メンタルな病

年齢的なもの

火曜日は３ヶ月に１度の婦人科の通院でした３ヶ月もあくと、病院がちょこちょこ変化してるんですよね診察室に呼ばれ、『いちごさん、元気？』とのDrの問いかけに『はい、元気です、下腹部痛も不正出血もなかったので』と言うと『良いねぇ』とDr『顔にだけ汗をか

１回ぐらいなら・・・

先週の木曜日は４週間に１度の心療内科の通院でした何を話そうかいつも悩むんですよね何を話そうか考えてるところで診察室に呼ばれました診察室に入り、『どうでしたか？』との問から診察スタート『一度、すごく眠くて眠くて、ダルくて一日中、横になっていたこと

缶詰（かんづめ）と缶切り（かんきり）の発明

缶詰は1810年に発明され、缶詰を開ける大切な缶切りは48年後の1858年に発明された。あとになって大切な物事に気付く。生活の中で悪徳な業者や政治家など様々な出来事に惑わされぬように写真とイラストを使用した写真ブログです。

GW日帰りドライブで大野山公園へ

令和元年GWの５月３日に友人と嫁と３人で日帰りドライブで富士山を眺めながら神奈川県足柄上郡山北町の大野山公園へ行きパワーストーン（龍卵集石）や丹沢湖：三保ダムや新東名の工事中の写真ブログとしました。この写真ブログに関する多数の写真はツイッター等で貼りたく思っております。

母の葬儀告別式は友人葬

綺麗で美しく偉大な母は61歳で脳梗塞で倒れ、入退院をくり返し学会活動を頑張った母は満88歳で亡くなりました。葬儀告別式を入会する創価学会の友人葬で送った様子を喪主の私が写真ブログとしました。

ガラス破損修理代金を値切る

18歳の時の交通事故で脳挫傷で後遺症の影響により家庭でブチキレて（てんかん発作）しまい風呂場のガラス扉を破損。ガラス修理専門店へ修理依頼し、修理代金が高額だったので関西人の様に値切った事を写真ブログとしました。

最近の脳神経外科病院での結果

2カ月に1度、検査通院している脳神経外科病院へ行ってきました。脳のMRI検査は半年に1度程度だが毎回、血液検査と尿検査はしてます。病院内の様子と共に写真ブログです。

団地公園を駐車場に整備工事終了

団地公園を解体し駐車場整備工事がわずか1週間程度で終わった写真ブログ。我が車も１台分借用。高校卒業後18歳交通事故で脳挫傷の後遺症で大学時代22歳で免許（MT）を僕は必死で取得。当時は障害者と認めたくなく高次脳機能障害を申請してなかった。

高血圧になって来たよなぁ

脳外科へ検査通院する50歳の私も高血圧ぎみになり、最高血圧が130を超え、時々150を超える日も多くなってきた。血圧の薬は飲んでないが、不安な日々だが、色々と多くのストレスで睡眠不足が原因と思われるが、18歳のバイク事故による脳挫傷の後遺症が大きな原因だと思う。

薬を減らしガンマ数値を抑える

脳外科の血液検査でガンマGTP数値が高く、ガンマGTP数値を抑える薬（肝機能を正常化する薬）の副作用と判断し、薬を3つから1つにし、仲間や嫁に安易に怒ったらスグに薬を元通りにするのかも緊張してる写真ブログです。

受験後から養生の毎日

６月に引越した団地の上の階の身体障害者が杖を突く騒音で悩まされ、1級建築施工管理技士実地試験前から耳栓をして眠る夜も続いたが忍耐で我慢。私のストレスと同じ姿勢を長時間したのが原因で腰痛に。受験後は耳栓をせずに安心感で眠れてるが、腰痛等さまざまな疲労回復の為に養生し、誓願の祈念で皆様のお役に立ちたく合格する事を決意しています。

資格試験の終了後のつぶやき

10/14（日）に都内で1級建築施工管理技士実地試験を受験した帰りの新幹線から都内近郊の夜景を見ながらつぶやき。ストレスもあり、苦しかった資格勉強を明日からせずに安心だが、同じ姿勢で勉強を続け、腰痛になり、朝晩自宅で腰を温め、メンタル面も養生中です。

建築国家試験受験前日に都内ホテル宿泊

2018.10.14に都内の武蔵大学で1級建築施工管理技士実地試験で前日に都内ホテルに同受験者と1泊し受験して来ました。早めに行き、落ち着きたかった。到着しスグに実地試験（記述式試験）の総復習勉強。同受験者の方が撮ってくれた総復習勉強中の私の後ろ姿。自宅のトイレの壁に記憶すべき重要事項まで貼り頑張って来ました。来年2月の合否発表まで合格を祈り続ける私です。

怒らずに落ち着いて勉強を

http://member.blogpeople.net/tback/01565

落ち着いてきている？

先週の金曜日は内科の４週間に１度の通院でした定期受診なので、安心して診察を受けれました診察室へ呼ばれ、まずは血圧からで問題なかったですそれから体調を聞かれ、『熱が３７．７度まで出たこと、熱が上がるとダルくなること　　　頭痛があること』など毎月

順調

先週の水曜日は４週間に１度の泌尿器科の通院でした受付を済ませ、採尿をして、少し待ってから診察室へ診察室へ入り、まずは尿検査の結果からで問題なかったです先月の内科の血液検査、尿検査で蛋白がほんの少し出ていたんだけど今回は出ていなかったです＜実は

「うつ」でもお金に困らない方法

 うつ病で仕事が出来なくなったり、長期間に渡って仕事を休むことになると経済的にも困窮してきますね。うつ病であることだけでも苦しいのに、経済的なことも心配しなく…

「明けない夜はない」確実に朝は来ます！

よく、「明けない夜はない」とか「夜明け前が1番暗い」と言われます。これらの言葉は、実際に夜明けを経験したからこそ言える言葉で、未だ夜の真っ最中の人にとってはな…

対人恐怖症にはチャクラの浄化（過去から溜めているエネルギーをクリアに）

こちらは電子書籍です。チャクラを強力に浄化する方法Kindle版真仙明アマゾン過去世から今世も含めてネガティブな想いはすべてチャクラに溜まっている。神に光を取り入れることによってそのチャクラを浄化する。クリアにする。この瞑想法を毎日行い続けていれば、必ず癒されていく。チャクラに溜まったネガティブなものを取り除く瞑想法を教えています。しかも全然難しくありません。いたってシンプル。自分で自分を癒すという事でとてもとても有効だと思いました。問題が起こっているその思考で（レベルで）その問題を解決しようたって、本当に難しい。痛みが癒されない。。。思考では潜在意識を書き換えられないからです。瞑想というと難しく聞こえるかもしれませんが、ここでの瞑想方法はシンプルです。自分が好きなことをして熱中している状態をちょっと違う部分に...対人恐怖症にはチャクラの浄化（過去から溜めているエネルギーをクリアに）

何か急いでる？

先々週の木曜日は４週間に１度の心療内科の通院でした何を話そうかと考えてると予約時間より早く診察室へ呼ばれました診察室に入ると、『どうでしたか？』とのDrの問いで診察スタート『畑を片付けました』と言うと、Drが『時期的にそうでしょうね』と言い、それか