メンタルな病

平成から令和へ

今日で平成最後の日となりました明日からは新しい元号の令和になります平成を振り返ってみると私にとって、いろんなことがあった時代でした社会人になったのも平成甥っ子たちが生まれたのも平成資格取得に頑張ったのも平成夢を抱き転職したのも平成転職して

春のタイヤ交換

一昨日の金曜日にディーラーでスタッドレスタイヤから夏タイヤに交換してきました峠を越えることもないので、この時期に朝晩も氷点下になることもなくなったので交換することに決め予約して交換してもらいました来週からゴールデンウィークが始まりますゴール

私は「発達障害」です。人の会話が理解できない人のカクテルパーティー効果とは

こんにちは～いっきゅうです 今回は「カクテルパーティー効果」について書いてみます。 カクテルパーティー？って方も多いと思いますので簡単に説明したいと思います。 （お酒の席の話じゃありません） カクテルパーティー効果とは たくさん人の集まるパーティーのような場所の雑音の中でも自分の名前や大事な情報は聞きとれる現象のことを「カクテルパーティー効果（現象）」と言います。心理学者のコリン・チェリーによって提唱されました。 この現象は身に覚えがある方も多いと思います。子供の頃、聴覚が敏感な私は音楽の授業で「ヴィオラとコントラバスの音を聴きわける」課題があり（小学生なのに）クラスで１人正解したことがありま…

熱以外は

一昨日は４週間に１度の内科の通院でした今回は特に検査などもない通常の診察です診察室へ呼ばれ、まずは血圧からちょっと低めで最高血圧が１２０もいってないけどフラフラしないならOKということでお薬の増減なしでしたそれから他の症状を聞かれ『熱が相変わ

太った！　　その２　「決断」　（Ｒｅ-Ｎｅｗ & Ｍｉｘｅｄ ＵＰ）

前回 、エロ小説だと酷評（というか、絶賛かも？） された、バカ・シンジです。 　　今回は、ついに、合体か？？ 　アスカちゃんに気付かれてしまい、声を出された僕は反射的に彼女の口を手でふさいでしまった。　そして...「声を出すんじゃない！言うことをきかないと、ケガするだけだ。ちょっと、味見させてもらうよ...この１０代若い女のの肉体をな...へっへっへへ」 なんて、セリフは絶対に言いません。（そんな、強姦魔みたい...

セミナーに行くのは良いが　ＨＳＰの方はしっかり心の防波堤を

私はセミナーをよく受けていましたが、懇親会などで会場にいた方達とお酒を飲みながらふれあうことがあります。基本楽しいのですが人の心の境界線を破り土足で入り込んでくる人がたまにいます。 それはもうグイグイと。内容は「この人の話も聞いたほうがいいよ」「このセミナーもあなたには必要だと思う」など押し売りに近い感じです。 「機会があれば」とか「時間があったら」でかわすのですがその人達は追いかけてきます。まるで狙った獲物を追うハンターのような目でこちらを見て言うのです。 「だからあなたはダメなの。時間はね作るもの。わかる？」と言われたこともあります。当時の私は「そっかぁ、だから私はダメなんだな」と素直に受…

モヤモヤ

昨日は４週間に１度の心療内科の通院でした診察室へ呼ばれ、『どうでしたか？』とDrの問いに『ファイターズやバスケには行けたこと　　　その他の日に何日か、朝から頭痛やダルさがあり　　　横になって過ごしたこと』などを伝えるとDrがよく使う言葉があるので

症状が続く・・・

昨日は４週間に１度の泌尿器科の通院でした過活動膀胱の症状が続いているのを相談しようと思いながらの通院受付を済ませ、採尿も済ませ診察室へ診察室に入ると、まずは尿検査の結果からで問題なしでした『どうでしたか？』とのDrの問いに『２回、朝の尿意で尿漏

死にたがりの意識との対話

たまにあるのですが急にヤル気がなくなるときがあります。そんな時は自分の中に自分じゃない何かが入ってるなぁって事なんですが、これがなかなか気がつかない(笑)ヤル気がなくなるにつれ恐怖感も強くなってきたりします。恐怖感だけじゃなく死にたくなったりもします。その時「最後にブログを書け！書いてから死ね」と自分に言ってみたのです。少し心の隙間ができ続けて言ってみました「最後にお前にしか書けないブログを書け！10年後、100年後そのブログで救われる人がいるかもしれない。だから書け！」そう言った瞬間死にたい意識はなくなりヤル気も戻ってきました。死にたがりの意識には「貢献感」を与えると効果があるのかもしれませ…