二度目の人生における健康的な食生活 89~日本人の食事摂取基準における高齢者の特性等 1
「常時介護を必要とする状態に関する判断基準」の見直し
介護保険サービスの支給限度額と要支援・要介護の違いを解説
アラフィフと高齢の母 その④
介護保険制度における「要支援」から「要介護」への移行とケアマネージャーの変更について!
介護職員の減少 待遇改善を加速せねば
要介護認定で思ったこと。
私の母は認知症なのに、なぜ凛として道徳に強いのか?
デイサービス初日
こうして昼夜逆転が始まるのか?
おひとりさまの鍋つゆと認知症の母に思うこと
投票したくても投票できない?選挙制度について考えました
【まずは歩いてロコモやサルコペニアを脱却しよう!】
フレイルとは 予防
父の障害者控除対象者認定を見送りました
週末は大阪の”桜”も満開になると思います!(^_^)/(今日はヘアカットの日)
びっくりドンキー 狸小路店(北海道札幌市中央区南3条西3丁目11番地 N・MESSEビル2F)
帯広天然温泉 ふく井ホテル(北海道帯広市西1条南11丁目19)
道の駅 ひがしかわ道草館(北海道上川郡東川町東町1丁目1-15)
観光列車の旅 往路(新千歳空港→中部国際空港)
誘惑に負けそうになりました〜
晴れていいお天気!!…さわやかな一日でした。
今夜のつまみ★ニラモヤシ炒め★ポテトとベーコンのチーズガレット
続日本100名城 向羽黒山城(福島県大沼郡会津美里町アザ船場地内)
エアターミナルホテル(北海道千歳市美々) 四国観光列車の旅 前泊
とかち帯広空港(北海道帯広市泉町西9線中8番地41)
世界文化遺産 北海道・北東北縄文遺跡群 亀ヶ岡石器時代遺跡(青森県つがる市木造館岡)
2つの流氷観光船の旅 復路(JR北海道 特急おおぞら 釧路→札幌)
今日から二十四節気の「清明(せいめい)」に入りました!(^_^)(今日はあんぱんの日)
お天気よくなって「一坪農園」行けました。
子供の2型糖尿病がふえているの知ってた?
アル中、糖尿病が寛解する✨️
糖尿病・慢性腎臓病患者の糖質制限は腎臓を悪くするか?
【アル中】生活リズムの大切さを改めて知る。
久々リブレと出血騒ぎ
「血糖値を気にしすぎないほうがいい」ってホント?
3/18(火)のお昼ごはん
(経過報告)マンジャロ 5mg 4回目自己注射 無事終わりました。
3/18(火)の朝ごはん
3/17(月)のデトックスな晩ごはんと運動量
3/17(月)のお昼ごはん
3/17(月)の朝ごはんとJAL Wellness & Travel、薬の保管など
3/16(日)の晩ごはんと今日の運動量
3/16(日)のお昼ごはんとコーヒーブレイクとおやつと運動と。
3/22(土)の晩ごはんと運動量