラン(2025-3-30)

目薬の使い方というものがある

1日ひとかけらのニンニクでがんを遠ざける

友達の訪問で少し前向きに。退職か、このまま続けるかの悩み

【糖尿病でも外食OK】安心して食べられるメニューの選び方｜栄養士のアドバイス

【初心者向け】糖尿病とは？種類・原因・症状・治療法をわかりやすく解説

症状から考える原因

ノリタケの森とスタバin名古屋

静かに流れる時間と、これからの不安と

bebe&coco Ψ( 'ω'* ) ピーマンの肉詰め弁当 (他2食)

やっとぴよりんに会えました

膵臓の数値が17。1型糖尿病かもしれないと言われた日。

“もし糖尿病が悪化したら”の話

めんどくさいPFCカロリー塩分計算私がやっておきました。

山本89歳・食事療法・令和7年4月18日の食事

山本89歳・食事療法・令和7年4月17日の食事