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【キニヘル】キニナル健康を考える
年齢を重ねるうちに知らず知らず、体のどこかが悪くなっていて驚きます。健康診断で指摘されて精密検査。問題ありませんの言葉にホッとします。いつまでも健康でいたいので、小さな情報など見聞きしたことや、自分の体験談などを紹介
いつまでも健康でいたい テロメア・エフェクト
心臓を若々しく保つ食材&食事法「アーモンドなど(不溶性食物繊維)」「定時の食事」が大切【たけしの家庭の医学】から
自律神経の乱れは【片頭痛】の原因のひとつ丨ストレスを解消、いい睡眠、セロトニンを摂取して乱れを整えよう
はじめまして キニヘル です
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キニヘル
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Contents話題の本テロメアとはテロメアはDNAの束を保護する役目をする細胞を若返らせ健康寿命を延ばすに ...
2019/04/28 23:01