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ヘルシースイーツと古民家カフェ『テマヒマ』
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60代シニアのキッチンリフォーム
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リンパ浮腫外来で『弾性着衣等 装着指示書』は出してもらえないらしい。
憧れの60代主婦ブロガー/ユーチューバーさんに実際にお会いしました。
炊飯器で簡単ヘルシー玄米パン
炊飯器で簡単・ヘルシーなパンを作ってみました。
からだに優しい、安心・安全なBIO-RAL(ビオラル)商品をもっと身近に!
BMI 18でも減量、太ると浮腫みが悪化
怪奇現象に遭遇してしまったら、どう対処していくか。
“おちゃのこさいさい麻辣醤” にほれました
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朝日新聞「ひととき会」に入会しました。
リンパ浮腫のむくみ解消「エア・ボウエーブ」は毎日洗う?
FXスワップポイントでシニアのお小遣い稼ぎ
乾燥大豆からマジックブレットで大豆まるごと豆乳
黒豆のお餅を作りました
大阪土産【ええもんちぃ】を食べた感想
コープ 丹波黒豆 口コミ
2023~2024冬@ホーム(1)
kurs クルス 二条城前(京都府京都市) SAKEKASU
訳ありオトク!茶の家「黒豆茶 5g×32包入」2リットルのやかんで毎日作れる!1000mlマイボトルに入れて煮出してもよし!水出しOK!お茶漬けに、茶粥に、お茶煮に、鍋の出汁に使ってもよし!クセなし!飲みやすい健康茶【2024年4月27日まで】【楽天市場:茶の家】
立派なおにぎりになる魔法。
一粒二粒
フジッコ豆小鉢 黒豆
節分
さぁぶぅ~~~!
今年も☆黒豆のケーキ。
◆トラウトサーモンのムニエル
ラパンラパン 綾瀬 栗と白玉入りよもぎあんぱん
自分のカラダと向き合う
リンパマッサージで疲労回復とリラックス効果を実感!たるみ・むくみ・肩こり・冷え・便秘を解消し、免疫力と体質を改善する方法
自分のからだを意識して労る。自分自身を見つめ直してみる。
スポーツセンター2講座でからだをほぐして来ました。
ヨガマットでリンパドレナージ
中途半端にに働くより働かないメリットを選ぶ。来年は非課税優遇を受ける。
リンパケアを習得するぞー!
自分のメンテナンス
リンパ浮腫のケア
旅の疲れはマッサージで取る
メンテナンスしないとね
流石に疲れたようで(笑)タイ古式マッサージ
アロマオイルマッサージが最高
身体のメンテナンスは重要です☆彡
足のリンパドレナージに行ってきました
カルニチンとは|効果や多く含む食べ物について【高齢者と栄養】
難病、奇病。
”もう、障害者は仕事をしてくれるな!”(今日は植物学の日)
鬱陶しい天気でした…(今日はしじみの日)
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最近の体調。
終日、雨でした…(今日は清掃デー)
高齢者施設で安心と感謝
フリマ2時間で売上8千円、午後はアンデルセン公園、中国雑技団
今年の過ごし方。
これくらい気温が良いですね…(今日は民放の日)
メトロ1日券で都内散策、ネモフィラ、竹下通り
人生の点と点を繋いで、線にして。そして面でみる。
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