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叶わなかった七夕の願いの地雷と出会う。。。
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自分の哀しみを見つめることの大切さを知る。
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記憶に残る命であって欲しいと願う。
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余命宣告をされた私が考えていたこと。
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まずは、知ることから始めてみては?
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話してスッキリすると、目が大きくなる私!笑
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うっかり...朝から大変だった1日。
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亡くなってからでも、受け取ってもいい。
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息子のLINEに届いていた衝撃的な言葉〜いのちの授業の告知あり〜
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お空の大切な娘たちに呼ばれて行った場所
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娘を失った後、途方に暮れた時のことを振り返る。
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若年での死別は、みんなが経験しないことだから…
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お空の幼稚園に転園した娘
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想い出とは何のためにあるのか?
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痛みがわかるからこそ、言えない気持ち。
トレーニングウェアのこだわり
身体を変えるための基礎知識:トレーニングとプロテインの正しい組み合わせ
時間を無駄にしてはいけない
短パンと扇風機とトレーニング
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新しいシューズと新しいジム
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【筋トレ】ウエイトトレーニングにおすすめなグローブの効果と使い方
ボディメイクとは?ダイエットとの違い、食事とトレーニング方法を解説
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最大級の褒め言葉を頂くも( ^ω^ )
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エビデンスに裏付けられたトレーニングの必要性!一般人へのメリットとは?
全身微妙に筋肉痛
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パパッとパッタイ。【3月29日:今日のごはん】
病は食から もしかして糖尿病予備軍
さっぱり冷麺…に、唐揚げをのせる。【3月28日:今日のごはん】
薬草というよりお豆のお茶、あずき茶と黒豆茶はどんな効能があるのでしょうか?
タスケテ!酢玉ねぎ!
呼吸器内科受診2024年3月
山本88歳・食事療法・令和6年3月28日の食事
食べたら2kg増えてた。【3月27日:今日のごはん】
山本88歳・食事療法・令和6年3月27日の食事
カロリー制限・糖質制限と糖尿病 そして血糖値対策にサトウ式リンパケア…な件。
山本88歳・食事療法・令和6年3月26日の食事
待合室の風景 咳をする人
チャンチャカチャンチャン♪チャチャンチャチャンチャン♪【3月25日:今日のごはん】
ドリアは好きな食べ物ベスト3に入るわ!【3月24日:今日のごはん】
ババァ撃沈、王家の谷で眠る。【3月24日:今日の運動】
名医の教え:アルコール依存症を治すメソッド✨
山本88歳・食事療法・令和6年3月28日の食事
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名医、アル中を健康優良児にする✨
山本88歳・食事療法・令和6年3月26日の食事
アル中、生活保護から抜け出せない…😮💨
要介護につながる、高齢者の「いつの間にか骨折」
野菜果物ジュースの危険性
2024年3月 糖尿病内科定期診察 そして取材へ…
連載漫画『ケットウ!~糖尿病内科医・甘栗美咲~』第5話配信開始
習慣🥤プロテイン・・・ダイエット中の方、筋肉量を増やしたい方、高齢者のタンパク質補給に
アル中、健診結果◎✨
糖尿病食事療法の押し付け合いに参加しなくていい。
飲めば飲むほど太る「カロリーゼロ」飲料
市職員が生活保護費を着服?!腐ってんな…💢