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一汁一菜一献｜うまい飯と酒で健康に。
美味しいものと健康を求めて日々精進。 胆嚢摘出手術を経て健康を見直しつつ、美味しく飲む方法を模索中。 日々の一汁一菜と一献、そして簡単レシピをご紹介していきます。
【千年鮭 きっかわ】塩引き鮭で有名な老舗きっかわの珍味をお取り寄せ
22時間前
【松濤館】富士山眺望リベンジで再訪！絶景美食宿で贅沢な連泊旅
7日前
【塩ゆでスナップエンドウのチーズ和え】スナップエンドウで作る簡単おつまみ
8日前
【Picard （ピカール）】フランス産のシャロレ牛のステーキはうまい
8日前
【PICA西湖】西湖湖畔で楽しむグランピング！コテージ・レイクビュー グランデのウッドデッキで楽しむBBQ
14日前
【PICA山中湖】手ぶらで焚火三昧！TAKIBIコテージ -plus-で楽しむ2連泊
26日前
【ふるさと納税】南あわじ市のふぐ刺しと高山市の氷見魚昆布締め
【鬼怒川グランドホテル 夢の季】鬼怒川温泉にあるホテルで湯めぐりを堪能
【京小宿 八坂 ゆとね】隠れ家のような京都の小宿と京料理を堪能―京都旅
【湯回廊 菊屋】文豪が愛した宿と古都を歩く―伊豆修善寺・三島旅
【鳥羽国際ホテル】絶景オーシャンビューが堪能出来て観光に便利なホテル
【草津温泉ホテル櫻井】浅間酒造が営む温泉宿で楽しむ料理と日本酒
【坐忘】サウナ好きにおすすめの温泉宿！！笛吹川温泉「坐忘」で過ごす贅沢時間
【朱白】諏訪湖畔にある双泉の宿「朱白」で楽しむ地酒と温泉
【稲取銀水荘】連泊で楽しむ伊豆半島一周旅行！西伊豆の堂ヶ島ニュー銀水と東伊豆の稲取銀水荘（パート2）
249 こんな活動を始めました（122）
1日前
248 こんな活動を始めました（121）
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27日前
ずっと探していたグレーのショルダーバッグ
チェリオのノンアルコール日本酒 Sparkling
禁酒するに至った話51←末期の肝硬変から5年後・・ちょっと改善の兆し？
禁酒するに至った話50←末期の肝硬変から1,734日後
204万8千円のふるさと納税品にびっくり
体脂肪 24.3%って高すぎないか・・
ノンアルコールビール「サントリー オールフリー」これ美味しい！！
そのうちサボリだすかもなので筋トレ覚え書き
禁酒するに至った話49←肝硬変が発覚して4年3ヶ月後の定期検診結果
ほうれい線を薄くすることにチャレンジ
禁酒するに至った話48←アルコール依存度チェック(AUDIT)
禁酒するに至った話47←肝硬変患者が飲酒して半年後
禁酒するに至った話46←肝硬変で線維化してしまった肝臓を改善するお薬の治験
禁酒するに至った話45←羽ばたき振戦
ドジャース 大谷翔平選手のボブルヘッド人形
ブログサイトの終了のアナウンスに伴い #はてなブログ へ引っ越しとしました
2025年医療講演4月28日(月)新十津川 5月15日(木)遠軽決定 肝炎ウイルス検査＆脂肪肝エコー無料体験 4月24日(木)北区屯田
250414FMアップルあきらめないで筋肉のいい話
今日の庭 雨上がりが綺麗でした
#肝がん検診 2025年 #えりも 97名受検終了 ＃帯広 63名受験終了
にこたま肝臓ダイエットがKindle版またちょっと安く、すぐ戻りそうだけど 2025.4.13時点
250412フル血圧血糖値コレステロールフレイル対策も大切in大樹
えりも 田中旅館 夕食 朝食
タンパク質をとると食べる量が落ち着くって話 ＃にこたま療法 （ ＃にこたま肝臓ダイエット ）と一緒に
えりもの夕日
#シジュウカラ ＃百合が原公園
スノードロップなど 百合が原公園
今日のお月さん 2025.4.9
筋肉のいい話 にこたま療法（にこたま肝臓ダイエット）と一緒に
元気で長生き医療講演 in 大樹町 4月12日(土) 道新掲載2025.4.9
ブログ村の検索はアプリ「ブログみる」が便利！登録方法や使い方を解説 - ミクモリ
手術後5か月 まだまだ投薬は続いています
久しぶりに更新。明日定期健診です
術後30日目 ダンピング症候群が酷い
術後29日目 傷の痛みはまだまだ続く
術後26日目 吐き気止まらず。おいしく食べられる物ベスト3
術後25日目 食べれない物 ワースト3
術後24日目 吐き気と嘔吐がまだまだ酷い
術後14日目 晴れて退院です
術後12日目の記録 かなり落ち着いてきました
術後2〜4日目。地獄の痛み始まる。【膵頭十二指腸切除術】
術後当日〜1日目。特に痛みは無し。だけど下痢が酷い。【膵頭十二指腸切除術】
明日の手術なので今日から入院します
突然、急性膵炎になっちゃいました
3月のERCP処置後の確認のため胃カメラ検査を受ける
ERCP処置の続き。これでやっと病院とおさらば…
【夏季休診のお知らせ】 - はやさかクリニック
【2023年度インフルエンザワクチンのお知らせ】 - ブログ
【インフルエンザワクチンのお知らせ】 - ブログ
PayPayをご利用いただけます - ブログ
【現在通院中の患者さん】のオンライン診療（スマホやパソコンでのビデオ診療）始めました - ブログ
かぜ症状が出ているときの「⾃宅療養」について - ブログ
2019年開院記念日 皆様へのお礼 - ブログ
グルタチオン点滴療法 - はやさかクリニック
高濃度ビタミンC点滴療法 - はやさかクリニック
栄養療法（サプリメントを含む） - はやさかクリニック
栄養解析 - はやさかクリニック
サプリメント - はやさかクリニック
点滴療法 - はやさかクリニック
6月1日からインターネット・電話で当日診療順番が取れるようになります - ブログ
足の動脈が詰まってしまった患者さん - ブログ
茫然自失って何だ 肝硬変～肝細胞癌
”大局観だよ肝硬変” 一難去って・・・肝硬変～肝細胞癌
”体調管理だ肝硬変” そして俺の肝癌の軌跡3
”アガサクリステーの肝硬変”そして肝癌への 軌跡2
俺の肝癌の 軌跡・・・肝硬変～肝細胞癌
ここらでチョッと一服 肝硬変の合併症の覚書・・・・
穏やかに穏やかに 肝硬変～肝細胞がん
”三日目の朝だよ肝硬変”そして20日の肝機能検査
”ジグソーパズルと肝硬変”
此れは大事件。肝硬変～肝細胞癌
糸の切れた凧・・・・肝硬変～肝細胞癌
”謎の肝硬変” 一歩進んで2歩下がる・・・肝硬変～肝細胞癌
近かずく診察日 肝硬変～肝細胞癌
どれが 本当の俺なのか？。 肝硬変～肝細胞癌
続 烏龍茶 ？？？？？肝硬変～肝細胞癌
大須のつけ麺の店「有象無象」でタマゴかけ麺を啜る！（名古屋市中区大須3丁目）
名古屋のパンチョではナポリタンを名古屋メシ「鉄板ナポリタン」にできる！
4月のサロン空き状況
二の腕を細くしませんか？
キャンペーン延長のお知らせ
酒粕で美腸ケアしませんか？その1
酒粕で美腸ケアしませんか？その2
大人の大須とくーちゃんの木曽路（と）838日目の2歳くーちゃん（と）2010年の晩飯くつした
1/21発売！「満知子せんせい みどり、真央、昌磨と綴った愛の物語」に流れる「愛されるスケーターに」の願い
大須観音と大須商店街（名古屋市）
精神的に疲れたー！！愚痴多め
お墓さがしの第一歩
■『珈琲ぶりこ』雰囲気の良い名古屋大須の古民家カフェ（愛知県名古屋市）
■大須の老舗『手打めん処 浅ひろ本店』名古屋飯『味噌煮込み』も美味いが『醤油煮込み』も美味い（愛知県名古屋市）
臨時休業、ツイてない日
