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1年ぶりの更新ですがYoutube始めました
4月の検診結果
今年のダブルバルーン内視鏡後の体調不良は10日ほど続いた
2023年度ダブルバルーン検査を受けてきた
食べる量が増えないから体重も増えない
食べる量が増えないから体重も増えない
ブログの今後と最近のクローン病の体調について
アザニンを服用し始めてから体重が1kg増えました
コロナワクチン3回目接種完了
ダブルバルーン検査後めっちゃ体調悪かった
ダブルバルーン検査受けて来た感想
明日はダブルバルーン検査の為、入院します
粘液便がよく分かりません
寝てる間に親知らずを抜歯。静脈内鎮静法という治療法を受けてきた。
食べれるもの、食べれないもの。
ダイエットに本気になったきっかけ
ブログはじめました。
低FODMAP食とは？食品一覧とともに紹介【管理栄養士】
フォドマップ(FODMAP)の秘密：健康的な腸内環境を整える食事戦略
納豆、ヨーグルト、キシリトールで病気になった！？過敏性腸症候群が治った！
中二女子の過敏性腸症候群、その後…（低フォドマップ食事療法）
クローン病が納豆を食べるならひきわりがいいと思う
どうしようもないストレス発散方法
グルテンフリー生活1年【体調の変化】
FODMAPってなに？クローン病と関係あるの？
【食材でお腹が張る？】高FODMAPと低FODMAPの食材の違いとは？
【クローン病】腸が詰まってる気がしておなかが苦しい
4月（卯月‐うづき）に入りました！(^_^)/（今日はエイプリルフール）
とりあえず、4月以降もまだ会社のバイト員ですね!（今日はエッフェル塔の日）
まとめ‐9‐3‐年齢と筋肉の関係と入院中の筋肉の萎縮・減少
まとめ‐9−4‐私の最近のセルフトレーニング
嬉しい
入院前最後の握り Standing sushi bar 縁戸 女満別空港店(北海道網走郡大空町)
やっぱり、”桜”は良いですね… (^_-)-☆（今日はマフィアの日）
【ダイエット】40kg台に入るのにやって良かったこと
怖くて書けなかったこと
検査はほんまにしんどかったでした…（今日はマリモの日）
”腸”（大腸カメラ）の検査を受けてきました…（今日はシルクロードの日）
フィジカルセラピー再開で調子いい！
やっぱり一輪優しい気持ちになれます。
別の特養のスタッフさんに教えてもらった事
”腸”（大腸カメラ）の検査を受けてきます！（今日はさくらの日）
4月（卯月‐うづき）に入りました！(^_^)/（今日はエイプリルフール）
とりあえず、4月以降もまだ会社のバイト員ですね!（今日はエッフェル塔の日）
まとめ‐9‐3‐年齢と筋肉の関係と入院中の筋肉の萎縮・減少
まとめ‐9−4‐私の最近のセルフトレーニング
やっぱり、”桜”は良いですね… (^_-)-☆（今日はマフィアの日）
検査はほんまにしんどかったでした…（今日はマリモの日）
”腸”（大腸カメラ）の検査を受けてきました…（今日はシルクロードの日）
不思議な右脳体験
”腸”（大腸カメラ）の検査を受けてきます！（今日はさくらの日）
”桜”は硬い”蕾”がやっと膨らみ始めた…という感じでした。（今日はプルーンの日）
地域による「取り巻く情勢」の違い
家の近くの公園の”桜”はどうなっているのか？（今日は散歩にゴーの日）
亡くなった親父の墓参りをしました…（今日は恩師の日）
たくさん脳を使うからか 頭が痛くなります…(?_?)（今日は世界気象の日）
春のポカポカ陽気となりました！（今日は世界水の日2025）
