食事制限・食事療法（病気）ブログ村 新着記事

食医と名乗り、中式陰陽バランス健康法と言うからには、食べ物で病気を治すと言う事が、このブログの目的ですし、講演、講義、健康相談の目的になります。但し、陰陽のバ…

庭の緑が眩しくて嬉しくなっちゃう私です。 さらに嬉しいことに我が家の庭でも紫陽花の花が楽しめるかもしれない可能性に出会いました。 そして、そろそろ収穫の喜びも味わえそう…！ 嬉しいざんまいです。 鉢植えの紫陽花 花の色 サンルーム産 鉢植えの紫陽花 いつものごとく祖母の家に行ってきた先日。 草取りなどお庭仕事をしながら、ぐんぐんと育っている植物たちを楽しく観察していました。 柿の木など若葉が茂っていて。 冬の間は寂しい裸木だったのに、葉がついているとピカピカ若々しくなるので、その印象の違いが面白い。 その他、週に1回の訪問なので変化が大きくて。 あっという間に緑豊かなお庭です。 そんな庭を見て…

血圧には上と下がありますよね。 血圧の上と下は、それぞれ「収縮期血圧」と「拡張期血圧」と呼ばれ、心臓の動きによ

マクロビオテックを愛してやまない皆様！桜沢先生や久司先生の追っかけの皆さん！いやいや！マクロビオテックと言う宗教にハマってる方々。桜沢先生や久司先生の様な偉大…

皆さんはビジョンを持っていますか？なるべく抽象度の高いビジョンが良いんですよ。抽象度とは、測りようのない、数値化しない、リアリティの無い、到底現実のものにはな…

頑張れないので頑張らない事に決めた1日。 お天気のせいかとも思いますが、体のリズムも影響しているっぽい。 そんな感じなので、今日は頑張らないです。 仕方ないよねー。 寝違えたのかもしれない （後記的な） コーヒーonホイップ 気をつけなくてはね、 寝違えたのかもしれない 首がなんだか痛いです。 首筋を痛めてしまったのだろうと思うのですが、明確にこの角度で痛むという感じではなくて。 どよーんとつーんの痛みと言いますか…。 痛みよりもその症状による気持ちの悪さが気になってしまっています。 そんなわけで気持ちもどんより。 こういったところからもやる気を削がれているので、やっぱり今日は頑張れない日なの…

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高血圧と蕎麦：ルチンの効果と注意点 蕎麦は、高血圧に良いとされる食材の一つです。 その理由は、蕎麦に豊富に含ま

モヤっとする場面が多く、何とも言えない気持ちで見ていました。 大枠で見れば面白いと思うのですが、どうしても細かいところが気になってしまうのは、私の性格のせいでしょうか…。 救いが道長にしかなかったよ…。 幼さの違和感 定子の幼さ 理想の父子 幼さの違和感 今回ドラマを見ていて1番引っかかったのが、伊周でした。 正直な話をするなら、定子も気になったけれども…。 伊周が道長と弓比べをする場面。 あの場面で伊周がとんでもなく幼く見えたこと、私の中では大河ドラマあるあるなのだと片付けていました。 長く人の人生を描くドラマ故に、子供時代を大人の役者さんが演じることがあるという、ソレのこと。 つまり演じて…

血圧は上と下でどちらが高いとやばいですか？やばい数値はいくつ？ 血圧の上下どちらが高い方が危険かは、一概には言